Příznaky menopauzy u žen po 40. roce života

Menopauza je určité stádium, kdy žena prochází přechodem z reprodukčního věku do menopauzy. Ve většině případů se první příznaky menopauzy u žen objevují po 40. roce věku. Během tohoto období začíná funkce vaječníků pomalu slábnout. Tento proces trvá přibližně pět let. Během této doby si žena všímá nepravidelností v menstruačním cyklu a objevují se i další příznaky menopauzy. Hormonální změny během menopauzy probíhají nepřetržitě, ale příznaky se objevují jen občas a poté úplně zmizí.

Je poměrně obtížné předvídat, jaké budou první příznaky menopauzy – mohou se projevovat s různou intenzitou a konzistencí. Klasickými příznaky jsou nepravidelná menstruace, návaly horka, přibírání na váze, období rychlého srdečního tepu a poruchy spánku.

Pokud se některé z těchto příznaků objevily, neměla byste si ihned stanovovat diagnózu, ale pokud se tyto příznaky objevují již delší dobu, naznačuje to, že klimakterické období již začalo. A zde existují určité nuance, kterých by si měla být každá žena vědoma. Co můžete očekávat?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Psychoemoční pozadí

Mnoho lidí, i těch, kteří nejsou spojeni s medicínou, zná definici „klimakterické neurózy“. Samozřejmě, psychické změny v těle nemusí mít s menopauzou nic společného a doprovázet ženu i v jiných obdobích, ale právě v menopauze se s nimi lze setkat častěji a obecně jsou doprovázeny somatovegetativními poruchami složitější povahy. Ženy mohou pociťovat únavu, ztrátu zájmu o sebe a o život, nepřiměřenou úzkost, podezřívavost, náchylnost, obavy spojené s blížícím se stářím, změny nálad.

Poruchy spánku

Tento příznak je v menopauze velmi častý. Více než 60 % žen má v tomto období potíže s usínáním, kvalita spánku se snižuje a dochází k častému probouzení. Tyto příznaky menopauzy u žen nad 40 let jsou spojeny s poruchami centrálního a periferního nervového systému: cévními poruchami, metabolickými poruchami v mozku, emoční nerovnováhou (deprese, úzkost, strachy). Během nočního období menopauzy se často pozorují poruchy dýchání (chrápání, apnoe) a poruchy pohybu, kdy se během spánku provádí mnoho pohybů. Kromě toho ženy zaznamenávají ráno bolesti hlavy, vysoký krevní tlak a ospalost během dne. Poruchy periferního nervového systému se projevují častým močením, návaly horka, necitlivostí končetin a pocitem „husí kůže“ v těle.

Vegetativní a psychovegetativní poruchy

Tyto poruchy jsou často doprovázeny psychoemočními poruchami. Během menopauzy ženy často pociťují nepříjemné pocity na levé straně hrudníku, nepravidelný srdeční tep, nedostatek vzduchu, rychle se měnící krevní tlak, poruchy trávicího systému a návaly horka. Příznaky menopauzy se mohou projevovat také jako záchvaty agrese nebo paniky.

Zhoršení výkonu

Porušení funkce zodpovědné za vědomí a myšlení ovlivňuje pracovní kapacitu. Tyto změny v těle vedou k tomu, že je pro ženu obtížnější přejít na jiný druh činnosti, zhoršuje se schopnost zapamatovat si informace a je obtížnější se soustředit.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Psychosociální syndrom

Dalším příznakem menopauzy u žen po 40 letech je psychosociální syndrom, kdy na pozadí zhoršených kognitivních funkcí, vegetativních a sexuálních poruch, poruch spánku, obtíží se sociální adaptací, izolace je žena vystavena stresu, objevují se potíže s komunikací v práci i v rodině. Samozřejmě se kvůli tomu snižuje kvalita života a na tomto pozadí se mohou objevit závažná onemocnění. Z tohoto důvodu ženy, které mají nezralé psychické obranné mechanismy a neúčinné způsoby překonávání stresu, potřebují pomoc lékaře.

Metabolické a hormonální změny

Ženy během menopauzy často zažívají změny v chuti k jídlu: může se zvyšovat nebo snižovat, přibývá na váze, tekutiny se z těla vylučují pomaleji, což způsobuje otoky. Ženy nad 40 let často trpí patologiemi kloubů, osteoporózou a srdečními a cévními onemocněními.

Sexuální poruchy

Podle statistik zaznamenává 1/2 až 3/4 žen během menopauzy pokles zájmu o pohlavní styk a mění se místo sexu v žebříčku hodnot. To se vysvětluje endokrinními změnami: slábnoucí funkcí vaječníků, kdy se produkuje stále méně hormonů. Snížení hladiny estrogenu způsobuje ztenčení vaginální sliznice, vaginální lubrikant se produkuje pomaleji a v menším množství, což způsobuje bolest při pohlavním styku. Nedostatek volného testosteronu vede ke snížení libida a snížení hladiny progesteronu vede k letargii, ztrátě síly, bolestem hlavy, což také ovlivňuje sexuální zájem.

Fyziologické chřadnutí ženského těla je nevyhnutelný proces, který vyvolává nejednoznačný postoj. Pro některé ženy probíhá v klidu a zamyšlení, jejich životní styl je postaven s ohledem na tyto změny, zatímco jiné tvrdohlavě odolávají realitě, aniž by revidovaly své návyky. V obou případech je však možné žít plnohodnotný a bohatý život - příznaky menopauzy u žen po 40 letech by tomu neměly bránit.