Jak zmírnit bolest při hemoroidech?

Hemoroidy někdy doprovází bolest, kterou lidé trpí. Zejména těhotné ženy. Jak zmírnit bolest hemoroidů?

[ 1 ], [ 2 ]

Obecné tipy pro úlevu od bolesti hemoroidů

Přílišné namáhání konečníku během stolice může způsobit bolest hemoroidů. Existuje několik snadných domácích prostředků, které mohou pomoci zmírnit bolest hemoroidů.

Tip č. 1

Přidání většího množství vlákniny do vašeho jídelníčku může mít vliv na stav vašeho konečníku během stolice.

Tip č. 2

Také je třeba efektivně měnit polohu těla při dřepu pouhým zvednutím kolen. Tato poloha narovná polohu těla, čímž se držení těla stane příznivějším pro průchod stolice konečníkem.

Tip č. 3

Pro zmírnění otoku a bolesti způsobené hemoroidy si připravte pastu z vody a aplikujte ji na konečník. Hustou pastu si můžete připravit z jedné čajové lžičky myrhy a jedné čajové lžičky vody. Tuto pastu aplikujte jako obklad na místo hemoroidu a nechte ji tam působit 30 minut. Práškové léky na hemoroidy najdete v lékárnách.

Tip č. 4

Můžete zkusit do svého jídelníčku zařadit celozrnný chléb, hnědou rýži, různé druhy ovoce a zeleniny, nesolená semínka a ořechy, obiloviny, abyste minimalizovali bolest hemoroidů a samotných pupínků. Hemoroidy se mnohem snadněji eliminují (částečně nebo úplně) zdravou a dobře zvolenou stravou.

Tip č. 5

Hemoroidy mohou být někdy způsobeny příliš velkým tlakem nebo zátěží žil a při pokusu o stolici je příliš těžké. Aby stolice snáze procházela konečníkem, měli byste pít více vody a jíst méně rafinovaných potravin.

Tip č. 6

Při mytí na toaletě může dřepnutí pomoci vyhnout se nadměrnému namáhání análních svalů. Jedním ze způsobů, jak dosáhnout lepšího držení těla, je používat malou stoličku, aby se vám při sezení v koupelně nenamáhaly nohy. V oblastech světa, kde si lidé dřepí, aby se zbavili nudy, je hlášeno jen málo případů hemoroidů.

Tip č. 7

Dobrým způsobem, jak se vyhnout hemoroidům, je jíst dostatek vlákniny. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny s vysokým obsahem vlákniny, včetně celozrnného chleba, zelené listové zeleniny, cereálií a těstovin. Vláknina pomáhá udržovat pohyb střev a snižuje zátěž svalů, která často vede k hemoroidům.

Tip č. 8

Zde je jednoduchý způsob, jak najít úlevu, když vám hemoroidy způsobují obzvláště nepříjemný pocit. Několikrát denně si namočte nohy do koupele, pokaždé asi na deset minut. Dobrým způsobem, jak zmírnit bolest, je také přiložení studeného obkladu na oblast hemoroidů.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Domácí prostředky k úlevě od bolesti hemoroidů

Existuje několik populárních způsobů léčby hemoroidů, které lze aplikovat pomocí domácích prostředků. Většina těchto léků na hemoroidy funguje jako obrana ke snížení závažnosti hemoroidů, konkrétně ke zmenšení hemoroidních kuželů. Většina přípravků obsahuje aktivní složky, které pomáhají zmírnit bolest při hemoroidech, a ty skutečně fungují.

[ 7 ], [ 8 ]

Tyto postupy zahrnují

Krém proti hemoroidům. Oblíbené vazokonstriktory (sympatomimetika) pomohou zmírnit stav cév a vyrovnat se s bolestí hemoroidů.

Adstringenty. Obecné léky na hemoroidy naznačují použití ingrediencí, jako je líska, která pomůže snížit otok a vyhladit tkáňovou úlevu hemoroidů během 2-3 hodin.

Léčivé ubrousky nebo polštářky. Jsou to dobré produkty pro použití na cestách. Ubrousky nebo polštářky se obvykle používají jako ochrana pokožky a obsahují další aktivní složky, například ty, které se nacházejí v adstringentech.

Bylinné prostředky proti bolesti: Mezi nejúčinnější léčebné metody patří alternativní bylinné prostředky proti bolesti hemoroidů, které pomáhají přirozeně zmenšit konečník.

Většina léků na úlevu od bolesti hemoroidů vyžaduje bylinnou směs z lékárny, ale můžete zvážit použití lísky nebo jírovce, které vám pomohou zmírnit bolest.