Lékařský expert článku
Nové publikace
Syndrom vícenásobné pozornosti: příčiny, příznaky, léčba
Naposledy posuzováno: 04.07.2025

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Rozptýlená pozornost je forma nepozornosti, při které má člověk potíže se soustředěním.
Patogeneze vývoje a symptomy se mohou lišit v závislosti na povaze onemocnění.
Příčiny rozptýlená pozornost
Příčiny roztržitosti nejsou určeny genetickou predispozicí; onemocnění je získáno během života pacienta. Tato patologie může vzniknout z různých důvodů, protože není klasifikována jako nozospecifická. Mezi hlavní příčiny patří:
- únava, nespavost, prodloužený nebo častý nedostatek spánku, nedostatek rozmanitosti denních aktivit
- duševní onemocnění (úzkostná porucha, deprese)
- psychosomatika (pokud člověk nemá touhu vykonávat určitý úkol, nemůže se na něj soustředit)
Mezi rizikové faktory tedy patří nedostatek denního režimu, pracná a dlouhodobá práce, duševní onemocnění. Přesná příčina není známa, ale bylo zjištěno, že výchova, životní podmínky, práce ani vzdělání nemají vliv na rozvoj roztržitosti.
Pokud byla roztržitost diagnostikována v dětství, její příznaky se mohou objevit později. Podle statistik má tento příznak 4 % dětí ve věku 6 až 17 let, 60 % z nich má v dospělosti potíže s koncentrací. Mezi pacienty staršími 18 let je tato patologie diagnostikována u 5 % pacientů. Může být buď získaná ve vyšším věku, nebo být důsledkem takové poruchy v dětství. Předpokládá se, že chlapci jsou v dětství náchylnější k roztržitosti než dívky. Roztržitost u dospělých se projevuje stejnou měrou u obou pohlaví.
Symptomy
Porucha pozornosti s deficitem má různé příznaky v závislosti na typu onemocnění a individuálních charakteristikách pacienta. Všechny typy spojují první příznaky syndromu, kdy je pro člověka obtížné soustředit se na určitou činnost nebo předmět.
Existuje 6 typů syndromu.
- Pravá nepozornost neboli rozptýlenost. Tento stav je téměř identický s prostrací. Nejčastějšími příčinami jsou nedostatek spánku, monotónní práce, únava. Podtypem pravé nepozornosti je silniční hypnóza, která se vyskytuje u řidičů při dlouhodobém řízení a spočívá v pocitu časového posunu.
Hlavní příznaky:
- úplné odpojení od důležitých věcí v okolí dané osoby, včetně plánovaných akcí
- nezájem o něco, nuda
- ztráta síly
- neurčitost myšlenek a pocitů
- Pozornost člověka bloudí, nedokáže se dlouho soustředit na něco konkrétního.
- Roztržitost studenta. Vzdálená pozornost u školáka se projevuje poruchou pozornosti s hyperaktivitou a dalšími psychopatologiemi.
Hlavní příznaky:
- aktivita, nadměrná mobilita
- rozptýlená pozornost, potíže se soustředěním na jeden předmět
- Senilní rozptýlenost. Vyskytuje se u starších pacientů. Příčinou je rozptýlená koncentrace a pozornost není dostatečně soustředěná.
- Kognitivní nepozornost neboli selektivní. Tento typ motorické nepozornosti se projevuje ve vztahu k věcem, jako je obvyklé vnější prostředí, puls, zvuk hodin.
- Rozptýlení vyvolané motivací. Popsal ji Z. Freud a projevuje se v případech, kdy se člověk snaží odvést pozornost od určitých jevů, lidí, předmětů.
- Imaginární rozptýlená pozornost. Tento typ nepozornosti je důsledkem vnitřní koncentrace. Existují 3 podtypy imaginární nepozornosti:
- „Profesorský“ se projevuje při řešení složitých problémů a úkolů, přičemž chybí emotivnost, myšlenky jsou jasně zaměřeny na konkrétní cíl a jsou organizované
- „poetický“ se projevuje v případě snění člověka
- „Cílová hypnóza“ se často vyskytuje v určitých profesích, jako jsou vojenští piloti, kdy se pozornost soustředí na jeden cíl.
Diagnostika rozptýlená pozornost
Diagnóza poruchy pozornosti se stanoví pozorováním pacienta, pokud jsou u něj po dobu 6 měsíců pozorovány určité příznaky. Následně může být pacient požádán o podstoupení některých testů.
U dětí je syndrom diagnostikován pomocí:
- shromažďování údajů od rodičů
- sběr dat z místa studia nebo mateřské školy
- vyšetření dítěte specialistou na jakékoli abnormality
- kompletní diagnostika.
U dospělých je syndrom diagnostikován na základě obecných indikací pacienta týkajících se rušivých symptomů a úplné diagnózy. Je třeba poznamenat, že dospělí pacienti příznaky zanedbávají a nevyhledávají pomoc specialistů, což se u lidí s roztržitostí nedoporučuje kvůli možným negativním důsledkům.
Léčba rozptýlená pozornost
Léčbu určuje specialista na základě specifických symptomů a charakteristik. Hlavním typem léčby je psychologická korekce. Neoprávněné používání jakýchkoli prostředků je přísně zakázáno.
Léčba roztržitosti pomocí léků zahrnuje užívání léků, jako jsou:
- psychostimulanty
Předepsáno pouze pro středně těžké nebo těžké stadia onemocnění.
Jedním z léků, které může předepsat specialista, je Adderall. Používá se hlavně při poruše pozornosti s hyperaktivitou a narkolepsii. Patří do farmakologické skupiny amfetamino-psychostimulancií. Lék se obvykle zapíjí sklenicí vody a předepisuje se k užívání v první polovině dne, ale přesné dávkování určuje specialista. Je přísně zakázáno odchýlit se od předepsané dávky, protože mezi vedlejší účinky patří závislost, alergické reakce, úzkost, bolesti hlavy, střevní poruchy a nespavost. Je přísně zakázáno užívat Adderall při ateroskleróze, hypertenzi a dalších kardiovaskulárních onemocněních, glaukomu, drogové nebo alkoholové závislosti.
- nestimulanty
V případě roztržitosti způsobené ADHD se často předepisuje sympatomimetikum centrálního účinku Strattera. Tento lék lze předepsat pacientům všech věkových skupin starším 6 let. Kontraindikacemi jsou srdeční vady, glaukom, přecitlivělost na složky. Mezi nežádoucí účinky patří poruchy trávicího, centrálního nervového, močového a kardiovaskulárního systému, zhoršení zraku a kůže. Lék se předepisuje k užívání jednou nebo dvakrát denně, s výhradou rozdělení denní dávky na polovinu. Doporučuje se užívat dávky od 80 do 120 (maximálně) miligramů.
- antidepresiva
Tyto léky pomáhají v případech, kdy příčina rozptýlené pozornosti souvisí s depresí. Je třeba poznamenat, že antidepresiva nejsou tak účinná při zlepšování koncentrace, ale v případě deprese nebo úzkostné poruchy mohou příčinu přímo odstranit.
Lékem, který tělo relativně snadno vnímá, je tedy Fluoxetin. Lék se užívá v kúře 3-4 týdnů, 1 kapsle jednou denně, nejlépe ráno. Fluoxetin je zakázán během těhotenství a kojení, při renální nebo jaterní insuficienci a sebevražedných sklonech. Tento lék se předepisuje s maximální opatrností při epilepsii, cukrovce a Parkinsonově chorobě. Lze také zaznamenat maprotilin. Lék se užívá 3krát denně, 50 miligramů. Je zakázáno užívat lék při glaukomu, patologiích ledvin a jater a adenomu prostaty. Možné jsou nežádoucí účinky ve formě alergií, tachykardie, střevních poruch a problémů se zrakem.
Účinným lékem je Encephabol. Tento lék patří mezi léky, které normalizují metabolické procesy v mozkové tkáni. Encephabol v tabletách se předepisuje 2 tablety 3krát denně. Lék by se měl zapíjet vodou. Kontraindikacemi jsou těhotenství a kojení, intolerance na pyritinol a fruktózu.
Kromě toho jsou vitamíny předepsány ve formě multivitaminových komplexů a fyzioterapie.
Bylinná léčba může být použita jako adjuvantní terapie. Za nejúčinnější se proto považují meduňka, cibule, hloh a nosorožec severní. Používá se také tradiční léčba:
- Sušený kořen jeřabiny se louhuje 4–6 hodin ve vroucí vodě v poměru 1 polévková lžíce kořene na 200 ml vody. Nálev užívejte rovnoměrně rozložené v uvedené dávce během dne, půl hodiny po každém jídle. Léčba trvá 1 měsíc.
- Borovicové pupeny se louhují ve vroucí vodě v poměru 1 polévková lžíce kořene na 200 ml vody. Stejné množství nálevu užívejte během dne po jídle. Kontraindikacemi jsou patologie ledvin.
- Rovnoměrně smíchané čerstvé mrkvové a červené řepy se konzumují 3krát denně po jídle.
- Předpokládá se, že vdechování vůní esenciálních olejů z rozmarýnu, máty, eukalyptu a bazalky pomáhá.
Při homeopatické léčbě se doporučuje věnovat pozornost následujícím lékům:
- Calcarea phosphorica (nejčastěji se předepisují 3, 6 a 12 ředění)
- Heřmánek (minimálně 6 ředění)
- Síra (dávky předepisuje specialista, často 6 nebo 30 ředění)
- Medorrhinum (dávky předepisuje specialista, nejčastěji v kombinaci s jinými léky)
Kontraindikace zahrnují přecitlivělost na léky.
Komplikace a důsledky
Pokud není u dítěte včas diagnostikována porucha pozornosti, může syndrom pacienta doprovázet i v dospívání a dospělosti.
Rozptýlená pozornost teenagera vede k takovým negativním důsledkům, jako jsou:
- poruchy učení;
- osobní insolvence;
- špatné chování v místě studia;
- následný nedostatek úspěchů
Tento syndrom u dospělých může vyvolat takové negativní důsledky, jako jsou:
- nedochvilnost, neustálá roztržitost a zapomnětlivost;
- častá úzkost;
- nízké sebevědomí;
- komunikační problémy;
- impulzivita, nekontrolovaný hněv, výkyvy nálad;
- prokrastinace;
- nízká úroveň odolnosti vůči stresu;
- neschopnost organizovat záležitosti;
- problémy s koncentrací při čtení;
- nuda;
- rozvoj deprese;
- asociálnost, izolace;
- nízké společenské postavení;
- špatné návyky (zneužívání nikotinu, alkoholu);
- častá změna sexuálních partnerů;
- rozptýlená paměť a pozornost.
Prevence
Aby se zabránilo rozptýlené pozornosti u dítěte s ADHD, měla by se nastávající matka během těhotenství vzdát nikotinu, což zdvojnásobuje riziko vzniku syndromu.
Abyste obecně předešli příznaku, měli byste dodržovat denní režim, vyhýbat se přepracování a nedostatku spánku a vést aktivní životní styl.
Předpověď
Rozptýlená pozornost u dětí trpících ADHD je v budoucnu vyloučena ve 30 % případů, protože s věkem toto procento dětí tento syndrom přeroste. U mnoha dětí se ADHD transformuje do přetrvávajícího chronického syndromu s doprovodnou rozptýlenou pozorností.
Pokud je tento stav u dospělých diagnostikován včas, lze roztržitost odstranit léčbou příčiny jejího výskytu.
Rozptýlená pozornost u dětí trpících ADHD je v budoucnu vyloučena ve 30 % případů, protože s věkem toto procento dětí tento syndrom přeroste. U mnoha dětí se ADHD transformuje do přetrvávajícího chronického syndromu s doprovodnou rozptýlenou pozorností.
Pokud je tento stav u dospělých diagnostikován včas, lze roztržitost odstranit léčbou příčiny jejího výskytu.