Požití inguinálních vazů

Rozšíření tlustých vazů téměř ve všech případech je výsledkem sportovních chyb.

Zúžená zóna je sada plexů nervových vláken, cév a také kloubů bederní části páteře. Navíc je v oblasti svalů přítomno velké hamstringy a zařízení pro vazivové šlachy.

Nejčastěji dochází k prodloužení tkáňových vazů u lidí s nízkou a střední fyzickou zdatností. Takové případy jsou běžné při sportu, což je způsobeno prudkým zrychlením cvičení, nesprávným otočením nohy, změnou směru pohybu, pádem a dalšími chybami.

[1], [2]

Důvody prodloužení míchy

Protahování je běžné a daleko od nejvíce příjemného zranění. Tento proces je bolestivý a ne tak rychle, jak by se nám líbilo. To je důvod, proč každá osoba, která je v nebezpečí, by měla znát příčiny podvrtnutí.

Obvykle je rozšíření tlustého vaziva výsledkem ostrého pohybu v kloubu, který přesahuje obvyklou amplitudu. Hlavní příčiny traumatického zranění jsou:

• hrubé chyby a porušení pravidel v tělocvičně,
• přirozená tendence k dislokaci v bedra,
• artritidy a osteoartrózy kyčelního kloubu,
• různé zánětlivé procesy, které mohou narušit práci šlachového přístroje.

Navzdory všem důvodům šíření inguinalních vazů je třeba poznamenat, že regenerační kapacita vazivových vazeb je poměrně vysoká. Častým příkladem je samoadhezivnost vazů i po úplném roztržení.

Vyvrtání do slabiny

Podvrtnutí slabiny je proces zranění různých druhů šlach a svalů, které spojují oblasti kostí a stehen. Nejčastěji v takových případech je zraněn velký trojúhelníkový sval, který se nachází na vnitřní straně stehna.

Existuje několik stupňů protažení tlustých vazů:

• První stupeň poškození je nejsilnější a je doprovázen drobným nepohodou v oblasti poraněného stehna. V těchto případech traumatické zranění nebrání pohybu osoby.
• V druhém stupni se vyznačuje mírné bolesti v oblasti poškození a omezit možnost provádět sérii cvičení (skákání, běh, kop nohy atd) Ve výjimečných případech, k manifestaci modřiny a otoky.
• Třetí stupeň závažnosti je doprovázen silnou bolestí při chůzi, stejně jako svalové křeče, otoky a modřiny.

Symptomy protažení vnitřních vazů

Symptomy výronu inguinálních vazů závisí na formě nejvíce traumatického poranění. Existují tři formy trauma: chronické, akutní a subakutní.

Pokud budeme hovořit o příznaky chronického vyvrtání, budou se lišit od klasické formy. Taková trauma se často projevuje počátkem vzniku sekundárních patologií. Tento proces je cikatrická změna v svalových a šlachových tkáních. Tento typ zranění je ve většině případů pozorován u osob, které se profesionálně zabývají sporty.

Akutní forma poranění je komplex symptomů. Především je to akutní bolest v oblasti poškození. Někdy může poloměr bolesti pokrývat nejen vnitřní část stehna, ale také vnější. Mobilita v oblasti traumatického poškození je omezená.

V případě subakutní formy jsou příznaky méně viditelné, ale stále existují. Nízká úroveň bolesti v oblasti poranění, mírné otoky a mírné omezení pohyblivosti kyčle.

Diagnóza prodloužení vnitřních vazů

Když se diagnostikuje prodloužení tkáňového vazu, objasní se všechny nuance výsledného traumatu. Tento proces je zaměřen na rozpoznání poškození a označení jeho tvaru a složitosti. Tak je stanovena diagnóza a jsou přijata další léčebné opatření. Diagnostika je nejčastěji založena na obecné komplexní studii problému, popisu stížností a využití potřebného výzkumu. Jedná se o stanovení správné diagnózy a definice formy protažení lékařem je klíčem k rychlému zotavení po úraze.

Diagnostiku provádí lékař, traumatolog, který provede vyšetření a rozhodne o dalším vyšetření a použití diagnostického zařízení. Pro diagnostiku použijte ultrazvukové, počítačové a magnetické rezonanční zobrazování.

[3], [4]

Léčba protažení tlustého vaziva

Profesní vyšetření a dobře zavedená diagnóza umožňují zahájit léčbu proliferace inguinalních vad.

Při podávání výronů by měla být poskytnuta první pomoc. Stejně jako u mnoha případů traumatického poranění zraněné oblasti stehna je třeba aplikovat něco studeného. Může to být led, sníh, láhev studené vody nebo něco, co bude na dosah ruky. Poté použijte těsný obvaz. Osobě s podobnou traumou se důrazně doporučuje minimalizovat pohyb a zajistit mír.

Když je poskytnuta první pomoc, musíte se s lékařem dohodnout na schůzce. Pro zotavení se obvykle doporučuje snížit zatížení na místo poškození, aby nedošlo k zhoršení situace. Lékař také předepisuje masti pro vnější použití a v případě potřeby i léčbu drogami.

Nesprávná léčba podvrtnutí může vést k nežádoucím důsledkům. Mezi nimi, inguinální kýla, která se může projevit po určité době. Abyste předešli takovým potížím, měli byste vždy vyhledat pomoc od kvalifikovaného lékaře a převzít zodpovědnost za všechna jeho doporučení.

Dělat sporty a účastnit se různých tréninkových zasedání, dokud není úplné zotavení a obnovení vaginálního aparátu zakázáno. Komplex rehabilitačního programu může zahrnovat návštěvy tříd fyzioterapie pod dohledem instruktora a terapeutické masáže.

Profylaxe prodloužení vnitřních vazů

Aby se chránili před zraněním, dochází k prevenci výkyvů ve slabinách. Jedná se o jednoduchý komplex, jehož cílem je snížit riziko zranění.

Za prvé, před každou aktivitou v posilovně, joggingem, fitness je velmi důležité dělat protahování svalů. Několik jednoduchých cviků vám pomůže zahřát svaly a připravit tělo na fyzickou námahu. Kromě toho musíte během tréninku věnovat pozornost hladkému pohybu provedených pohybů. Každý trhák, ostrý obrat nebo zvedání nohy může zvýšit vaše šance na získání prodlouženého podkožního vazu. Při dodržování těchto jednoduchých pravidel můžete udržovat normální polohu vazivového aparátu a získat sport ze sportu.

Prognóza prodloužení vnitřních vazů

Svazky jsou důležitými součástmi pojivových tkání a vykonávají funkci vazby kostí v kloubech navzájem. Je to vazivové zařízení, které zajišťuje pohyblivost kloubů a jejich správný pohyb. Klouby jsou také omezeny pohyby v nekonvenčních směrech.

Udělejme malou prognózu prodloužení vnitřních vazů. Pokud snížíte ignorování pravidel zahřívání a zahřívání svalů před tréninkem, výskyt zranění bude mnohem menší. Začátečníci ve sportu musí objektivně sledovat úkoly, které jim byly přiděleny, a nečekat na rychlé výsledky. Je to projev netolerance ve sportu, který je předzvěstí zranění a odvykání od tréninku po dlouhou dobu.

Protahování vnitřních vazů je jedním z nejčastějších zranění u sportovců. Čím více zkušeností je sportovec, tím méně má šanci na takové chyby.