První příznaky menopauzy neboli začátek nového období v životě ženy.

Žena je krásný tvor, jehož skutečným účelem není jen zdobit svět, ale také pokračovat v lidském rodě. Nastává čas, kdy sexuální funkce něžného pohlaví slábnou a začínají si všímat prvních známek menopauzy, která je signálem pro konec důležitého období v životě ženy, kdy byla reprodukční funkce v těle fyziologicky podporována.

Kdy nastává menopauza?

Struktura ženského těla se všemi jeho zaoblenostmi a výčnělky, procesy probíhající uvnitř ženského organismu, jsou zaměřeny právě na reprodukci a vývoj nového života. Tento proces však není věčný, jako všechny živé bytosti na planetě.

Postupem času se snižuje produkce pohlavních hormonů, zejména estrogenu a progesteronu, snižuje se sexuální touha a pravděpodobnost otěhotnění a objevuje se mnoho nepříjemných pocitů spojených s hormonálními změnami v těle. Kdy se u ženy objeví první příznaky menopauzy a jaké to bude, je čistě individuální záležitost, protože tělo každého člověka je jedinečné a reaguje svým vlastním způsobem na různé změny, ke kterým dochází jak vně, tak uvnitř samotného těla.

Menopauza, jak se klimakterické období u žen běžně nazývá, se obvykle začíná projevovat ve věku 45-50 let. To je považováno za fyziologickou normu, která však má své odchylky. Patologická menopauza se všemi svými projevy může začít ve 30 letech. Tomu napomáhají různé důvody, počínaje dysfunkcí vaječníků a genetickými patologiemi a konče následky chemoterapie a různých poranění a operací v genitální oblasti.

Z různých důvodů dochází ke změnám ve funkci hypotalamu a přidružené hypofýzy, která následně reguluje činnost pohlavních a endokrinních žláz. Poruchy ve funkci hypofýzy ovlivňují produkci pohlavních hormonů, jejich hladina v krvi klesá a dochází k předčasné menopauze.

První příznaky rané menopauzy

Předčasná menopauza je menopauza, která se vyskytuje u žen mladších 40 let. Před dosažením věku čtyřiceti let je žena považována za zcela schopnou přirozeného početí, ale některé poruchy v těle mohou tuto hranici výrazně posunout. Již ve 30 letech si některé ženy začínají všímat projevů menopauzy a v některých obzvláště závažných případech se tyto příznaky projevují i v dospívání, což je v budoucnu překážkou mateřství.

Ačkoli se menopauza může u různých žen projevovat odlišně, za první příznaky rané menopauzy se obecně považují:

• Různé poruchy menstruačního cyklu ženy, jako je prodloužení nebo zkrácení intervalů mezi menstruacemi, stejně jako úplná absence menstruačního krvácení.
• Výskyt příznaků podobných návalům horka, charakteristických pro obvyklou fyziologickou menopauzu (sprvu vás vrhá do horka, pak do chladu). Někdy se v obličeji a rukou objevuje bezdůvodná zimnice nebo horkost.
• Porušení spánkového rytmu a psychoemocionálního stavu ženy: únava a ospalost, podrážděnost, agrese, časté změny nálad, snížená paměť (zejména krátkodobá) a soustředění, sklon k depresi.
• Poruchy spojené s močením (bolest při močení, močová inkontinence).
• Výkyvy hmotnosti směrem ke zvýšení.
• Zhoršení vzhledu a stavu kůže, vlasů, nehtových plotének. Kůže se stává suchou a ochablou, zvyšuje se vypadávání vlasů, nehty se drolí a lámou.
• Zvýšený krevní tlak, zvýšená tepová frekvence, tachykardie.
• Časté bolesti hlavy doprovázené závratěmi.
• Snížená sexuální touha (libido), výskyt bolestivých pocitů během pohlavního styku na pozadí suchých stydkých pysků, snížený vaginální výtok a svědění v intimních oblastech.

Jde o běžné příznaky rané menopauzy, ale opět se nemusí projevit plně a s různou intenzitou. Vše záleží na konkrétním ženském organismu.

Věk od 40 do 45 let je považován za hraniční období. Výskyt příznaků menopauzy v tomto období je považován za normální variantu, ačkoli existuje názor, že čím později menopauza začne, tím lépe pro zdraví žen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

První příznaky menopauzy u žen ve věku 45-50 let

Pokles sekrece ženských pohlavních hormonů ve věku 45-50 let je považován za fyziologickou normu. Stejně jako související změny v těle ženy, které je nutné vnímat adekvátně a co nejklidněji, aby se předešlo zbytečnému zhoršení příznaků.

Fyziologická menopauza má 3 období, která lze označit jako premenopauzu, menopauzu a postmenopauzu. Premenopauza je doba, kdy hormonální funkce vaječníků začíná slábnout, což trvá až do poslední menstruace. Právě v této době se u žen ve věku 45-50 let začínají projevovat první známky menopauzy v té či oné míře.

U různých zástupců slabší poloviny lidstva se délka tohoto období může pohybovat od 2 do 10 let, během nichž se pozoruje následující:

• Prudký pokles pravděpodobnosti početí dítěte.
• Poruchy menstruačního cyklu: nepravidelný cyklus, chabý nebo naopak zvýšený objem výtoku, až po děložní krvácení.
• Prodloužení intervalu mezi menstruacemi z 1-1,5 na 3 měsíce.
• Při slabém výtoku se objem vylučované krve postupně snižuje, dokud menstruace úplně neustane.
• Někdy se pozoruje zhrubnutí mléčných žláz, spojené s kolísáním hladiny estrogenu.

Případy náhlého ukončení menstruace jsou spíše výjimkou než normou, takže ženy obvykle vědí o blížící se menopauze předem. Období menopauzy trvá rok po skončení poslední menstruace, po níž začíná postmenopauza, která ženu provází po zbytek života. Počínaje menopauzou žena ztrácí schopnost přirozeně otěhotnět, postava začíná ztrácet své zaoblené ženské tvary, mění se tvar mléčných žláz (poklesají, ztrácejí svou pružnost, bradavky se zplošťují), vlasy řídnou, mizí hlenový výtok z pochvy a kůže, a to i v oblasti sliznic, se stává suchou, ochablou a vrásčitou.

Kromě výše popsaných projevů premenopauzy existují i další příznaky, které naznačují nástup preklimakterického období. Mezi první příznaky menopauzy patří tzv. „návaly horka“, doprovázené náhlým pocitem horka, který začíná v obličeji, krku a rukou a postupně se šíří po celém těle. Současně může dojít k mírnému zvýšení teploty, zrychlení tepové frekvence, skvrnitosti kůže a jejímu červenému odstínu, někdy se objevuje zvýšené pocení, zejména v noci.

Návaly horka jsou nejčastějším příznakem premenopauzálního období, kterému se jen málokomu podaří vyhnout. Intenzita tohoto příznaku se však u žen může značně lišit, takže některé dámy takové projevy jednoduše ignorují.

Kromě toho může být nástup menopauzy poznamenán:

• Nespavost, problémy s usínáním, kdy se v hlavě rojí nepříjemné myšlenky na uplynulý den a problémy, které se vynořují, a místo spaní se žena snaží najít cestu z aktuální situace.
• Závažné záchvaty rychlého srdečního tepu, kdy se zdá, že srdce vyskočí z hrudníku bez důvodu k obavám.
• Tlakové rázy, které se někdy zvyšují, někdy prudce klesají a způsobují nevolnost, bolesti hlavy, závratě a dokonce i mdloby.
• Nevysvětlitelná zimnice, která často narušuje spánek v noci.
• Zvýšená únava a letargie, problémy s pamětí a soustředěním, což významně ovlivňuje výkonnost a kvalitu života.
• Bolest svalů.
• Úzkost a obavy, až do bodu posedlosti myšlenkou, že se u ženy rozvíjí nevyléčitelná nemoc.
• Bolest v podbřišku nebo v dolní části zad, kterou si ženy spojují se všemi druhy patologických procesů v těle.
• Snížená sexuální touha. V některých případech dochází k opaku: ke zvýšení sexuálního libida, což je také normální.
• Na pozadí poruch krevního oběhu se může objevit pocit tlaku na hrudi, necitlivost končetin s charakteristickým brněním, třesem a „husí kůží“ na kůži.

Mnoho žen v tomto období zažívá denní změny tělesné teploty, pocit nedostatku kyslíku, změny chuti, suché sliznice úst a očí a přibývání na váze. Vlasy aktivně šediví, stávají se řídkými, křehkými a méně silnými. Kůže také stárne kvůli nedostatku hormonů zodpovědných za její elasticitu a krásu.

Co dělat při prvních příznacích menopauzy?

Menopauza je normální fyziologicky podmíněný proces, symbolizující určité opotřebení těla, proti kterému nemá smysl bojovat. Zvýšit elasticitu pokožky je možné pomocí speciálních kosmetických metod a prostředků, zmírnit příznaky menopauzy pomocí léků předepsaných odborným lékařem, ale vrátit tělu mládí a schopnost reprodukce je prostě nemožné.

Jiná věc je, pokud menopauza z nějakého důvodu přišla velmi brzy. Časný nástup menopauzy je plný různých komplikací. Tito pacienti mají vysoké riziko vzniku nebezpečných kardiovaskulárních patologií. Hormonální nerovnováha může vyvolat vznik benigních a často maligních novotvarů v mléčných žlázách a vaječnících. Zhoršuje se mineralizace kostí, což vede k osteoporóze.

Hypertenze, vaskulární ateroskleróza, cukrovka, obezita, neplodnost jsou onemocnění, která jsou úrodnou půdou pro rozvoj časné menopauzy. Proto je tak důležité okamžitě se poradit s gynekologem, endokrinologem a případně i psychiatrem, když se objeví první příznaky menopauzy před dosažením věku 40 let. A není třeba se za to stydět, pokud jde o zdraví ženy.

V každém případě, bez ohledu na to, kdy menopauza nastane, je předepisování léčby symptomů svépomocí nevděčný úkol, protože může vést k nepříjemným následkům. Koneckonců, pouze lékař může vybrat potřebné léky a prostředky na základě charakteristik a potřeb těla, o kterých samotný pacient ví jen málo.

Obvykle se u mírné a středně těžké menopauzy nevyžaduje léčba léky, lidové léky postačují k boji s podrážděností, nespavostí a bolestmi hlavy. V závažných případech se lékaři uchylují k farmakoterapii v kombinaci s fyzioterapií, vodoléčbou, homeopatií, lidovou medicínou, sezeními s psychologem a psychoterapeutem a léčbou v sanatoriu.

Existují speciální léky s komplexním účinkem, jako například „Remens“, „Klimoksan“, „Tsi-Klim“, „Feminal“ a další, které zmírňují stav žen během menopauzy. Navzdory tomu, že jsou obecně bezpečné a mají malý počet vedlejších účinků, je velmi obtížné předvídat, jaký účinek budou mít na každou konkrétní ženu. Koneckonců, každá z nás má své vlastní „neduhy“ a „starosti“.

Také se ne vždy dá omezit na recepty tradiční medicíny v podobě uklidňujících bylin a různých nálevů, které nemají negativní vliv na organismus, protože menopauza se může v každém konkrétním případě projevovat odlišně. Předepisování silnějších antidepresiv je opět v kompetenci odborného lékaře.

Předčasná menopauza je nebezpečná kvůli rozvoji různých komplikací, jako je osteoporóza. K její prevenci a léčbě může být nutné užívat speciální bisfosfonáty (Pamifos, Osteomaks atd.), sloučeniny vápníku a vitaminu D, a to i jako součást vitamín-minerálních komplexů a léků na osteoporózu. Předepisování těchto léků samo o sobě není o nic méně nebezpečné než léky na vysoký krevní tlak, který je jedním z příznaků menopauzy.

Navíc s časným nástupem menopauzy je nepravděpodobné, že by nehormonální léčba přinesla požadovaný výsledek, a k předepisování hormonálních látek je třeba přistupovat s obzvláštní opatrností, protože jak nedostatek hormonů, tak jejich nadbytek mohou negativně ovlivnit zdraví pacientky.

Proč užívat hormony při prvních příznacích menopauzy?

Předčasná menopauza u žen je spojena s patologickým nedostatkem určitých hormonů, takže hlavní léčba bude zaměřena na doplnění zásob těchto hormonů v těle. Obvykle se při léčbě menopauzy u žen ve věku 30-40 let používají léky obsahující 2 hlavní hormonální složky: estrogen a progestogen (analog progesteronu). Estrogen má pozitivní vliv na buněčné sloučeniny, které jsou na něm závislé, a progestogen zabraňuje vzniku maligních nádorů, zejména v oblasti genitálií.

Právě tyto dva hormony mohou zabránit vzniku nežádoucích komplikací rané menopauzy. Jejich dávkování v předepsaných lécích však závisí na potřebách konkrétního organismu, proto lékař kromě komplexních léků (Diane-35, Rigevidon, Novinet atd.) obsahujících oba hormony předepisuje i monofarmaka, která pomáhají individuálně upravit dávku.

Mezi léky obsahující estrogen patří Estrogel, Ovestin, Extremex, Microfollin atd.

Analogy lidského progesteronu jsou "Depostat", "Progestogel", lék se stejným názvem "Progesteron" atd.

Jak vidíme, je velmi obtížné přeceňovat význam hormonálních léků při léčbě menopauzy. Můžete se pokusit je nahradit lidovými léky obsahujícími hormony a homeopatickými léky, ale i taková léčba by měla být prováděna pod dohledem ošetřujícího lékaře, aby první příznaky menopauzy v raném věku, které sloužily jako signál k akci, pomohly předcházet možným komplikacím a nezměnily se ve velké zdravotní problémy.