Popraskaná kůže na patách nohou

Zdálo by se, že praskliny na patách jsou banální, ale kolik utrpení a nepříjemných okamžiků je s nimi spojeno. Neobjevují se z ničeho nic. Taková vada se nemůže objevit na jemných, upravených a pružných nohou. Předchází jí suchost, olupování a zdrsnění kůže. Proč se to děje?

Epidemiologie

Abyste znali statistiky popraskaných pat, musíte si o tomto problému vést záznamy v lékařském zařízení. Vzhledem k tomu, že si s nimi lidé nejčastěji bojují sami nebo chodí do kosmetických salonů, neexistují k této záležitosti přesné údaje. Nicméně o takové nepříjemnosti často slýcháme, zejména od žen v menopauze, kdy se mění hormonální pozadí.

Příčiny popraskané paty

Stav pat je nejčastěji odrazem vnitřních faktorů. Může to naznačovat:

• nedostatek vitamínů A, E, F (polynenasycené mastné kyseliny), železa;
• dermatologické onemocnění, zejména plísňové infekce;
• patologie trávicích orgánů;
• hormonální poruchy;
• endokrinní onemocnění, včetně diabetu mellitus.

Přečtěte si o dalších příčinách popraskaných pat zde.

Rizikové faktory

K drsnosti kůže na patách a následné tvorbě prasklin přispívá několik faktorů:

• nedostatečná péče o nohy nebo její nesprávná organizace;
• porušení pitného režimu;
• chůze naboso (nejen v létě venku, ale také sklon k takové formě sebevyjádření, jako je chůze naboso);
• těsné, nepohodlné boty;
• umělý materiál, ze kterého je vyroben, neumožňuje epidermis "dýchat", syntetické ponožky.

Patogeneze

Epidermis je vnější vícevrstvá část kůže, která zahrnuje 5 typů epitelu. Nejpovrchnější je tvořen rohovitými šupinami v důsledku keratinizace hlubších buněk. Do rohovité vrstvy vstupují bílkovinné látky, keratiny a tuky, díky nimž kůže získává pružnost a pevnost. Neustále se obnovuje a představuje jakýsi ochranný mechanismus. Porušení tohoto procesu vede k ztluštění epidermis, mikropoškození.

Symptomy popraskané paty

Prvními příznaky jsou znatelné zhrubnutí kůže na patách. Místo růžové jemné kůže se objevuje drsná šedá s projevy olupování. Pokud se okamžitě nepodniknou opatření k jejímu zlepšení, jednoduše se rozpadne a objeví se velmi bolestivé praskliny.

Komplikace a důsledky

Důsledkem porušení integrity kůže pat je značné nepohodlí při chůzi, protože váha celého našeho těla je zaměřena na chodidlo. Kromě toho se do otevřených ran může dostat jakákoli infekce, včetně plísňové.

Pro pacienty s cukrovkou jsou praskliny nebezpečné, protože mohou vést ke komplikacím, jako je „diabetická noha“, která může vést k amputaci končetiny.

Diagnostika popraskané paty

Vzhledem k tomu, že existují některé důvody pro praskliny v patách, které nejsou vůbec neškodné, měli byste se nejprve poradit s dermatologem, který stanoví primární diagnózu. Po provedení určitých laboratorních testů (obecné testy krve a moči, hladina cukru v krvi) posoudí potřebu hlubšího vyšetření.

Diferenciální diagnostika se provádí mezi kožními a vnitřními patologiemi.

Léčba popraskané paty

V závislosti na příčině vzniku trhlin v patách probíhá léčba dvěma směry: odstranění zrohovatělé vrstvy a přímé hojení poškození a terapie vnitřních poruch, pokud jsou takové diagnostikovány.

Hlavní věcí při odstraňování problému s prasklinami je pravidelná péče o paty, včetně použití jak léčivých krémů a mastí, tak i kosmetických.

Především, než provedete jakoukoli manipulaci s patami, je třeba je dobře namočit do teplé vody s přídavkem sody, kyseliny borité nebo odvarů z léčivých bylin (postup opakujte 2-3krát týdně), pomocí pilníku na nohy nebo pemzy odstranit zrohovatělou vrstvu, důkladně otřít a poté namazat hydratačním a výživným prostředkem.

Co se k tomu dá použít? Účinné jsou masti na bázi vazelíny a včelího vosku. Dobře změkčují pokožku, díky čemuž je hladká a hebká. Bepanten a Lamisil se také používají k odstranění prasklin.

Bepanten - jeho účinnou látkou je dexpanthenol. Mast stimuluje regeneraci pokožky, normalizuje buněčný metabolismus, urychluje nepřímé dělení buněk, posiluje kolagenová vlákna. Nemá prakticky žádné vedlejší účinky, s výjimkou vzácných případů alergie.

Krémy s močovinou mají dobrý terapeutický účinek, používá se jako hydratační složka, vodič užitečných látek díky malé velikosti molekul, antimykotikum, antimikrobiální, antiseptické a deodorizační činidlo s účinnou exfoliační vlastností.

Mezi doporučené krémy patří:

• Norel Dr – od polského výrobce, kromě močoviny (8 %) obsahuje i olej z hroznových jader, který má blahodárný vliv na epidermis;
• dm Balea Fusscreme Urea (Německo) – obsahuje glycerin, kyselinu mléčnou a vitamín B3 jako další složky;
• Scholl Active Repair K+ (Anglie) – 10% močovina, parafín, lanolin, glycerin, hydrolyzovaný kreatin při pravidelném používání odvede svou práci, zahojí praskliny a obnoví zdravý vzhled vašich pat.

Aby se minimalizovalo pronikání infekce do mikrotrhlin, urychlilo se jejich hojení a lidé se cítili pohodlněji v botách venku, trhliny se utěsňují lékařským lepidlem na bázi kyanoakrylátu. Po nanesení na čisté a suché paty s ním můžete chodit až týden a poté ho po napaření ve vodě odstranit.

Vitamíny

Role vitamínů ve stavu pokožky, vlasů a nehtů je neocenitelná. V létě je nutné si nechat ujít příležitost doplnit si zásoby sezónní užitečností, protože od jara až do pozdního podzimu v našich zahradách a zeleninových zahradách něco dozrává.

Naše pokožka potřebuje vitamíny A, C – známé antioxidanty, E – eliminuje suchost pokožky, B1 – zvyšuje její elasticitu, B2 – urychluje obnovu buněk, B9 – chrání, zvyšuje elasticitu, PP – poskytuje liftingový efekt.

V zimě a na jaře je nejlepší podpořit tělo vitamínovými komplexy.

Fyzioterapeutická léčba

Mezi fyzioterapeutickými procedurami mají prvořadý význam vodní procedury. Aby se zabránilo zdrsnění kůže, snáze se odstranila zrohovatělá vrstva a usnadnilo se pronikání změkčujících, vyživujících a hojivých složek, používají se koupele nohou.

Parafínové zábaly jsou neméně účinné. Roztavte ho a rozetřete na nohy. Po ztuhnutí si na nohy dejte celofánové sáčky a poté ponožky. Po půl hodině je sundejte a paty hydratujte krémem.

Lidové prostředky

V lidových receptech na léčbu popraskaných pat se klade hlavní důraz na koupele nohou. Používají se k nim odvary z různých léčivých bylin: oman, dubová kůra, šalvěj, kopřiva, podběl. Na jejich základě lze také použít obklady a pleťové vody.

Následující složení úspěšně léčí kožní léze:

• nastrouhejte syrové brambory na jemném struhadle, vymačkejte šťávu, dužinu naneste na napařené paty, zajistěte obvazem a po 30 minutách odstraňte;
  • podobně aplikujte drcenou jablečnou dužinu;
• vetřete med do prasklin, přiložte zelný list, zajistěte, nechte přes noc až do rána;
• vezměte máslo a jogurt ve stejném poměru, dobře promíchejte, namažte paty třikrát denně;
• Každý den před spaním naneste na čisté nohy masážními pohyby mírně zahřátý olivový olej a oblečte si bavlněné ponožky.

Pro více informací o léčbě si přečtěte následující publikace:

• Léčba popraskaných pat doma
• Léčba popraskaných pat bylinkami
• Účinné domácí prostředky na popraskané paty

Homeopatie

Homeotickou léčbu popraskaných pat volí homeopat individuálně. Následující postupy pomohou vyřešit problém:

• Arundo – rákosník arundo, rostlina z čeledi obilovin;
• Calcarea fluorica – fosforečnan vápenatý, důležitý prostředek pro tkáně;
• Petroleum – ropný destilát, účinný pro silně suchou pokožku;
• Sanicula – získává se odpařováním minerálních vod a mletím výsledných solí řady minerálů.

Prevence

Nejlepším preventivním opatřením, jak se vyhnout popraskání povrchu paty, je správná každodenní základní péče. Při péči o krásu svého obličeje byste neměli zapomínat na nutnost věnovat náležitou pozornost méně exponované části těla.

Denní mytí nohou, používání peelingu, včetně peelingů, přípravků pro mechanické odstraňování odumřelých částic, hydratace, výživa nedají v budoucnu důvod k problémům spojeným s prasklinami.

Důležité je také pít dostatek tekutin a sledovat svůj zdravotní stav.

Předpověď

Trhliny se hojí, ale někdy je tento proces velmi dlouhý a pracný, zejména pokud jde o starší lidi, jejichž změny v těle jsou nevratné.