Lékařský expert článku
Nové publikace
Proč se mi třese hlava a ruce?
Naposledy posuzováno: 04.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Někdy se u lidí mohou objevit ostré, rytmické, nevědomé svalové kontrakce – třes hlavy a rukou, což je ve většině případů považováno za příznak závažného neurologického onemocnění. Existují však i jiné důvody tohoto stavu. O nich, stejně jako o tom, zda je možné třes hlavy a rukou léčit, si povíme v tomto článku.
Příčiny třesu hlavy a rukou
Lékaři identifikují možné příčiny třesu hlavy a rukou:
- užívání drog a zneužívání alkoholu, jiné typy patologické závislosti;
- dědičný tremor (tzv. esenciální tremor, obvykle se objevuje po 25 letech);
- onemocnění a poranění mozečku;
- důsledek užívání určitých léků;
- následky stresu, prodlouženého nebo náhlého strachu;
- fyziologický třes po silné únavě, přetížení.
Jak vidíte, existuje poměrně dost důvodů pro třes. Jakékoli psychoemoční přetížení, například studentské setkání nebo veřejný projev, může vést k třesu. Emoční třes často sám odezní a nevyžaduje léčbu. Konzultace s neuropsychiatrem by však neuškodila.
Pokud jde o závislosti, třes se může objevit po konzumaci velkých dávek kávy, alkoholu, drog a léků.
Jakákoli fyzická aktivita by měla být měřena, protože svalové napětí může také způsobit třes.
Nejsložitější stavy jsou však způsobeny patologickými třesy, které jsou spojeny s následujícími důvody:
- esenciální tremor je dědičné onemocnění charakterizované výskytem třesu, například pouze pravé nebo pouze levé končetiny a hlavy;
- Parkinsonova choroba - mimovolní motorická aktivita paží a hlavy;
- Cerebelární onemocnění a poranění – třes kombinovaný s pohyby s vysokou amplitudou. Často pozorovaný u onkologických procesů v mozku, roztroušené sklerózy a kardiovaskulárních patologií.
Příznaky třesu hlavy a rukou
- Pokud se třes objeví v dospívání a proces začíná nejprve na jedné ruce, postupně se šíří na druhou ruku, poté na bradu, hlavu a jazyk, lze předpokládat benigní stařecký třes. Toto onemocnění se může projevit pouze v určitých okamžicích. Například po požití alkoholu, při stresu. Třes je obzvláště patrný při natažení paží dopředu. U takového syndromu často stačí k utišení záchvatu užití sedativ nebo léků na spaní.
- Pokud se točí hlava a třesou se ruce, vznikají problémy s rovnováhou a pacient, pokud má zavřené oči, se nemůže dotknout špičky nosu – můžeme hovořit o úmyslném třesu. Jedná se o komplexní onemocnění, které by měl léčit neurolog. Toto onemocnění je obzvláště závažné, pokud je způsobeno nadměrným hromaděním mědi v těle. Kromě třesu hlavy a končetin dochází u tohoto stavu k periodickému ohýbání a natahování kloubů paží nebo nohou.
- Pokud vás bolí hlava a třesou se vám ruce, může to být způsobeno onemocněním štítné žlázy, užíváním léků nebo léků, případně alkoholem. Tento třes je malý, obzvláště patrný při roztahování prstů nebo natahování paží dopředu. Třes nezmizí při obecné motorické aktivitě a zesiluje se pouze při snaze o soustředění se na něco.
- Nejčastěji je však třes rukou a hlavy příznakem Parkinsonovy choroby – jedná se o poměrně časté onemocnění, zejména u starších lidí. Nemoc je doprovázena slabostí, nejistotou chůze, poruchami řeči, zapomnětlivostí a postupnou ztrátou mimiky.
Kdo kontaktovat?
Diagnostika třesu hlavy a rukou
Na samém začátku diagnózy lékař věnuje pozornost povaze symptomů a okolnostem, za kterých se objevují. Lékař proto shromažďuje anamnézu: ptá se na dědičnost, přítomnost špatných návyků, životní styl, profesní činnost.
Dále jsou v případě potřeby předepsána další vyšetření:
- počítačová tomografie – pomáhá pečlivě vyšetřit všechny potřebné struktury mozku, což nám umožňuje odhalit všechny změny charakteristické pro Parkinsonovu chorobu;
- pozitronová emisní tomografie mozku - díky tomuto postupu je možné vyhodnotit aktivitu a funkčnost mozku, konkrétně částí zodpovědných za pohyb. Tato metoda také odhaluje nedostatek nervových buněk syntetizujících dopamin;
- jednofotonová počítačová tomografie – používá se k vyloučení přítomnosti neurologických onemocnění, například Parkinsonovy choroby;
- Magnetická rezonance – vizualizuje činnost mozku pomocí silného magnetického pole, rádiových vln a počítačového zobrazování. Umožňuje detekci minimálních změn ve struktuře mozku, což umožňuje vyloučit mnoho závažných onemocnění;
- Transkraniální sonografie je ultrazvukové vyšetření hyperechogenních signálů, které se vyskytují v oblastech se zvýšeným obsahem železa. Umožňuje detekci neurologických onemocnění již v počátečních fázích jejich vývoje;
- elektroencefalografie – metoda zaznamenávání bioelektrické aktivity;
- metoda evokovaných potenciálů – stanovení elektricky aktivní reakce mozku na vnější podněty;
- Elektromyografie – poskytuje představu o funkčnosti neuromuskulárního systému, což je vysvětleno bioelektrickou aktivitou svalů.
Diferenciální diagnostika zahrnuje hledání doprovodných příznaků, které mohou být charakteristické pro jiné patologie.
Léčba třesu hlavy a rukou
Stejně jako u jakékoli nemoci závisí léčba třesu na příčině tohoto příznaku. V zásadě se předepisuje medikamentózní léčba, nemedikamentózní terapie nebo (pokud je indikován) chirurgický zákrok.
Léčba drogami je založena na užívání léků:
- ß-adrenergní blokátory, které snižují závažnost symptomů (primidon, propranolol);
- léky, které eliminují záchvaty a třes (klonazepam, gabapentin);
- sedativa (lorazepam, diazepam atd.);
- Vitamíny skupiny B (hlavně B6);
- Injekce botulotoxinu (intramuskulární).
Z nefarmakologických metod léčby je vhodnější fyzioterapie a cvičební terapie. Cílem takové terapie je obnovit kontrolu nad svaly a stabilizovat respirační funkce (pokud je přítomen třes bránice).
Dobré výsledky dávají kontrastní sprchy, otužování, balneoterapie a lázeňská léčba. Pacientovi je předepsána vitamínová výživa, reflexologie, manuální terapie a masáže.
Chirurgický zákrok je předepsán u závažných onemocnění (esenciální tremor), pokud je farmakoterapie neúčinná. Operace může být následujícího typu:
- vliv na jádra hypotalamu (oblast mozku zodpovědná za komunikaci s ostatními částmi mozku);
- Neurostimulace mozkových oblastí – dodávání elektrických impulsů, které aktivují specifické oblasti mozku, což pomáhá eliminovat nebo zmírnit třes.
Tradiční medicína zahrnuje apiterapii (včelí bodnutí), hirudoterapii (léčbu pijavicemi) a fytoterapii. Mezi bylinné přípravky používané ve formě nálevů patří kořen kozlíku lékařského, oregano, máta, mateří dřeň, chmel a pelyněk.
Pro další uvolnění svalů se používá autotrénink, jóga, pilates a dechová cvičení. Užitečné je plavání v bazénu, masáže a jakékoli vodní procedury.
Prevence třesu hlavy a rukou
V případě dědičné formy onemocnění neexistují žádné metody prevence. Možnému výskytu onemocnění lze předejít konzultacemi s genetikem, které se provádějí u pacientů plánujících mít děti.
V ostatních případech lze použít následující preventivní opatření:
- vyhýbejte se stresovým situacím, obavám, zbavte se strachů a fobií (někdy kvůli tomu musíte navštívit psychologa);
- omezit příjem všech druhů stimulantů a produktů – kávy, silného čaje, alkoholických nápojů a energetických nápojů;
- zavést režim spánku a odpočinku, fyzicky nepřetěžovat tělo, nepřetěžovat se;
- vyhýbejte se podchlazení, oblékejte se podle počasí;
- zbavte se zlozvyků – nekuřte, nepijte alkohol, neužívejte drogy;
- Vyhněte se předávkování léky.
Je důležité přehodnotit svůj jídelníček. Strava by měla být bohatá na vitamíny, zejména skupinu B, a také na mikroelementy. Nezapomeňte, že půst a příliš přísné nízkosacharidové diety mohou také způsobit třes.
Prognóza třesu hlavy a rukou
Ve většině případů třes rukou a hlavy zpravidla odezní, když zlepšíte svůj životní styl, psychoemoční pozadí a denní režim.
Pokud je příčina problému složitější, například Parkinsonova choroba, lze předvídat postupné zhoršování symptomů patologie. Bohužel v budoucnu může takový pacient čelit invaliditě nebo smrti. S rozvojem medicíny je však již zaznamenán pokles úmrtnosti na toto onemocnění a prodloužení délky života pacientů.
Pokud se vám třese hlava a ruce, nemusí se nutně jednat o vážné onemocnění. Než dojde k jakýmkoli neuspokojivým závěrům, poraďte se s lékařem. Je možné, že tento stav je způsoben triviálními důvody, které není těžké odstranit.
[ 3 ]