^

Zdraví

Masáž pro zvětšení prsou

, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 11.04.2020
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Masáž pro zvětšení prsou pomůže těm s malou nebo střední poprsí. Kromě zvýšení tohoto postupu se zlepšuje elasticita prsu.

trusted-source[1], [2]

Indikace postupu

Indikace pro masáž jsou takové faktory:

  • Touha dělat prsa větší a krásnější;
  • Bolesti v hrudi s menstruací;
  • Přecitlivělých mléčných žláz;
  • Komplikace, které vznikly po operaci pro zvětšení prsou;
  • Jizvy, které se objevují po operaci, střižách a jiných vadách;
  • Edém prsu;
  • Stasis v žlázách mateřského mléka (laktostáza).

trusted-source[3], [4], [5], [6]

Příprava

Před zahájením denní masážní procedury byste měli určitě konzultovat s gynekologem nebo mammologem. Provádění masírů s nejmenšími nádory je přísně zakázáno, protože kvůli tomu mohou růst.

Během masáže můžete používat speciální masti nebo krémy, které jsou navrženy tak, aby zlepšily vzhled prsu a také jej zvyšovaly. Můžete si je koupit v libovolném kosmetickém obchodě nebo lékárně. Pokud nemáte takovou masti, můžete ji nahradit hydratačním krémem na obličej.

trusted-source[7]

Kdo kontaktovat?

Technika masáž pro zvětšení prsou

Masáž pro zvětšení prsou by měla být provedena následovně.

Pro masáž si vezměte masku nebo krém na hruď. Dále otevřete hruď, jemně se kloužete rukama a provedete kruhové pohyby. Udržujte prsty dohromady. Zatlačte hruď a pohybujte se v kruhu. Stiskněte 3 prsty a lehce zatlačte pokožku v oblasti pod prsy a dále po ní po několika minutách. Na konci opakujte opatrné a pomalé kruhové pohyby znovu.

Správná masáž pro zvětšení prsou

Korekční masáž se provádí několika různými způsoby:

  • Stlačte 3 prsty dohromady (index, střední a také nepojmenované) a přemístěte je po dobu nejméně 2 minut pomalu kruhovými pohyby (ve směru hodinových ručiček). Buďte tak opatrní v oblasti bradavek;
  • Po dobu 2 minut přitáhněte prsa směrem nahoru od bradavek;
  • Obraťte se každým prstem do dlaně a lehkými pokožcemi opatřete špičkami prstů.

Masážní body pro zvětšení prsou

Akupresura pro zvětšení prsou přišla v Číně. Tato technika je založena na mírném působení na určité body těla - v důsledku toho se velikost prsou zvyšuje.

Chcete-li provádět takovou masáž, musíte místo toho hrát 2 koule ki-kong nebo 2 míčky pro hraní ping-pongu. Umístění prvních 2 bodů: asi 13 cm nad solárním plexem a asi 2 cm od středu hrudní kosti. K těmto bodům musíte připojit kuličky, trochu stlačit dolů a začít s rotačními pohyby ve směru hodinových ručiček a současně je otáčet dopředu a dozadu. Pokuste se pracovat konkrétně na těchto bodech. Chcete-li udělat masáž, musíte nejprve 30 sekund, pak po dobu 30 sekund přerušit a znovu masírovat hruď po dobu 1 minuty.

Poté budete potřebovat 1 minutu, aby míč mezi dlaněmi.

Další bod je umístěn právě na dlaních - v oblasti mezi ukazováčkem a palcem. Vliv míče nejprve na jednu ruku a pak na druhou. Doba je stejná jako v předchozím případě.

Proveďte tento postup denně.

Japonská masáž pro zvětšení prsou

Japonská masáž, nazývaná také Shiatsu, se provádí ke zlepšení tvaru prsou. Je třeba poznamenat, že budete muset pomoci, protože existuje několik bodů, které jsou umístěny na zádech i na zadní straně krku. Hmotnostní body by měly být polštářky prstů ve směru shora dolů, snažte se, aby nedošlo k náhlym pohybům a silným tlakem.

Pořadí umístění bodů, které mají být ovlivněny masáží:

  • Na krk se umístí 8 bodů - je třeba, abyste každý den důkladně masírovali, během 2 minut projděte každý z těchto bodů 5 krát;
  • Umístěný na zadní straně hlavy, vedle vlasové linie by měl být bod pod vlivem 5-7 sekund;
  • Body na ramenou, které se nacházejí nad klavikuly, masírují 5-7 vteřin, po které přerušíme 20 vteřin a znovu masírujeme 5-7 vteřin;
  • Dalších 6 bodů je umístěno mezi noži - po dobu 5 až 7 sekund k masáži každého z nich.

Kontraindikace k postupu

Masáž pro zvětšení prsou je kontraindikována v následujících situacích:

  • Rakovina prsu nebo podezření na to;
  • Mastopatie v nodální formě;
  • Fibroadenomy prsu;
  • Oddělte bolestivé oblasti nebo těsnění v oblasti prsních žláz.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Důsledky po postupu

Vakuová masáž prsu má pozitivní následky, protože je povolena pouze u žen, které nemají kontraindikační metodu. Tento typ masáže pomáhá:

  • Zlepšený tón prsou;
  • Poskytuje pružnost pokožky a zároveň je příjemná na dotek.
  • Znatelné zlepšení tvaru poprsí;
  • Aktivace metabolismu;
  • Zpomalení procesu stárnutí buněk;
  • Zvyšte hlasitost prsou.

Chcete-li získat požadovaný výsledek, měli byste provést 10 až 15 zasedání tohoto postupu, přičemž mezi nimi provedeme přestávky za 1 den. Pak můžete jednou za 30 dní. Provést preventivní masáž.

trusted-source[12]

Komplikace po postupu

Masáž pro zvětšení prsou může také způsobit komplikace (pokud se používá vakuová metoda), ale pouze v případech, kdy je procedura prováděna bez předchozí konzultace s lékařem. Pokud máte nějaké kontraindikace k takové masáži, je to přísně zakázáno. Po rozhodování o provedení tohoto postupu jen zintenzívníte příznaky své existující nemoci.

Mezi další komplikace patří:

  • Silné protahování hrudníku, zvláště pokud je masáž často a intenzivně používána;
  • Nepřesná manipulace s tryskami může vést k tvorbě modřin na kůži, stejně jako k oděru;
  • Po ukončení pravidelných zasedání o provádění vakuové masáže se velikost prsou postupně vrátí do původního stavu.

trusted-source[13], [14], [15], [16]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.