Vitamíny

Vitamíny a minerály: nejčastější dotazy

O vitamínech, minerálech a jejich kombinacích existuje mnoho otázek, na které není snadné najít odpovědi.

Vitamíny a jejich vlastnosti

Vitamíny jsou látky, které jsou biologicky aktivní, aktivují se tolik procesů v lidském těle.

Jak vybrat správný produkt pro hubnutí

Chcete-li zhubnout, lidé berou vitamíny, minerály, doplňky stravy a další prostředky ke snížení hmotnosti.

Co hrozí nedostatku vitaminů v těle?

Nedostatek vitamínů nelze považovat za vážnou chorobu. Nedostatek vitamínů nelze považovat za vážnou chorobu. Ovšem důsledky tohoto onemocnění jsou tak závažné, že musíte převzít a kontrolovat dávky vitamínů, které vstupují do těla.

Vitamíny pro mozek

Mozak, stejně jako každý jiný orgán, vyžaduje také vitamíny.

Vitamíny pro muže: co každý člověk potřebuje vědět?

Jaké jsou nejlepší vitamíny pro muže a existuje rozdíl mezi vitamínovými komplexy určenými pro ženy a muže?

Vitamin K (phylloquinone): nedostatek vitaminu K

Vitamin K (fylochinon) je vitamin K potraviny. Tuk stravy zvyšuje jeho absorpci. Přísady vitaminu K se přidávají do receptů pro kojence. Vitamin K se týká skupiny sloučenin (menachinonů) syntetizovaných intestinálními bakteriemi; syntetizované množství nevyhovuje potřebě vitaminu K.

Vitamin E: nedostatek a hypervitaminóza

Vitamin E je skupina sloučenin (tokoferolů a tokotrienolů), které mají podobný biologický účinek. Nejvíce biologicky aktivní je alfa-tokoferol, ale beta-, gamma- a tetta-tokoferoly, čtyři tokotrienoly a několik stereoizomerů mají také významnou biologickou aktivitu.

Vitamin Complex pro těhotné ženy

Vitamíny pro nastávající matky: skupina B a C

Těhotná žena potřebuje určité vitamíny pro ni a její dítě.

Výživa a strava