mastodynie

V lékařské vědě se mastodynie nazývá bolest v mléčných žlázách, která se může projevovat v jednom prsu nebo na obou stranách. Mastodynie může být nejen příznakem jiných onemocnění, ale také klasifikována jako samostatná diagnóza - pokud mluvíme o psychogenní mastodynii. Mnoho žen se potýká s problémem bolestivých pocitů na hrudi během puberty a zejména po 25 letech. Vzhledem k nebezpečí, které mastodynie může předpovídat, je v první řadě nutné určit příčiny bolestivých pocitů.

[ 1 ], [ 2 ]

Příčiny mastodynie

Nejčastější příčinou mastodynie u žen je premenstruační syndrom – patologický průběh poslední fáze cyklu. Výskyt mastodynie se vysvětluje zvýšením množství estrogenů v této fázi, což ovlivňuje zesílení proliferativních procesů v mléčných žlázách. Objevují se otoky a bolestivé pocity v oblasti hrudníku, které ustávají s nástupem menstruace.

Mastodynie může být také prvním a nejvýraznějším příznakem benigní dysplazie prsu.

Výskyt cyklické bolesti a zvětšení mléčných žláz je pozorován u většiny žen během „adaptačního období“ na perorální antikoncepci – prvních měsíců užívání léků.

Kromě toho může být výskyt mastodynie způsoben:

• těhotenství;
• reaktivní skleróza pojivové tkáně mléčných žláz;
• zánět osteochondrálních kloubů páteře;
• mezižeberní neuralgie;
• přítomnost maligního nádoru;
• následky traumatu mléčných žláz (například během plastické chirurgie);
• dysfunkce jater nebo ledvin, ovlivňující hormonální stav ženského těla;
• hormonální nerovnováha po potratu, obzvláště nebezpečný je potrat prvního těhotenství;
• stres, neurózy.

Pro účinnou léčbu mastodynie je důležité správně určit příčinu v každém jednotlivém případě.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Symptomy mastodynie

Kromě bolesti na hrudi se mastodynie vyznačuje otokem, pocitem napětí v mléčných žlázách, zvýšenou citlivostí na dotyk bradavky a prsní tkáně a pocitem tepla. Všechny tyto příznaky se projevují u cyklické formy mastodynie, zatímco necyklická forma se otokem a výskytem citlivosti prsů nevyznačuje. Tato forma se vyznačuje lokální povahou bolestivých pocitů, bolest je slabá nebo ostrá, trvá neustále nebo se vyskytuje bez periodicity. Pacientka může mít výtok z bradavky: průhledný nebo žlutý.

Při pozorování tohoto stavu by žena měla bití varovat a určitě navštívit mammologa, protože tyto příznaky mohou doprovázet zánět nebo výskyt novotvarů. Existují tedy dvě formy mastodynie: cyklická a necyklická - nesouvisející s menstruačním cyklem a hlavně naznačující přítomnost jiných onemocnění.

Cyklická mastodynie odráží cyklické fungování vaječníků a vliv pohlavních hormonů na mléčné žlázy. Lékař ji může definovat jako samostatnou diagnózu - "psychogenní mastodynie", ale pouze při absenci změn ve struktuře mléčné žlázy.

Cyklická mastodynie může být:

• příznak premenstruačního syndromu;
• nezávislý příznak při absenci jiných projevů PMS;
• příznak naznačující přítomnost mastopatie;
• důsledek užívání hormonálních léků.

Diagnostika mastodynie

Vyšetření ženy stěžující si na mastodynii začíná inspekcí a palpací mléčných žláz. Diagnostika se provádí po ukončení menstruace. Pro zjištění hormonální příčiny bolesti se provádí krevní test, který ukáže hladinu pohlavních hormonů. Ženy starší 40 let jsou nutně odeslány mamologem na mamografii a ultrazvuk a ženy mladší 40 let - zpravidla pouze na ultrazvuk. Pokud výsledky těchto studií naznačují přítomnost nádorů, pacientka bude muset podstoupit také biopsii.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Léčba mastodynie

Léčba mastodynie je zaměřena na odstranění bolestivých pocitů v mléčných žlázách. Lékař i pacientka často čelí otázce: léčit pouze příznaky mastodynie, nebo se pokusit zjistit její příčiny u konkrétní pacientky a na jejich základě zvolit léčebné metody.

Ženám, které si stěžují na mastodynii, se obvykle doporučuje:

1. Vyhýbejte se konzumaci produktů obsahujících kofein, protože ovlivňují vývoj vláknité tkáně. Patří mezi ně káva, čaj, čokoláda, kakao a Coca-Cola.
2. Co nejvíce diverzifikujte svůj jídelníček potravinami bohatými na vlákninu a vitamíny A, C, E a B, ale je lepší se vyhnout tučným jídlům a alkoholu. To pomáhá normalizovat funkci jater a odstraňovat přebytečný estrogen z těla ženy.
3. Vyberte si správnou podprsenku: měla by mít správný tvar, velikost a v žádném případě by neměla stlačovat prsa. Pro ženy s velkými poprsí je nošení tohoto kusu oblečení nutností.

Kromě toho, pokud je mastodynie způsobena premenstruačním syndromem, doporučuje se několik dní před začátkem menstruace užívat diuretika, jako jsou bylinné čaje a čerstvá dýně. Tím se zabrání otokům. Je lepší se vyhnout kuchyňské soli, zatímco nedostatek draslíku a hořčíku můžete doplnit ovesnými vločkami a odvarem z šípků.

Otok prsou při mastodynii může být způsoben poruchami krevního oběhu. K jejich odstranění lékaři také doporučují užívat přípravky s vitamínem P a potraviny bohaté na něj - citrusové plody, šípky, černý rybíz a maliny.

Pro ženu trpící mastodynií je důležité udržovat duševní rovnováhu, protože mléčná žláza reaguje velmi citlivě na změny psychoemocionálních stavů. Pro udržení klidu ve stresových situacích můžete použít mírná sedativa, jako je mateří drozda nebo tinktura kozlíku lékařského.

Mastodynie způsobená hormonální nerovnováhou se léčí hormonální terapií. Může zahrnovat následující léky:

1. Antiestrogeny, které blokují estrogenní receptory v mléčných žlázách, jako je například fareston. Účinek se projeví během prvního měsíce po zahájení léčby. Lék se užívá v dávce 20 mg od pátého do dvacátého pátého dne cyklu (denně - pokud je cyklus nepravidelný, během menopauzy).
2. Perorální antikoncepce. S výběrem vhodného prostředku by měl pomoci ošetřující lékař. Zohlední věk pacientky, závažnost příznaků a hormonální poruchu a doporučí vhodný lék.
3. Gestageny, které pomáhají snižovat účinek estrogenů na prsní tkáň. Medroxyprogesteron-acetát je oblíbeným lékem, protože má výraznější gestagenní vlastnosti s prakticky žádným androgenním účinkem. Ráda bych dodala, že léky hormonální terapie lze užívat pouze na lékařský předpis, protože jejich výběr by měl být založen na výsledcích laboratorní diagnostiky a měl by být optimální pro konkrétní pacientku.

Léčba mastodynie lidovými prostředky

O nelékových metodách léčby mastodynie již bylo řečeno něco málo. Pojďme se podrobněji zabývat lidovými prostředky, které pomáhají eliminovat bolestivé pocity a otoky mléčných žláz.

V případech, kdy je výskyt bolesti cyklický, se několik dní před očekávaným nástupem příznaků mastodynie doporučuje začít užívat přípravky obsahující extrakt z cikády obecné. Tato rostlina, lidově známá jako „Abrahamův strom“ nebo „divoká paprika“, snižuje hladinu prolaktinu, čímž pomáhá harmonizovat hormonální hladiny během PMS. Lze ji zakoupit v lékárnách. Kapky nebo tablety obsahující extrakt by se měly užívat v souladu s návodem k použití. Za zmínku stojí, že tato metoda je kontraindikována u žen trpících mastodynií během těhotenství nebo kojení.

Dalším účinným lidovým lékem je bylinný čaj ze směsi listů třezalky tečkované, kořenů pampelišky, pláštěnky lékařské a listů kopřivy. Směs si můžete připravit samostatně z předsušených rostlin smícháním ve stejných poměrech nebo ji zakoupit hotovou v lékárně. K její přípravě je třeba uvařit čajovou lžičku směsi v šálku vody a nechat deset minut louhovat. Pijte třikrát denně několik dní před nástupem PMS.

V případě mastodynie způsobené těhotenstvím nebo laktací je třeba být při výběru lidových prostředků obzvláště opatrná. Bezpečnou metodou je obklad z drcených listů zelí. Měly by se přikládat na hrudník pod pohodlnou podprsenku. Jakmile otok ustoupí, je lepší s obklady přestat.

Některým ženám trpícím mastodynií pomáhají masky z tvarohu: na hrudník se rozprostře půlcentimetrová vrstva nízkotučného tvarohu a přikryje se ubrouskem z přírodní látky. Pokud je venku zima, hrudník by měl být zabalen do vlněné látky.

Při samoléčbě lidovými prostředky je důležité naslouchat reakci těla na ně. I když přijatá opatření stačila k úlevě od bolestivých pocitů, nezapomeňte je sdělit při návštěvě svého gynekologa.

Prevence

Základem prevence výskytu mastodynie je:

1. Nošení „správné podprsenky“ – takové, která je pohodlná, má správnou velikost a je vyrobená z přírodní látky.
2. Dodržování pravidel zdravého stravování: vyhýbejte se produktům obsahujícím kofein, alkoholu a tučným jídlům, snižte množství konzumované soli.
3. Prevence podchlazení. Ochrana hrudníku před přímým slunečním zářením.
4. Vyhýbání se situacím, které způsobují nervové napětí a stres.
5. Prevence traumatu mléčných žláz.

Kromě toho je povinným preventivním opatřením měsíční nezávislá palpace prsu 5. až 6. den menstruačního cyklu. Je třeba nahmatat prs vleže, počínaje bradavkami a pohybovat se v kruhu. Pokud žena nahmatá bulky, měla by neprodleně vyhledat lékaře.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Předpověď

Prognóza je obvykle příznivá: bolestivé pocity mizí při léčbě léky. Pokud je příčinou bolesti přítomnost novotvarů v mléčných žlázách, prognóza mastodynie závisí na úspěšnosti léčby těchto nádorů.

Pamatujte, že ať už jsou příčiny mastodynie jakékoli, nadměrné obavy situaci jen zhoršují. Zachovejte si klid, naslouchejte svému tělu a buďte zdraví!

[ 14 ]