^

Zdraví

A
A
A

Strach z krve

 
, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Jednou z nejčastějších fobií je strach z krve. Mnoho lidí si klade otázku: jak se strach z krve správně nazývá? Odpověď zní hemofobie nebo hematofobie. Jedná se o panický stav, doprovázený silným strachem, který vzniká při pohledu na krev. Charakteristickým rysem je, že člověk je zděšen pohledem nejen na svou vlastní krev nebo krev na svém těle, ale i na krev jiných lidí a na jiných lidech. Intenzita strachu, a to jak v případě pozorování vlastní krve, tak i krve někoho jiného, je téměř stejná. Jediný rozdíl je v tom, že v druhém případě se hemofob může odvrátit nebo odejít, ale před vlastní krví nelze utéct, takže prožitky budou intenzivnější. To znamená, že strach z krve v zásadě vzniká z jejího vzhledu.

Pokud je osoba trpící hemofobií (použijeme první verzi názvu) přítomna u nehody s krví, potřebují lékařskou pomoc nejen bezprostřední oběti, ale i hemofob, protože při pohledu na krev může omdlet. A situace zde nezávisí na tom, zda je daná osoba slabá, zda se necítí dobře nebo má špatné zdraví. Hemofobie postihuje poměrně silné a zdravé lidi, muže i ženy.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Důvody strachu z krve

Existuje mnoho různých důvodů pro rozvoj hemofobie. Podle vědců je strach z krve způsoben základním strachem ze smrti, tj. to vše je poháněno pudem sebezáchovy. Je to způsobeno genetickou predispozicí zděděnou po našich předcích, kteří měli strach ze zranění a strach z krve, protože lékařské dovednosti byly špatné a zranění v tehdejší době vlastně znamenalo smrt.

Dalším důvodem strachu člověka může být předchozí osobní zkušenost. Možná, že dříve v životě člověk prožil nějaké silné trauma, které na něj zapůsobilo, nebo omdlel z nějaké obyčejné injekce, například v dětství. Nebo jednou rodiče, když viděli krev na dítěti, reagovali velmi prudce a dítě se proto velmi bálo. A pak se v dospělosti z toho všeho vyvinula fobie.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ]

Příznaky strachu z krve (hemofobie)

Když člověk s hemofobií vidí krev, pociťuje následující příznaky:

  • obličej zbledne;
  • končetiny se třesou;
  • zrychluje se srdeční tep;
  • dýchání se stává obtížným;
  • záchvaty paniky;
  • tlak prudce stoupá nebo klesá;
  • člověk se snaží opustit dané místo;
  • může omdlít.

Jak se zbavit strachu z krve?

Lidé se často nebojí samotného pohledu na krev, ale spíše zákroků s ní spojených a bolesti, například z injekce. Nebo si myslí, že darováním krve z prstu ztratí litr krve nebo i více.

Strach z krve, stejně jako mnoho jiných fobií, lze s trochou úsilí překonat. Někdy je důležité určit hlavní příčinu – vzpomenout si na událost, která k ní vedla, například na nějaký zážitek z dětství spojený s reálnou situací nebo třeba s působivým filmem. Pokud je taková příčina skrytá a není možné ji najít, pak lékaři doporučují zbavit se hemofobie kontrolou a bojem proti svému strachu. V tomto případě, když situace nastane, je třeba: normalizovat dýchání (rovnoměrně a hluboce se nadechovat a vydechovat), zvýšit krevní tlak (zatnout pěsti), stimulovat krevní oběh (namáhat svaly, hýbat rukama a nohama), abyste neomdleli.

A co je nejdůležitější, pokud máte strach z krve, nevyhýbejte se jeho výskytu, naopak se snažte se se svým strachem setkat tváří v tvář. To vám pomůže ho rychleji a efektivněji překonat a zbavit se ho navždy. Navíc strach z krve může být nebezpečný pro vaše zdraví i zdraví vašich blízkých, protože v nějaké obtížné situaci nebudete schopni adekvátně reagovat, což může vést k tragickým následkům. Zamyslete se nad tím a určitě se poraďte s lékařem. Hemofobie se dá a měla by se léčit.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.