Bolesti zad u žen

Rozdíl ve fyziologii mužů a žen vede k tomu, že bolest v oblasti zad je způsobena řadou specifických důvodů, které jsou specifické pro férové pohlaví.

Jedním z nich je zvyk nosit boty na vysokých podpatcích, a to neustále. Žena v takových botách samozřejmě vypadá elegantněji a štíhlejší, nicméně cena za krásu je přemrštěná. Když je výška podpatku větší než sedm centimetrů (to je v průměru), téměř celá váhová zátěž připadá na špičku nohy a na patě zůstává pouze osmina nebo desetina, v závislosti na výšce podpatku. Páteř se, aby si udržela rovnováhu, musí v pase ohýbat. Každodenní přetížení spojené s nošením bot na vysokých podpatcích způsobuje nejen deformaci chodidla, ale také změny v kyčelním kloubu a páteři, až po kýly, které se projevují bolestmi zad. V tomto případě nejvíce trpí bederní oblast.

Stížnosti na bolesti krku a zad může způsobit i obyčejná velká kabelka. Lékaři tvrdí, že v průměru taková denní zátěž v jedné ruce často přesahuje pět kilogramů a doporučují rozložit zátěž rovnoměrněji a nenosit s sebou věci pro každou příležitost.

Bolesti zad mohou být způsobeny osteoporózou, ke které jsou ženy náchylnější než muži. A po menopauze spadá do rizikové skupiny pro toto onemocnění každá žena. Je také třeba vzít v úvahu, že sklon k osteoporóze je dědičný, takže pokud vaši nejbližší starší příbuzní touto nemocí trpěli, pak se jí s největší pravděpodobností nevyhnete.

Makromastie (velká velikost poprsí) způsobuje u svých majitelek posun těžiště těla a přetěžování svalů dolní části zad, což se projevuje bolestmi zad, nejčastěji v bederní oblasti, někdy i v krční oblasti (ramínka podprsenky tlačí na ramena).

Těhotenství je období, kdy tělo zažívá různé druhy přetížení, včetně páteře. Zátěž se zvyšuje v důsledku růstu břicha a také produkce speciálního hormonu, který připravuje tělo na porod a uvolňuje svaly, což vede k bolestem zad. Nejvíce trpí bederní páteř. Situaci zhoršuje nadváha, kterou žena během těhotenství nabrala.

Fyziologické bolesti zad po těhotenství jsou způsobeny skutečností, že tělo i těch žen, které jsou v dobré fyzické kondici, v tomto období prochází určitými změnami. Rostoucí děloha posouvá orgány, natahuje svaly a roztahuje kosti. Výrazné protažení břišních svalů vede ke zkrácení bederních svalů, často se posouvají nebo otáčí ledviny. Před porodem a během něj se rozcházejí stehenní a stydké kosti, stejně jako sakrokokcygeální kloub, což umožňuje dítěti volný výstup. Kromě toho musí ženy během porodu tlačit, a pokud se to dělá nesprávně, pak si mnoho rodících žen natahuje vazy zad.

Jedná se o přirozený a neškodný proces, nicméně by vše mělo zapadnout na své místo, což způsobuje bolesti zad po porodu. I kontrakce svalové vrstvy dělohy jsou doprovázeny bolestí nejen v podbřišku, ale i vyzařující do dolní části zad. Někdo se zotaví rychleji během prvního dne, u někoho tento proces trvá týdny a měsíce. Zdaleka ne dokonalé držení těla nastávající matky situaci zhorší a zotavení zpozdí.

Bolesti zad a bederní části po porodu mohou být způsobeny drobnými zraněními (vykloubení kloubů, natržení vazů), kterým se nedostatečně připravené ženy (kterých je většina) nemohly vyhnout. Péče o dítě: zvedání, ukládání, přebalování, koupání, nošení v náručí, procházka s kočárkem a navíc domácí práce zádové svaly zatěžují a bolí to ještě více.

Bolest zad po porodu ne vždy sama odezní, zejména proto, že těhotenství a porod mohou vyvolat zhoršení některých onemocnění vnitřních orgánů, o kterých žena nemusí ani tušit. Pokud tedy bolest přetrvává dlouhodobě nebo je velmi silná, je nezbytné navštívit lékařské zařízení a podstoupit vyšetření.

Bolest zad po císařském řezu pociťuje téměř každý, kdo tento zákrok podstoupil. Zaprvé, žena dostane lokální anestezii, která znecitliví spodní část těla (epidurální anestezie). Poté většina rodících žen pociťuje nepříjemné pocity v místě zavedení katétru po dobu maximálně dvou týdnů, některé však i déle. Zadruhé, císařský řez je břišní operace, bolest po které se objevuje při tvorbě stehu a vyzařuje do zad při náhlých pohybech, otočkách a ohýbání. Hojení tkání probíhá nerovnoměrně, může dojít ke zkrácení břišních svalů, žena se hrbí, protože steh jí neumožňuje zaujmout normální polohu. V podstatě veškerá bolest po chirurgickém porodu vyzařuje z hojícího se stehu. Navíc nikdo nezrušil obavy matky po císařském řezu a také - snížená zátěž páteře vyžaduje čas na zvyknutí si na novou polohu. Pokud vás ale záda bolí dlouhodobě a/nebo silně, i tak o tom musíte informovat svého lékaře.

Bolesti zad po hysterektomii, zejména s přívěsky, se mohou vyvinout v důsledku hormonálních změn. Chirurgická menopauza nastává náhle a způsobuje prudký pokles obsahu vápníku v krvi a kostní tkáni, což končí rozvojem osteoporózy. Pro zmírnění příznaků náhlé menopauzy je pacientkám předepsána hormonální terapie.

V pozdním pooperačním období se vyvíjejí srůsty nebo prolaps (pokles) pochvy, což může být doprovázeno bolestí v podbřišku vyzařující do zad.

Bolest zad po menstruaci, na rozdíl od bolesti, která této události předcházela, stejně jako menstruační bolesti, naznačuje, že je čas navštívit gynekologa. Může se jednat o zánětlivé procesy ve vaječnících (ooforitida), ve vejcovodech (adnexitida), cystu nebo jiný novotvar na vaječníku, endometriózu. Tyto stavy vyžadují léčbu, protože v pokročilých případech mohou vést k peritonitidě, neplodnosti a dalším nežádoucím následkům.

Takové příznaky lze pozorovat i při atypickém umístění dělohy, pokud se nachází v blízkosti nervových zakončení.

Bolest zad po menstruaci může být psychogenní (reakce na stres, depresi, nadměrnou podezřívavost). Navíc jsou tyto stavy častější u žen.

Po transferu embryí se bolesti zad a podbřišku, které lze snadno odstranit antispasmodiky nebo analgetiky, považují za normální. Takové příznaky mohou být známkami syndromu hyperstimulace vaječníků. Většina pacientek jej pociťuje v mírné formě, nicméně po IVF by žena měla být pod dohledem lékaře a informovat ho o všech změnách ve svém stavu.

[ 1 ], [ 2 ]