Posílení zubní skloviny

Zubní sklovina je tkáň, která pokrývá zubní korunku. Její hlavní funkcí je chránit zuby před mechanickým a chemickým poškozením. Tloušťka skloviny v žvýkací části zubu je maximálně 1,7 mm, po stranách je mnohem tenčí a u krčku téměř neexistuje. Vzhledem k tomu, že je neustále vystavena agresivnímu negativnímu vlivu faktorů prostředí (což má za následek problémy, jako je mechanické poškození, vyplavování částic fluoru a vápníku ze skloviny), je posílení zubní skloviny nezbytným postupem pro každého člověka.

[ 1 ], [ 2 ]

Prostředky pro posílení zubní skloviny

Existuje mnoho způsobů, jak posílit zubní sklovinu, včetně konzumace určitých potravin.

Sezamová semínka dokáží odstranit zubní plak a posílit sklovinu. Obsahují hodně vápníku, který chrání zuby před kazem.

Tvrdé sýry obsahují hodně fosfátů a vápníku a mají nízký obsah soli. Tyto vlastnosti pomáhají udržovat rovnováhu pH v ústní dutině a eliminují přebytečnou kyselinu, která podporuje růst bakterií v ústech.

Kiwi obsahuje hodně vitamínu C, což je velmi důležité, protože nedostatek tohoto prvku v těle snižuje hladinu produkce kolagenu. Kvůli tomu jsou tkáně snadněji vystaveny bakteriím, začíná krvácení dásní a může se objevit i parodontóza.

Celer, křen, houby shiitake, cibule a zelený čaj mají antibakteriální účinky, pomáhají čistit zuby od zubního plaku, chrání ústní dutinu před množením bakterií způsobujících zubní kaz a také odstraňují zápach z úst.

Léčivé zubní pasty pro posílení zubní skloviny

Léčivá zubní pasta se od preventivní zubní pasty v některých ohledech liší – obsahuje mnohem vyšší koncentraci účinných látek. Léčivé zubní pasty pro posílení zubní skloviny, jako jsou LACALUT fluor, PRESIDENT Unique, SPLAT Biocalcium, Sensodyne Repair & Protect, Colgate Sensitive Pro-Relief, Biorepair, jsou vhodné nejen k prevenci zubního kazu, ale také k léčbě jeho počátečního stádia – křídově bílých skvrn, které se objevují na zubní sklovině.

Tyto křídové skvrny jsou důsledkem demineralizace skloviny. Vznikají proto, že sklovinná tkáň ztratila mnoho mikroelementů. Mezi léčivé látky, které mohou obnovit demineralizované oblasti zubní skloviny a posílit její pevnost, patří sloučeniny vápníku a fluoridu.

Gely pro posílení zubní skloviny

Remineralizační gely, které pomáhají obnovit sklovinu, jako například Elmex Gelee, ROCS Medical Minerals, LACALUT fluor Gel, Splat Likvum-Gel, Tooth Mousse, pomáhají hojit dásně a posilovat sklovinu. V důsledku nekvalitní stravy, špatné ekologie a nedostatečné ústní hygieny může být narušena rovnováha flóry v ústech. K prevenci nebo léčbě lze použít nízkoabrazivní gely s vysokou koncentrací terapeutických prvků. Obvykle se aplikují formou aplikací. Pro zlepšení kvality remineralizační terapie můžete použít chrániče zubů. Po aplikaci přípravku se nesmí pít asi 1 hodinu.

Vitamíny pro posílení zubní skloviny

Vitamíny B6 a B12 jsou vhodné pro posílení skloviny – mají pozitivní vliv na stav a funkci dásní, kostí a zubů.

Vitamin D3 působí jako prostředek podporující obnovu a posilování skloviny. Tento prvek napomáhá lepšímu vstřebávání vápníku a fosforu (a tyto látky jsou základem zubní skloviny).

Posilování zubní skloviny lidovými prostředky

Existují různé lidové metody pro posílení zubní skloviny. Mezi nejradikálnější opatření patří čištění zubní tkáně bílou dužinou citronové kůry. Tuto metodu se však doporučuje používat pouze tehdy, pokud jiné možnosti nejsou vůbec možné, protože tato látka má poměrně agresivní účinek na dásně a zuby.

Zuby si čistěte práškem namočeným ve vodě, který se získá ze 2 rozdrcených tablet aktivního uhlí – proceduru provádějte dvakrát týdně.

Asi 7-10 dní si večer vypláchněte ústa běžným roztokem sody nebo mořské soli (1 polévková lžíce prášku na 1 sklenici teplé vody).

Dalším účinným způsobem je přestat pít nápoje (například sladké limonády), které přispívají k rozvoji demineralizace zubní skloviny.

Posilování zubní skloviny doma

Pro posílení zubní skloviny doma je kromě čištění zubů třeba provést i několik dalších postupů. Například naneste zubní pastu na zuby a držte ji asi 2-3 minuty - tato metoda pomůže prospěšným prvkům lépe se vstřebat do skloviny.

Můžete si udělat malou masáž dásní. Po umytí rukou masírujte povrch dásní prsty jednoduchými krouživými pohyby – nejprve zprava doleva a poté naopak. Tato metoda zlepšuje krevní oběh v dásních, což následně pomáhá zlepšit výživu skloviny.

Samostatná remineralizace zubů - provádí se konzumací produktů obsahujících vápník a další minerální prvky. Zaprvé se jedná o mléko a fermentované mléčné výrobky a zadruhé o čočku, fazole, hrášek, fazole, brokolici, celer a další zeleninu, stejně jako ovoce (je třeba poznamenat, že se musí konzumovat čerstvé - pouze tehdy budou co nejužitečnější). Takovou remineralizaci by měl provádět každý, ale je obzvláště nutná pro těhotné ženy, protože u nich existuje mnohem vyšší riziko destrukce skloviny.

Než začnete sami posilovat zubní sklovinu, měli byste se poradit se svým zubním lékařem, který vám doporučí nejvhodnější léky obsahující fluorid a vápník pro vaše zuby. Lékař vám také řekne, jak si správně masírovat dásně. Pouze se správnou péčí o ústní dutinu zůstanou vaše zuby zdravé a krásné.

Posilování zubní skloviny u dětí

Posílení zubní skloviny dítěte lze provést pomocí fluoridace.

Fluorid je pro tělo důležitý mikroprvek, který podporuje správný růst zubů. Během fluoridace používají zubaři specifické sloučeniny této látky – fluoridy. Ty pomáhají snižovat rozpustnost zubní skloviny a snižují množství kyseliny vylučované bakteriemi. Fluorid navíc pomáhá obnovovat poškozenou sklovinu.

Existují dvě metody fluoridace zubů: jednoduchá a hloubková.

Jednoduchá fluorace se provádí dvěma způsoby:

1. Sklovina je pokryta speciálním lakem s obsahem fluoridu. Nejprve zubař odstraní plak ze zubů, poté nanese přípravek na jejich povrch a následně jej vysuší lampou. Pro lepší účinek byste měli s fluorací lakem začít ihned po prořezání zoubků dítěte a opakovat ji pravidelně – dvakrát ročně.
2. Aplikace speciálních forem (čepiček) na zuby. Vyrábějí se individuálně pro každého pacienta a uvnitř jsou naplněny látkou obsahující fluorid, například Paro Fluor Gel s fluoridem a aminofluoridem nebo Torex terapeutický gel s fluoridy. Poté se aplikují na zuby dítěte asi na 15 minut. Pro zajištění kvalitního výsledku je nutné provést 10–15 takových procedur.

Metoda hloubkové fluorace je považována za nejúčinnější způsob obnovy zubní skloviny.

Během takového léčebného postupu se provádí celá řada akcí:

• Zuby, stejně jako prostor mezi nimi, se očistí od plaku a zubního kamene a poté se důkladně osuší;
• Dále se ošetří produktem obsahujícím fluoridy, stejně jako soli mědi a hořčíku, a poté se znovu suší;
• Poté se sklovina ošetří hydroxidem vápenatým.

Molekuly složek použitých v proceduře pronikají hluboko do mikroporéz zubní skloviny, čímž podporují vysoce kvalitní remineralizaci a poskytují dlouhodobý baktericidní účinek. Hloubková fluoridace zubů by se měla provádět alespoň jednou za 12 měsíců.