Tibetské čištění těla: recepty, kontraindikace, recenze

Tibetským mudrcům se připisuje mnoho užitečných receptů založených na léčivých rostlinách a dalších přírodních látkách. Tibetská očista těla je z této série. Dnes je pod touto značkou známo mnoho praktik a sad bylin, ze kterých si každý může vybrat podle charakteristik svého těla.

Indikace postupu

Metoda očisty těla tibetských mnichů je v moderním světě aktuálnější než kdy jindy. Přejídání, pití alkoholu a kouření, nepřirozené jídlo, sedavý způsob života, stres a přetížení, znečištění životního prostředí – důvodů, proč být dnes „mimo formu“, je více než dost.

• Tibetské čištění těla pomáhá obnovit energii, efektivitu, pozitivní pohled na svět a optimismus. Moudří lámové věděli, jak na to, a své znalosti předali modernímu lidstvu.

Jednou z možností je použití tradičního východního produktu – rýže. Vnímáte-li ji nejen jako potravinu, ale i jako lék, můžete plánovanou očistu provádět kdykoli během roku. Procedury se provádějí ráno. Rýže odstraňuje škodlivé složky, aktivuje játra a metabolismus, má blahodárný vliv na klouby a pokožku. Metoda se také nazývá „očista podle počtu let“.

• Množství cereálií závisí na věku: 1 rok - 1 polévková lžíce. Promytý produkt se večer umístí do sklenice, zalije teplou vodou, uzavře a dá do chladu.

Ráno vodu sceďte, uvařte plnou lžíci nabobtnalé kaše a snězte ji nalačno v půl osmé ráno. Sklenici znovu naplňte vodou a dejte na chladné místo. A tak dále, až do posledního zrnka rýže. Důležitá podmínka: po rýžové snídani nezapomeňte tři hodiny „držet půst“.

• Logika starověkých mnichů je následující: vyplavením škrobu ze zrn děláme z rýže aktivní sorbent. Není trávena gastrointestinálním traktem, má jiný úkol: vstřebávat a odstraňovat z těla vše nepotřebné. Tímto způsobem se z těla vylučují jedy, cholesterol, přebytečné soli a další „škodlivé věci“.

Během očisty je důležité podporovat myokard, který pro normální fungování potřebuje draslík. Za tímto účelem se do denního jídelníčku zařazují sušené meruňky, fíky, rozinky a brambory.

Sušené ovoce se dá namlít, smíchat s medem a citronem a „vytvarovat“ do koláče, který v chladu zhoustne a drží tvar. Takovou zdravou pochoutku si můžete dát nejen během očisty, ale i kdykoli máte chuť na něco sladkého – místo moučných a tučných dezertů.

K očištění těla od toxinů

Tajemství tibetské očisty těla spočívá v použití přírodních látek obdařených prospěšnými vlastnostmi. Zelenina, obiloviny a bylinné nálevy se používají k očištění těla od toxinů. Procedury pomáhají zlepšit zdraví a slouží jako pomocný faktor při léčbě složitých onemocnění. Pravé tibetské rostliny nejsou vždy k dispozici, proto jsou nahrazovány místními.

Navrhovaná tibetská očistná metoda je vázána na lunární cyklus; věří se, že zbavuje nejen škodlivých látek, ale i negativní energie. Podle stoupenců metody pomáhá zhubnout několik kilogramů a plně obnovit fyzickou sílu. Hlavní body jsou následující:

• Během úplňku je zakázáno jíst, můžete pouze pít.
• Ne všechny potraviny lze jíst dva dny před a dva dny po úplňku.
• Povolené potraviny: sójové mléko a klíčky, cuketa, zelí, mrkev, zázvor, zelená paprika, petržel, česnek, kopr, celer, pampelišky, citrusové plody, jahody, zelená jablka.
• Účinek se umocňuje medovou masáží, peelingem a bylinným čajem.

Po takové přípravě je čas na očistný nápoj. V případě absence pravých tibetských bylin se používá sběr heřmánku, nesmrtelnosti, třezalky tečkované, březových pupenů a jahodových listů. Připravte se takto:

• Do termosky dejte 2 polévkové lžíce bylin, zalijte 200 ml vroucí vody a nechte louhovat 8 hodin. Přecezenou tekutinu pijte 0,5 šálku dvakrát denně před jídlem.

Procedura je užitečná při cévních a srdečních patologiích, nefritidě, cholecystitidě a dalších chronických onemocněních. Pro zlepšení paměti a metabolismu přidejte květový med nebo sušené meruňky.

Technika Tibetská očista těla

Legendární tibetští léčitelé věřili, že léčba jakékoli nemoci musí začít čištěním krve a lymfy. Takový postup některým nemocem předchází a jiné léčí rychleji. To je základ tibetských receptů na očistu těla, popsaných v lékařském pojednání o léčivých rostlinách. Mudrci studovali jejich vlastnosti a informace předávali svým potomkům v písemné podobě.

• Tibetská očista těla se provádí různými metodami. Česnek, zázvor, vlaštovičník, rýže jsou jen některé z produktů doporučených k očistě.

1. Tinktura z vlaštovičníku obnovuje lymfatický systém. Šťáva vylisovaná z byliny se ředí alkoholem - 10 kapek na 70 ml. Režim je založen na zvyšování dávek: od kapky k první snídani - až po 15 k večeři pátý den, poté v opačném pořadí, pokaždé se snižuje o kapku.
2. Zázvor je známý jako unikátní lék na odstraňování jedů jakéhokoli původu, včetně radiace, a na hubnutí. Z čerstvého kořene se připravuje nápoj: 10-20 g se dá do šálku vroucí vody, po 10 minutách se přidá med a citron. Pije se ve dvou dávkách: nalačno 30 minut před snídaní a během dne.
3. Česnek má silné čistící a omlazující vlastnosti. Jednoduchý recept na čištění krve: dejte stroužek česneku přes noc do šálku vody pokojové teploty. Ráno stroužek vyberte a vodu vypijte. Čisticí kúra je měsíc.

Tibetské byliny pro očistu těla

Podle některých zdrojů byly tibetské byliny na očistu těla podávány novicům, aby se mohli rychleji adaptovat na drsný klášterní režim. To pomáhalo co nejrychleji vyléčit nemoci, čistilo, dodávalo sílu a energii k vykonávání fyzické práce a klášterní služby. Koneckonců, tibetské recepty na očistu těla jsou sestaveny s ohledem na princip jeho celistvosti a harmonie s okolním světem.

• Léčivé vlastnosti bylin nezmizely ani dnes a lektvary na jejich bázi jsou užitečné pro každého, tady i teď.

Po jejich užívání se obnoví nervový systém, odstraní se škodlivé složky, včetně kamenů ve všech orgánech, kde se mohou tvořit. Čaje z tibetské sbírky normalizují metabolismus, jsou prospěšné při osteochondróze, cukrovce, srdečních a cévních problémech.

• Předpokládá se, že přírodní sbírka zahrnuje téměř 30 rostlin rostoucích v omezené oblasti Tibetu, takže nejsou pro běžného spotřebitele snadno dostupné.

Dnes se nabízí zjednodušené složení 4-5 bylin, které se používá nejen ve výše uvedených případech, ale také při obezitě, špatné paměti, hypertenzi, chronických patologiích jater, žlučníku a ledvin.

Na jednu porci vezměte 100 g suchých surovin: třezalku tečkovanou, heřmánek, listy jahodníku a březové pupeny. 2 polévkové lžíce směsi zalijte 400 ml vody najednou. Nechte louhovat v termosce přes noc, ráno po přecezení vypijte. Dávkování závisí na konkrétním problému.

Tibetská kolekce pro očistu těla

Tibetská kolekce pro očistu těla obsahuje čtyři oblíbené rostliny: slaměnku písečnou, heřmánek, třezalku tečkovanou, břízu (pupeny). Tato sada nejen čistí, ale také omlazuje tělo, proto se jí říká recept na mládí.

Nápoj má močopudné, choleretické a protizánětlivé vlastnosti. Odstraňuje cholesterolové usazeniny, normalizuje trávení a metabolismus. Další účinky - prevence infarktu, mrtvice, aterosklerózy.

• Pro tibetské čištění těla se používají suché suroviny, připravené podle pravidel, skladované v uzavřené keramické nebo skleněné nádobě. Nedoporučuje se ošetřovat touto sbírkou v horkém období roku.

Bylinná směs se rozmixuje v mixéru a nechá se louhovat v termosce: 1 polévková lžíce na 0,5 l vroucí vody. Po 40 minutách se část rostliny vymačká a tekutina se ochladí. Tibetský nápoj je hotový. Pijte sklenici ráno a večer ohřátou a oslazenou medem. Hlavní podmínkou je striktní dodržování dávkování a doby trvání procedury.

Existuje i jiné schéma. Nálev připravený ve stejném poměru se rozdělí na polovinu a první část se vypije večer, po posledním jídle. Ten den se nesmí jíst nic jiného! Druhá část se vypije nalačno, následující ráno.

• Tato metoda se používá jednou za pět let, ale ne po sobě, ale s přestávkami: po měsíci očisty - týdenní pauza, poté se opět nálev používá denně po dobu jednoho měsíce. Obecně se doporučuje 2,5 měsíce očisty.

Je důležité vědět, že tělo reaguje na tibetskou očistu nepříjemnými pocity. Stagnující žluč, která je nucena k pohybu aktivními látkami, způsobuje nepříjemné pocity v oblasti jater a očista mozkových cév dává pocit „prohřátí“ hlavy. Díky očistě lymfatického systému je možné svědění a zvýšené pocení. To znamená, že vše probíhá podle plánu a sběr začal působit.

Tibetská omlazující kolekce pro dlouhověkost

Tibetští mniši uspěli v mnoha věcech týkajících se tajemství stvoření světa, vztahu člověka s okolním světem a přírodními živly. Nevynechali ani tajemství dlouhověkosti, protože tato otázka byla aktuální ve všech dobách. Ženy si vždy přály zapůsobit krásou a mládím a muži si chtěly udržet dobré zdraví a aktivitu. Tibetský omlazující sběr dlouhověkosti pomáhá modernímu lidstvu naplňovat věčné touhy. Podle legend nejen prodlužuje mládí, ale také ho vrací tělu, pokud již bylo ztraceno.

• K provedení tibetské očisty těla se používají rostliny, které se vzájemně kombinují a zesilují výsledek. Aromatická zázračná kompozice, nazývaná elixír mládí, vykazuje tzv. synergický efekt: kdy je celkový účinek sbírky mnohem silnější než z nálevu každé ze složek zvlášť.

Ne každý věří, že jednoduchý lék je skutečně schopen takových zázraků, ale samotní lámové, kteří jsou proslulí svou dlouhověkostí, jsou toho důkazem. Blahodárný účinek sbírky se vysvětluje tím, že právě toto složení obsahuje rovnováhu látek nezbytných pro jednotlivé regenerační procesy a obnovu těla jako celku.

Nálev dlouhověkosti se připravuje z nesmrtelnosti, třezalky tečkované, květů heřmánku a březových pupenů, které se berou ve stejném poměru (100 g od každého). Louhujte v 0,5 l vroucí vody, bez varu, aby se co nejvíce zachovaly prospěšné látky.

Pijte příjemný lehký bylinný čaj, nepřekračujte dávkování: polovina ráno, zbytek večer, hodinu před jídlem. A tak dále po dobu 3 týdnů. Během tohoto období se doporučuje dietní strava: lehká jídla, minimum tonizujících nápojů; alkohol, tabák, tuky, sůl jsou zakázány.

Složení tibetské sbírky

Tibetská očista těla využívá rostlinné složky sbírané v ekologicky čistých oblastech a řádně sušené. Tibetská kolekce obsahuje 4 léčivé rostliny ve stejném poměru (každá 100 g). Jaký je jejich účinek?

1. Slaměnka má mnoho synonym: nejznámější z nich jsou slaměnka, nechujviter, slaměnka. Stimuluje vylučování žluči, žaludeční a pankreatické sekrece, zvyšuje diurézu. Má protizánětlivé, baktericidní a spasmolytické účinky. Pomáhá při léčbě jater, žaludku, žlučníku, ledvin, zastavuje krvácení, zmírňuje bolest.
2. Třezalka tečkovaná je adstringentní a protizánětlivý prostředek, bohatý na biologicky aktivní složky. Mírně zvyšuje vylučování žaludeční šťávy a žluči, podporuje regenerační procesy. Zmírňuje depresi, apatii, úzkost, neurotické poruchy.
3. Heřmánek je jednou z nejoblíbenějších rostlin v zelené lékárně. Odstraňuje křeče, zmírňuje bolest, stimuluje vylučování žluči, potu a trávicích žláz. Zklidňuje, snižuje intenzitu alergických reakcí a krvácení a zánětlivých procesů. Zastavuje kvašení v žaludku, urychluje regeneraci epiteliálních buněk a dezinfikuje sliznice.
4. Březové pupeny vykazují močopudné a choleretické vlastnosti, zmírňují křeče a záněty a hojí rány. Mají antiparazitární, antivirové a expektorační vlastnosti. V lékařství se používají pupeny sbírané na jaře, když nabobtnají a stanou se lepkavými. V tibetské praxi se používají jako hojivý prostředek na popáleniny a hnisavé rány.

Tibetský čisticí bylinný čaj pro očistu těla

Pravý tibetský čaj na očistu těla, tibetský očistný bylinný čaj, který splňuje původní recepturu, obsahuje více než dvě desítky složek. Jedná se o léčivé rostliny rostoucí v Tibetu, ale mnoho z nich se skvěle cítí i v evropské části našeho kontinentu.

Pro tibetskou očistu těla se používá několik typů odběrů, v závislosti na účelu procedury. Tedy na tom, co přesně je třeba čistit: cévy, játra nebo jiné orgány náchylné k ucpávání a „lepení“ odpadních látek.

Celkový účinek tibetského bylinného čaje, bez ohledu na jeho složení, se projevuje močopudnými a choleretickými, antihelmintickými a protizánětlivými účinky. Nápoj se doporučuje k prevenci kardiovaskulárních problémů, posílení imunitního systému a podpoře organismu v boji proti zhoubným nádorům.

Zvláštností je, že pro pití nápoje neexistují téměř žádná věková omezení. Složení je totiž maximálně vyvážené a přírodní sloučeniny obsažené v suchých surovinách jsou lidským tělem efektivně vstřebávány.

• Standardní sada ingrediencí pro čištění ledvin a trávicího traktu, omlazení pokožky, regeneraci lymfy a krve a léčbu kloubů – listy a kořeny jahodníku, květy heřmánku a třezalky tečkované a březové pupeny.
• Další verze bylinného čaje se nazývá „královský“. Složení je stejné, ale bez kořenů jahod. Kromě dalších výhod nápoj zbavuje nadváhy a omlazuje pleť.
• Za nejúčinnější tibetský bylinný čaj se považuje 26složkový sběr. I zde však existují možnosti, v závislosti na individuálních reakcích.

Například pokud se vyskytnou poruchy stolice, přidávají se k ní buď projímadla, nebo posilující přísady. Vybrat je může pouze kompetentní bylinkář nebo lékař, který pacienta neustále sleduje.

Během očisty je nutné dodržovat zdravou stravu, zejména vyloučit barevné limonády, cukrovinky, kávu, tučné maso, cereálie. Z fermentovaných mléčných výrobků je povolen jogurt s bifidobakteriemi.

Alkohol a nikotin jsou samozřejmě vyloučené. Je nezbytné jíst včas, bez svačin. Účinek se zesílí, pokud se zároveň s čaji provádějí vodní procedury z tibetských rostlin. Nálev jednoduše nalijte do teplé vody a dejte si koupel.

Očištění těla rýží: tibetská metoda

Rýžová očista těla získává na popularitě – tibetská metoda omlazení. Je založena na prospěšných vlastnostech rýže, které maximálně využívali starověcí lámové. Jedná se o jednu z nejoblíbenějších tibetských metod očisty těla.

Správně konzumovaná rýže pomáhá hubnout, odstraňuje toxiny a odpadní látky, normalizuje funkci jater, slinivky břišní a žaludku. Posiluje cévy a odstraňuje v nich bolest, má vynikající vliv na pokožku.

• Postup vyžaduje kulaté odrůdy. Množství produktu se odměřuje lžičkami. Vezměte tolik, kolik je dané osobě plných let.

Zrna, třikrát propláchnutá studenou vodou, se vloží do hrnce nebo sklenice, zalije vlažnou vodou a přikryje. Nechá se přes noc na chladném místě. Druhý den ráno se tekutina scedí. Vezme se 1 lžíce a vaří se několik minut bez jakýchkoli přísad. Jezte nalačno, před 8. hodinou ranní.

Zbývající rýži je třeba znovu zalít vlažnou převařenou vodou a nechat v chladu. Druhý den ráno kroky opakujte a postupujte tak, dokud produkt nespotřebujete. Důležitou podmínkou je první tři hodiny po konzumaci rýže nic nejíst.

• Podstata postupu spočívá v tom, že namočená rýže se zbaví škrobu a stane se porézní, jako houba. Absorbuje jedy a odpadní látky a vše z těla odstraňuje.

Očista podle tohoto receptu se provádí jednou za čtvrt roku. Další doporučení se týkají podpory srdečního svalu, který pro svou funkci potřebuje draslík. Ten se doplňuje banány, bramborami a sušeným ovocem. Ti, kteří chtějí tímto způsobem zhubnout, brambory vylučují - jako zdroj škrobu, který k hubnutí nepřispívá.

[ 1 ], [ 2 ]

Tibetský česnekový čisticí prostředek

Podle legendy objevili badatelé recept na tibetskou očistu těla česnekem ve starověkých pojednáních tibetských mudrců. Česnekový lék působí především na cévy a zbavuje je plaků. Zároveň tibetská očista těla kořeněnou zeleninou léčí aterosklerózu a bolesti hlavy, zlepšuje sluch a zrak a snižuje pravděpodobnost vzniku křečových žil.

Česnekový lektvar se připravuje takto. 350 g oloupané zeleniny rozdrcené lisem na česnek se dá do sklenice, uzavře a umístí na tmavé místo, aby se vytvořila šťáva. 200 g nejšťavnatější kaše se dá do půllitrové sklenice a zalije se čistým lékařským lihem (ale ne žádným jiným!). Naplněná nádoba se umístí na chladné místo, přikryje se něčím jako víčkem a nechá se 10 dní. A teprve poté se tekutina vymačká přes lněnou utěrku; zatím se nespotřebuje, ale znovu se umístí pod víčko - na další tři dny.

• Léčebný režim je dlouhý, ale v zásadě nekomplikovaný. Dávkování se zvyšuje pomalu, ale jistě, od 1 kapky až po maximálně 25 kapek.

Česneková tinktura se pije denně - k snídani, obědu, večeři. První den to bude 1, 2, 3 kapky, druhý - 4, 5, 6, další - 7, 8, 9 kapek. A tak dále, dokud se 10. den k obědu nedosáhne dávky 25 kapek. Toto množství se pije, dokud tekutina nedojde, a smíchá se s 50 ml studeného mléka.

Produkt se zapíjí vodou v trojnásobném objemu. Obecně je denní potřeba tekutin 2,5 litru. Voda ulevuje játrům, která musí zpracovávat všechny látky. Tipy pro provedení očisty:

• více se hýbat;
• nepijte kávu, čaj, kakao;
• vyhýbejte se pálivému koření;
• Rozhodně nepijte alkohol.

Doba trvání – 3 měsíce. Abyste proceduru nepřerušili, je třeba si s sebou do práce a všude, kam musíte odejít z domova, vzít potřebné množství mléka a tinktury. Doporučuje se provádět očistu jednou za tři roky. Tímto způsobem nelze léčit těhotné ženy, osoby s problémy s ledvinami a epilepsii.

Kontraindikace k postupu

Abyste se vyhnuli kontraindikacím, je nutné dodržovat návod k použití a rady lékaře. Tibetskou očistu těla nelze provádět v následujících případech:

• těhotenství a kojení;
• věk do 14 let a po 65 letech;
• hypertenze;
• akutní stádium gastrointestinálních onemocnění;
• selhání myokardu, ledvin a jater;
• nesnášenlivost složek;
• epilepsie;
• alergie na aktivní složky.

Během této doby je opalování nebo solárium zakázáno.

[ 3 ]

Komplikace po postupu

Aby se předešlo možným komplikacím, měla by být jakákoli léčba, včetně tibetské očisty těla, zahájena pouze se souhlasem specialisty. Mohou být nutné předběžné testy a vyšetření. Nebo s ní nezačínejte, pokud vám to lékař, kterému důvěřujete, nedoporučuje.

Doporučuje se začít s jakoukoli tibetskou metodou v chladném období, na ubývajícím měsíci. Dodržování dávkování a trvání je povinné!

Během léčby se mohou objevit nepříjemné příznaky: vyrážka, nevolnost, bolest hlavy. O tom byste měli informovat svého ošetřujícího lékaře. Možná vám potvrdí, že exacerbace v prvních týdnech zákroku by vás neměla děsit, ale prosím: to znamená, že proces začal a očista začala.

Recenze

Podle lékařů tibetská očista těla zpomaluje dynamiku maligních nádorů, v některých případech dokonce až do bodu jejich zastavení. To je velmi důležitý výsledek, který dává pacientům naději.

V recenzích od spotřebitelů dominují příběhy o fantastickém úbytku hmotnosti – za krátkou dobu, bez velkých výdajů a úsilí. Taťána Smirnovová – 28 kg, Julija Todorovová – 25 kg za 4 měsíce. Jeden z příspěvků popisuje osobní zkušenost s rýžovou očistou, která autorce pomohla zbavit se alergií.

Bez ohledu na něčí recenze by si měl každý pamatovat na svou vlastní individualitu a odpovědnost za své zdraví. Tibetská očista těla skutečně pomohla mnoha lidem dostat se do skvělé formy. Ale to se neděje jen tak prozradně. Aby bylo zdraví silné a postava ideální, je nutné vynaložit úsilí: normalizovat výživu, aktivovat svůj životní styl, zbavit se špatných návyků. A úspěch se jistě dostaví!

[ 4 ]