Příčiny plynatosti

Příčiny nadýmání jsou různé. Tato porucha se objevuje v jakémkoli věku, dokonce i u novorozenců.

Jednou z příčin nadýmání je nedostatek enzymů v důsledku nedokonalé funkce enzymatického systému nebo onemocnění trávicích orgánů.

Nedostatek enzymů vede ke špatnému trávení potravy, a proto se kousky jídla dostávají do dolních částí střeva, kde nejsou podmínky pro trávení. V důsledku toho začnou nestrávené zbytky potravy hnít a kvasit, což vede k tvorbě velkého množství plynů.

Nadýmání může být také způsobeno narušením bakteriálního složení střev, jedním z důvodů je konzumace potravin bohatých na vlákninu (hrášek, fazole) ve velkém množství.

V přirozeném procesu jsou plyny ve střevech zpracovávány bakteriemi, ale při příliš velkém množství potravy nebo nedostatku potřebných mikroorganismů dochází k nadýmání.

Nadýmání může být také způsobeno narušením motorické funkce trávicích orgánů, zejména po operaci. Když výkaly stagnují ve střevech, začíná hnití, což vyvolává nadměrnou tvorbu plynu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Příčiny nadýmání u dospělých

Příčiny plynatosti u dospělých jsou často spojovány s gastrointestinálními onemocněními, ale hromadění plynů ve střevech může souviset i s jídlem, které člověk jí (luštěniny, černý chléb, pečivo, sycené nápoje atd.).

Někteří lidé mají nedostatek trávicích enzymů, což narušuje vstřebávání živin a způsobuje nadýmání.

Nadýmání může být také způsobeno léky (které neutralizují žaludeční kyselinu), infekcemi, křečovými žilami a nádory, které vyvíjejí tlak na střeva.

[ 5 ], [ 6 ]

Příčiny nadýmání u žen

Příčiny nadýmání u žen jsou ve většině případů stejné jako u mužů.

Zvýšená tvorba plynů u žen může být pozorována během těhotenství nebo menopauzy, což je způsobeno hormonální nerovnováhou v těle.

Nadýmání u žen může být spojeno s konzumací hrubé vlákniny (nachází se v ořeších, semenech, některých syrových plodech). Tělo není schopno takové produkty trávit a v důsledku toho dochází ke zvýšené tvorbě plynů.

Někteří lidé mají v těle nízkou hladinu laktózy, která je potřebná k trávení mléka, a v tomto případě se při konzumaci mléčných výrobků může objevit nadýmání.

Příčinou nadýmání je často nadměrná nebo příliš rychlá konzumace jídla, která vede k polykání vzduchu a jeho vniknutí do gastrointestinálního traktu.

Alergie na určité potraviny mohou také způsobit nadýmání, zvláště pokud máte oslabený imunitní systém.

Příčiny plynatosti u žen mohou být patologie nebo novotvary vnitřních orgánů (nádory gastrointestinálního traktu, fibromy, cysty, zánět slepého střeva, dysfunkce žlučníku, obstrukce močových cest, syndrom dráždivého tračníku atd.).

Příčiny nadýmání u dětí

Příčiny nadýmání u dětí jsou spojeny s nedostatečným vývojem trávicího systému nebo gastrointestinálními onemocněními. Hromadění plynů ve střevech může být důsledkem nedostatku trávicích enzymů nebo funkčních poruch trávicích orgánů.

Dalším důvodem dětské nadýmání může být narušení střevní bakteriální flóry v důsledku užívání antibiotik nebo nevyvinutý systém pro potlačení reprodukce mikroorganismů.

Nadměrná tvorba plynu může být důsledkem abnormálního vývoje střev, což způsobuje hromadění zbytků jídla ve střevech.

Ve většině případů je nadýmání u dětí způsobeno konzumací potravin, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu.

[ 7 ]

Příčiny nadýmání u kojenců

Příčiny plynatosti u novorozenců jsou rozmanité. Plynatost je spojena především s nedokonalostí trávicího systému. U kojenců se střevní mikroflóra začíná tvořit až po narození, takže proces trávení potravy je poměrně obtížný, navíc chybí některé enzymy a bakterie, které pomáhají trávit mléko.

Někdy může být zvýšená tvorba plynů způsobena nedostatkem laktózy v těle dítěte, což ztěžuje trávení mléka.

Nadýmání může být způsobeno vzduchem, který dítě spolkne při krmení (zejména v nesprávné poloze) nebo při pláči.

Také nadýmání u dítěte může být důsledkem porušení stravy matkou nebo předčasného krmení potravinami, které dráždí sliznici gastrointestinálního traktu (jablečné a hruškové pyré).

Nadýmání může být také způsobeno E. coli nebo jinými patogenními mikroorganismy.

[ 8 ]

Příčiny plynatosti a nadýmání

Příčiny plynatosti a nadýmání často souvisí se stravou a životním stylem člověka. Častá a nadměrná konzumace sycených nápojů, příliš rychlé jídlo nebo jídlo ve velkém množství, konzumace potravin, které podporují tvorbu plynů atd., vede k tomu, že se potrava zadržuje ve střevech, začíná kvasit, což způsobuje nadměrné hromadění plynů.

Nadýmání může být spojeno s užíváním sodovky nebo léků na pálení žáhy (které neutralizují kyselinu chlorovodíkovou v žaludku).

[ 9 ]

Příčiny silné nadýmání

Příčiny plynatosti, zejména v její těžké formě, často souvisí s jídelníčkem člověka. Luštěniny, jehněčí maso, ale i sycené nápoje nebo kvas způsobují kvašení ve střevech a zvýšenou tvorbu plynů.

Silná nadýmání se často objevuje v důsledku nervového napětí nebo stresu, což způsobuje křeče hladkých svalů a snižuje střevní peristaltiku.

Silné nadýmání může být důsledkem celulózové stravy, problémů s trávením nebo funkcí střev nebo nadměrného růstu bakterií.

Příčiny nadýmání po jídle

Příčiny nadýmání po jídle vznikají z poruch trávení, nedostatku enzymů nebo nerovnováhy mikroflóry ve střevech.

Mnoho lidí pociťuje nadýmání po konzumaci mléka nebo mléčných výrobků, tento jev je často spojen s nedostatkem laktózy, která pomáhá mléko trávit. Za zmínku stojí, že s nedostatkem laktózy zejména tvrdé sýry zvyšují tvorbu plynu.

Nadýmání a zvýšená tvorba plynů mohou být způsobeny potravinami bohatými na vlákninu (pečivo, obiloviny, houby, zelenina atd.), potravinami, které podporují fermentační procesy v gastrointestinálním traktu (kvas, pivo, luštěniny atd.), sycenými nápoji, nadměrnou konzumací sladkostí a některým ovocem (hrušky, hrozny, jablka).

Kromě toho může být nadýmání důsledkem ukvapeného příjmu potravy (polykání příliš velkých kusů, nedostatečné žvýkání atd.).

Důležité je také množství vypité vody; když je ve střevech nedostatek tekutin, bakterie produkují více plynů.

Příčiny neustálého nadýmání

Příčiny nadýmání, zejména neustálého nadýmání, mohou být spojeny s různými patologickými stavy:

• cirhóza
• neustálý stres, neurózy
• narušení procesu polykání vzduchu během jídla
• akutní infekce
• porucha střevní mikroflóry
• zánět pobřišnice, slabá střevní peristaltika
• zánět sliznic žaludečních nebo střevních stěn
• syndrom dráždivého tračníku
• Paraziti v konečníku
• zánět tenkého střeva
• anální fisury, hemoroidy

Příčiny nadýmání a říhání

Příčiny plynatosti a říhání jsou spojeny se vzduchem vstupujícím do gastrointestinálního traktu nebo s konzumací produktů, které podporují tvorbu plynu.

Říhání je uvolňování vzduchu ze žaludku, který se tam dostane při rychlém jídle, žvýkání žvýkačky, při pití sycených nápojů atd.

Říhání však může být také spojeno se zdravotními problémy, jako je pálení žáhy, gastritida nebo gastroparéza.

K říhání dochází, když se plyny hromadí ve střevech a žaludku, a často se objevuje bolest (slabá nebo ostrá); obvykle se po uvolnění vzduchu člověk cítí lépe.

Tento stav je vyvolán konzumací příliš velkého množství tučných jídel, kouřením, nervovým napětím atd.

Příčiny nadýmání ráno

Příčiny nadýmání ráno jsou ve většině případů spojeny se špatnou výživou. Večeře by měla být nejpozději 3-4 hodiny před spaním, jinak tělo nestihne jídlo strávit a začne kvasit, což způsobuje zvýšenou tvorbu plynů ráno.

Nadýmání ráno se může objevit z fyziologických důvodů, protože v horizontální poloze je uvolňování plynů obtížné, a při vstávání z postele se tento proces může zesílit. V tomto případě dochází k uvolňování plynů bezbolestně a prakticky nezpůsobuje nepohodlí.

Příčiny nadýmání večer

Příčiny nadýmání večer mohou souviset s konzumací potravin, které podporují tvorbu plynů, nebo s konzumací potravin, které jsou vzájemně špatně kombinovány.

Nadýmání může být také způsobeno nadměrnou konzumací sycených nápojů, rychlým občerstvením během dne, změnami bakteriální flóry střeva a onemocněními trávicího traktu.

Příčiny plynatosti jsou různé, obvykle k poruše dochází v důsledku špatné výživy, rychlého občerstvení, ale i onemocnění trávicích orgánů (gastritida, hepatitida, pankreatitida atd.), poruchy bakteriální flóry střeva (obvykle po užívání antibiotik), slabé střevní peristaltiky.