^

Zdraví

A
A
A

Syndrom vertebrogenní lumbalgie: proč se bolesti vyvíjejí v dolní části zad a jak se s ní bojí?

 
, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Páteční bolest je problém, který může člověk čelit v jakémkoli věku. Náhlá bolest se může objevit v jakékoli části chrbta: v krční, hrudní nebo bederní oblasti, vpravo, slávě nebo podél středové čáry. Pokud se bolest objeví v bederní oblasti, promluvte o patologii, jako je vertebrogenní lumbalgie s typickým bolestivým syndromem.

Co je tohle onemocnění?

Termín "lumbalgie" se vztahuje k obecnému pojetí, kterým lékaři popisují různé bolesti v bederní oblasti. To znamená, že lumbalia je syndrom bolesti v bederní oblasti, který může mít různé příčiny. A doplněk slova "vertebrogenic" naznačuje, že příčina těchto bolestí spočívá v nemocech páteře.

Vertebrogenní lumbalgie nemůže být nazývána plnohodnotnou chorobou, protože pro patologii, která je vlastně důsledkem nebo komplikací jiných chorob páteře, existuje pouze jeden symptom - bolest. A intenzita a povaha bolesti mohou být různé v závislosti na typu a charakteristikách patologie.

Lumbalia se může vyskytovat v akutní, subakutní a chronické formě. Mohou se vyskytnout v důsledku traumatu, náhlého otáčení nebo naklánění, stejně jako při zvedání závaží.

Epidemiologie

Podle statistik je bolestivý syndrom s vertebrogenní lumbulgií považován za jeden z nejčastějších důvodů procházení lékařem. A to není překvapivé vzhledem k tomu, že se nejčastěji vyskytuje lubumbie proti velmi populární chorobě nazvané "osteochondróza", jejíž incidence dosahuje 80% celosvětově. Těsně před nástupem bolesti lidé možná ani nevědí o nemoci

Asi 85% pacientů cítit bolest svalů, tonic charakteru, kdy v důsledku onemocnění páteře jsou stlačené míše motoru nervová vlákna a tam je dlouhodobý, stabilní napětí-flexor svaly, a to navzdory skutečnosti, že extensor svaly a přitom zůstat uvolněná. V tomto případě mluvíme o obratlů lumbalgia s svalově-tonic syndromu.

trusted-source[1],

Příčiny vertebrogenní lumbargie

Jak jsme již zmínili, lumbargie vertebrogenní geneze je lékařem považována nikoli jako nezávislá nemoc, ale jako komplikace stávajících patologií, na které zdůrazňují diagnózu a léčbu. Ale jaké jsou důvody, nebo spíše onemocnění, mohou vyvolat vznik syndromu přetrvávající bolesti v bederní oblasti?

Jako příčiny vzniku vertebrogenní lumbargie vědci zvažují následující patologie:

  • osteochondróza páteře (vývoj dystrofického procesu u intervertebrálních disků a chrupavek),
  • vyčnívání disku hrudní nebo bederní páteře (výčnělek disku na páteři, kde může vytlačit nervy a krevní cévy),
  • intervertebrální kýla (posunutí disku s prasknutím vláknitého prstence),
  • nádorové procesy podél páteře,
  • tvorba kostních výrůstků podél okrajů obratlů (spondylóza),
  • zánětlivých procesů ve vertebrální koloně, což způsobuje vertební rozdělení a deformaci samotné páteře (spondylitidu)
  • posun stavů (spondylolistéza),
  • zakřivení páteře (skolióza),
  • nestabilita obratlů,
  • zničení kostních tkání páteře (osteoporóza),
  • ankylozující spondylitida (Bechterewova choroba, při které dochází k narušení pohyblivosti páteře a zvyšuje se napětí zadních svalů, což se stává syndromem chronické bolesti),
  • zánětlivě-degenerativní změny meziobratlových kloubů, charakteristické pro artritidu a artrózu páteře,
  • vrozené vady ve vývoji páteře,
  • stenóza mozkového kanálu bederní páteře,
  • trauma páteře.

trusted-source[2], [3], [4]

Rizikové faktory

Všechna výše uvedená onemocnění mají v klinickém obrazu bolestivý syndrom, ale její vzhled je obvykle spojen s určitými okamžiky. Takže faktory rizika vývoje vertebrogenní lumbalgie jsou:

  • mechanické poškození páteře a okolních tkání: modřiny, nárazy, pády, náhlé pohyby,
  • nadměrná fyzická aktivita,
  • hypodynamie a sedavé práce, což vytváří zvýšené zatížení páteře,
  • dlouhodobě strávit ve stojící poloze a pracovat v zahradě, když je páteř dlouhý čas v zakřiveném stavu.
  • superchladení,
  • systémové infekční patologie a jejich relapsy,
  • Platypodia (tato patologie má negativní vliv na páteř, zvyšuje zátěž a způsobuje zakřivení páteře),
  • cvičení s vysokým zatížením na páteři, například vzpírání,
  • nadváhu, která na páteři působí jako zranění a těžká fyzická námaha,
  • období puberty, kdy dochází k aktivnímu růstu kostry,
  • Období menopauzy s charakteristickou osteoporózou kostí,
  • Těhotenství na pozadí slabosti dorzálních svalů.

Všechny výše uvedené faktory ovlivňují stav naší páteře a nikoli nejlepším způsobem. To vede k vývoji různých onemocnění páteře, které jsou doprovázeny poškozením nervových vláken a cév, zánětem a svalovými křečemi, u nichž je bolest častým příznakem.

trusted-source[5], [6]

Patogeneze

V patogenezi této nemoci jsou zvažovány dva důležité faktory, které mohou způsobit bolest z dolní části zad. Jedná se o dva syndromy: reflex a komprese. Reflexní forma vertebrogenní bederní oblasti vzniká v důsledku podráždění citlivých receptorů, které jsou přítomny v páteři a měkkých tkáních kolem ní. Příčinou reflexní lumbagie může být zánětlivý proces s lokalizací v bederní oblasti nebo zánětem zadní části stejné lokalizace. Bolestivý syndrom zvyšuje svalový tonus a vede k jeho spasmu, napjaté svaly naopak mohou přenášet cévy a nervová vlákna, což pouze zhoršuje situaci a přenáší bolest do chronické kategorie.

Kompresní lumbargie se vyskytuje v důsledku komprese nervových kořenů a cév, které se nacházejí blízko páteře a někdy i samotné míchy. Komprese je tvořena patologicky pozměněnými obratlovci a kotouči páteře. V tomto případě se vertebrogenní lumbalgie považuje za komplikaci onemocnění páteře.

trusted-source[7]

Symptomy vertebrogenní lumbargie

Vývoj vertebrogenní patologie obvykle hovoří o jeho hlavním příznaku - bolest, která může mít jinou povahu, intenzitu a trvání. Nejčastěji se pacienti stěžují na akutní střelbu, což výrazně zhoršuje kvalitu jejich života. Bolestné pocity vznikají nebo jsou zesíleny při otáčkách a sklonech, zvedání závaží. A v akutní formě lumbulgie, bolestivé záchvaty mohou nastat s nejmenším pohybem, takže se člověk snaží přijmout postoj, ve kterém bude závažnost symptomu menší.

Lokalizace bolesti závisí na straně porušení. Takže vertebrogenní lumbalgie vpravo je charakterizována pravostrannými bolestmi a vlevo - levostrannými bolestmi. V tomto případě může člověk přesně ukázat bolestivé místo. Je pravda, že existují situace, kdy existuje bilaterální štiplavost. V tomto případě se může pacient stěžovat na rozmazanou bolest v bederní oblasti.

U vertebrogenní lumbulgie se může vyskytnout radikulární syndrom. Jedná se o doprovodnou patologii charakterizovanou porážkou kořenů nervových nervů v důsledku jejich komprese, hypoxie nebo trofických poruch. Při citlivosti na nárazy může dojít k pádu motoru a autonomních nervů. Osoba kromě místní bolesti v oblasti porážky se také zažije.

Bolest v lumbalgia vertebrogenním genezi lze irradirovat v dolních končetin, břicha, hýždí, genitálií a hráze, která nevede okamžitě určit příčinu. Zacvaknutí nervových kořenů může způsobit spasmus krevních cév, a pokud je lézí spodní část zad, trpí také dolní končetiny. Mnoho pacientů s bederní bolesti si stěžuje, že jejich nohy jsou neustále chladné, což je spojeno s narušením krevního oběhu v periferních cévách. Tento pocit chilliness lze pozorovat i tehdy, když se nohy cítí teplé na dotek.

Je pravda, že syndrom bolesti s vertebrogenní lumbargií se nemusí objevit ihned. První příznaky patologie mohou být svalové napětí v dolní části zad, které nelze uvolnit pouhým úsilím vůle a pocit únavy, který vzniká pokaždé, když člověk musí po určitou dobu udržovat stejnou pózu.

Nepohodlí v zádech se mohou vyskytnout při ležení na zádech nebo břicho, mnoho pacientů si ráno všimne vzhledu nepohodlí. K ostatním vám tyto pocity brání odpočinku. Člověk se musí obrátit na bok, pak přijde úleva.

U vertebrogenní lumbargie je pro člověka těžké stát nebo sedět po dlouhou dobu. Bolest zad působí na vertikální plochy, často k tomu, aby změnila polohu.

Pozdnější příznaky mohou být porušení citlivosti těla v dolní části zad a dolních končetin, znecitlivění kůže v postižené oblasti, místní a obecné hypertermie. Vzhled těchto příznaků je spojen s lézemi citlivých nervových kořenů a zánětlivého procesu v postižených tkáních.

Stres a bolesti dolní části zad omezují činnost motoru páteře, protože se člověk bojí přestěhovat se strachem z opakovaného záchvatu bolesti. Svalové a nervové napětí doprovázející syndrom bolesti se stává rizikovým faktorem výskytu svalových křečí, na jehož místě se vytváří malé těsnění. Taková těsnění se nazývají spouštěcí body. Jsou extrémně bolestivé a způsobují silnou bolest při palpacích, z nichž člověk násilně trpí.

V dospívání, během aktivního růstu kostry proti vertebrální nestabilitě a slabosti dorzálních svalů se může vyvinout vertebrogenní lumbargie. V tomto případě se v lumbální oblasti objeví vnější známky příliš aktivního růstu, které se na kůži dělí podélně, což nakonec zmizí.

Etapy

Bolest v vertebrogenní lumbulgii může mít dočasnou a trvalou rekurentní povahu v závislosti na příčině patologie. Tak v traumatickým poraněním dolní části páteře a bolest skolióza mohou být závažné, ale rozšiřuje, zatímco u chronických onemocnění, jako jsou bolesti dolní části zad, artritida, artritida nebo spinální jsou označeny obvykle tupá, bolesti bolesti, která pravidelně a exacerbace dojít mohou být nahrazeny silnější, ostřejší.

U vertebrogenní lumbargie se obvykle vyskytuje mírný nebo středně silný syndrom bolesti. Jsou-li silné piercing bolesti, pak mluví o lumbago (jinak lumbago), který brání pohybu člověka a nedovolí mu, aby změnil jeho postavení na pohodlnější.

Existuje akutní, subakutní a chronický průběh vertebrogenní lumbargie. Akutní Vertebrogenní lumbodynia vyznačuje poměrně závažné bolesti spojené s degenerativními změnami v páteři nebo traumatických zranění, což mělo za následek sevření nervové kořeny a krevní cévy. U této formy patologie jsou charakteristické také napětí v svalství a bolestivost při palpacii a tuhost pohybů v bederní oblasti. Bolesti jsou akutní a mírné intenzity, které vznikají při zvedání těžkých břemen nebo náhlých pohybů (svahy nebo zkroucení páteře).

Ve skutečnosti jde o lumbago. To znamená, že existuje ostrá piercingová bolest, která neumožňuje člověku pohybovat se. Jakýkoli pohyb přispívá ke syndromu bolesti. Bolest spočívá pouze v klidu a odpočinku, ale při pohybu se může objevit znovu.

V subakutní formě patologie se objevují všechny stejné příznaky, ale jejich závažnost je menší. Bolest může být akutní nebo nudná s mírnou nebo střední intenzitou. Síla bolesti se mění v závislosti na změně polohy těla, ale zřídka se ztužuje, jako u lumbága.

Pacienti s chronickým onemocněním, které se vyskytuje na pozadí dlouhé postupující zánětlivých a degenerativních procesů v páteři, si stěžují hlavně ne neexprimovaných tupou bolest s nízkou intenzitou, které jim brání spánku, relaxovat na zadní straně, stejně jako práce, protože fyzická aktivita, které jsou zesíleny a schopné zbytek je doprovázen pocit únavy v páteři.

Chronická vertebrogenní lumbalgie má 2 fáze vývoje:

  • odpuštění, když se člověk cítí zcela zdravé, a nemoc sama o sobě je připomínající únavě páteře při dlouhém sezení nebo stání, menší bolest v nepřítomnosti svalového napětí v dolní části zad a bolesti v oblasti páteře při stisknutí.
  • stupně exacerbace  (recidiva onemocnění) s těžkými příznaky a syndromem mírné bolesti.

Exacerbace nemoci může způsobit hypotermii, infekční onemocnění, těhotenství, ostrý obrat nebo torzo kmene a dokonce i malé zranění páteře.

Vertebrogenní lumbodynia, spolu s Cervicalgia (bolest v krku), torakalgiey (bolest v hrudní oblasti páteře) a způsobit bolest v zadní části patologií souvisejících s dorzopatie kategorie. Dorsopatie se týká patologie páteře, doprovázené bolestivým syndromem.

V závislosti na příčinách dorsopatie se dělí na deformující a diskogenní patologie, stejně jako na spondylopatii. Samostatně se vyskytují bolestivé syndromy (dorsalgie), které vznikají z těchto patologií a lokalizované v různých částech zad. Vertebrogenní lumbargie může být považována za zvláštní případ dorsalgie, při níž dochází k bolesti v bederní oblasti.

trusted-source

Komplikace a důsledky

Je třeba říci, že vertebrogenní lumbalgie je syndrom bolesti, který je charakteristický pro mnoho patologických patologií. Samo o sobě, mírné bolesti neodmyslitelnou lumbalgia, a dokonce ostrou bolest v lumbago nepředstavuje riziko pro lidský život, i když ovlivňuje negativně kvalitu života pacienta.

Mnohem větší nebezpečí mohou představovat patologie, které způsobily bolest v dolní části zad. Koneckonců, bolest vždy ukazuje přítomnost patologického procesu v těle, který ve většině případů má zánětlivě degenerativní povahu a vždy ovlivňuje funkci postiženého orgánu (v našem případě páteř).

Jak akutní a chronické bolesti ovlivňují život pacienta? Náhle vznikající během pracovní doby se mohou stát překážkou výkonu pracovních povinností. Pokud se situace opakuje pravidelně, člověk musí vzít nemocenskou dovolenou, což obvykle není příjemné vedení, nebo hledat jinou práci, ve které bude zatížení na páteři méně. Nejtěžší je pro ty lidi, jejichž aktivity zahrnují dlouhé stání na nohou nebo sedí u stolu, nesoucí těžké náklady, sportovní zátěž.

Vzhledem k tomu, že bolest v vertebrogenní lumbalii omezuje volbu představujících pro spánek a odpočinek, člověk se často prostě nedostane k úplnému uvolnění a dostatek spánku. Bolest v noci způsobuje časté probuzení a potíže s usínáním. To vše ovlivňuje stav nervového systému. Osoba se stane podrážděnou, nervózní, konfliktní, která ovlivňuje postoj k němu v pracovním kolektivu, doma, v kruhu přátel.

Čekání na vznik bolesti přitahuje samotnou bolest, která přispívá k nervovému systému nervového systému, který reaguje ostře na jakékoliv podněty. To jen zhoršuje situaci.

Z důvodu strachu z bolesti v dolní části zad se člověk může pokusit pohybovat méně, což vede k hypodynamii, což komplikuje téměř všechny dostupné patologie včetně chorob trávicího traktu, páteře a kloubů. Bez toho, aby si to uvědomil, se člověk zhoršuje.

Ale to není všechno. Většina pacientů Vertebrogenní lumbodynia koná ve spojení s muskulo-tonic syndrom, ve kterém flexor svalů hypertonicita zkušenosti, zatímco extensor ztrácejí schopnost kontrakce (hypotonie). Zvýšení tónu ohybových svalů je spojeno s vytvořením spouštěcích bodů na nich, které reagují na kontakt s akutní bolestí. Prodloužení hypotenze extenzních svalů může způsobit jejich atrofii a narušení funkčnosti.

Krčil muž se stává obtížně narovnat, takže sám nevědomky není pookřál zcela jde vyklenutí horní část páteře, shrbená ramena, což způsobuje vývoj skoliózu a stagnaci v bederní oblasti. V průběhu doby, snižuje šlachových reflexů a funkce svalů a to nejen v oblasti páteře, ale i v nohách (v koleni), který je již považován za neurologický problém.

Navzdory skutečnosti, že bolest s lumbalgií generace větru nepředstavuje nebezpečí pro život pacienta, může ji radikálně změnit. A to znamená, že nemůžete tento symptom tolerovat. Je absolutně nutné provést diagnostické vyšetření, zjistit příčinu bolesti a udělat vše pro to, aby vám bolest již nepřipomínala.

trusted-source[8], [9], [10]

Diagnostika vertebrogenní lumbargie

Bolest zad je symptom typický pro mnoho patologií. Mohou se vyskytovat v zánět svalů infekční a neinfekční původu, patologie plic a pohrudnice, onemocnění páteře, trauma a dokonce i gastrointestinální a srdečních patologií (vyzařuje bolest). Určete oko, jaká nemoc vedla k vývoji vertebrogenní lumbalgie je téměř nemožná. Proto jsou všechny body, které mu pacient může říct, důležité pro lékaře.

Fyzikální vyšetření s bolestí v zádech znamená:

  • studium vnějších příznaků (asymetrie bočních stran, vyklenutí obratlů, zakřivení páteře),
  • palpace (v postižené oblasti obvykle zaznamenávají napětí měkké tkáně, mohou se nalézat bolestivé ucpávky apod.)
  • Poslech (nutný k vyloučení plicních a srdečních onemocnění),
  • perkuse (pro testování reflexů šlach a svalů).

Lékař věnuje velkou pozornost lokalizaci a povaze bolesti, kterou se může naučit od pacientových slov, o jejich změnách v závislosti na postavení těla a vykonané práci. Studie anamnézy poskytuje informace o možných příčinách bolesti, protože ve většině případů je vertebrogenní lumbalgie příznakem již existujících onemocnění, jejichž léčba nebyla provedena nebo nebyla úspěšná.

Analýzy pacientům určují standard: obecný test moči a klinický krevní test. Musíme však pochopit, že laboratorní studie nemají rozhodující roli v diagnostice patologie. Krevní test může ukázat přítomnost zánětlivého procesu, ale tam, kde přesně teče, zůstane záhadou. Analýza moči je nezbytná k potvrzení nebo vyloučení syndromu bolesti nazývaného renální kolika, který se obvykle vyskytuje na pozadí onemocnění ledvinových kamenů. Bolest ledvin je často vzdálena v zadní části a je obtížné odlišit od lumbago.

Příčiny bolesti v bederní oblasti s vertebrogenní lumbalgií leží hluboko uvnitř, takže nejdůležitější v tomto případě budou výsledky instrumentální diagnostiky. A protože mluvíme o bolesti vyvolané onemocněním páteře, na prvním místě jmenoval X-ray bederních jeho (někdy ve spojení s prsou, protože patologické zánětlivé dystrofní proces rozdělila majetek).

Radiografie nejlépe odráží stav kostní struktury páteře, její tvar. Na obrázku je vidět interpolace obratlů, změna jejich velikosti a tvaru. Pokud potřebujete více informací o struktuře páteře tomogram přiřazeného počítače, které vám umožní získat trojrozměrný obraz lidské kostry a identifikaci onemocnění, které není uvedeno na standardní obrazové plochy.

Měkké tkáně na obyčejném rentgenovém záření jsou viditelné horší než pevné, takže pokud je potřeba podezření na myositidu, nádorové procesy, zranění měkkých tkání, další výzkum - magnetický rezonanční tomogram. Tato studie je považována za vhodnější pro tyto patologie, protože nepoužívá rentgenové záření, které je propustné pro svaly, chrupavky a šlachy.

trusted-source[11], [12]

Diferenciální diagnostika

K dorzopatii, z nichž jedna je vertebrogenní lumbalgie, patří některé další syndromy bolesti, které jsou ve svých projevech podobné popsané patologii. Vertebrogenní torakalgie je syndrom bolesti páteře s lokalizací v hrudní oblasti páteře. Vertebrogenní cervikalgie je bolest v cervikální části. Ale v případě, že bolest krční patologií téměř nikdy vyzařuje do dolní části zad (pro ni typické bolesti týlní a nepohodlí v horní části ramen), pak se onemocnění hrudní páteře v zahraničí, je velmi obtížné stanovit. V případě torakalgie lze pozorovat odraz bolestí jak v oblasti ramen, tak v oblasti dolní části zad. Ale obecně hovoříme o bolest za hrudní kostí nebo v hrudní oblasti zad.

Ischialgie patří také k počtu bolestivých syndromů a bolesti v této patologii jsou lokalizovány v bederní oblasti. Nicméně příčinou bolesti v tomto případě je porážka ischiatického nervu, který je považován za jeden z největších a je zodpovědný za inervaci hýždí a nohou. Spolu s bolestí v dolní části zad jsou bolestivé pocity ve svalech hýždí, boků, nohou a dokonce i nohou. V tomto případě nehovoříme o odražené bolest (odrážející se v tomto případě bude bederní bolest). Bolestivý syndrom v dolních končetinách bude silnější v intenzitě než v dolní části zad.

Pokud se kromě bolesti zad, pacient poznamenat vzhled ty, hýždí a zadní straně stehen a nohy bez dotyku nohou se lékař diagnózu ischias. V této patologii se pozoruje poškození jak spinálních kořenů, tak ischiatického nervu.

trusted-source[13], [14]

Léčba vertebrogenní lumbargie

Vertebrogenní lumbagie je především syndrom bolestivé bolesti, který má v akutních patologických formách značnou intenzitu a stává se překážkou normálního fungování. Je zřejmé, že hlavní a první úlohou bederní terapie je zvládnutí bolesti.

Prevence

Vertebrogenní lumbalgie je syndrom, který by měl být považován především za jeden z příznaků některé patologie páteře. To jsou poruchy v páteři, které způsobují svalové křeče, zvyšují jejich tón s tvorbou bolestivých pečetí, poškozují nervové kořeny, což zvyšuje citlivost pacienta na bolest. Ukazuje se, že prevence lumbulgie je soubor opatření k prevenci nemocí páteře, které způsobují bolest v dolní části zad.

K prevenci degenerativních změn v tkáních páteře pomáhají jednoduchá opatření, jako je vysoká fyzická aktivita (bez fanatismu), vyvážená výživa, odmítnutí špatných návyků. Ranní cvičení, každodenní procházky ve vzduchu, plavání, jízda na kole, mnoho sportovních her pomůže udržet zdraví páteře v nadcházejících letech.

Ale prudké pohyby, zvedání a nošení těžkých předmětů, fascinaci s nezdravé jídlo, polotovarů a dalších produktů pochybné kvality s škodlivých přísad, kouření, nadměrné konzumace alkoholu, přejídání a ke vzniku nadváhy, nedostatek pohybu a sedavý způsob práce bude mít negativní dopad na spinální podmínkou, že nakonec se může v dolní části zad přeměnit na bolestivou bolest.

Pokud osoba pravidelně sedí dlouhou dobu (například při práci na internetu), měl by pochopit, že v tom okamžiku má záda zažít maximální zatížení a může se rychle unavit. Je třeba umožnit jí odpočívat, trochu se procházet a dělat nějaké relaxační cviky. Dokonce i v rušném pracovním rozvrhu pro vaše vlastní dobro, musíte vyčlenit několik minut na fyzickou práci a procházky. Tím se zvýší produktivita práce.

V každodenní rutině musíte zahrnout alespoň malou sadu tělesných cvičení pro různé části páteře, horní a dolní končetiny. Musíme pochopit, že naše tělo je jediný celek a selhání v některých odděleních může vést k narušení práce druhých. Proto musíte trénovat celý organismus.

V komplexu cvičení je žádoucí zahrnout vis na vodorovný pruh. Toto základní cvičení pomáhá natáhnout páteř a je prevencí mnoha jeho onemocněními, stejně jako patologií jiných orgánů trpících poruchami páteře. Existuje názor, že téměř všechna lidská onemocnění jsou spojena s porušením zdraví a pracovní kapacity páteře.

Při zvedání závaží je třeba pamatovat na jednu důležitou podmínku. Vezměte těžký předmět v sedící pozici a ne ve svahu. Takže snížíme zátěž na páteři, dáváme jí dolní končetiny, které mají menší počet kloubů, a proto jsou odolnější vůči stresu.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat jejich výživě. Zdraví kloubů páteře a končetin pomáhá udržovat potraviny s vysokým obsahem železa, hořčíku, vápníku, fosforu, vitamínů D, C, F, mukopolysacharidů. Menu by mělo obsahovat nádobí na bázi želírujících látek (agar, želatina).

Je jasné, že potíže s výběrem práce, nedostatek finančních prostředků na nákup užitečných vysoce kvalitních produktů, a někdy i prosté lidské lenosti nebo nepozornosti často stávají příčinou toho, že v určitém okamžiku budeme muset navštívit lékaře o bolesti zad. Často se to stává, když se degenerativní proces páteře je již spuštěna, a plně obnovit zdraví tohoto důležitého orgánu, je nemožné.

Ano, léčba onemocnění páteře není snadná záležitost a její časný nástup se stává klíčem k obnovení funkčnosti. Proto by měl být lékař konzultován při výskytu prvních příznaků špatného zdravotního stavu (rychlá únava a nepříjemné pocity na zádech). Ale i když prognóza léčby nemoci není nejpříznivější, není to omluva, že se musí vzdát, člověk musí bojovat za své zdraví.

trusted-source[15], [16]

Předpověď

V zásadě prognóza vertebrogenní bederní léčby závisí na základním onemocnění, předepsaných léčebných metodách a prostředcích a pacientově souladu s lékařskými požadavky. Je možné zmírnit bolest v páse tak či onak, téměř vždy a často poměrně rychle, ale v budoucnu je stále ještě dlouhá cesta k zotavení nebo pravidelnému průběhu léčby, aby se zabránilo exacerbacím této nemoci.

Vertebrogenní lumbalgie a armáda

Nyní, pokud jde o budoucí vojáky. Samotná bolest v zádech není sama o sobě nezbytným důvodem pro propuštění z vojenské povinnosti, zejména proto, že existuje mnoho metod léčby bolestivého syndromu. Je-li detekován rekrutovat patologie páteře, což způsobuje bolest, citlivost postižené tkáně, omezenou pohyblivost zpět, je pravděpodobné, že by se dostal úlevu od služby pro účinnou léčbu.

Další věc, pokud mluvíme o opakující se patologii, která se pravidelně připomíná bolesti zad. Pro uvolnění ze služby je nutné zdokumentovat několik stížností na lékaře o bolestech v zádech. Pokud mluvíme o patologických stavech meziobratlových disků, mohou se rezervovat pouze ti pacienti, kteří mají tři nebo více stavů s bolestivým syndromem a doprovodnými příznaky.

Ukazuje se, že nestačí mít diagnózu některé patologické patologie, která vyvolává vývoj vertebrogenní lumbalgie, aby se zbavil odvodu. Potřebujeme také doklady (zdravotní kartu), které potvrzují opakované odvolání lékařům o syndromu bolesti, záznam o léčbě a její účinnost. To znamená, že se jedná o chronickou recidivující lumbalgii, službu v armádě, ve které může onemocnění zhoršit.

Vertebrogenní lumbalgie je symptomatický komplex, který je charakteristický pro velké množství patologických stavů páteře. Jeho příznaky mohou být velmi bolestivé a mohou se stát překážkou pro normální lidskou existenci. Proto je lepší nechat existující nemoci a léčit je před vznikem bolestivého syndromu, a ne když vám bolest již neumožňuje narovnat.

trusted-source[17], [18]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.