Pocení nohou
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Pokožka nohou je správně nazývána hyperhidrózou nohou. Všechny kryty pokožky, doslova od hlavy až k nohám, obsahují žlázy, které vylučují vlhkost, čímž plní funkci termoregulace a eliminace toxinů z těla. Kůže obsahuje asi tři miliony žláz, které se potají, asi tři sta tisíc stop. Zvýšené pocení může být čistě fyziologické - s nárůstem tělesné teploty, v horkém počasí, kdy se tělo snaží nastavit teplotní rovnováhu. Rovněž pocení nohou není považováno za patologické v případě intenzivního fyzického námahy nebo tréninku. Nicméně, nadměrné pocení může také signalizovat vnitřní dysfunkce, navíc hyperhidróza je skutečná kalamita, která způsobuje spoustu úzkosti, neboť pocení nohou je doprovázeno specifickým zápachem. Vůně potu není považována za pohodlnou pro pocit pachu a nohy vyzařují obzvláště nepříjemný zápach, který je slyšet nejen vlastníkem nočních nohou, ale také všemi okolo nich. Vůně je výsledkem patologického spojení bakterií, které jsou na pokožce, a vylučuje pot. Kromě toho vysoká vlhkost vytváří příznivé podmínky pro vývoj houbových onemocnění, spojují již existující mikroskopy, vytvářejí obzvláště specifický pach charakteristický pro mykózu.
Faktory, které způsobují pocení nohou, jsou různorodé, nejčastěji se však jedná o elementární nedodržování pravidel osobní hygieny.
Pokožka nohou způsobuje
- Nepohodlné boty, úzké, těsné, z nekvalitního materiálu. Nosit módní, ale nepohodlné boty je typická pro mnoho mladých lidí, žen a zástupců silné poloviny lidstva. Také je z hygienického hlediska nesprávné zůstat celý den v uzavřené obuvi na polyuretanových nebo gumových podrážkách. Jakákoli syntetika uzavírá přístup vzduchu k pokožce, jde o boty a ponožky, punčochy. V uzavřené "skleníkové" atmosféře se mikroorganismy - bakterie, mikroby, rozmnožují rychle reprodukují specifický zápach potu kvůli plodům jejich životně důležité činnosti.
- Stres a emocionální přetížení. Potové žlázy, konkrétně jejich funkce vylučování, jsou řízeny částí nervového systému - vegetativního systému a míchy. Na druhou stranu vegetativní systém podléhá mozku, zejména oblasti mozku, které ovládají dojmy a pocity. Jakýkoli stres, strach, úzkost způsobuje svalové napětí, které vyvolává uvolňování některých hormonů. A tělo se pokouší odstranit produkty aktivní hormonální aktivity pomocí potních žláz.
- Porušení, nedodržování základních pravidel osobní hygieny, špatná, nepravidelná péče o zastávky.
- Endokrinní dysfunkce, patologie vnitřních orgánů, onkologický proces. Hyperhidróza je kompenzační příznak v těchto případech, kdy se tělo snaží odstranit samo o sobě škodlivé látky, toxiny prostřednictvím potních žláz.
- Houba, dermatomykóza chodidla. Toto onemocnění, které se přenáší kontaktem, infikovány jim lidé nesledují pravidlo „soukromí“ obuvi a oblečení, to znamená, že nechají na sebe někoho jiného boty, nebo navštívit společných prostor (bazén, lázně, sauna) bez bot. Houbová onemocnění jsou léčena dlouhá a složitá, protože mykóza se často šíří po celém těle, což postihuje ruce, slabiny a dokonce i hlavu.
Pocení nohou je neutralizováno především dodržováním pravidelné osobní hygieny. Pečlivá péče o vaše nohy může ulehčit nejen nepříjemný zápach, ale také nejlepší prevenci houbových chorob.
Jak léčit pocení nohou?
- Chcete-li umýt nohy alespoň dvakrát denně, bez ohledu na sezónu, v létě lze zvýšit počet vodních procedur.
- Dodržujte dietu, která vylučuje spotřebu smažených, kořeněných potravin, uzených produktů.
- Je nezbytné vyčistit vaše nohy v suchu a neumožnit nahromadění vlhkosti, což je komfortní zóna pro bakterie.
- Pravidelně po ošetření vody namazat nohy včetně prstů a oblasti mezi nimi, speciální krémy a masti s antifungální aktivitou (Lamisil, Itrakonazal undecinyl, mikoseptin). Dokonce i když nejsou diagnostikovány houbové onemocnění, ale je zvýšeno pocení nohou, měly by být aplikovány masti na prevenci nejméně jednoho týdne.
- Jakýkoli krém, masť, krém by se měl aplikovat na dobře vyčištěnou kůži nohy, jinak může kombinace léčivých látek s mikroby zvýšit specifický zápach potu.
- Dobrý efekt má odvar z dubové kůry, která se vaří v množství 50 gramů kůry na 1 litr vroucí vody. Záliv s kůrou vroucí vody, musí trvat nejméně hodinu, získaná infuze je nalita do kontejneru s teplou vodou a namočte do ní nohy dvakrát denně po dobu alespoň jednoho týdne. Taniny (katechiny), terpeny obsažené v dubové kůře mají antimikrobiální, antiseptický účinek.
- Odolné výsledky dodávají pleťové vody s esenciálním olejem z čajovníku, který obsahuje antiseptické cineoly, baktericidní látky - monoterpeny. Esenciální olej musí být zředěn v jakémkoliv rostlinném oleji v poměru 5 kapek čajového oleje na 50 mililitrů rostlinného oleje. Tato směs může namazat nohy, oblasti pokožky mezi prsty po dobu dvou týdnů, nejlépe 15 minut po proceduře (nechte olej namočit) nosit čisté bavlněné ponožky.
- Pokud alternativní drogy a bylinná medicína nepřinášejí udržitelné výsledky, můžete použít léky - speciální antiperspiranty (Dry Dry, Anticap).
- Jako kombinované léčby, jehož cílem je zamezit antiperspirační vegetovascular etiologie, se předmět může pít sedativa, které normalizovat nervový systém - Glitsesed, Korvaltab, Korvalment, fitosbory.
Co když pocení nohou nereaguje na domácí terapii?
Jednou z nových metod, které získávají popularitu, je procedury salonu - injekce botulotoxinu, které účinně přerušují patologický proces nadměrného pocení. Výsledek je poměrně trvalý a trvalý, co muž pocítil nohy po dobu šesti měsíců.
Výpotek nohou je nejčastěji léčena komplexním způsobem: postupy, které ovlivňují vnější kůži, jsou také důležité, ale také aktivity zaměřené na normalizaci funkcí vnitřních orgánů a systémů. Chcete-li získat stabilní výsledek, doporučujeme, abyste tento citlivý problém řešili dermatologovi nebo kosmetologovi, podrobili se kontrole a zahájili léčbu předepsanou odborníky.