Úzkostný syndrom
Naposledy posuzováno: 07.06.2024

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Syndrom úzkosti (také nazývaný úzkostná porucha) je zdravotní stav charakterizovaný nadměrným starostí, úzkostí a rušivými úzkostnými myšlenkami, které se mohou cítit nepřetržitě a ohromující. Úzkostná porucha může ovlivnit různé aspekty života člověka, včetně fyzické a emocionální pohody, jakož i sociálních interakcí a pracovních funkcí.
Hlavní příznaky a příznaky syndromu úzkosti mohou zahrnovat:
- Neustálé starosti a úzkost ohledně různých událostí a problémů.
- Fyzikální příznaky, jako je nespavost, svalové napětí, chvění, pocení a zvýšená srdeční frekvence.
- Obtížnost soustředění a zaměření pozornosti.
- Rušivé rušivé myšlenky nebo obavy.
- Panické útoky doprovázené intenzivním strachem, fyziologickými příznaky a pocity bezmocnosti.
- Vyhýbání se situacím nebo místům, která mohou způsobit úzkost.
- Fyzické příznaky, které lze zaměnit za vážné nemoci.
Syndrom úzkosti může být způsoben řadou faktorů, včetně genetické predispozice, stresujících situací, neurochemických změn v mozku a dalších. Léčba syndromu úzkosti může zahrnovat terapii, léky nebo kombinaci těchto dvou. Psychoterapie, jako je kognitivní behaviorální terapie (CBT), může být účinná při řízení příznaků syndromu úzkosti.
Pokud máte podezření, že máte úzkostnou poruchu nebo pokud máte podobné příznaky, doporučuje se vidět lékaře nebo psychoterapeuta. Odborná pomoc může pomoci diagnostikovat stav a vyvinout plán léčby, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám. [1]
Příčiny úzkostný syndrom
Příčiny syndromu úzkosti mohou být vícenásobné a mohou zahrnovat následující:
- Genetická predispozice: Lidé s rodinnou anamnézou úzkostných poruch mají zvýšené riziko vzniku stavu. Genetické faktory mohou ovlivnit strukturu a funkci mozku, díky čemuž jsou náchylnější k úzkosti.
- Neurochemická nerovnováha: Lidský nervový systém je regulován různými chemikáliemi, jako jsou neurotransmitery (např. Serotonin, kyselina gama-aminobutylová, norepinefrin). Nerovnováha těchto chemikálií může být spojena s vývojem úzkostných poruch.
- Stresory a životní události: závažné stresující události, jako je ztráta milovaného člověka, rozvod, ztráta zaměstnání nebo finanční potíže, mohou být spuštěny faktory pro rozvoj syndromu úzkosti.
- Osobní rysy: Osobnostní charakteristiky, jako je perfekcionismus, nízká sebeúcta, touha po kontrole a další, mohou zvýšit riziko rozvoje syndromu úzkosti.
- Nemoci a zdravotní stavy: Některé zdravotní stavy, jako je hypertyreóza (nadměrná štítná žláza), mohou způsobit příznaky úzkosti.
- Vystavení environmentálním faktorům: Expozice životního prostředí, včetně užívání alkoholu, drog nebo jiných látek, mohou také přispět k rozvoji úzkostných poruch.
- Další duševní choroby: Syndrom úzkosti může doprovázet další duševní poruchy, jako je deprese, panická porucha nebo obsedantně-kompulzivní porucha.
Je důležité si uvědomit, že syndrom úzkosti je multifaktoriální stav a jeho vývoj může být výsledkem interakce několika výše uvedených faktorů.
Patogeneze
Syndrom úzkosti (úzkostná porucha) je skupina duševních poruch charakterizovaných těžkou úzkostí a obavami, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu života člověka. Patogeneze syndromu úzkosti je mnohostranná a zahrnuje různé faktory, jako je genetické, biologické, psychologické a sociokulturní. [2]
Zde jsou některé z klíčových aspektů patogeneze syndromu úzkosti:
- Genetické faktory: Studie ukazují, že u lidí, kteří mají rodinnou predispozici, může být zvýšeno riziko vzniku poruch úzkosti. To může naznačovat, že existují genetické faktory, které ovlivňují zranitelnost vůči úzkosti.
- Neurochemické změny: Studie mozku lidí s úzkostnými poruchami odhalují změny v neurochemických systémech, včetně snížené aktivity neurotransmiterů, jako je kyselina gama-aminobutylová (GABA) a snížená aktivita serotoninového systému.
- Fyziologické aspekty: Fyziologické faktory, jako jsou změny ve funkci neuroendokrinního systému a autonomního nervového systému, mohou také hrát roli v patogenezi syndromu úzkosti.
- Stres a trauma: Zkušenosti stresu, traumatu nebo nepříznivých životních událostí mohou být silnými rizikovými faktory pro rozvoj úzkostných poruch. Stres může vyvolat nebo zhoršit příznaky úzkosti.
- Psychologické faktory: Psychologické mechanismy, jako jsou kognitivní zkreslení (nesprávné vnímání reality), mohou zvýšit úzkost a přispět k rozvoji úzkostných poruch.
- Sociokulturní vlivy: Sociokulturní faktory, jako jsou kulturní očekávání a sociální tlaky, mohou ovlivnit projev a vyjádření symptomů úzkosti.
- Učení a modelování: učení prostřednictvím pozorování a modelování může hrát roli při vývoji úzkostných poruch, zejména u dětí, které mohou napodobovat chování a reakce druhých na stresující situace.
- Biologická zranitelnost: Někteří lidé mohou mít biologické zranitelnosti, díky nimž jsou náchylnější k příznakům úzkosti v podobných stresujících situacích.
Je důležité si uvědomit, že syndrom úzkosti může přicházet v různých formách a projevech, včetně generalizované úzkostné poruchy (GAD), panické poruchy, sociální úzkostné poruchy, fobie a dalších.
Symptomy úzkostný syndrom
Příznaky syndromu úzkosti mohou zahrnovat řadu fyzických a emocionálních projevů. [3] Zde jsou některé z hlavních příznaků syndromu úzkosti:
- Nadměrné obavy: neustálé obavy, úzkost a úzkostné myšlenky na různé aspekty života, budoucnost a události, které se mohou nebo nemusí stát.
- Napětí a neklid: pocit neustálého napětí a neklidu, i když neexistují žádné specifické hrozby nebo nebezpečí.
- Fyzikální příznaky: Syndrom úzkosti může být doprovázen fyzickými projevy, jako je nespavost, napětí svalů, třes, bolest břicha, závratě, palpitace, pocení atd.
- Vyhýbání se situacím: Pacienti se syndromem úzkosti se mohou vyhnout situacím, které vyvolávají úzkost nebo se snaží vyhnout lidem a společenským aktivitám.
- Poruchy spánku: Problémy se spánkem, jako je nespavost nebo neklidný spánek, mohou být charakteristické pro syndrom úzkosti.
- Koncentrace a podrážděnost: Koncentrace, podrážděnost a únava může být spojena se syndromem úzkosti.
- Phobiasand panic útoky: Někteří pacienti se mohou vyvinout fobie (obsedantní obavy) a panické útoky, které jsou doprovázeny intenzivním strachem a fyzickými příznaky, jako je rychlý srdeční rytmus a pocení.
- Deprese: Úzkostná porucha může být doprovázena příznaky deprese, jako je nízká nálada, ztráta zájmu o každodenní činnosti a pocity bezmocnosti.
Tyto příznaky se mohou vyskytnout v různé míře od osoby k člověku a v závislosti na závažnosti syndromu úzkosti.
Etapy
Syndrom úzkosti, známý také jako úzkostná porucha, obvykle nemá jasné fáze jako některé jiné zdravotní stavy. Místo toho se častěji charakterizuje měnící se intenzitou symptomů a trvání od nástupu do léčby nebo samoobsluhy. Pro zjednodušení popisu je však možné identifikovat několik běžných „fází“ nebo milníků, které jsou často spojeny se syndromem úzkosti:
- Počáteční fáze: V této fázi může člověk začít cítit zvýšenou úzkost, neklidnost a nervozitu. Příznaky mohou být mírné a dočasné a mohou být spuštěny stresujícími situacemi nebo událostmi.
- Zhoršení symptomů: Pokud je úzkost neléčena nebo neřízená, mohou se příznaky stát intenzivnější a prodlouženou. Osoba může zažít častější a závažnější záchvaty paniky, fyzické příznaky a další projevy úzkosti.
- Stabilizace nebo zlepšení: Se správnou léčbou a vhodnou terapií může mnoho lidí se syndromem úzkosti dosáhnout stabilního stavu nebo zlepšení. To může vyžadovat jak psychoterapeutický zásah, tak v některých případech lékovou terapii.
- Relapsy a řízení: Úzkostná porucha může být relapsující v přírodě a lidé mohou zažít nové příznaky nebo zesílení starých. S řádnou správou a podporou je však většina pacientů schopna se vyrovnat s relapsy a snížit jejich dopad.
Je důležité si uvědomit, že syndrom úzkosti je individualizovaný stav a každá osoba může mít různé projevy a vzorce vývoje symptomů.
Formuláře
V lékařské praxi se rozlišuje několik forem syndromu úzkosti, včetně:
- Generalizovaná úzkostná porucha (GAD): Tato forma je charakterizována nadměrnou úzkostí a obavami z různých aspektů života, budoucnosti a různých událostí. Pacienti s GAD mohou zažít úzkostné myšlenky a obavy i při neexistenci specifických hrozeb nebo nebezpečí.
- Sociální úzkostná porucha (SAD): Jedná se o formu syndromu úzkosti, ve kterém pacienti zažívají nadměrnou úzkost a strach ze sociálních situací a interakcí s ostatními. SAD se může projevit jako strach z mluvení nebo strach ze společenských událostí a shromáždění. [5]
- Panická porucha (panický syndrom): Pacienti s panickou poruchou pravidelně zažívají záchvaty paniky, které jsou doprovázeny intenzivním strachem a fyzickými příznaky, jako je rychlý srdeční rytmus, pocení, chvění a pocity ztráty kontroly. Panické útoky mohou nastat neočekávaně a mohou být spojeny s různými situacemi nebo faktory.
- Smíšená úzkost a depresivní porucha (MADD): Někteří pacienti mohou mít příznaky úzkosti a deprese současně. Toto je forma MDDD, která se vyznačuje současnou přítomností úzkosti a nízké nálady.
- Syndrom depresivní úzkosti (také známý jako smíšená porucha depresivní úzkosti) je duševní stav charakterizovaný současnou přítomností symptomů úzkosti a deprese. Pacienti s tímto syndromem mohou zažít úzkost, negativní myšlenky, nízkou náladu, ztrátu zájmu o každodenní činnosti a další příznaky úzkosti i deprese.
- Syndrom asteno-úzkosti (také známý jako astenický syndrom) je stav charakterizovaný pocity slabosti, únavy, podrážděnosti a neklidu. Pacienti mohou mít fyzické a duševní vyčerpání, stejně jako úzkost a nervozitu.
- Úzkostné očekávání syndromu selhání (někdy nazývané úzkostné očekávání syndromu osobnosti selhání) je podmínkou, ve které člověk zažívá úzkost a neklid v důsledku strachu z selhání, selhání nebo nedostatku výkonu. Může to vést k vyhýbání se určitým úkolům nebo situacím, jakož i k sebekritice a perfekcionismu.
- Syndrom úzkosti-neurotický: Tento syndrom je spojen s úzkostí a neurotickými příznaky, jako jsou obavy, fobie, rušivé myšlenky atd. Pacienti s tímto syndromem mohou zažít duševní potíže a neschopnost vyrovnat se s rušivými a rušivými myšlenkami.
- Syndrom úzkosti-fobic: Tento syndrom je charakterizován přítomností fobie a úzkosti. Pacienti mohou mít posedlé obavy a vyhýbat se situacím, které tyto fobie vyvolávají.
- Očekávání úzkosti syndromu sexuálního selhání: Tento syndrom je spojen s úzkostí a obavami před sexuálním stykem a strachem z selhání nebo neuspokojivé sexuální funkce. Tato porucha může ovlivnit sexuální spokojenost a kvalitu sexuálního života.
- Syndrom úzkosti-hypochondrického: Tento syndrom je charakterizován úzkostí a rušivými myšlenkami o vážných onemocněních nebo onemocněních. Lidé s tímto syndromem se mohou neustále starat o své zdraví a dokonce i drobné fyzické příznaky mohou způsobit, že se budou cítit úzkostně a strach. Hypochondriální syndrom může doprovázet další formy úzkostných poruch, jako je syndrom generalizované úzkosti.
- Generalizovaný syndrom úzkosti (GAS): Tento syndrom je charakterizován nadměrnou a nepřiměřenou úzkostí a obavami o různé aspekty života, jako je práce, zdraví, finance a vztahy. Lidé s GTS mohou zažít neustálé napětí, úzkost a fyzické příznaky, jako je napětí a nespavost.
- Úzkostná subdepresivní syndrom: Tento syndrom kombinuje příznaky úzkosti a subklinické deprese. Lidé s tímto syndromem se mohou cítit depresivní, ztratit zájem o život a zároveň zažít úzkost a obavy.
- Syndrom úzkosti-pain: Tento syndrom je charakterizován přítomností fyzické bolesti, která je spojena s úzkostí a stresem. Úzkost může zvýšit pocit bolesti a učinit ji závažnější. Lidé s tímto syndromem mohou často vidět zdravotnické pracovníky při hledání vysvětlení fyzických příznaků.
- Syndrom úzkosti-panic (panická porucha): Tato porucha je charakterizována náhlými a neopodstatněnými záchvaty paniky, které mohou být doprovázeny závažnou úzkostí, fyziologickými příznaky (jako je rychlý srdeční rytmus, pocení, chvění) a strach ze umírání nebo ztráty kontroly. Lidé s panickou poruchou mohou také zažít agorafobii, což je strach z míst nebo situací, ve kterých mohou zažít panické útoky. [6]
- Syndrom úzkosti-paranoidů (Paranoidní porucha osobnosti): Lidé s paranoidní poruchou osobnosti mají podezřelý, nedůvěryhodný postoj k druhým a mají tendenci interpretovat činy druhých jako nepřátelské a ohrožující. Mohou mít pevné přesvědčení, že jsou pronásledováni nebo mají v úmyslu jim ublížit.
- Syndrom úzkostného připojení (porucha úzkostného připoutání): Jedná se o poruchu, která se obvykle vyvíjí v dětství a je charakterizována nadměrnou úzkostí související s blízkými vztahy, jako je strach ze ztráty někoho, kdo je k nim blízký. Lidé s touto poruchou mohou zažít úzkost, když jsou daleko od svých blízkých a neustále potřebují ujištění o pocitech ostatních lidí vůči nim.
- Syndrom asteno-vegetativní úzkosti (syndrom neurocirkulační dystonie): Tento syndrom je charakterizován výraznou fyzickou a psychologickou slabostí, únavou, závratě, palpitace a dalšími příznaky. Může být spojena se zvýšenou úzkostí a pocity depersonalizace.
- Syndrom úzkosti-dyssomnie (nebo syndrom úzkosti a insomnie) je stav, ve kterém člověk zažívá úzkost, která vážně ovlivňuje jejich schopnost usnout a udržovat normální spánek. Úzkost může způsobit nespavost nebo vést k probuzení během noci. Stav může vést k chronické únavě a špatné kvalitě spánku.
- Syndrom obsedantního úzkosti (nebo syndrom obsedantního úzkosti) je stav, ve kterém člověk zažívá rušivé úzkostné myšlenky (posedlosti) a provádí nutkavé chování (nutkání) ve snaze vyrovnat se s těmito myšlenkami a úzkostí. Například osoba se může neustále bát nečistot a neustále si umýt ruce. Tento stav může ovlivnit kvalitu života a vyžaduje psychoterapii a případně léky.
- Narcissistický syndrom deprese úzkosti (nebo syndrom narcistického úzkosti a deprese) je kombinací narcistických osobnostních rysů (jako je například nafouknuté ego, touha po pozornosti a validaci) s příznaky úzkosti a deprese. Lidé s tímto syndromem mohou zažít pocity, že jsou nedoceněni, a zároveň jsou velmi citliví na kritiku a kritiku druhých.
- Jiné formy a smíšené poruchy: Ve skutečné praxi mohou dojít k dalším formám syndromu úzkosti, jakož i smíšené poruchy, které zahrnují prvky úzkosti a jiné psychiatrické podmínky.
Každá forma syndromu úzkosti může mít své vlastní vlastnosti a rysy a konzultace s psychoterapeutem nebo psychiatrem je zapotřebí k určení specifického typu poruchy a předepsanému odpovídající léčbě. [7]
Komplikace a důsledky
Syndrom úzkosti, pokud je ponechán neléčen nebo spravovaný, může mít různé komplikace a účinky na fyzické a duševní zdraví člověka. Zde jsou některé z nich:
Komplikace duševního zdraví:
- Deprese: Úzkostné poruchy mohou zvýšit riziko deprese, zejména pokud příznaky úzkosti přetrvávají po dlouhou dobu a mají silný dopad na život člověka.
- PanicdiSorder: U některých lidí může syndrom úzkosti postupovat k panické poruše s intenzivními úzkostnými útoky a fyziologickými příznaky.
Fyzické komplikace:
- Problémy s srdcem: Prodloužený stres a úzkost mohou zvýšit riziko srdečních problémů, jako je arteriální hypertenze (vysoký krevní tlak) a srdeční choroby.
- Systémové poruchy: Úzkostná porucha může ovlivnit různé tělesné systémy, včetně imunitního systému, který může zvýšit zranitelnost vůči infekcím a nemocem.
- Spánek: Úzkost může způsobit nespavost, což vede k chronické deprivaci spánku a špatnému fyzickému a duševnímu zdraví.
- Gastrointestinální problémy: Stres a úzkost mohou způsobit gastrointestinální poruchy, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS) a další žaludeční problémy.
- Problémy svalů a kloubů: Prodloužené napětí svalu pod vlivem úzkosti může způsobit bolest svalů a kloubů.
Sociální a behaviorální komplikace:
- Izolace a ztráta kvality života: Syndrom úzkosti může vést k sociální izolaci, ztrátě zájmu o obvyklé činnosti a ke snížení kvality života.
- Problémy s vztahem: Prodloužená úzkost může vytvářet napětí s rodinou a přáteli.
Diagnostika úzkostný syndrom
Diagnostika syndromu úzkosti zahrnuje rozsáhlé hodnocení pacienta, včetně lékařské a psychologické anamnézy, provádění fyzického vyšetření a psychologických testů. Je důležité prokázat, že příznaky úzkosti nejsou způsobeny jinými lékařskými nebo psychiatrickými poruchami. [8] Zde jsou základní kroky k diagnostice syndromu úzkosti:
- Rozhovor a historie: Klinický lékař pohovoří s pacientem, aby se dozvěděl o jeho příznacích, trvání, frekvenci a intenzitě symptomů a možných stresujících situacích nebo traumatických událostech, které mohly vyvolat úzkost. Je také důležité zjistit, jak příznaky ovlivňují chování pacienta a kvalitu života.
- Fyzikální vyšetření: Váš lékař může provést obecnou fyzickou zkoušku, aby vyloučil další lékařské příčiny symptomů, jako je onemocnění štítné žlázy nebo kardiovaskulární abnormality.
- Psychologické hodnocení: Psychiatr nebo psycholog může provést psychologické hodnocení pacienta, včetně použití standardizovaných dotazníků a testů, které pomáhají určit přítomnost úzkostné poruchy a její vlastnosti.
- Diagnosticcriteria: Pro diagnostiku syndromu úzkosti se lékař odkazuje na diagnostická kritéria stanovená v ICD-10 (mezinárodní klasifikace nemocí, 10. revize) nebo DSM-5 (diagnostická a statistická příručka mentálních poruch, 5. revize), která zahrnují charakteristické příznaky a kritéria pro trvání a intenzitu.
- Vyloučení jiných stavů: Je důležité vyloučit jiné zdravotní a duševní zdraví, které mohou projevovat symptomy úzkosti, jako je deprese, bipolární porucha, panická porucha, posttraumatická stresová porucha a další.
- Laboratorní a instrumentální studie: Ve vzácných případech mohou být pro vyloučení dalších možných příčin symptomů vyžadovány laboratorní testy nebo neurofyziologické techniky (např. EEG nebo mozek MRI).
Po diagnóze může lékař diagnostikovat syndrom úzkosti a vyvinout léčebný plán, který může zahrnovat psychoterapii, farmakoterapii a doporučení pro změny životního stylu. [9]
Diferenciální diagnostika
Diferenciální diagnostika syndromu úzkosti znamená identifikovat a rozlišovat tento stav od jiných lékařských a psychiatrických poruch, které mohou mít podobné příznaky. To je důležité pro správné identifikaci příčiny příznaků a zvolení vhodné léčby. Níže jsou uvedeny některé poruchy a stavy, které mohou mít podobné příznaky jako syndrom úzkosti a které je třeba vyloučit v diferenciální diagnóze:
- Panická porucha: Panické útoky a úzkost jsou běžnými rysy syndromu úzkosti a panické poruchy. Diferenciace zahrnuje posouzení frekvence a intenzity záchvatů paniky.
- Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD): Nekontrolovatelné rušivé myšlenky a nutkavé chování mohou být podobné některým příznakům úzkosti, ale OCD se vyznačuje jedinečnými klinickými projevy.
- Sociální fobická porucha (sociální úzkost): Tento stav je doprovázen intenzivní úzkostí a strachem ze sociálních situací. Je důležité ji odlišit od zobecněné úzkosti.
- Generalizovaná úzkostná porucha (GAD): Syndrom GTR a úzkosti se mohou překrývat s příznaky, ale GTR je charakterizován úzkostí v široké škále událostí a situací.
- Somatické podmínky: Některé zdravotní stavy, jako je hypertyreóza (nadměrná štítná žláza) nebo neurologické poruchy, se mohou projevit s úzkostí. Diferenciální diagnostika úzkosti může vyžadovat fyzické posouzení.
- Užívání látky: Některé léky a alkohol mohou způsobit příznaky úzkosti. Pro přesnou diagnózu může být nezbytné vyhnout se užívání látky.
Diferenciální diagnóza syndromu úzkosti je obvykle prováděna lékařem nebo psychiatrem založeným na historii, fyzickém vyšetření a hodnocení symptomů. Je důležité provést komplexní hodnocení, které vyloučí další potenciální příčiny příznaků a zvolit nejlepší plán léčby a řízení. [10]
Kdo kontaktovat?
Léčba úzkostný syndrom
Léčba syndromu úzkosti (úzkostná porucha) může zahrnovat řadu metod a výběr specifických přístupů závisí na závažnosti symptomů, individuálních charakteristikách pacienta a preferencích pacienta. Léčba syndromu úzkosti obvykle zahrnuje následující:
- Psychoterapie (Talk Therapy): Psychoterapie je jednou z hlavních léčebných syndromu úzkosti. Kognitivní behaviorální terapie (CBT) a psychodynamická terapie mohou být užitečné. Cílem psychoterapie je pomoci pacientovi uvědomit si a změnit negativní myšlenky a reakce na chování spojené s úzkostí.
- Léky: V některých případech může lékař předepsat léky, aby se snížily příznaky úzkosti. Pro kontrolu úzkosti mohou být doporučeny léky, jako jsou anxiolytiky (jako benzodiazepiny) nebo antidepresiva (zejména inhibitory zpětného vychytávání serotoninu).
- Relaxační techniky: Relaxační techniky, jako je hluboké dýchání, meditace, jóga a progresivní relaxace svalů, mohou pomoci zvládnout úzkost a stres.
- Změny životního stylu: Provedení změn životního stylu může pomoci zvládnout úzkost. To může zahrnovat cvičení pravidelně, jíst zdravou stravu, normalizovat spánek a eliminovat faktory, které mohou způsobit stres.
- Selfní a podpora: Výuka svépomocných strategií, jako je všímavost a rozvoj adaptivních technik zvládání, může být užitečné.
- Podpora od blízkých a skupinové terapie: Účast na sezeních skupinové terapie nebo přijímání podpory od blízkých může snížit pocity izolace a pomoci zvládnout úzkost.
Léčba syndromu úzkosti často vyžaduje čas a trpělivost a může vyžadovat kombinaci různých metod. Je důležité diskutovat se svým lékařem nebo psychoterapeutem o nejlepším plánu léčby, který vyhovuje vaší individuální situaci. Psychoterapie a léky mohou být účinným způsobem, jak kontrolovat úzkost a zlepšit kvalitu života. [11]
Léčba drogy pro syndrom úzkosti
Léčba syndromu úzkosti léky může být účinným způsobem, jak zvládnout příznaky úzkosti. Předpis a výběr specifických léků by však měl být proveden lékařem, který bere v úvahu individuální vlastnosti každého pacienta a závažnost jejich stavu. Níže jsou uvedeny některé z tříd léků, které lze použít při léčbě syndromu úzkosti:
- Axiolytika (léky proti úzkosti): Tyto léky jsou navrženy tak, aby snižovaly úzkost a neklid. Příklady anxiolytik jsou benzodiazepiny, jako je diazepam (valium) a alprazolam (xanax) a některá antidepresiva.
- Antidepresiva: Některá antidepresiva, jako jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) a inhibitory receptoru serotonin-norepinefrinu (SNRIS), lze použít k léčbě úzkosti. Příklady zahrnují sertralin (zoloft), escitalopram (lexapro) a venlafaxin (effexor).
- Beta-blokátory: Beta-blokátory, jako je propranolol, mohou pomoci kontrolovat fyzické příznaky úzkosti, jako je zvýšená srdeční frekvence a třes.
- Kyselina gama-aminomáselná (GABA): léky, které zvyšují hladiny GABA v mozku, mohou mít uklidňující účinek. Příkladem takového léčiva je Gabapentin (neurontin).
- Jiné léky: V některých případech může váš lékař předepsat další léky, jako jsou antihistaminika nebo antipsychotika, aby zvládli příznaky úzkosti.
Je důležité si uvědomit, že léky mohou mít vedlejší účinky a vyžadovat pečlivý lékařský dohled. Léčba léčby je často kombinována s psychoterapií, jako je kognitivní behaviorální terapie (CBT), pro nejlepší výsledky.
Léčba syndromu úzkosti léky by měla být prováděna pod dohledem lékaře a pacient by měl dodržovat doporučení a dávky předepsané lékařem. Změna dávky nebo zastavení léků na vlastní pěst může být nebezpečná.
Předpověď
Prognóza pro syndrom lidí s úzkostí se může lišit v závislosti na různých faktorech, včetně závažnosti symptomů, trvání stavu a účinnosti léčby a léčby. Je důležité si uvědomit, že syndrom úzkosti může být obvykle úspěšně léčen a zvládnut vhodnými lékařskými a psychoterapeutickými přístupy. Zde je několik aspektů, které je třeba zvážit:
- Hledáme pomoc přirozeně: Čím dříve člověk hledá lékařskou péči a začíná léčba, tím lepší je prognóza. Včasná detekce a intervence obvykle zvyšují šance na pozitivní výsledek.
- Závažnost symptomů: Syndrom úzkosti se může pohybovat v závažnosti od mírné úzkosti po závažné záchvaty paniky. Závažnější příznaky mohou vyžadovat delší a intenzivnější léčbu.
- Dodržování léčby: AD HERENCE DORALIVNÍM DODACÍM A PROGRAMÁLNÍ Účast na psychoterapii a léčbě může výrazně zlepšit prognózu.
- Naučit se zvládat stres: Rozvoj dovedností na zvládání stresu a praktikování relaxačních dovedností může také snížit pravděpodobnost opakování příznaků úzkosti.
- Přidružené podmínky: Pokud má osoba jiné psychiatrické poruchy, jako je deprese nebo narkolepsie, může to také ovlivnit prognózu a vyžadovat další pozornost při léčbě.
- Sociální podpora: Podpora rodiny a blízkých může být důležitým faktorem při zlepšování prognózy a usnadnění zotavení.
Celkově může s řádnou lékařskou péčí a dodržováním doporučení lékaře mnoho lidí se syndromem úzkosti dosáhnout snížení symptomů a zlepšenou kvalitu života. Je důležité si uvědomit, že každá osoba je jedinečná a prognóza může být individualizována. Bez ohledu na závažnost symptomů je důležité vyhledat pomoc a zahájit léčbu k dosažení nejlepšího možného výsledku.
Syndrom úzkosti a armáda
Politiky týkající se vojenského náboru pro jednotlivce se syndromem úzkosti se mohou lišit od země k zemi a záviset na mnoha faktorech, včetně závažnosti a rozsahu syndromu úzkosti, přítomnosti symptomů, lékařského hodnocení a úsudku vojenských lékařů.
V mnoha případech, pokud je syndrom úzkosti závažný a narušuje normální život a fungování, může to být důvody pro odklad nebo výjimku z vojenské služby. Toto rozhodnutí však učiní lékaři po lékařském hodnocení a posouzení zdraví jednotlivého náboru.
Pokud máte syndrom úzkosti a máte obavy z toho, že jste byli vypracováni do armády, je vhodné kontaktovat vojenský lékař vaší země nebo vojenskou lékařskou službu. Budou schopni provést nezbytné posouzení a vydat konkrétní doporučení týkající se vaší vhodnosti pro vojenskou službu.
Seznam populárních knih na téma syndromu úzkosti
- „Sešit úzkosti a fobie“ - Autor: Edmund J. Bourne (Rok vydání: 2020)
- "Vypořádání se s úzkostí a fobiími od Shirley Babior (rok: 2005).
- „Úzkostná sada nástrojů: Strategie pro doladění vaší mysli a pohybu kolem vašich uvízlých bodů“ - Alice Boyes (rok vydání: 2015)
- "The Worry Cure: Sedm kroků k zastavení strachu, aby vás zastavil" - Robert L. Leahy (rok vydání: 2006)
- "Povaha úzkosti" - David H. Barlow (rok: 2004)
- „Generalizovaná úzkostná porucha: Pokroky ve výzkumu a praxi“ - Editor: Richard G. Heimberg a Team (rok: 2004)
- „Úzkostné a obavové sešit: Kognitivní behaviorální řešení“ - David A. Clark a Aaron T. Beck (rok vydání: 2011)
Použita literatura
- Alexandrovsky, Y. A. Psychiatrie: National Guide / Ed. Autor: Y. A. Alexandrovsky, N. G. Neznanov. Y. A. Alexandrovsky, N. G. Neznanov. - 2. Ed. Moskva: Geotar-Media, 2018.
- Robichaud, Duga: Generalizovaná úzkostná porucha. Kognitivní behaviorální terapie. Williams, 2021.
- Jio Sararri: Sbohem úzkost. Jak se naučit žít s úzkostnou poruchou. Act, 2023.