Vdechnutí s chladem v domácnosti

Inhalační postupy jsou způsob léčby uznávaný tradiční medicínou jako účinný způsob, jak dopravovat léky do místa zranění v jakékoli části dýchacího systému. Není to nic, protože inhalace jsou předepsány i těm, kteří jsou hospitalizováni. Lékaři většiny nemocnic jsou vybaveni speciálními inhalátory a nebulizéry, které jsou dost těžkopádné, aby byly použity doma.

Pokud je osoba v ambulantní léčbě, návštěva fizkabinet denně pro inhalace nebude pro něj velmi vhodná. Zvlášť pokud se domníváte, že vdechnutí s chladem a kašel může být provedeno doma bez zvláštních obtíží.

Pro parní ošetření v domácnosti může vždy najít vhodnou nádobu, protože inhalací za studena a může být provedeno v průběhu pánvi, a u čaje, a to i nad šálkem, do které se nalije horký roztok inhalační. Tam je v šatně a odpovídající ručník, který bude muset být hodil přes hlavu, zatímco inhalace léčivých výparů.

Co se děje s inhalací páry v běžném nachlazení doma, můžete nabídnout několik možností pro léčivé sloučeniny:

• roztoky sody, soli, sodovky a soli,
• minerální voda bez plynu ("Borjomi", "Essentuki", "Lužanská", "Svalyava" atd.)
• bylinné infuze,
• éterické oleje,
• folk remedies: bramborový vývar s česnekem, cibulí, šťávy Kalanchoe,
• roztok furacilinu, který se nebojí vysokých teplot.

Ti, kteří se postarali a koupili inhalátor pro domácí použití (s výjimkou ultrazvukových nebulizátorů), budou volit léčebné roztoky větší. Kromě prostředků popsaných výše budou schopni užívat inhalační léky: fyziologický roztok, antiseptika a antibiotika, mukolytika, imunostimulanty.

V notebooku našich babiček a online zdrojů dnes najdete různé recepty na inhalace s chladným, nosním kongestem, kašláním, doprovodnými infekčními onemocněními horních cest dýchacích. Zvažte nejprve ty ingredience, které můžete vždy najít doma, což znamená, že můžete dělat, aniž byste chodili do lékárny.

Vdechování sódy v chladu

Soda je látka používaná jak ve vaření tak v domácnosti, aby změkčovala vodu, čisté nádobí, stříbrné předměty apod. Je nepravděpodobné, že tam bude dům, kde neví o všech výhodách a možnostech použití tohoto efektivního změkčovadla a dezinfekčního prostředku.

Inhalace při studeném sody nejen pomoci eliminovat zánětlivý proces v sliznici horních cest dýchacích způsobených bakterií a mikrobů (soda účinné proti nim a vytváří podmínky v nose, není vhodný pro růst patogenních mikroorganismů), ale také přispívá ke snadné odstranění hlenu. Jsou velmi účinné, pokud pacient položí nos a hlen, nemůže to nechat sám. Soda inhalace pomoci zabránit těmto komplikacím rýmou, zánět vedlejších nosních dutin nebo zánětu středního ucha způsobené stagnuje.

Pro přípravu inhalačního roztoku pro 1 litr vody zkontrolujte 1 polévkovou lžíci. Sodu a pečlivě promíchejte směs až do úplného rozpuštění alkálie. Pro inhalátory proveďte filtrovaný roztok při pokojové teplotě. Při provádění vdechování páry se ohřeje, dokud se nezobrazí pára nebo pokud je sodík přímo pokryt horkou vodou.

U lidí se domníváme, že s nasákavým nosem v roztoku sódy je dobré přidat několik kapek jódu (bez fanatismu!). Na 1 litr vody v tomto případě bude nutné vzít 1 polévkovou lžíci. Soda a pár kapek alkoholového roztoku jódu, což je dobrý antiseptik a zvyšuje pouze účinek sody.

Další možností inhalace sodou je nárůst inhalačního roztoku s antibakteriálním účinkem česneku. Inhalační roztok se připraví následujícím způsobem:

• nejprve střední hlava česneku se rozebírá do zubů, vyčistí a vyleje 1 litrem vody,
• směs se uvede do varu a udržuje se na malém ohni nejvýše 5 minut,
• bujón se ochladí na požadovanou teplotu a přidá se k němu 1 polévková lžička. Soda.

To může být jednodušší přidáním několika kapek česneku do horké soda roztoku. Takové inhalace nezanechávají mikrobům šanci se trvale usadit v nosu. Děti se ale nelíbí způsob, jak dýchat v párách česneku.

Vdechnutí sody je dostatečné na to, aby strávil 1-2 krát denně. Dospělí potřebují do 10 minut vdechovat léčebné páry, dostatečné pro děti a tří-pět minutovou proceduru.

Pro ty, kteří se bojí používat koncentrovaný alkalický roztok (sodík), lékaři doporučují provést inhalaci za studena minerální vodou. Takové inhalace jsou považovány za užitečné při zesílení sliznice, vysušení nosní sliznice, tvorbě tvrdých a těžko odstranitelných kostí v nosu.

Nejčastěji lékaři naznačují vdechnutí "Borjomi" v chladném a nosním kongesci. To však neznamená, že jiné přirozeně mineralizované vody nebudou užitečné. Je pouze nutné zvolit přírodní přírodní slabiny a alkalické druhy vody, které podporují vylučování hlenu a posunou úroveň pH v nosu na alkalickou stranu, což není vhodné pro mikroorganismy. Inhalace při běžném nachlazení lze provádět minerální vodou "Essentuki", "Narzan", "Lužanská", "Svalyava" atd.

Použití minerální vody v lahvičce pro inhalace doporučuje předem uvolnit plyn z ní. Minerální látka může být použita ve vyhřívané formě pro inhalaci par nebo v rozprašovačích, přičemž se ujistěte, že teplota vody není menší než 20 stupňů. Minerální voda je povolena pro použití v inhalátorech jakéhokoli typu.

Vdechnutí se solí

Sůl je populární mezi lidmi pouze jako známá ochucovadla, která dává pokrmy zvláštní slanou chuť, ale také jako přírodní antiseptikum. Studená sůl dezinfikuje nosní sliznici, zmírňuje otoky a záněty a zabraňuje přirozené čištění nosních cest. A sůl lékaři doporučují používat ve formě inhalace v jakémkoli stádiu onemocnění.

Pro ošetření běžného nachlazení je možné užít stolní sůl nebo jedlá mořská sůl, která navíc obsahuje jód a další užitečné mikroelementy. U ½ litru vody obvykle 2 lžičky. Sůl. Takové řešení, stejně jako kompozice sódy, může být použito jak v inhalátorech, tak u parních postupů používaných pro léčbu dospělých a dětí.

Aby se usnadnilo dýchání a zvýšilo se protizánětlivý účinek, může být k solnému roztoku přidáno několik kapek silic se vhodným účinkem (eukalyptus, jehličnan, citrón, heřmánek, tymián atd.). Chcete-li zředit tlustý hlen v hnisavém nasákavém nosu, který je spojen s bakteriální infekcí, vedle soli doporučte lékaři přidání 1 lžičky vody. Soda.

Vdechnutí v běžném nachlazení s česnekem a cibulí

Česnek - zelenina s ostrým chuťem a štiplavým zápachem, která má také vysokou antibakteriální a antivirovou aktivitu. Vědomě, jako profylaxe nachlazení, dokonce i lékaři sami pravidelně doporučují zavádět česnek do své stravy, jíst nejméně jeden zub za den. A při léčbě nachlazení je velmi užitečný česnek.

Je pravda, že ne každý přistupuje k této léčbě, a dokonce i jíst česnek není tak jednoduché, zvláště pro děti. Avšak antibakteriální ester česneku může proniknout do těla a obcházet ústní dutinu, jak se vyskytuje při inhalacích při rinitidě, což může být provedeno v jakémkoli období onemocnění. Jaké recepty na inhalace česneku nabízejí lidová medicína kromě těch, které jsou popsány výše:

• Nakrájeme několik stroužků česneku, mícháme v malé pánvi a dáte do horké vody. Nakláněme se nad hrncem, zakryjeme hlavu ručníkem a inhalační léčivé páry s antimikrobiálním účinkem.
• Vyčištěný česnek s lisem nebo struhadlem je rozdrcen do kaše, která je naplněna horkou vodou. Lean a dýchat nad párou.

Cesnakové inhalace dospělých mohou dělat několikrát denně s intervalem 3-4 hodin, děti mají dost dvě inhalace denně.

Pro inhalace cibule je třeba zahřát až na půl litru vody, přidat do ní rozdrcenou velkou cibuli a od této vzdálenosti dýchat páru, aby nedošlo k spálení vaší tváře a sliznic. Musíte vždy zavřít oči, abyste se vyhnuli pálení a slzám. Doporučená frekvence inhalace s cibulí je 1-2krát denně.

Česnek a cibule inhalace - jedná se o účinný boj proti mikrobům a virů, který je vhodný nejen pro dospělé, ale i pro děti a těhotné ženy, protože taková léčba nepoškozuje tělo, a na účinnost je téměř stejná jako při vdechování antibiotiky. Nicméně děti mohou takové postupy zacházet velmi negativně.

S pomocí produktů, jako je cibule a česnek, lze provádět a suchou inhalací za studena. Phytoncidy a těkavé éterické oleje z těchto produktů mají vysokou antimikrobiální aktivitu, takže dokonce i vdechování aroma nakrájené nebo nasekané zeleniny pomáhá bojovat proti patogenům. Kromě toho se v místnosti, ve které je pacient, dezinfikuje vzduch. Pro léčebné účely můžete také použít řezané citrusové plody.

Vdechnutí brambor za studena

Jedná se o starý, naprosto bezpečný způsob léčby běžného nachlazení, který by na rozdíl od inhalace česneku a cibule měl oslovit děti. Ne každý souhlasí s tím, že takové inhalace jsou přínosem pro běžnou zimu, srovnávající jejich účinnost s inhalacemi páry obyčejnou vodou. Ale ti, kteří mají tuto metodu rád, tvrdí, že odpařování vařených brambor obsahuje užitečné léčivé složky: dipropylenglykol, tetradekan, ethylalkohol, fytoncidy, jejichž částice jsou schopné:

• odstranit otoky tkání a zánětů, stimulovat krevní oběh v oblasti zranění,
• usnadnit vylučování hlenu z nosních průchodů,
• stimulovat regeneraci tkání zlepšením metabolických procesů v nich,
• upokojte nosní sliznici, odstraňte nepříjemné příznaky: pálení, svědění, bolest
• bojovat proti bakteriím, virům a prvokům kvůli udržování fytoncidů.

Inhalace se bramborami se projevují nejen při rinitidě, akutním respiračním infekčním onemocněním a dalším projevům nachlazení, ale také při tak závažné patologii ENT, jako je sinusitida. Aby takové postupy přinesly skutečné výhody, musíte zvážit některé požadavky:

• brambory jsou vařené "v uniformě", tj. Nečistě, protože je v kůži a horní vrstvy buničiny obsahují maximální množství užitečných látek,
• před naplněním vody se zelenina důkladně umyje štětcem,
• brambory by měly být vařené po dobu 15-25 minut, ujistěte se, že to není hodně vařit,
• je přísně zakázáno provádět inhalace během vaření brambor nebo bezprostředně po hrnci s tím, že byl odstraněn z desky,
• takže je účinek vyšší, bramborové hlízy mohou být přelité vidličkou nebo tolstickem,
• než začnete vdechovat páry brambor přes mírně chlazenou pánev, je žádoucí vyčistit (lépe opláchnout) nosní průchody a udělat masáž z nosu.
• Dýchat léčebnou páru, která lépe pokrývá hlavu ručníkem, který neumožní rozptýlení užitečných látek po místnosti.

Vdechování brambor může být prováděno až 5krát denně s trváním 5-10 minut.

Inhalace v běžném nachlazení s bylinkami

Léčivé rostliny, které se obvykle nazývají bylinky, jsou velkým darem přírody, který pomohl lidem, aby se uzdravili i v době nedostatku účinných léků. Není divu, že do dnešního dne přijdou mnohé recepty tradiční medicíny, jejichž hlavními složkami jsou bylinky.

S chladem byly naši předkové ušetřeni vdechováním páry s bylinnými infuzemi, které vyžadují zvláštní péči a dnes některé inhalátory umožňují bezpečnější používání těchto sloučenin. Nicméně v takových populárních nebulizérech se rostlinné přípravky a éterické oleje nedoporučují. A není to jen to, že se přístroj může rozpadnout, ale skutečnost, že rýma nevyžaduje hluboké pronikání těkavých látek do dýchacího traktu, což poskytuje inovativní zařízení.

Léčba rinitidy může být provedena pomocí odvarů a nálevů bylin. Nejvhodnější pro inhalace heřmánku, třezalky, měsíčku, matku a nevlastní matkou, jehličí a pupenů, jalovce, jedle, atd Ale výběr rostlin, ze kterých budou provedeny odvar nebo infuze inhalaci, je třeba vzít v úvahu skutečnost, že tráva nést riziko alergických reakcí (až angioedému a bronchospasmem v kontaktu s rostlinami esterů v průduškách), což znamená, že budete muset vybrat ty, které jsou člověk prostě nemá alergie.

Nejužitečnější a hypoalergenní rostlina s výrazným protizánětlivým a uklidňujícím účinkem je heřmánek. Inhalace s heřmánek v chladu pomáhá odstranit otoky tkání a eliminovat křeče nosní. Infrasauna z heřmánku má také nějaký antiseptický účinek, který pomůže v boji proti patogenům onemocnění a zpomaluje jejich reprodukci v nosních pasážích.

Pro přípravu přípravku pro inhalaci na půl litru vody je třeba vzít 2 lžíce. Zda jsou čerstvé květiny rostliny suché. Rastlinnou surovinu nalijeme vroucí vodou a trváme na teple (můžete použít termosky nebo zabalit nádobí vlněným hadříkem) po dobu 10-15 minut. Jakmile je kompozice poněkud chladná, můžete začít léčit hojivé páry, zakrývat hlavu pokrývkou nebo používat parní inhalátor.

Zvýšení dávky byliny nemá smysl. Terapeutický účinek se nezvyšuje, ale může se objevit pocení a pocit suchosti sliznice hrdla. Teplota vody bylinné kompozice je také nejlépe udržována v rozmezí 45-50 stupňů. Pokud se provádí inhalace páry dítětem, teplota kapaliny by měla být ještě nižší - 30-40 stupňů. Provádějte parní ošetření heřmánkem třikrát denně po dobu jednoho týdne.

U všech katarických nemocí je eukalyptus velkým přínosem, ne bez důvodu, že vodní extrakt je součástí kompozic mnoha kapiček a sprejů používaných pro katarální choroby. Při nachlazení můžete provádět inhalaci s listy eukalyptu.

Pro přípravu inhalační kompozice na půl litru vařící vody vezměte 2 lžíce. Listy rostliny a trvají na teplo po dobu několika hodin, snaží se udržet kompozici během této doby není studená. Dýchací páry eukalyptu by měly být pokryty ručníkem 15-20 minut denně 3-4 krát denně. Při nedostatku rostlinných surovin není nutné vždy připravovat novou infuzi, stačí zahřát starou. Infuze eukalyptu udržuje své vlastnosti dobře, takže během dne můžete použít připravený recept a druhý den budete muset připravit nový.

Neocenitelné použití v běžném nachlazení bude inhalace s jehličnatými rostlinami. Nejjednodušším způsobem je použití ledvin a borovicových jehel, které je připravují během silvestrovského večera, ale můžete také užít smrkové jehličky, výhonky jalovce nebo jedle.

Piniová infuze se připravuje takto: na půl litru vody vezměte 2 polévkové lžíce. Roztrhané jehly a trvají na teple asi 1 hodinu. Vdechování se provádí přes horkou kompozici (přibližně 50-55 stupňů) po dobu čtvrthodiny (děti trvají 10 minut). Množství procedur - od 1 do 3 inhalací denně.

Při inhalačních procedurách můžete používat nejen jednozložkové formulace, ale také sbírku bylin. Uvádíme příklady takových poplatků:

• Listy eukalyptu, bylina třezalky, květy měsíčku.
• Květiny z mořského a heřmánku.
• Květy heřmánek a listy eukalyptu.
• Květy z vápna a heřmánek, bylinková bylina.

Efektivní sběr bylin může být vždy proveden nezávisle na dostupném domě surovin, s přihlédnutím k účinkům jednotlivých rostlin. Pro přípravu inhalačního prostředku ze sbírky bylin je třeba vzít 2 polévkové lžíce na pol litru vařící vody. Suché nebo čerstvé rostlinné suroviny, udržujte složení ve vodní lázni po dobu 20-30 minut (můžete použít termosku pro trvání), vychladnout na teplotu nejvýše 50 stupňů a použít ji pro určený účel.

V infuzích a vývarů můžete používat nejen bylinky, ale i výhonky rostlin (borovice, rybíz, maliny, ostružiny). V tomto případě se doporučuje, aby výhonky se vařily ve vodě asi 5 minut a mísily se s infuzí bylin. Tímto principem je připravena inhalační kompozice z výhonků ostružin a bylin z mateřské a nevlastní matky, letáků a větviček malin s květinami z neplodu.

Výběr rostlin a rostlin pro infuzi by měl být sledován tak, aby rostlina nezasáhla do rostlin, které způsobují alergie u pacienta.

Esenciální oleje pro inhalace s nachlazením a nachlazeními

Jak známe, léčivé byliny obsahují léčebné éterické oleje, které se aktivně používají v kosmetice a netradičním lékařství. Můžete koupit olej ve většině lékáren a kosmetických salónů. Pokud nenajdete vhodnou bylinu v domácím lékárničku, můžete použít esenciální oleje, které se přidávají po kapkách do inhalačního roztoku (obvykle 2 až 10 kapek).

S chladným inhalaci éterických olejů - to je nejen příjemné, ale také velmi užitečný postup, protože estery jsou těkavé látky, které jsou snadno proniknout do nosní dírky a obklopují nosní sliznici, což vytváří neviditelný film o tom. V závislosti na vlastnostech rostliny, jejíž esenciální olej se používá při inhalaci, dostáváme protizánětlivý, uklidňující, antimikrobiální a antivirový účinek.

Nejčastěji se při nachlazení a nachlazeních obrátí na eukalyptový éter. A to není překvapující, protože tato rostlina je považována za nejsilnějšího obránce proti nachlazení. Není to nic, že na místech, kde rostou eukalyptové stromy ve velkém množství a vzduch je nasycený léčebným éterem, lidé prakticky nevědí, jaké jsou respirační infekce.

Další účinností je olej z jehličnatých stromů. Situace s jehličnatými lesy je totožná s eukalyptovými lesy. Lidé žijící v jejich blízkosti jsou velmi zřídka nemocní. To hovoří ve prospěch použití v chladných a běžných studených olejích, borovice, jalovce, jedle.

Velmi oblíbená u za studena a kašel inhalační borový olej, který má dezinfekční, protizánětlivé a antimikrobiální aktivitu, usnadňující vykašlávání nosních průchodů, které zvyšují lokální imunitu. V tomto případě by měl litr teplé vody vzít pouze 2-3 kapky éteru.

Pokud dům nenalezl esenciální olej z eukalyptu a jehličnanů, není to důvod k zoufalství. Existuje mnoho dalších olejů, které mají studený účinek: citrón, pomeranč, máta, cypřiš, levandule, heřmánek, čaj atd. Olej lze užívat samostatně nebo ve směsi.

Například dospělí pacienti mohou dostat parní inhalace s hořkými oranžovými a růžovými dřevními oleji (2 kapky na litr horké vody) přidáním 1 kapky oleje z černého pepře. Nebo si vezměte směs těchto olejů:

• skořice a citronu (vždy 3 kapky)
• levandule, borovice a tymiánu (každá 1 kapka) plus 3 kapky eukalyptového oleje
• eukalyptus, borovice a citron (nebo pomerančový) 3 kapky
• jalovec (3 kapky) - je zvláště účinný na samém začátku onemocnění
• mátou (3 kapky), jedle (2 kapky), eukalyptem (1 kapka)
• čajový strom, eukalypt a máta (každá 2 kapky) je dobrá volba pro nazální kongesci
• levandule, eukalyptu a rozmarýnu (vždy 2 kapky) - vhodné jak pro prevenci, tak pro kontrolu prvních příznaků nachlazení.

Inhalační parní procedury s éterickými oleji by měly být prováděny bez zakrytí hlavy ručníkem, zvláště pokud do vody přidáte více kapek oleje. Doba trvání těchto procedur obvykle nepřesahuje 10 minut (u dětí to stačí 5 minut). Množství procedur je obvykle 1-2 krát denně.

Kromě parních procedur lze provádět i inhalace vzduchu, které jsou vhodnější pro malé děti. Voda, ve které se rozpouští několik kapek oleje, je postřikována stříkací pistolí v místnosti, kde je dítě, a dýchá léčebné páry, aniž by se oddělil od her nebo během spánku. Můžete použít aromatickou svítilnu s příslušnými esenciálními oleji.

Další možnost inhalace, která nevyžaduje dítě nebo dospělou desetiminutovou posádku nad hrncem, je koupel s esenciálními oleji. Několik kapek oleje přidávaných do vody ke koupání bude postup nejen příjemné, ale také užitečné (teplá voda přispívá k odpařování éteru a během dýchacího procesu spadne do nosních průchodů). Oleje lze použít stejně jako u inhalací páry.

Vyberte aromatické oleje, které potřebujete, stejným principem jako bylinky. Éter by měl mít vlastnosti nezbytné pro výtok z nosu a nezpůsobovat alergické reakce.

[1]