Neurastenie

Diagnostika "neurastenie" se provádí s onemocněním CNS, způsobeným jeho vyčerpáním v důsledku prodlouženého morálního nebo fyzického přetížení. Nejčastěji se onemocnění projevuje u pacientů starších 20 let, většinou mužů.

Vzhled patologie může předcházet dlouhodobé chronické onemocnění nebo vystavení toxickým látkám.

Patologii lze léčit v závislosti na typu onemocnění.

Kód ICD 10:

• F00-F99 - Mentální a behaviorální poruchy
• F40-F48 - Neurozy způsobené stresem a somatoformními poruchami
• F48 - jiné neurotické poruchy
• F48.0 - Neurastenická porucha

[1], [2], [3], [4], [5], [6],

Příčiny Neurastenie

Příčiny neurastenie

Při vzniku neurastenických onemocnění je velký seznam příčin všeho druhu velmi důležitý. Mezi ně patří například vystavení toxickým látkám, nedostatek vitamínů, poruchy imunity, onkologické procesy apod. Často se choroba vyskytuje na pozadí poruchy metabolických procesů. Hlavní důvody jsou však skryty v nesprávném uspořádání a přehodnocení možností lidské psychie.

Ve většině případů je patologie vyvolávána morální a fyzickou zácpou, stresem, úzkostí.

Nadbytečná zátěž, kterou člověk musí zažít, nakonec vede k nemožnosti uvolnění a odpočinku. Skutečnost, že tělo přestane spočívat dříve nebo později, se projevuje přetížením. Výsledkem je nadměrné vyčerpání nervové složky těla (tzv. Strach). Současně s neurastenickými poruchami, zvýšená podrážděnost, patologická únava, nespavost, horečka, časté změny nálady.

Neurasthenický syndrom je častěji pozorován u lidí na vrcholu aktivity - od 20 do 45 let. Podle statistik jsou muži častěji nemocní, ale odborníci se domnívají, že v posledních letech se šance mužů a žen na rozvoj nervové poruchy téměř vyrovnaly.

[7], [8], [9], [10], [11]

Patogeneze

Patogeneze

Nadměrná aktivita mozku vede k nástupu onemocnění. V současné době, mnoho lidí se snaží zlepšit jejich sociální postavení a finanční situaci, což může vést nejen k dosažení svých cílů, ale také k přetížení organismu, k negativním emocím, k únavě. Tito lidé zřejmě kvůli shonu kolem nich nemají čas sledovat banální denní režim, který by zahrnoval dostatek času na odpočinek, obnovu energie a jídlo.

Dalším faktorem stresu je zlomení intimního života - nedostatek plnohodnotného sexu, stálý partner, neschopnost relaxovat v intimitě atd.

Mnozí se snaží kompenzovat nedostatek odpočinku pomocí alkoholu, kouření, hazardních her, návštěvy nočních klubů. To však nevyřeší, ale jen zhoršuje problém, protože tělo ještě nezažívá odpočinek.

Dalšími faktory, které mají provokující vliv na vývoj neurastenické poruchy, jsou různé infekce, trauma s nervovými zakončeními, chronické pomalé nemoci. Ty mohou být spojeny s takovými poruchami, jako je bulimie nebo anorexie (poruchy příjmu potravy). Někteří odborníci také přiřazují určitou roli ve výskytu onemocnění dědičnému faktoru.

Symptomy Neurastenie

Symptomy neurastenie

První příznaky patologie mohou být následující:

• porucha spánku (narušený spánek, neklidný spánek, těžké probuzení atd.);
• celkový pocit únavy, bolesti hlavy, migrény;
• porucha paměti, snížená koncentrace pozornosti;
• nadměrná emocionalita, podrážděnost;
• nestabilita teploty a tlaku;
• poruchy srdečního rytmu;
• snížená sexuální touha, možná impotence;
• syndrom dráždivého tračníku (zvýšená tvorba plynu, střídání průjemů a zácpy, porucha chuti k jídlu, tíživost žaludku);
• závratě, hluku v uších, pocitu tíže v hlavě.

Onemocnění může probíhat různými způsoby, v závislosti na formě neurastenie.

Hypertenzní neurastenie je charakterizována nadměrnou podrážděností a excitabilitou, nestabilitou nálady. Tito pacienti mohou snadno ztratit svou náladu, jsou netrpěliví, neomezují své emoce, mohou snadno urazit a dokonce urážet, aniž by jim dali velký význam. Oni jsou rozčileni s nejmenším hlukem, netolerují nadměrné hromadění lidí. Má sníženou účinnost, nepřítomnost, neschopnost koncentrace. To je ještě dráždivější. Spolu s poruchami spánku, pocit únavy, negativní nálada, slabost, bolest v hlavě.

Fáze dráždivého slabost, nebo přechodné mozkové neurastenie se vyskytuje u lidí s poměrně vyvážený nervový systém, který přežil první fázi, aniž by žádná opatření, aby léčit. Co je charakteristické této fáze: a špatná nálada a podráždění ustupuje fyzické či morální vyčerpání, pacient je snadné, aby se křičet, ale velmi rychle slábne a trpí jeho impotenci. Člověk citově reaguje i na nepatrné problémy, ale když dělá důležité rozhodnutí, zpravidla se nemůže soustředit a zaměřit na něco. Často hodí nedokončený obchod, neschopný odolat rostoucí celkové a nervové slabosti. Dříve nebo později, úplné vyčerpání.

Hypostenická neurastenie je třetí fází onemocnění. Někdy postihuje lidi, obcházejí první dvě fáze - k tomu dochází u pacientů s hypochondriakou s labilním nervovým systémem. Hlavní známky této fáze: pocit trvající slabosti, apatie, ztráta zájmu o cokoli. Člověk má pocit úzkosti nebo smutku, na něm se na něj hromadí nemotorizovaná touha a nejistota. Stává se citově nestabilní a dokonce i podrážděný, zaměřený na sebe a své vlastní pocity.

Všechny stadia neurastenie, při vyloučení příčiny onemocnění, umožňují pacientovi postavit se na nohy, obnovit spánek a aktivitu. Pokud se záchvaty objeví, pak jejich trvání poroste a stav se zhorší. Tak se vyvíjí chronická neurastenie - psychogenní porucha s prodlouženým průběhem. Tento stav by se měl léčit všemi možnými způsoby, protože mnoho orgánů a systémů v těle může trpět.

Mnoho lidí zaměňuje útok neurastenie a psychózy, ale v těchto dvou státech existují rozdíly a jsou velmi významné. Pacient trpící neurastenickým syndromem si téměř vždy uvědomuje, co se s ním děje, a hledá pomoc s úmyslem. Zdravotní psychóza zpravidla popírá, že je nemocný, nesouhlasí s léčbou a odmítá všechny pokusy o pomoc.

Neurastenie u žen

Klinický obraz onemocnění u žen je zřídkakdy stejný - vše závisí na příčině a závažnosti duševního stavu. Společné mohou být nazývány takovými příznaky jako okamžitá změna nálady, ztráta schopnosti radovat se, lhostejnost a dokonce i bitchiness.

Žena s neurastenickým syndromem téměř nikdy neukazuje její nepohodlí. Navenek může vypadat sebejistě, i když uvnitř, reaguje poněkud bolestně na rušivé faktory. Tato reakce se může projevit jako třes v rukou a bradě, bledost pokožky. Pacient pravidelně prožívá bolest v srdci, ostře kritizuje příbuzné a odmítá něco chápat nebo přijmout. Z tohoto důvodu existují problémy nejen doma, ale i v práci, což přivádí ženu do zoufalství. Neschopnost plně relaxovat a relaxovat zvyšuje napětí a hromadí pocit únavy. V průběhu času existuje nejistota, úplná nespokojenost se sebou, frustrace a určitý druh inhibice vašich myšlenek.

Zaznělá závratě s neurastenií, žena může často obtěžovat bolesti hlavy (migrény), které trvají několik dní. V některých případech jsou možné parestézie a tahání bolesti v končetinách.

Také u žen, které jsou charakterizovány sexuální neurastenií - nervovou poruchou, která je vyvolána problémy v sexuální sféře. Příčiny tohoto stavu mohou být sexuální nespokojenost, sebepochyby jako u ženy, nedůvěra k partnerovi. Symptomy onemocnění jsou stejné: podrážděnost, nervozita, porušování libida, migréna, nestabilita nálady.

Neurastenie u dětí

Jaké formy neurastenického syndromu se vyskytují v dětství a z jakých důvodů - tuto záležitost podrobněji zvážíte.

• Neurasthenická porucha se smyslem úzkosti a strachu. Dítě má nevysvětlitelné záchvaty strachu a úzkosti, které trvají až půl hodiny. Nejčastěji se tyto emoce objevují bližší k noci a mohou být doplněny různými vizemi. Dítě se bojí zůstat sama, začíná se bát temných prostor, přichází s neuvěřitelně strašnými příběhy s mýtickými postavami.
• Obstrukční patologie. Je doprovázena obsesivními akcemi a strachem z různých témat a situací.
• Depresivní poruchy. Charakteristické pro starší děti. Objevují se ve formě nízké sebeúcty, slzavosti, inhibice.
• Hysterické poruchy. Nejčastěji se vyskytují u dětí ve věku 4-6 let. Vyjádřeno na podzim na podlaze, křičící a plačící, respirační útoky.
• Astenické poruchy. Dítě je charakterizováno slzotvorností, podrážděností, poruchou spánku a výživy. Takové porušení se obvykle vyskytují u dětí, které kromě školy navštěvují i další kruhy a třídy.
• Hypochondriální syndrom. Projevuje se nadměrným starostí o sebe a své zdraví, bezpříčinný strach z možných onemocnění.
• Neurotické koktání. Vznikla ve věku od 2 do 5 let. Základním faktorem je značný strach, silné psychoemotional trauma.
• Pokrok v neurastenii. Taková porucha se vyvine jako důsledek dlouhodobého onemocnění, například zánětlivé povahy, které je dítě nuceno dlouho trvat. I po zotavení zůstávají zvyky spojené s průběhem onemocnění.
• Poruchy spánku. Tam jsou potíže s usínáním, mohou být noční můry noční můry v noci.
• Poruchy příjmu potravy. Zjevují se tím, že odmítají jíst, pomalu jíst.
• Neurogenní enuréza. Hlavním příznakem je nevědomé močení, hlavně v noci. Často se jedná o strach nebo traumatické situace.
• Neurogenní kódování. Je vzácný a projevuje se jako nevědomé uvolňování výkalů. Ve většině případů je vyvoláváno krutými tresty a nadměrnou zátěží rodičů.

Úspěch léčby neurastenických dětí závisí na tom, zda je příčina onemocnění zjištěna a vyloučena.

Komplikace a důsledky

Důsledky

Komplikace neurastenického syndromu se mohou objevit v nepřítomnosti léčby nebo v případech, kdy je léčba prováděna, a příčina, která vyvolala onemocnění, zůstává.

• Ztráta schopnosti sociální adaptace - trvalý vnitřní pocit nepohodlí brání vytváření sociálních vazeb, člověk nemusí komunikovat s jinými lidmi.
• Depresivní stav - postupně se vyvíjející extrémní míra snižování emoční nálady.

Nemoc by mělo být léčeno odborným psychologem nebo psychoterapeutem s příslušnou kvalifikací, jinak může být neurastenická porucha chronická, což významně komplikuje jak samotnou léčbu, tak rehabilitační období. Zbytkové jevy nemoci mohou vyvolat otisk osobnosti, způsobu komunikace. Často, dokonce i po terapeutickém kurzu, se pacient stane uzavřeným, tajemným, má neomylnou reakci na hlasité zvuky, jasné světlo, nepříjemný zápach. Pokud byl pacient zpočátku snadno zranitelnou osobou, může být onemocnění zpožděno, nemůže reagovat na léčbu a získat chronický průběh bez ohledu na úplnost a včasnost léčby.

[12], [13], [14]

Diagnostika Neurastenie

Diagnostika neurastenie

Diagnóza je založena především na stížnostech pacienta, jakož i na pečlivém externím vyšetření a instrumentálním výzkumu.

Objektivně vyloučit přítomnost systémových onemocnění, protože chronický průběh mnoha nemocí může přispět k vzniku některých změn v lidské psychice.

Instrukční diagnóza vám umožňuje vyloučit přítomnost infekčních, toxických nebo somatických lézí v těle. Navíc je velmi důležité zajistit, aby nedošlo k poškození přímo mozku (novotvary, záněty, neuroinfekční patologie). Chcete-li vyloučit výše uvedené porušení, postupujte takto:

• počítačová tomografie;
• zobrazování magnetickou rezonancí;
• rheoencephalography (za účelem posouzení úplnosti cerebrální cirkulace).

Diferenciální diagnostika je prováděna s depresivní neurózou, s obsedantními stavy, s panickými poruchami.

Úspěch diagnostických aktivit do značné míry závisí na důvěře a úplném dialogu mezi lékařem a pacientem. Vzhledem k tomu, neurasthenic porucha, na rozdíl od systémových onemocnění, diagnóza nemůže být založena na každé analýzy je třeba pozorně naslouchat pacientovi s uplatněním dovedností psychologie a kterým důvěrné kontakt.

Můžeme tedy rozlišit několik základních metod, které pomáhají při diagnostice neurastenického syndromu:

• vyhodnocení stížností, shromáždění anamnézy choroby;
• neurologické vyšetření pacienta, dialog s ním;
• v případě potřeby další instrumentální studie;
• konzultace specializovaných specialistů (např. Psychiatr, psycholog).

[15], [16], [17], [18], [19],

Léčba Neurastenie

Léčba neurastenie

Léčba onemocnění zahrnuje použití metod fyzioterapie, reflexologie, manuální terapie. Někdy je předepsána i speciální multivitaminová strava. Efektivní pro tuto patologickou schůzku relaxace a hypnózy. Pacient je vyučen schopnostmi ovládání svých akcí a akcí, vyučováním pozitivního myšlení.

Léčba léků je předepsána jako komplexní terapie. Tento kurz zahrnuje příjem biologických stimulantů, nootropik, antidepresiv. Samostatně předepisujte sedativa.

Terapie musí být kombinována s dobře plánovaným odpočinkem, minimalizujícím duševní práci. Pacienti potřebují vysvětlit potřebu denních procházek, mírné fyzické aktivity, rozptýlení (sport, šití, pletení, kreslení, modelování atd.).

Před zahájením léčby je důležité zjistit příčinu onemocnění a udělat vše pro to, abyste ji odstranili. Je nezbytné snížit nebo dočasně vyloučit morální a fyzický stres pacienta, vytvořit režim dne s jasným časovým plánem pro spánek, odpočinek a práci. Pacientům se doporučuje chodit na čerstvý vzduch, plný spánek s odvykání a probuzením přibližně ve stejnou dobu.

Léčba doma se může uskutečnit pouze tehdy, pokud příčina onemocnění nesouvisí s domácími podmínkami, se vztahy uvnitř rodiny. Když domácí prostředí připomíná pacientovi nějaké problémy, není možné úspěšné léčení doma.

Psychoterapie pro neurastenii

Psychoterapie je možná jednou z hlavních metod léčby pacientů s neurastenickou poruchou. Tato technika poskytuje různé druhy terapeutických účinků na psychiku.

• Perspektivní terapie je druh léčby, který zahrnuje poskytování informací pacientovi, které ho přesvědčují o správnosti určitých akcí. Co to může dát pacientovi? Pod vlivem logických argumentů se jeho postoj k problémům, ke změnám situace, strachům a zkušenostem postupně ztrácí jejich význam.
• Metoda návrhu - přímá nebo nepřímá. Návrhy pacienta mohou způsobit pocity, emoce, touhy, které nevedou k vědomé analýze osoby, to znamená, že nebudou analyzovány logicky. Po zasedání bude pacient věřit, že nové myšlenky v jeho hlavě jsou promyšleny a sestavovány jím, i když s přímou pomocí specialisty.
• Metoda autosuggestion je nezávislá kompilace sdružení, shromažďování informací, které pacient analyzuje a reprodukuje. U tohoto typu léčby není úspěch okamžitě zřejmý, ale pouze po 1,5-2 měsících léčby. Tato metoda může zahrnovat i postupy, jako je autogenní trénink a svalová relaxace - relaxace.

Psychoterapeutické techniky pomáhají nejen uklidnit pacienta, přizpůsobit ho pozitivnímu myšlení a dávat si optimismus. Je pozoruhodné, že pravidelné zasedání s psychologem umožňují stabilizovat práci srdce, normalizovat dýchání, příznivě ovlivňovat neurologické a vegetativní procesy v těle.

Léky na neurastenii

Léčba se provádí současně s psychoterapií.

V nedávné minulosti byly při léčbě neurastenických poruch používány látky založené na bromu a kofeinu. Nyní existuje větší množství nejnovějších účinných léků, které úspěšně léčí onemocnění, a také nezpůsobují vznik závislosti. Většina léků předepisovala trankvilizéry, neuroleptiká, psychostimulanty a antidepresiva.

• Uklidňující drogy zklidňují emoce napětí, odstraňují pocity úzkosti, obavy. Takové léky nejen uklidňují nervový systém - zlepšují spánek, dělají je hlouběji a delší. Zpočátku mohou uklidňovače způsobit nežádoucí účinky, jako je ospalost, pocit letargie, ale v průběhu času tyto příznaky zmizí. Použijte tyto léky pro jednotlivé indikace.
  • Chlordiapoxid, diazepam - sedativa a relaxační léky. Normalizovat stav autonomního nervového systému, usnadnit proces usínání, eliminovat křeče.
  • Oxazepam (analog Tazepamu) - eliminuje fóbie, vnitřní napětí, podrážděnost, normalizuje náladu. Ve standardních dávkách není psychoemotická aktivita depresivní.
  • Lorazepam, fenozepam - snižuje projevy pocitů úzkosti, uvolňuje svalový systém.
  • Nitrazepam (analog Radedorm) - zlepšuje trvání a kvalitu spánku.
  • Medazepam (analog z Rudotel) - účinně upokojuje, aniž by způsobil zpomalení a ospalost.
  • Afobazol - snižuje psychické nepohodlí a účinky prodlouženého nervového napětí, včetně podrážděnosti, únavy, úzkosti, fóbie, nespavosti. Zlepšuje duševní a fyzický stav pacienta.
• Neuroleptika - mají výraznější uklidňující účinek než sedativy. Taková léčiva zahrnují chlorpromazin, Sonapaks, reserpin, Moller, Triftazin, haloperidol a tak dále. Tyto léky se používají v malých dávkách, s výhodou v noci, protože mohou způsobit pocit tuhosti a duševní letargie, jakož i snížení krevního tlaku. Předávkování antipsychotikami může způsobit dočasné potlačení sexuální touhy.
• Antidepresiva jsou určena ke zlepšení nálady. Z těchto léků se nejčastěji využívá imizin, amitriptylin, azafen a pyrazidol. Antidepresiva zvyšují pocit vivacity, zvyšují chuť k jídlu, ale mohou také zpomalit sexuální aktivitu. Eglonil - jeden z populárních antidepresiv s neuroleptickou a stimulační aktivitou. Používá se k boji proti stavu apatie a anhedonie - poruchy, při které pacient ztrácí schopnost potěšení a radosti. Aktivní složkou léku je sulpirid.
• Psychostimulační léky jsou schopny dále vzrušovat nervový systém. Takové léky se používají pouze v lékařských zařízeních pod dozorem lékaře. V síti lékáren jsou psychostimulanty vydávány pouze na lékařský předpis.
• Phenibut je dobře známý psychostimulant používaný k léčbě zhoršené pozornosti a normalizaci lidské aktivity. Zvyšuje intelektuální a emocionální aktivitu, obnovuje paměť a je schopen soustředit pozornost. Může být použita k odstranění asténie a úzkostných neurologických stavů, které se vyznačují úzkostí, strachy a nespavostí. V dětství je lék předepsán pro léčbu koktání, enurézy, nervové tic.

Léky nutně komplex, v kombinaci s psychoterapie, fyzioterapie (darsonvalization, snoterapiya, manuální terapie, laser a akupunktury, galvanické límec), stejně jako lázeňské léčby.

Alternativní léčba

Bylinková léčba může být použita buď v časných stádiích onemocnění, kdy symptomy ještě nejsou dostatečně exprimovány a vyžadují mírný sedativní účinek nebo současně s komplexní terapií pod vedením lékaře.

1. Vývar přípravy rostlinných takto: za sucha nasekané trávy (saponin), je naplněna vařící vody a vaří se při nízké teplotě po dobu 5 minut (nebo udržuje ve vodní lázni). Přípravek je užíván 1 lžící 3-4krát denně před jídlem. Jako uklidňující bylinky používaly kosti, vlněné pantherium, plazivý tymián, borůvky obyčejné.
2. Bylinné infuze se připravují následovně: léčivá bylinná hmota se nalije velmi horkou vodou (90-95 ° C) a naléhá pod víko (je to možné i v termosku). Doba trvání infuze je půl hodiny. Dále se lék zfiltruje a odebere se na 1 polévkovou lžíci. Lžíci až 4krát denně. Pro výrobu infuzí používejte takové bylinky, jako je divoký rozmarýn, hlohové ovoce, brusinkové listy, drcené rhizomy z valerianu, listy oregano.
3. Tinktura bylinků se připravuje trváním surovin na kvalitní vodce nebo 40% alkoholu. Lék je infundován po dobu 10 dnů v temném místě při pokojové teplotě. Jezte 15-25 kapek třikrát denně před jídlem. Jako surovina pro přípravu tinktury se nejčastěji používají květy hlohu a oddenky aralia.

[20], [21], [22], [23]

Masáž s neurastenií

Samozřejmě, masáž není považována za hlavní prostředek při léčbě neurastenických poruch. Nicméně je výhodné jej použít jako účinný doplněk terapeutického kurzu.

Hlavním cílem masáže je stabilizovat psychoemotický stav, normalizovat spánek, zlepšit fungování orgánů a systémů těla, zlepšit krevní oběh, uvolnit svalový systém.

Často jsou masážní procedury kombinovány s psychoterapeutickými sedmi, se zaměřením na oblast týlní a krční límec, stejně jako oblast páteře. Všechny pohyby by měly mít relaxační, relaxační účinek: tak by se neměly používat pohyby, jako je výpal, tleskání a tahy dlaně. Intenzivní vliv je zcela vyloučen.

Jedna návštěva trvá přibližně 15 až 20 minut, provádí se každý den po dobu 2 týdnů. Se silným morálním nebo fyzickým vyčerpáním pacienta je povoleno zasedání v tmavé místnosti s použitím lehkých úderů, třením a povrchovým hnětením. Po zasedání se doporučuje kyslíková terapie po dobu 10-15 minut nebo kyslíkový koktejl s minerály a bohatou mikroelementovou kompozicí.

Vitamíny pro neurastenii

V otázce léčby neurastenických poruch s vitamíny je hlavní roli přiřazena vitamínům skupiny B a zejména B¹. Thiamin uklidňuje nervový systém, vyživuje a zlepšuje funkci neuronů, čímž se vegetarián a centrální nervový systém brzy normalizují. Pro zajištění potřeb těla v thiaminu se doporučuje konzumovat zeleniny, zejména petržel, kopr, fenykl. Také užitečné jsou rostliny, jako je heřmánek, šalvěj, jetel a lopuch. Mnoho vitamínů je obsaženo v listí kravského nebo malinového.

Jsou důležité i další vitamíny této skupiny B. Poskytují ochranu nervových buněk, stabilizují procesy v mozku, odstraňují depresi, nespokojenost a pochybnosti.

Kde najdu vitaminy skupiny B:

• mléčné výrobky;
• maso;
• obiloviny (hlavně pohanková a ovesná krůta);
• zeleniny, zeleniny a ovoce zelené barvy;
• fazole (hrach, čočka, cizrna, mungové fazole, ledvinové boby);
• růžové boky.

Můžete také zakoupit hotové výrobky v lékárně. Například takové multivitamínové přípravky jako "Vitrum Century", "Neurobion", "Pentovit", "Kombilipen" jsou perfektní.

Díky vitamínům můžete nejen posilovat tělo, ale také přinést nervový systém do normálního vyrovnaného stavu.

Prevence

Prevence

Hlavním bodem preventivních opatření lze považovat dodržování dobře promyšlené rutiny dne s jasným vymezením času pro práci, odpočinek a spánek. Každý potenciální pacient by měl určit nejvhodnější relaxační techniky, které bude moci uplatnit v případě nervové nebo fyzické zátěži - to může být koupání, masáže a relaxační procedury, jógy nebo dechová cvičení, atd Za žádných okolností by neměl být používán jako relaxaci. Alkoholu a dalších škodlivých účinků.

V každodenním životě byste se měli vyvarovat fyzického nadměrného stresu a stresových situací. Často pomáhá měnit situaci, povahu aktivity - někdy stačí uspořádat výlet do moře nebo na výlet do jiného města, relaxovat v sanatoriu, najít si vlastní hobby.

Chcete-li provést režim dne, měli byste přidělovat čas na plný osm hodinový spánek: při vstávání a spánku nejlépe ve stejnou dobu každý den.

Je důležité nepovolit konfliktní situace, vyhnout se sporům a skandálům. Také se nepokoušejte dělat celou práci za jeden den. Nezapomeňte, že nejisté workoholici jsou prvními uchazeči o onemocnění neurastenie.

Předpověď

Předpověď počasí

Časté a dlouhodobé neurastenické záchvaty mají velmi negativní vliv na stav a zdraví nervového systému. Onemocnění táhne pacienta hlouběji a léčba se časem ztěžuje. Opakované epizody onemocnění výrazně zhoršují prognózu a vytvářejí všechny podmínky pro vznik trvalých duševních poruch. Dále tato nemoc podkopává imunitní systém v těle. Osoba oslabuje, přecitlivělost se projevuje nejen na nervová podráždění, ale také na bakteriální a virové infekce.

Z výše uvedeného lze konstatovat, že čím dříve je léčba onemocnění zahájena, tím rychlejší bude zotavení. Navíc bude trvalejší a trvanlivější. Netřeba také říkat, že schéma léčby by mělo být kompetentním lékařem, s přihlédnutím k jednotlivým vlastnostem těla.

A konečně bych chtěl dnes odpovědět na aktuální otázku: Vezmete si armádu s diagnózou neurastenie?

Reakční psychóza, závažné neurotické poruchy, hluboké depresivní stavy se změnou osobního charakteru se mohou stát důvodem pro odložení nebo vyloučení z armády po ukončení vojenské lékařské prohlídky. Pokud jsou tyto poruchy mírně vyjádřeny, pokračují zřídka a na krátkou dobu, mají příznivý průběh a skončí v kompenzovaném stavu, pak vojenská služba obvykle není kontraindikována.

Neurasthenie v seznamu onemocnění se objevuje v kategorii "fit with limitations".

[24], [25], [26]