Žízní po vodě

Voda - její přínos k lidskému životu je těžké přeceňovat. Podle odborníků bez jídla můžeme žít bez poškození zdraví po dobu asi 8 týdnů, zatímco nepřítomnost vlhkosti přináší smrt blíž po třech dnech. Proto byla taková jednoduchá otázka, jako je žízeň po vodě, a zůstává docela relevantní.

Příčiny smädu

S nástupem horkých letních dnů začíná pronásledovat pocit sucha v ústech. A to je pochopitelné. Kapalina s vyšší intenzitou začíná opouštět tělo systémem potu. Víme také, že takové nepohodlí může být způsobeno slaným nebo silně pepřovým jídlem, ale příčiny žíní jsou mnohem širší.

1. Dehydratace může vést k velké fyzické námaze.
2. Vysoká teplota v uzavřených nebo horkých sezónách. Dlouho zůstane pod sluneční paprsky.
3. Takový výsledek je schopen dát silnou kávu nebo alkoholické nápoje.
4. Není správně provedená strava.
5. Silná touha po pití může být známkou intoxikace: zvýšená spotřeba výparů toxických látek, těsný kontakt s domácími nebo průmyslovými chemikáliemi.
6. Pracujte v horkém obchodě.

Ale to jsou zdroje, které lze snadno upravit. Existují také nebezpečnější katalyzátory pro tuto symptomatologii:

• Průjem. Jeho zvýšená intenzita může vést k rychlé dehydrataci těla. Nečasné poskytování lékařské péče ohrožuje komatu a dokonce i smrt (zejména u malých dětí).
• Nadměrné krvácení, protože krev je také kapalina a její ztráta vyčerpává lidské tělo.
• Diabetes mellitus, hyperglykemie. Pokud chcete pít i po velkém pití, měli byste zkontrolovat hladinu glukózy v krvi. Tak může pacient trpět závratě, může dojít k rychlému růstu nebo ke ztrátě hmotnosti.
• Mnoho léků na vedlejší účinky vstupu má tento příznak, ale s stažením léků, nepohodlí obvykle prochází sám, bez dalšího přizpůsobení. Mezi tyto léky patří hypotenzní, antihistaminika, expektoranty a diuretika, stejně jako řada antibiotik a dalších chemických sloučenin.
• Dysfunkce příštítných tělísek, zejména tento výsledek, způsobuje hyperparatyreózu.
• Onemocnění ledvin, které ztratily schopnost udržet tekutinu. Chci pít neustále, časté naléhavé touhy navštívit toaletu, zvýšené otoky.
  • Cystitis.
  • Polycystický orgán.
  • Glomerulární nefritida.
  • Pyelonefritida.
  • Patologie postihující jaterní tkáň.
  • Cirhóza.
  • Hepatitida.
• Tato patologie může být důsledkem trauma, zvláště pokud se dotýká hlavy.
• Infekční nebo virové poškození těla. Výsledkem jejich života jsou produkované toxické látky.
• Tento příznak je schopen mluvit o přítomnosti nádorového novotvaru v lidském těle, jak benigního, tak maligního.
• Nedostatek vazopresinu - hormon produkovaný zadním lalokem hypofýzy. V tomto případě nemůžeme bez substituční léčby.
• Selhání metabolismu vody - diabetes insipidus.
• Burns, které postihují významnou oblast pokožky.
• Poruchy psychologické povahy.
  • Schizofrenie.
  • Emocionální nestabilita.
  • Znepokojivý stav.

Pokud je první polovina důvodů, proč lidé mohou vyloučit nebo odstranit sebe, pak v případě druhého bez lékařského zásahu nemůže dělat. Proto, pokud se stálý smál tlačí a najde závažný důvod pro tuto patologii, není možné, ignorovat takový obrázek by neměl být. Bude lépe slyšet od odborníka, že všechno je v pořádku se zdravím a stačí opravit svůj denní a výživový režim, než vynechat počáteční období nástupu vážnějšího onemocnění.

Zkušenosti však ukázaly, že mnoho lidí, jen pít více vody, pomalu vidět specialistu, a když se konečně dorazí doktor, to se stává, že řada procesů již nezvratné. Koneckonců, v případě, například, zánět močového měchýře, není těžké si všimnout, že řada nemocí, z času na čas, navíc k sucho v ústech neprojevuje, i když tam je další příznaky, rozsah onemocnění bývá těžké patologie (např pyelonefritida).

Nezapomeňte na tuto skutečnost, pokud se potřeba tekutiny objevuje téměř každou hodinu, zatímco je stále den nebo noc. Taková symptomatologie je prakticky vizitkou některých onemocnění ledvin a vyžaduje okamžitou léčbu nefrologem.

[1], [2], [3]

Proč se doporučuje vypít slanou vodu v létě žízeň?

Potřeba kapaliny je zcela normální fyziologicky zakotvený jev. Mnoho lidí ví, že pro udržení normálního fungování těla by dospělý měl během jednoho dne pít alespoň jeden a půl až dva litry tekutiny. V horkém časovém období ztrácí lidské tělo více tekutiny, které procházejí póry epidermis a močového systému. Další ztráty - více těla potřebuje vlhkost.

Mnoho respondentů se ptá logické otázky, proč v létě, kdy se doporučuje žízeň pít slanou vodu? Chcete-li získat odpověď, musíte pochopit mechanismus ztrát.

Podle odborníků na pozadí letního tepla, kdy je potřeba pití, nápoj by neměl být více, ale naopak méně. Na první pohled to zní absurdně, ale fyziologicky je tato skutečnost oprávněná. Takový krok umožní zachovat rovnováhu vody a soli organismu v normě.

Je třeba si uvědomit, že při vysokých venkovních teplotách se proces opojení aktivuje, aby se snížila tělesná teplota: výstupní vlhkost ochlazuje tělo. Jestliže v tomto okamžiku zvýšíte spotřebu vlhkosti, tak i objemy potu, které lze extrahovat, a sůl a užitečné stopové prvky (jako je draslík a sodík), které jsou pro normální fungování těla nezbytné, nechte s nimi. Existuje porušení rovnováhy mezi vodou a solí a elektrolytem.

Tento faktor vyžaduje zavedení speciálních přípravků, například takový drog jako „Regidron“, nebo si můžete udělat jednoduchý příjem vody s malým množstvím soli rozpuštěné v ní (dobře, pokud je obohacena o jód nebo mořské soli).

Tato jednoduchá akce umožňuje vyřešit tři problémy najednou:

• Snižuje touhu po pití.
• Snižuje aktivitu procesu potu.
• Udržuje potřebnou úroveň solí v těle.

Je však třeba si uvědomit, že takové případy jsou oprávněné v případě zdravého organismu, ale pokud trpí nějakou patologií, doporučení by mělo být vydáno pouze kvalifikovaným odborníkem.

Jak pít vodu po dlouhé žízeň?

Jak ukazuje staletí zkušenost, otázkou je, jak pití vodu po dlouhé žízeň? Neztratila význam. Vzhledem k tomu, že člověk po dlouhou dobu, aniž by kapalina, nebo pocit dehydratované kvůli pocení velký, dosahuje voda začne dychtivě pít bez pocitu svazků opatření. Ale je to naprosto nepřijatelné.

Spotřeba vlhkosti by měla být velmi opatrná, a to v několika povinných fázích:

• Především je nutné vzít vodu do úst a opláchnout ji vlhkostí.
• Pak začneme pít malými džbáni a velmi mírně - pak uděláme pauzu.
• A až po určité době, pokud je to nutné, můžete vypít ještě trochu vody.
• Nemůžete pít bez přestávky až do zmizení žíly. V tomto scénáři do těla vstoupí příliš mnoho tekutiny, což bude hojné. V tomto případě mohou trpět i vnitřní orgány (trávicí trakt).
• Obdržet plný denní objem tekutiny může přijít až po několika dnech po začátku obnovení dehydratace.

Okamžitě vypít velké množství není možné z jednoduchého důvodu, že dehydratace postihla všechny vnitřní orgány. Vysušený organismus není schopen okamžitě vzít takové množství produktu. To ho vyvolává křečemi, které mohou vést k zánětlivému procesu a rozvoji nemoci.

Je třeba také vzít na vědomí, že přebytečná vlhkost je stejně škodlivá (možná v menší míře), stejně jako její nedostatek. V případě suchého pocitu v ústech stojí za to učit vaše tělo, aby se zdrželo těžkého pití a častých přístupů. Pak se po chvíli začne sama tělo zeptat méně, bude se méně často cítit a žízní.

Jedním z příkladů je jogging - nejvíce náročný sport. Kromě velkého výdeje kalorií tělo také zažívá relativní dehydratace. Jedná se o pár sipsů, ne všech lahví, které mohou po vyčerpávajícím běhu přivést tělo k životu. Příjem polilitrů bude správný, aby se minuty rozdělily o 20. Potom tělo obdrží potřebné množství tekutiny a nepoškozuje se.

Muž je 90% vody - to je první věc, kterou se děti učí ve škole v lekci biologie. Nedostatek takového neocenitelného produktu vede k dehydrataci celého organismu. Žízeň vody se může stát nepříjemný nepohodlí lze snadno opravit, ale je schopen být „zvonek“, jímž se tělo signály svého pána o tom dochází k patologickým změnám, které je třeba naléhavě řešit. Takový signál musí být slyšen a chápán co nejdříve. Koneckonců, včasný přístup k kvalifikovanému specialistovi je včasná diagnostika a léčba, a v důsledku toho - nejrychlejší úleva od problému s nejmenšími ztrátami pro tělo.