Masáž střev: při zácpě, atonii, srůstech, kolitidě a nadýmání.

Střevní masáž je užitečný a účinný postup, který pomáhá s bolestnými příznaky a také s mnoha různými patologií gastrointestinálního traktu.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikace postupu

Masáže jsou indikovány při různých patologiích a poruchách gastrointestinálního traktu – zácpa, kolitida, atonie, nadýmání, křeče atd.

[ 3 ], [ 4 ]

Masáž střev při zácpě

Střevní masáž při zácpě je jednou z pomocných metod, ale v této situaci je také považována za nejúčinnější. Stimulace střevní peristaltiky a provádění pohybů, které podporují svalovou tonizaci, provokuje pohyb stolice a způsobuje přirozenou defekaci.

Je však nutné vzít v úvahu, že masáž může problém vyřešit pouze v ojedinělých případech zácpy. Pokud jsou pravidelné, je nutné se poradit s lékařem, aby se zjistila příčina vzniku této poruchy. Zácpa se může vyvinout v důsledku mnoha patologií, včetně maligních nádorů ve střevě.

[ 5 ], [ 6 ]

Masáž pro střevní srůsty

Hlavním cílem takové masáže je detekce srůstové oblasti (někdy je k tomu nutné další vyšetření) a následné vytvoření napětí v této oblasti – donutit srůstovou oblast k aktivitě.

Ve skutečnosti je povoleno masírovat oblast jakéhokoli zhutnění, zejména pokud zůstává po operaci, a zvláště pokud je v této oblasti trpká bolest. Během masáže je třeba se pokusit orgány „odpojit“, ale nelze je silou natahovat, což by způsobilo další poškození. Cílem je nasměrovat tělo, pomoci mu vyrovnat se s tímto problémem.

Tato masáž může způsobit poměrně silnou bolest, ale budete ji muset vydržet. Je třeba vzít v úvahu, že je zakázáno masírovat oblasti, které byly nedávno poškozeny, a také čerstvé jizvy po operaci.

Masáž pro střevní atonii

Střevní atonie je poměrně časté onemocnění polyetiologického původu. Tato patologie se projevuje formou zácpy. Evakuační funkce může být narušena jak zvláštnostmi anatomické struktury orgánů spolu s poruchami střevní inervace a krevního zásobení, tak i vnějšími příčinami, včetně sedavého životního stylu, nesprávné stravy a užívání léků.

Masáž při střevní atonii je velmi účinná léčebná metoda. Pomáhá normalizovat stolici (bez použití léků), zlepšit pohodu pacienta a také dodává pokožce zdravou barvu.

Masáž břicha při bolestech střev

Výskyt bolesti ve střevech je vyvolán následujícími faktory - stresem, porušením výživového režimu a špatnou ekologií. V důsledku toho se vyvíjejí patologie, jako je gastritida, vředy, chronická cholecystitida atd.

Aby se zabránilo rozvoji těchto onemocnění, je třeba používat tak účinnou metodu léčby, jako je čínská masáž. Umožňuje zlepšit proces prokrvení břišní a střevní dutiny - to se děje v důsledku vlivu na jednotlivé akupunkturní body. Kromě toho tento postup zlepšuje procesy metabolismu tuků a bílkovin, stejně jako glukózy, a spolu s tím i trávicí funkci.

Střevní masáž při kolitidě

V případě spastické kolitidy je nutné snížit svalový tonus a uvolnit svaly v oblasti břicha (pokud je to možné). Dále je nutné zmírnit bolest a zbavit se srůstů. Masáž by měla být prováděna teplýma rukama (dotyk studenýma rukama situaci jen zhorší). Je nutné provádět pomalé lehké hlazení a tření. To by mělo být prováděno ve směru hodinových ručiček, v kruhu. Tlak rukou by měl být minimální.

V případě atonického typu patologie je nutný opačný účinek na střeva. V tomto případě je nutné zvýšit tonus břišních a střevních svalů. Je nutné zvýšit jejich výkon, urychlit průtok krve a odstranit přetížení. Pohyby by měly být rytmické a síla tlaku rukou by měla být střední. Zpravidla se používá hlazení, vibrace a hnětení.

Střevní masáž pro kolitidu jakéhokoli typu se provádí po dobu 10-15 minut a celá kúra se skládá z 12-15 takových procedur. V případě potřeby se může opakovat po 1-2 měsících.

[ 7 ], [ 8 ]

Masáž střev s dýcháním

Gastrointestinální masáž s využitím bráničního dýchání pomáhá normalizovat funkci pobřišnice a také zlepšit její práci. Mnoho odborníků tvrdí, že takový postup vám umožňuje zbavit se neustálé zácpy během několika týdnů.

[ 9 ]

Masáž střev při nadýmání

Je známo, že výskyt nepříjemných pocitů v břiše a nadýmání je způsoben tím, že se plyny hromadí v žaludku a střevech. K odstranění tohoto problému často nejsou potřeba žádné léky - stačí jednoduchá masáž břicha. S pomocí tohoto jednoduchého postupu se plyny přesunou do dolní části střeva a rychleji opustí tělo.

Masáž proti nadýmání si můžete udělat sami. Lehněte si na záda a poté si krouživými pohyby hladte břicho. Síla tlaku by měla být určena na základě vašich vlastních pocitů. Často stačí 15 minut masáže k úplnému odstranění nepohodlí. Poté, co plyny odezní a budete se cítit lépe, byste měli proceduru dokončit.

Masáž při střevních křečích

Během střevních křečí se bolest objeví náhle, poté slábne, ale po nějaké době se opět zesílí. To naznačuje porušení funkce střev. Porušení může být vyvoláno různými faktory - patologiemi trávicího systému, střevní infekcí parazity nebo jejím silným protažením, infekcemi atd.

K odstranění takových křečí byste měli masírovat střeva - tento postup lze provést samostatně. K tomu je třeba hladit břicho a zároveň na něj lehce tlačit. Měli byste se pohybovat ve směru hodinových ručiček v oblasti pupečníku.

Před zákrokem je povoleno užívat léky s antispasmodickými vlastnostmi (například Papaverin, No-shpa, Drotaverin atd.). Po masáži byste se měli vykoupat nebo si na břicho přiložit teplou vyhřívací podložku.

V případě střevních křečí se doporučuje masáž provádět několikrát denně - v době, kdy se bolest zesiluje. Proceduru je nutné provádět, dokud veškeré nepohodlí nezmizí.

Je možné dělat masáže, pokud máte rakovinu tlustého střeva?

Pokud má osoba onkologickou patologii, masáž by měla být prováděna opatrně. Před jejím provedením by se měl masážní terapeut poradit s onkologem, který je ošetřujícím lékařem pacienta.

V dnešní době se názory specialistů na masáže v onkologii výrazně liší. Jedna skupina se domnívá, že by se tento postup neměl provádět kategoricky, zatímco druhá v něm naopak vidí velký přínos pro pacienty. Existují například techniky (například akupresura), které výrazně zlepšují stav pacienta s onkologickou nemocí.

Akupresura se k léčbě rakoviny používá již poměrně dlouho a před několika lety ji oficiálně schválil Americký národní onkologický institut.

Speciální bodové tlaky pomáhají snižovat bolest, odstraňovat otoky a zmírňovat nevolnost a také aktivují tok lymfy. Tento postup pomáhá eliminovat bolest v oblasti nádoru – přičemž se působení provádí na jednotlivé body, které se mohou nacházet poměrně daleko od orgánu postiženého onemocněním. Například v případě střevní onkologie je nutné ovlivnit body, které se nacházejí v oblasti končetin. Tato metoda je pro pacienta mnohem bezpečnější, což ji odlišuje od přímé masáže pobřišnice.

Příprava

Příprava na masáž se skládá z následujících kroků:

• ruce i tělo by se měly důkladně umýt;
• existují případy, kdy masáž není nutné provádět přímo na povrchu kůže, ale přes spodní prádlo (bavlnu nebo vlnu);
• Je nutné co nejvíce uvolnit svaly v oblasti břicha a také přední stěnu pobřišnice. Toho lze dosáhnout pohodlným sezením v poloze vleže;
• Všechny pohyby rukou během masáže by měly být prováděny ve směru lymfatického toku.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Technika masáž střev

Procedura masáže střev by měla být prováděna pečlivě a přesně. Při jejím provádění je nutné dodržovat určitá pravidla a techniky.

Při hnětení s hlazením byste se měli držet plynulého pomalého tempa, bez prudkých pohybů. V ideálním případě by měly připomínat kontrakce hladkých svalů střevního kanálu. Při prudkých a intenzivních pohybech se však střevní svaly naopak napínají.

Masáž by měla být prováděna tak, aby pohyby rukou pronikaly hluboko do pobřišnice. Při hnětení je nutné kontrolovat pohyby stěn pobřišnice – měly by opakovat pohyby prováděné rukama maséra. Pokud se toto pravidlo zanedbá, masáž nepřinese požadovaný účinek, protože bude příliš povrchní. A v některých případech to může dokonce způsobit podráždění.

Masáž by se měla provádět, když jsou střeva prázdná, protože to umožní intenzivnější ovlivnění cévních stěn. V tomto případě bude zadní část střeva vystavena stejnému účinku spolu s přední střevní stěnou. Když jsou střeva plná, masíruje se pouze přední stěna.

Ale proceduru nelze provádět ani na lačný žaludek. Nejvhodnější doba na provedení v tomto případě by byla ráno – po lehké snídani nebo šálku čaje.

Masáž tlustého střeva

Pro stimulaci motility pomalého tlustého střeva je nutné působit na svaly hýždí, bederní oblast v oblasti křížové kosti, stehenní svaly a také oblast třísel. Tyto oblasti je třeba třít, hladit a používat vibrační techniku (slabé sekání a také propichování).

V sakrální oblasti by se vibrace měly provádět po dobu 3-5 minut. V oblasti přední stěny konečníku (nad řitním otvorem, o 4 cm výše) se provádí mechanická vibrace shora dolů. Technika přerušovaných vibrací se používá k ovlivnění oblasti trnových výběžků.

Masáž tenkého střeva

Tenké střevo se skládá z následujících částí: jejuna, dvanáctníku a kyčelníku. Vzhledem k tomu, že tato oblast vnitřních orgánů se nachází ve velmi těsném kontaktu s tlustým střevem, není možné masírovat pouze tuto oblast přímo. V tomto případě se na tenké střevo působí nepřímo pomocí hlazení, tlaku dlaní (nebo konečky prstů) a techniky přerušované vibrace konečky prstů. Masáž se provádí po celé oblasti břicha - ve směru hodinových ručiček zprava doleva.

Tenké střevo může být ovlivněno i reflexně - při stimulaci střevní peristaltiky nebo při úlevě od bolesti. K tomu hluboce stiskněte bloudivý nerv na obou stranách krku a také před nebo za svalem GKS. Tento postup je nutné provádět po dobu 3 minut.

Masáž pro střevní prolaps

V případě prolapsu střev a žaludku je pro masáž nutná speciální technika. Procedura je sestavena s ohledem na reflexní oblasti, které se nacházejí na zádech, krku, břiše a hrudní kosti.

Tuto masáž si můžete udělat sami. Lehněte si na záda a pokrčte kolena. Poté je třeba lehce zatlačit na břicho a pravou rukou pohybovat podél břišní stěny ve směru hodinových ručiček. Po masáži se nesmíte prudce zvedat - svaly se musí trochu uvolnit. K tomu si lehněte a odpočívejte 20 minut.

Masáž střev pro kojence

Nejčastěji se malátnost u kojenců vyskytuje v důsledku poruch trávení. Plyny hromadící se ve střevech dítě ruší, a proto nemůže spát, neustále křičí a přitahuje si nohy k břichu.

Pro normalizaci funkce střev a zlepšení trávicího procesu byste měli provádět akupresuru reflexogenní oblasti, která se nachází kolem pupku. Kromě toho je třeba konečky prstů provádět hluboké a povrchové hlazení v bederní oblasti, kde se nachází velká reflexogenní oblast zodpovědná za fungování ledvin a jater, stejně jako trávicího systému.

Velmi opatrně, konečky prstů (ukazováčkem a palcem), třete oblast, která se nachází uvnitř trojúhelníku v oblasti mezi ukazováčkem a palcem na dítěti. Je to velmi důležité, protože pomáhá posilovat celé tělo a také stabilizuje střeva, odstraňuje nervové napětí a zvyšuje chuť k jídlu.

[ 14 ], [ 15 ]

Kontraindikace k postupu

Procedura má také kontraindikace. Střevní masáž nelze provádět u těhotných žen, stejně jako u žen, které nedávno porodily. Kromě toho je zakázáno provádět proceduru během menstruace a také po potratech (v tomto případě - po dobu 3 měsíců).

Doporučuje se vyhnout se masáži, pokud má pacient střevní patologie (jako je například tuberkulóza v břišní dutině a dále benigní nebo maligní nádory), gynekologická onemocnění, zejména v akutní formě (například zánět vaječníků). Procedura je také kontraindikována po nedávných operacích pobřišnice (může být povolena, ale pouze po konzultaci s lékařem).

Nedoporučuje se provádět střevní masáž, pokud má pacient kolísání krevního tlaku.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]