Heliofobie

Obsedantní strach ze slunečního záření a vyhýbání se slunci je heliofobie (odvozeno ze spojení řeckých slov „helyos“ – slunce a „phobeo“ – bojím se). Tato fobie je důsledkem psychického strachu – tito pacienti se bojí, že slunce může fyzicky poškodit jejich pohodu a zdraví. Mají pocit, jako by na ně sluneční paprsky tlačily a pálily je.

Rizikové faktory

Příčiny heliofobie jsou zpravidla jiné fobie nebo nemoci:

• strach ze slunce, který je součástí strachu z různých nemocí – například z rozvoje šedého zákalu nebo melanomu;
• přítomnost očních patologií u osoby, v důsledku čehož se vyvíjí akutní reakce očí (řezné bolesti) na jasné světlo a navíc i poškození očí. Tyto faktory mohou způsobit strach ze slunce - v důsledku osobní negativní zkušenosti osoby;
• agorafobie (strach z velkých otevřených prostor), která způsobuje strach ze slunečního světla.

V některých případech se tato fobie vyvíjí jako samostatná patologie – náhle, bez jakýchkoli jiných viditelných onemocnění nebo strachů, člověk začne pociťovat úzkost, když je na slunci. A tato úzkost nakonec naroste do rozměrů fobie – začíná se vyhýbat jakémukoli kontaktu se slunečním zářením, člověk odmítá během dne opustit místnost. Základem takové fobie je nějaká děsivá událost, která se člověku stala, a on sám si ji koreluje s dopadem slunečního záření.

Heliofobie může být také jedním z příznaků rozvoje schizofrenie u člověka.

[ 1 ]

Symptomy heliofobie

Heliofob má nezdravě vypadající, bledou pleť spolu s příznaky hypovitaminózy (deformace kostí a zubů, stejně jako kaz, výskyt svalových křečí, úbytek hmotnosti, rozvoj silného pocení, pocity slabosti a hrbení, zpomalení růstu a navíc časté zlomeniny).

Mezi nejcharakterističtější příznaky onemocnění patří odmítnutí pobytu na slunci, které je doprovázeno následujícími příznaky:

• trvalý pobyt v bytě nebo domě;
• úplná změna denního režimu – být v noci vzhůru, spát přes den;
• výskyt symptomů „kapuce“ u pacienta.

Kromě příznaků nedostatku vitaminu D a charakteristických vnějších projevů heliofobové často zažívají záchvaty paniky. Pokud se člověk, který se bojí slunečního světla, náhle ocitne na slunci, obvykle zažívá následující komplex symptomů:

• zvýšená srdeční frekvence a dýchání;
• závrať;
• nevolnost se zvracením;
• panické pokusy o útěk a úkryt na bezpečném místě;
• iracionální strach o vlastní život a zdraví.

V takové situaci je nutné osobu naléhavě odvést do stínu (zatemněné místnosti nebo místa), protože jinak se její stav může výrazně zhoršit - možná je ztráta vědomí, rozvoj arytmie nebo hypertenzní krize.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Komplikace a důsledky

Strach ze slunečního světla je poměrně nebezpečná sociální fobie, protože nutí člověka izolovat se od světa a omezovat se v mnoha ohledech. Dochází k prudkému zúžení okruhu známých a komunikace, mnoho profesí se stává nedostupnými, stejně jako vzdělání ve škole/na univerzitě atd., protože většina z nich pracuje během dne.

Fobie má také negativní dopad na zdraví pacienta, protože bez slunečního záření tělo nemůže syntetizovat kalciferol.

Heliofobie, která je zhoršena nedostatkem kalciferolu, vyvolává rozvoj neustálé deprese, neustálých bolestí hlavy a chronického pocitu únavy.

Jaký je rozdíl mezi Guntherovou chorobou a heliofobií?

Na rozdíl od heliofobie, která je čistě psychického původu a při které sluneční paprsky pacientovi nezpůsobují žádnou fyzickou újmu, je Guntherova choroba genetickou patologií přenášenou autozomálně recesivním způsobem. Při tomto onemocnění se po kontaktu se sluncem na kůži objevují vředy a jizvy. Spolu s tím se také vyvíjí těžká deformace šlach (v důsledku čehož se prsty někdy kroutí), uší a nosu. Tyto příznaky se objevují v důsledku recesivní mutace v nepohlavním chromozomu, která způsobuje zvýšenou fotosenzitivitu kůže a také metabolické poruchy.

[ 5 ]

Léčba heliofobie

Heliofobikům se obvykle předepisují léky, které pomáhají doplnit nedostatek kalciferolu. To pomáhá předcházet komplikacím, které se vyvíjejí v důsledku hypovitaminózy.

Také s touto fobií je nezbytné podstoupit terapii s psychoanalytikem, protože to výrazně ovlivňuje sociální interakce člověka a je plné nebezpečných následků pro jeho zdraví.

Problém se odstraňuje postupným zvykáním si na jev, který pacienta děsí, a postupným vycházením do denního světla. To se děje zapojením léků a psychoterapeutických léčebných metod.

Psychoterapeutické metody:

• hypnóza - pacient je uveden do transu a poté je mu vnuknuta myšlenka, že přiměřené vystavení se slunci pro něj nepředstavuje nebezpečí;
• kognitivně-behaviorální metoda - v tomto případě lékař identifikuje bolestivé postoje člověka a následně je koriguje pomocí metody povzbuzení. V důsledku toho si pacient vytvoří jiný, pozitivní postoj ke slunečním paprskům a jejich vlivu na tělo;
• postup neurolingvistického programování - tato metoda je založena na kopírování behaviorálního modelu jakékoli zdravé osoby, během kterého si pacient začíná zvykat na správné behaviorální reakce;
• autotrénink – procedury autohypnózy s myšlenkou, že slunce a jeho paprsky jsou bezpečné.

Léčba léky spočívá v podávání trankvilizérů, sedativ, ale i beta-blokátorů a antidepresiv.

Důležité je také provádět samostatná cvičení, která pomáhají zbavit se heliofobie. S pomocí sebevědomí a postupného překračování komfortní zóny je docela možné zbavit se strachu ze slunce. Pokud pacient cítí blížící se záchvat paniky, je nutné použít relaxační procedury: přepnout pozornost na něco jiného a provádět dechová cvičení.

Předpověď

Heliofobie má příznivou prognózu s úplným uzdravením, ale pouze pokud je poskytnuta včasná a adekvátní léčba. Správná terapie může člověka zbavit fobie, což mu umožní návrat do společnosti a zároveň udržet fyzické i duševní zdraví.

[ 6 ]