^

Základy zdravého stravování

Potraviny pro regeneraci svalů a síly

Co jsou to produkty pro obnovu energie? Jde o potraviny, které obnovují energii a aktivitu člověka – po vysoké zátěži, nemocech, otravě nebo jiných stresových situacích.

Potraviny pro obnovu: jater, krve, zraku, plic a dalších lidských orgánů.

Někdo kdysi řekl jednoduchou, téměř geniální frázi: člověk je to, co jí. A zdraví každého z nás do značné míry závisí na kvalitě a způsobu výživy. A když jste nemocní, neobejdete se bez produktů na regeneraci těla.

Spánek po jídle během dne

Mnoho lidí si možná všimlo, že ihned po jídle mají neustále chuť spát. Ukazuje se, že spánek po jídle je přirozený fyziologický proces, vlastní téměř každému živému tvorovi.

Sladkosti při gastritidě s hyperaciditou

Jakékoli onemocnění gastrointestinálního traktu vyžaduje přísnou dietu. Zvažme, zda je možné jíst sladkosti s gastritidou s vysokou kyselostí a dalšími nutričními vlastnostmi.

Potraviny obsahující prebiotika: mléčné výrobky, fermentované mléko, vláknina.

Prebiotika jsou složky potravy, které stimulují růst a aktivitu zdravé mikroflóry v trávicím systému, ale nejsou střevem vstřebávány.

Produkty na zuby: pro bělení a posílení skloviny, růst, obsahující vápník

Produkty na zuby nejsou nějaké speciální potraviny, ale každodenní pokrmy a nápoje. Aby byly zuby zdravé a krásné, je třeba se některých produktů vzdát a jiných naopak musíte jíst více a pravidelně.

Potraviny na peptický vřed, gastritidu, bolest žaludku: lehké, mléčné, obalové.

Bohužel ve většině případů začneme o zdraví svého žaludku přemýšlet až tehdy, když po jídle pocítíme nějaké nepohodlí: může to být pocit těžkosti, nadýmání nebo dokonce bolest.

Výrobky pro prevenci nemocí

Člověk je to, co jí – tento známý výraz není jen slovní hříčka, ale skutečný fakt. Koneckonců, živé organismy přijímají veškerý svůj „stavební materiál“ zvenčí, tedy z potravy.

Produkty pro mladistvou pleť a tělo obecně

Každý člověk chce zůstat co nejdéle mladý a krásný a mnozí k tomuto účelu používají nejrůznější masti, peelingy, krémy, tonika. Většina těchto přípravků stojí spoustu peněz, ale ne vždy pomohou.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.