Chůze s bronchitidou: prospěch nebo poškození?

Mnozí věří, že respirační onemocnění provázené kašlem a horečkou, jsou záminkou k uvěznit se v době nemoci v teplé, útulné místnosti s šálkem horkého čaje, a ne ho nechat, dokud se nemoc nemá ustupovat. Jak je toto chování pravdivé, pokusíme se pochopit tento článek. A současně a diskutovat, zda je možné chodit s bronchitidou, protože s touto patologií kašel a teplota jsou obvyklé příznaky.

Bronchitida a její vlastnosti

Bronchitida se týká skupiny patologií, které se stejně týká jak dospělých, tak batolat. Pro něj neexistují žádné genderové nebo národní rozdíly. Takže každý z nás může dostat bronchitidu.

Onemocnění je vývoj zánětlivého procesu v průduškách, který je doprovázen uvolňováním hlenu a sputa, které se hromadí v lumenu dýchacích cest. Kašel v této patologii je fyziologicky podmíněná reakce těla na zásah do dýchání. Tímto proudem vzduchu se snaží vytlačit hlen, který se nahromadil v dýchacích cestách, aby se usnadnila cirkulace vzduchu v průduškách a plících.

Boj s kašlem s bronchitidou může být pouze s expektoranty, které pomáhají tělu provádět práci na čištění dýchacích cest.

Bronchitida se může objevit v akutní nebo chronické formě. V prvním případě onemocnění trvá asi 3 týdny s možností relapsu několikrát ročně. Ve druhé - využití může být zpožděno až 3 měsíce. V tomto případě dochází k relapsu onemocnění mnohem méně často.

Existuje také speciální forma patologie dýchacího ústrojí, nazývaná obstrukční bronchitida. Takový název získala vzhledem k tomu, že nemoc existuje významná blokáda průdušek vylučovaného z hlenu z dýchacích cest v důsledku zúžení průdušek lumen, brzdí proces větrání. Tato patologie je často charakterizována pomalým průběhem jak v akutní (častější u dětí), tak v chronické (charakteristické pro dospělé) fázi onemocnění.

Příčiny bronchitidy mohou být jak infekce dýchacích cest, tak i jiné faktory, které jsou neinfekční povahy.

Nemoc je poměrně rozšířená u dětí, zejména v mateřských školách a školách, kde se infekce šíří v krátké době. Avšak dospělí nejsou imunní. Akutní průběh onemocnění je často doprovázen těžkým kašlem a zvýšenou teplotou, která nutí lidi dlouhodobě zůstat v nemocnici. Je zřejmé, že taková prodloužená izolace nemůže způsobit spravedlivou otázku: je možné chodit s bronchitidou a jak to dělat bez vyvolání nebezpečných komplikací?

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Bronchitida u dospělých a chůze na čerstvém vzduchu

Dospělí pracující lidé nemají rádi sedět na nemocničním seznamu, chodit do práce, a to i přes malátnost a kašel. Zde je jen jedna taková procházka ve vzduchu přinést úlevu, zatímco u jiných - provokovat komplikace nemoci. Tak jaký je důvod a mohou dospělí obvykle chodit v bronchitidě?

Za prvé, že léčba akutní fáze zánětu průdušek a navštěvujících veřejných místech, včetně pracovišť v podniku nebo organizace, nejsou kompatibilní, zatímco lékař vám nedovolí to udělat zavřením lékařské potvrzení.

Pokud jde o procházky pod širým nebem, jsou považovány za užitečné pro jakoukoli nemoc, bez ohledu na to, s jakou je spojena. Pokud jste v místnosti s nedostatečným větráním, vdechování prachu a vzdušné izolované pokojové infekce (s infekční etiologií onemocnění) nepomáhá k časnému oživení. A s bronchitidou, dokonce i naopak, může vyvolat záchvaty těžkého kašle.

Často v bytech je také taková okolnost, jako je nízká vlhkost vzduchu, která dráždí zánětlivé průduchy ještě více a způsobuje stále bolestnější útoky. Ovšem ani navlhčený vzduch uvnitř místnosti nemůže vyloučit stav pacienta jako čerstvý chladný, mírně vlhký vzduch venku.

Čerstvý vzduch je tedy nejen přispívá k lepší vykašlávání hlenu, která se hromadí v průduškách, stimuluje aktivní krevní oběh v plicích, ale také posiluje imunitní systém, pomáhá rychle vypořádat s nemocí a zabránit jeho opakování v budoucnu.

Je možné, aby dítě chodilo s bronchitidou?

Není tato otázka nejvíce znepokojena pečujícími se matkami, kteří chápou, kolik dětí potřebuje pro svůj normální vývoj čerstvý vzduch? Pochopení významu chůze na ulici však nezabrání jisté opatrnosti, zvláštní pro matku, která má nemocné dítě. Ale silný kašel a teplota s bronchitidou mohou zmást jakoukoli, dokonce i nejmodernější ženu v medicíně, pokud jde o děti.

A zde musíte pochopit, že procházka ve vzduchu s bronchitidou je užitečná pro děti ne méně než dospělý. To je jen v tomto případě, musíte být opatrní, spoléhat se na stav velkého nebo malého pacienta, fázi onemocnění, povětrnostní podmínky.

Dávejte pozor při pravidelné nebo opakující se chodí s dětmi, kteří trpí bronchitidou, můžete dosáhnout výrazného zlepšení ve stavu dítěte, stimuluje čerstvý vzduch z plic a průdušek, které vedou k jednodušší zbavit se hlenu bez medikace. A to není to, co matky chtějí, snaží se chránit dítě před škodlivými účinky některých syntetických léků předepsaných lékaři. A působení rostlinných léčivých přípravků, zředěného sputa, bude silnější, pokud jim bude organismu dítěte pomáhat se všemi silami.

Je-li dítě velmi malé, může být procházka čerstvým vzduchem poskytnuta pouze tehdy, když ho okresní pediatr dává za to. Chůze s dětmi mladšími než 2 roky a dokonce i v akutním patologickém stadiu může zpomalit proces zotavení pouze z důvodu nedostatečné tvorby imunitního systému těla. V tomto případě je lepší věřit odborníkovi, který posoudí stav dítěte a stupeň bezpečnosti jeho pobytu na volném prostranství.

Kdy a jak můžu chodit v bronchitidě?

Procházka čerstvým vzduchem nevyvolává vznik dalších nepříjemných příznaků nebo nezvyšuje již existující projevy bronchitidy, je třeba zvážit některé body.

Takže kontraindikace k procházkám v ulici při bronchitidě mohou sloužit:

• První dva nebo tři dny nemoci, kdy jsou příznaky zvláště výrazné (nástup akutní periody)
• Silná slabost a malátnost,
• Zvýšená teplota těla (od 37 stupňů a výše), která také vyvolává různé nemoci při komplikacích.
• Pokud je bronchitida alergická, musí být v období aktivní rozkvětu stromů (duben - květen) a květiny, které mohou v létě-podzimní období vyvolat alergie, z procházky na ulici opouštět.
• Špatné povětrnostní podmínky (velmi studený vzduch, způsobující kašel, větrné nebo deštivé počasí). To je nežádoucí chodit a s aktivním odpuzováním chmýří topinatý topol, což komplikuje proces dýchání.

Pro ty, kteří se zabývají otázkou, zda je možné chodit na zánět průdušek v zimě, na podzim nebo brzy na jaře, kdy se vzduch kolem hluboko pod pokojovou teplotu, patrné v nemoci nejpohodlnější jedna možná odpověď: je to možné a dokonce nutné. Jedinou podmínkou je v tomto případě relativně klidném počasí bez srážek při pokojové teplotě ne nižší než -10 ^z S. Frost na 10 stupňů a vlhký vzduch je nepravděpodobné, že poškodit bronchitidy, ale neschopnost dýchat čerstvý vzduch s vysokou pravděpodobností může mít nepříznivý vliv na pohodu pacienta.

Podzim, jak se běžně věří, je deštivý a to je způsobeno obavami mnoha rodičů, jejichž děti se v tomto období zhoršily. Je možné, aby dítě na podzim chodilo s bronchitidou? Zahrnuje vdechování chladného, vlhkého vzduchu zhoršení stavu dítěte? Ale co když prší venku?

Všechny tyto otázky jsou pochopitelné, protože na podzim nás vždy vyděsilo neustávající respirační onemocnění. A komplikace, které je možné zvednout, když je vlhké počasí, je jednoduché.

Lékaři přesto považují podzimní procházky za užitečné i pro děti. To se však týká dospělých. Vlhkost ve vzduchu přispívá k snadnějšímu vypouštění sputa a chladný vzduch, jak si připomínáme, stimuluje krevní oběh v plicích a průduchů, což snižuje viskozitu hlenu, který se v nich hromadí. Takové procházky jsou ještě užitečnější než letní, když je kvůli teplu nutno být neustále ve stínu, snaží se nepřehřívat, což není méně nebezpečné než hypotermie.

Mimochodem, procházky po celou dobu roku by měly být bezproblémové krok. Aktivní hry pro děti s bronchitidou jsou během akutního období onemocnění kontraindikovány. A dospělí během tohoto období se nezapojili do fyzických aktivit a sportovních aktivit. Je třeba dát tělu příležitost uvolnit se na otevřeném vzduchu.

Deštivé a větrné počasí není vhodné pro chůzi při bronchitidě. V tomto případě je lepší omezit větrání a zvlhčování vzduchu v místnosti pomocí stříkací pistole.

Při dobrém počasí, zvláště na začátku onemocnění, musíte také být opatrní, začínat krátkými procházkami a postupně zvyšovat trvání příznaků, jakmile příznaky ustoupí.

Je možné chodit s akutní bronchitidou? Při dobrém počasí bez větru je možné v normálním zdravotním stavu a při nepřítomnosti teploty. Není možné sedět v uzavřené místnosti po dobu 3 týdnů (a ještě více). Jaká bude imunita? Ano, a nálada po dlouhém pobytu uvnitř uzavřeného prostoru je výrazně snížena a s tím nádeje na zotavení vymírá.

Zdržet se chůze je jen v prvních dnech nemoci, kdy ve většině případů nechcete chodit kvůli špatnému zdraví.

Obstrukční bronchitida a možnost chůze ve vzduchu

Obstrukční bronchitida je zejména velmi závažná patologie Bronchopulmonální systém, ve kterém jsou strukturální změny v průduškách komplikovat vykašlávání. V tomto případě jsou pozorováni pacienti různého věku:

• silný kašel s množstvím obtížně oddělitelného hlenu, doprovázeného sípavkem,
• dýchavičnost, která se nejprve objevuje jako důsledek fyzické námahy a postupně se přeměňuje na stálého, pronásledujícího pacienta i v klidovém stavu,
• mírné zvýšení tělesné teploty (obvykle až o 37 a půl stupně) na pozadí oslabené imunity,
• slabost, nepřiměřené záchvaty únavy, které se pociťují dokonce i od rána, kdy se pacient pokouší vstát z postele.
• záchvaty udušení při těžkých onemocněních.

Příčiny takového stavu dýchacího systému mohou být infekční choroby v nepřítomnosti nebo nepřítomnosti léčebných opatření, kouření tabáku, špatná ekologie. Rizikové faktory v tomto případě jsou: zvýšená citlivost plicního systému a tendence k alergickým reakcím, dědičnost.

Nemoci jsou náchylnější k dětem a starším lidem, jejichž imunita je slabší než imunita mladých lidí.

Studium symptomů a charakteristiky nemoci nás nutí přemýšlet, a zda je možné chodit s obstrukční bronchitidy, ne-li provokovat čerstvý vzduch a zhoršení již tak závažného onemocnění?

Lékaři, stejně jako u normálních a s obstrukční bronchitidou, jsou v posteli odpočívány pouze během prvních 2-3 dnů. Po zbytek času, při absenci teploty, se musí pacient pohybovat (samozřejmě bez velké aktivity, doprovázený intenzivním potem a ochlazením těla kvůli tomu) a dostat léčebnou část čerstvého vzduchu. Zúčastněte se školení a vzdělávacích institucí a jděte do práce v akutním období onemocnění nemůže, protože to může zhoršit stav pacienta nebo podpořit šíření infekce vzdušnými kapkami při akutní bronchitidě.

Chcete-li začít chůzi lépe 10-15 minut, postupně zvyšte jejich trvání na 1 hodinu. Za dobrého počasí se můžete vydat na procházku déle, asi hodinu a půl. Procházka se doporučuje provádět denně, a to nejlépe dvakrát denně (v létě je lepší to udělat ráno a večer, kdy je slunce nejméně aktivní).

Odpočinek na vodu a opalování po dobu onemocnění bude muset být odložen (alespoň do úplného zotavení), stejně jako různé postupy kalení, užitečné pouze pro zdravý organismus. Mezitím je lepší omezit se na tiché procházky, získávat oblibu živosti z okysličování těla a rozjímání půvabné krajiny domácí přírody.

Chůze je nejlepší v oblastech parku, mimo silnice, průmyslové závody a veřejné instituce. Pokud opravdu dýcháte, tak čistý vzduch, a ne smog a prach.

Při procházkách s dítětem je nutné ho ochránit před komunikací s ostatními dětmi z důvodu možnosti přenosu infekce. Chcete-li to udělat, je lepší zůstat daleko od dětských hřišť, kde děti hrají rádi. To je také užitečné v tom smyslu, že ve společnosti dětí obvykle začínají aktivní hry (děti jsou děti, je těžké odolat pokušení běhat, skákat, bubnové), že děti s bronchitidou, zatímco kontraindikováno.

Pokud jde o to, zda je možné chodit s bronchitidou, která probíhá bez zvýšení teploty, neexistuje žádná definitivní odpověď. Pokud se pacient cítí dost dobře, pak procházky na čerstvém vzduchu bude pro něj jen prospěšné. Pokud pacientův zdravotní stav opouští mnoho, může být nedostatek teploty spojený s výrazně oslabenou imunitou. V takovém případě by se chůze měla odložit, dokud se nebudete cítit lépe.

Nejdůležitější věcí s obstrukční bronchitidou však není ignorovat jmenování lékaře. Pokud jsou předepsány léky, které podporují zkapalňování a vylučování sputa z průdušek, není vhodné je vyměnit za venkovní procházky. Čerstvý vzduch pomáhá tělu bojovat proti nemoci, ale není terapeutickým činidlem.