Strach z dětí

Podléháme různým fobiím, z nichž většina je spojena se strachem o náš život a zdraví. Strach z tmy, výšek, vody, davů, uzavřených prostor, psů, pavouků, hadů je všeobecně známý. Z pohledu zdravého rozumu jsou vysvětlitelné, protože nesou prvek nebezpečí - pádu, utonutí, zranění, kousnutí. Pedofobie neboli strach z dětí není spojen s přímým ohrožením našeho zdraví. Někteří se bojí vlastního otcovství a mateřství, jiní se snaží komunikaci s dětmi vůbec vyhýbat a u dalších už jen pohled na opuštěnou hračku vyvolává paniku. Tato fobie je v moderním světě považována za rozšířenou. Stačí si připomenout hnutí childfree, i když možná většinu jeho stoupenců nepohání strach, ale egoismus.

Příčiny obavy dětí

Takže samotné děti, zejména cizí, nepředstavují přímé nebezpečí pro zdraví ostatních. Mohou být hlučné a dotěrné, ale obvykle to může vyvolat určité odmítnutí, dokonce i podráždění (ne každý miluje děti), ale ne na vrcholu fobie. Pokud už jen pohled na dítě vyvolává strach a neodolatelnou touhu vyhnout se kontaktu, pak se jedná o patologii. Proč se to děje?

Fobická porucha se u různých lidí vyvíjí z různých důvodů. Všichni pocházíme z dětství a naše obavy se často formují již v raném věku. Podnětem ke vzniku pedofobie může být příchod nového dítěte v rodině. Dříve byla veškerá pozornost věnována nejstaršímu potomkovi a s příchodem miminka se první dítě náhle stalo „velkým“ a zbaveným pozornosti: nyní tráví dlouhou dobu navštěvováním babičky, může být přemístěno do jiné postýlky nebo dokonce do samostatného pokoje a miminko žije s matkou a tak dále. Většina dětí se z této situace samozřejmě dostane bez psychických ztrát, v této situaci hodně záleží na rodičích a psychotypu samotného dítěte. Některé si však vyvinou přetrvávající nechuť k mladšímu, a tu je nutné skrývat, protože ji všichni odsuzují. Zášť dítěte překračuje hranice a existuje názor, že v budoucnu to může vyústit nejen v pedofobii, ale i v pedofilii, což je ještě horší. [ 1 ]

Přehnaná láska a hyper-starostlivost o blaho jedináčka se může také vykrystalizovat v pedofobii. „Malý idol“ rodiny netoleruje konkurenci a nechápe, že část pozornosti, kterou jeho rodiče věnují ostatním dětem, je způsobena prostou zdvořilostí. Vyvíjí nechuť k ostatním dětem, zejména k batolatům, která se rozvíjí v strach z nich.

Narození dítěte může být příčinou pedofobie u dospělých. Pokud rodiče neplánovali příchod dítěte a vše se stalo samo od sebe, pak může být břemeno starostí, které na ně dopadlo s narozením nového člena rodiny, nesnesitelné. Rodiče nejsou vždy připraveni vzdát se svého obvyklého a pohodlného způsobu života a dítě vyžaduje neustálou péči. Je to spousta práce, na kterou nejsou všichni rodiče připraveni, a to může vést k rozvoji strachu z dítěte.

Předpokládá se, že pedofobie může být důsledkem poruchy přitažlivosti - pedofilie. Právě pedofilové, mezi nimiž jsou převážně muži, se bojí komunikovat s dětmi, aby se nezhroutili a nespáchali nezákonný čin. Koneckonců, ve společnosti je sexuální obtěžování nezletilého stíháno zákonem a ani mezi lidmi, kteří zákon porušili, nejsou pedofilové populární. Takže v tomto případě je strach z dětí zcela oprávněný a logicky vysvětlitelný.

Zmiňují se i další rizikové faktory: strach ze zodpovědnosti, omezení vlastní svobody, finanční omezení, změny vzhledu v důsledku těhotenství (častěji znepokojuje ženy, nicméně může znepokojovat i muže), strach z porodu (u žen, jejichž matky prožily těžký porod a opakovaně těmito příběhy děsily své dcery), neochota sdílet pozornost manželky s dítětem (u mužů). Mohou existovat i jiné důvody, obvykle je „vytáhne na světlo“ kompetentní psychoterapeut během sezení s pacientem trpícím pedofobií.

Patogeneze jakékoli fobie je založena na nějaké psychotraumatické události, která způsobila odmítnutí jedince, ale s níž byl nucen se vyrovnat. Kromě toho hraje roli dědičná predispozice, takříkajíc zvláštní citlivost, schopnost vnímat události akutně. Pouhé očekávání traumatického faktoru vyvolává u pacienta úzkostný pocit, někdy na vrcholu panické ataky. Pochopení iracionality svého strachu pacientem nevede k jeho zbavení.

Statistiky ukazují, že pouze 23 % lidí trpících fobiemi vyhledá pomoc. Zbytek s nimi žije celý život a nějak se s nimi vyrovnává. Fobií je velké množství, jejich seznam zabírá více než jednu stránku. V žádném z recenzovaných hodnocení není strach z dětí zařazen do první desítky nejčastějších strachů, nicméně existuje. Je pravda, že je nutné rozlišovat mezi strachem na vrcholu fobie a neochotou mít vlastní děti, diktovanou pragmatickým egoismem.

Symptomy obavy dětí

Pedofobie je patologický strach, onemocnění, jehož první příznaky se mohou objevit v různém věku a projevovat se různými způsoby v závislosti na stresovém faktoru, který tuto poruchu vyvolal.

Děti jsou spontánnější, jejich strach z jiných dětí se může projevovat rozmary, zjevným odporem k přesvědčování, aby si s nimi hrály, zatímco dospělí se strachem obvykle vyrovnávají, skrývají ho hluboko v sobě a snaží se jednoduše vyhýbat kontaktu, nechodit do společností, kde mohou být děti, navštěvovat přátele s dětmi. Psychoemoční stav však nelze vždy ovládat, člověk se může stáhnout do sebe, projevovat podrážděnost a někdy i přímou agresi. To je možné zejména pod vlivem alkoholu. Fobie jsou vždy doprovázeny somatickými příznaky. Může se jednat o závratě, slabost, dušnost, tachykardii, slinění, hyperhidrózu a dokonce i mdloby při pohledu na děti. Když pedofob vidí dítě uvnitř, snaží se od něj sedět co nejdál a na ulici se ho obejít. Hlavními společníky strachu z dětí, stejně jako u jiných fobií, jsou špatná nálada, deprese, izolace, panické ataky, podrážděnost a hněv, když se nelze vyhnout přímému kontaktu.

Předpokládá se, že ženy, jakožto emocionálnější zástupkyně lidské rasy, mají sklon k projevování svých emocí, což vede k následnému uklidnění. Mužům je předepsáno být zdrženliví, takže se stáhnou do sebe, zmoknou a dlouho snášejí, což může vést k neočekávanému návalu emocí a dokonce i fyzickému dopadu na objekt podráždění.

Fobie se mohou lišit v závislosti na věku nebo pohlaví dítěte. Například strach z malých dětí, dokonce i miminek, je běžný. Lidé se k nim prostě bojí přiblížit, podívat se na ně, vzít je do náruče. Starší děti, které jsou již samostatnější, u nich takovou hrůzu nevyvolávají.

Strach z dětí, které opustily kojenecký věk, se také vyskytuje, někdy u jednoho z rodičů, někdy u obou. Rodiče existují s dítětem v paralelní rovině, snaží se ho zbytečně nedotýkat ani ho nedráždit, bojí se ho potrestat za neposlušnost, odmítají dítěti koupit novou hračku nebo vychytávku, aby se sami neznervózněli a nedělali si starosti, pokud dítě ostře zareaguje na odmítnutí, kritiku nebo poznámku. Vědí, že bude reakce - miminka budou plakat nebo křičet, starší děti budou vyžadovat a zlobit se. Rodiče, kteří se necítí schopni se s danou situací vyrovnat, přestávají děti vychovávat, plní jejich požadavky a ignorují jejich kousky, aby se zbavili negativních emocí. Takové poraženecké chování rodičů je základem pro rozvoj pedofobie u nich.

Její variantou je strach z teenagerů (hebofobie). Jsou hluční, agresivní a snaží se bránit svou nezávislost. Starší lidé se jich často bojí a dokonce i jejich vlastní rodiče se jim často snaží vyhýbat. [ 2 ]

Někdy se lidé nebojí ani tak samotných dětí, ale jejich jednání. To se týká dětského pláče a hysterie, hluku a křiku, mobility a s tím spojené možnosti zranění před dospělým. Akustikofobie neboli strach z hlasitých zvuků se u dítěte často rozvíjí v kojeneckém věku, obvykle se bojí nových zvuků spojených s imaginárním nebezpečím. Jak dítě roste a poznává zdroj zvuku, taková fobie obvykle prochází. Pokud tedy dospělý zbledne a snaží se dětskému křiku vyhnout, s největší pravděpodobností se taková fobie ve skutečnosti netýká ani tak samotného zvuku, ale jeho zdroje.

Možnost zranění při aktivních hrách je pro děti skutečně docela reálná, ale reakce dospělých může být jiná. Normou je vysvětlovat, varovat, pojišťovat, ale pokud dospělý panikaří při pohledu na dítě válející se na houpačce, pak se to blíží traumafobii.

Mnoho rodičů, zejména matek, se bojí porodu nemocného dítěte. Obecně si to nikdo nepřeje, ale tuto možnost má každý. Jen se nad tím většina lidí nepozastavuje, snaží se devět měsíců těhotenství prožít tak, aby neublížila vyvíjejícímu se dítěti, řídí se doporučeními svého lékaře a spoléhá na příznivý výsledek.

Ale někteří si vyvinou fobii - v tomto případě se úzkost projevuje živě, s přítomností somatických vegetativních poruch. To je již patologie. Souvisí spíše se strachem z utrpení (patofobie) nebo strachem z dědičnosti (patriofobie), pokud existuje precedent. Nicméně někdy takový strach vede k rozvoji přetrvávajícího strachu z toho, že vůbec děti budou mít.

Navíc se lidé často ani tak nebojí, jako spíše nechtějí mít děti, protože jim budou vměšovat do života a donutí je změnit celý svůj způsob života. To je jejich právo. Ideologie childfree takové lidi spojuje, ale nejsou to jen pedofobi, ačkoli jim tato životní linie velmi vyhovuje. Západní badatelé takové lidi klasifikují jako childhate (nenávidějící děti), další skupinou jsou ti, kteří se k dětem staví zcela normálně, ale nechtějí na jejich výchovu plýtvat časem a zdroji, kteří jsou prostě bez dětí šťastní, kteří k této myšlence dospěli vědomě. Mimochodem, jsou to právě oni, kdo si po užití svobody někdy po šesti až deseti letech změní názor a stanou se rodiči.

Komplikace a důsledky

Pro okolí není strach z dětí nebezpečný a často ani nepostřehnutelný. Mohou si všimnout, že daný člověk netrpí přehnanou láskou k dětem a to je vše.

Má však negativní dopad na zdraví osob trpících fobií. Časté vegetativní krize, doprovázené návaly strachu a panickými atakami, vedou k destabilizaci kardiovaskulárního systému, což zvyšuje riziko vzniku ischemických procesů a jejich akutních projevů: koronárního syndromu, infarktu, mrtvice, a také negativně ovlivňuje fungování centrálního nervového systému a může způsobit neurózu, úzkostnou poruchu a depresi.

U žen může pedofobie způsobit psychogenní neplodnost. Manželství s pedofobem je odsouzeno k zániku, zvláště pokud druhý z manželů aktivně chce dítě.

Přítomnost fobie a depresivního stavu je dobrým pozadím pro rozvoj psychické závislosti na alkoholu, drogách, psychotropních lécích. Vývoj duševní poruchy na pozadí fobie může mít negativní důsledky nejen pro pacienta, ale i pro jeho blízké.

Jakákoli fobie má negativní dopad na zdraví a brání člověku vést plnohodnotný život. Obvykle chápe, že jeho strach je iracionální, ale nemůže s tím nic dělat. Existuje pouze jedna cesta ven - vyhledat pomoc psychoterapeuta.

Diagnostika obavy dětí

Při diagnostice fobie se lékař řídí stížnostmi pacienta a jeho anamnézou.

Diferenciální diagnostika může být nutná, pokud existuje podezření na závažnou duševní poruchu nebo somatické onemocnění. V tomto případě mohou být k potvrzení nebo vyloučení podezření dle uvážení lékaře předepsány různé typy vyšetření.

Léčba obavy dětí

Můžete se pokusit překonat strach z dětí sami. Fobie lze ovládat. K tomu odborníci radí studovat téma, které strach vyvolává, ze všech hledisek. Děti nepředstavují hrozbu, jsou neškodné a i jejich drobné žertíky lze vnímat docela klidně, stačí si vzpomenout na dětství.

Dalším krokem je relaxace, když vás přemůže hrůza. I v tomto případě se nesmíte poddat strachu, soustřeďte se na dýchání, představte si situaci, která je vám příjemná. K relaxaci pomáhá masáž, jóga nebo plavání.

Také se musíte naučit dívat se na objekt, který vyvolává strach. Nejprve se doporučuje dívat se na obrázky a fotografie dětí, poté na filmy o dětech a teprve poté přejít k přímé komunikaci.

Souběžně můžete praktikovat autotrénink, meditační techniky, dechová cvičení. Samostatná práce není vyloučena ani při návštěvě psychoterapeuta. V tomto případě však poskytne doporučení ohledně dalších kurzů.

Ne každý se dokáže zbavit fobií sám. Pak je potřeba pomoc psychoterapeuta. Specialistovi obvykle stačí jeden úvodní rozhovor s pacientem, aby diagnostikoval fobickou poruchu a dokonce odhalil její příčinu.

K léčbě se používá metoda kognitivně behaviorální terapie. Spočívá v tom, že během rozhovoru psychoterapeut pozorně naslouchá pacientovi a provádí korekce jeho závěrů, navrhuje linii chování a reakci na objekty, které vyvolávají strach.

Používá se také neurolingvistické programování, které mění postoj pacienta k událostem minulých let, jež sloužily jako impuls pro rozvoj fobie.

Metoda Gestalt terapie umožňuje zbavit se vlivu negativních emocí a nahradit je pozitivními ve vztahu k objektu fobie.

V obtížných případech může pomoci hypnóza. Někdy jsou pacientovi předepsány sedativa, která neodstraňují příčinu fobie, ale zmírňují vegetativní příznaky - snižují krevní tlak, normalizují spánek, eliminují tachykardii. Léčba léky se nutně používá v kombinaci s psychoterapií, protože strach z dětí je skryt hluboko v podvědomí a samotná léčba léky nestačí. [ 3 ], [ 4 ]

Prevence

Zabránit vzniku fobií není snadné, faktory, které je způsobují, mohou být velmi odlišné. Silné tělo s dobrým imunitním systémem se však obvykle dokáže vyrovnat se stresem a psychotraumatickými situacemi.

Prevence relapsu po léčbě může zahrnovat také zdravý životní styl, mít přátele a oblíbené aktivity, žádný stres a více pozitivity.

Předpověď

Strach z dětí nepředstavuje přímou hrozbu pro život, ale snižuje jeho kvalitu. Moderní metody psychoterapie umožňují ve většině případů, ne-li zcela překonat vaše obavy, tak se alespoň naučit je ovládat. Bez léčby může situace zajít tak daleko a budete muset léčit vážnou nervovou poruchu, proto je lepší neodkládat čas a vyhledat odbornou pomoc.