Bolest kyčlí.

Kyčelní kloub je jedním z největších a nejsilnějších kloubů lidské kostry. Tento kloub je vystaven obrovské zátěži, která často vede k narušení jeho hlavních muskuloskeletálních funkcí. Proto je bolest v kyčelním kloubu podle lékařů jednou z nejčastějších patologií spojených s onemocněním kloubů v lidském těle.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Příčiny bolest kyčlí

Moderní medicína popisuje poměrně dost různých důvodů, proč se může objevit bolest v kyčelním kloubu. Obvykle je „zhoršení zdraví“ tohoto kloubu ovlivněno zraněními nebo systémovými onemocněními.

Bolest z úrazu. Trauma je samozřejmě nejčastější příčinou bolesti v kyčelním kloubu u pacientů. Bolest se však může objevit nejen při poškození kloubu, ale také při poranění blízkých orgánů, kostí, šlach a svalů. Pokud bolest po úrazu neustoupí celý týden, je vhodné bití na poplach. Pak je třeba naléhavě vyhledat neurologa a chiropraktika, kteří vám předepíší správný postup léčby.

V každém případě, ať už je bolest jakákoli, je nutné jít do nemocnice. Pamatujte: včasná léčba bolesti kyčle vám umožní stanovit přesnou diagnózu. Nikdy byste neměli nechat onemocnění kloubů postupovat, protože pokud včas nenavštívíte lékaře, komplikace mohou být mnohem závažnější, než samotné zranění nebo zánět naznačovaly. Mimochodem, jakékoli poškození kyčelního kloubu, jeho synoviální membrány, periartikulárních tkání, stejně jako posttraumatické snížení množství synoviální tekutiny může způsobit narušení hlavní funkce kloubu. To je nebezpečné kvůli destrukci kloubních tkání, jejichž obnova je velmi problematická.

Bolest při systémových onemocněních. Zánět v pojivových tkáních kyčelního kloubu může být jakýmsi lakmusovým papírkem, který signalizuje systémová onemocnění nebo infekce. V takových případech má samozřejmě smysl začít s léčbou systémového onemocnění. Netraumatická bolest v kyčelním kloubu je typická pro osteoartrózu, osteoartrózu, infekční artritidu, stejně jako patologie spojené s fungováním cév a kapilár, které zásobují kloub krví a kosti, z nichž se skládá.

Diagnostika bolest kyčlí

Diagnostika problémů v kyčelním kloubu může být obtížná, protože samotný kloub je hluboko „skrytý“ v těle za svaly a vnitřními orgány. Proto lékaři v první fázi diagnózy používají rentgenové metody a teprve poté předepisují vhodnou léčbu v závislosti na složitosti a formě onemocnění.

Pokud se bolest v kyčelním kloubu stane nesnesitelnou a neustoupí po třech dnech a je viditelný otok a zarudnutí kůže, měli byste okamžitě kontaktovat lékaře.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Komplikace a důsledky

Mechanické opotřebení kyčelního kloubu, „opotřebení“ chrupavky a dalších prvků kloubu, často vede k zánětu jeho vnitřní části, což způsobuje silnou bolest. Ne tak často, ale přesto se vyskytují případy úplného opotřebení chrupavky, v důsledku čehož se hlavice stehenní kosti dotýká kosti pánevní dutiny, což vytváří tření a bolest.

Zákeřnost bolesti kyčle spočívá v tom, že se nepříjemné pocity mohou přesouvat do stehna a holeně. Silnou bolest kloubu mohou způsobit i poranění páteře v bederní oblasti.

Mezi dalšími příznaky naznačujícími muskuloskeletální patologie v pánevní oblasti může dojít ke zhoršení elasticity kyčelních šlach se zhoršenou pohyblivostí. Tento jev je způsoben skutečností, že nervová vlákna přibližující se k kyčelnímu a kolennímu kloubu jsou propletena křížem.

Závažnější formy dysfunkce kyčelního kloubu často způsobují kulhání. Nohy se mohou jevit různě dlouhé. S postupujícím onemocněním kyčelního kloubu se může jeho pohyblivost výrazně zhoršit. Tento příznak je obzvláště patrný při pohybu po určité době odpočinku.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Prevence

Aby kyčelní klouby déle „vydržely“, byly odolnější vůči traumatu a dlouhodobě si udržely pohyblivost, lékaři doporučují provádět preventivní cvičení pro abduktory kyčle. Tyto svaly stabilizují mechanické pohyby kloubu. Několik jednoduchých cviků pomůže abduktor kyčle „zpevnit“.

• Cvičení č. 1. Postavte se rovně a opřete se rukama o povrch stolu, jako byste chtěli udělat klik. Záda a nohy by měly být v jedné linii. Ujistěte se, že v bederní oblasti nedochází k žádnému prohýbání. V této poloze pomalu posuňte levou nohu do strany a stejně pomalu ji vraťte do výchozí polohy. Cvik se provádí podobně pro pravou nohu. Stačí 5–10 opakování.
• Cvičení č. 2. Postavte se s nohama u sebe. Pokrčte levou nohu v koleni a posuňte pánev směrem k pravé noze. Nyní se velmi pomalu, bez prudkých pohybů, předkloňte a držte záda rovná. Cvik proveďte několikrát. Podobně v symetrické poloze.

Prováděním těchto jednoduchých cvičení a dodržováním správné stravy, která zahrnuje potraviny bohaté na vápník a fluorid, můžete nejen zmírnit bolest kyčelního kloubu, ale také udržet kyčelní kloub zdravý po mnoho let.