Syndrom autonomní dysfunkce

Co je syndrom autonomní dysfunkce (ADS)? Samotné slovo „syndrom“ nám připomíná, že se nejedná o nemoc, ale o určitý soubor symptomů, které vznikají za přítomnosti určitých patologických procesů v těle. „Dysfunkce“ znamená narušení práce, správného fungování orgánu nebo systému. V tomto případě mluvíme o autonomním nervovém systému, který je jednou z částí nervového systému těla.

Epidemiologie

Vegetativně-vaskulární dystonie je poměrně častý stav. Asi 80 % dospělé populace má potvrzenou diagnózu VVD, přičemž počet žen s touto diagnózou výrazně převyšuje počet mužů se stejným problémem.

Syndrom vegetativní dysfunkce však nelze považovat za čistě dospělou patologii. První příznaky patologie autonomního nervového systému lze zaznamenat již v dětství a klinické projevy dysfunkce se objevují již ve věku 18-20 let a starších.

Epidemiologické studie dětí školního věku ukázaly, že pouze 10 % dětí a dospívajících nemá žádné stížnosti na fungování vegetativního systému těla. V různých regionech se počet školáků, u kterých je pravděpodobnost diagnózy vegetativní dysfunkce, pohybuje od 50 % do 65 %, což je již důvod k vážnému zamyšlení se nad problémem a důvody jeho výskytu.

[ 1 ], [ 2 ]

Příčiny syndrom autonomní dysfunkce

Syndrom vegetativní dysfunkce je mnohým z nás známý jako vegetativně-vaskulární dystonie (VVD). Lékaři dosud nebyli schopni zjistit všechny příčiny tohoto stavu, ale již není pochyb o tom, že na vzniku VVD se podílejí následující faktory:

• Dědičnost (pravděpodobnost vzniku onemocnění u osoby, jejíž příbuzní měli nebo mají takovou diagnózu, je o 20 % vyšší než u jiných lidí, jejichž rodina tuto diagnózu neměla).
• Porodní poranění a komplikované těhotenství matky mohou u dítěte způsobit VSD.
• Slabá motorická aktivita od dětství.
• Dlouhodobě trvající napjatý psychoemoční stav v práci a v rodině.
• Systematické přepracování, a to jak psychické, tak fyzické.
• Neustálý stres v práci i doma, nervové napětí.
• Premenstruační syndrom a urolitiáza mohou také způsobit rozvoj VSD, protože dochází k systematickému podráždění periferních částí autonomního nervového systému (ANS).

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Rizikové faktory

Mezi rizikové faktory pro VSD patří také:

• Traumatická poranění mozku a nádory postihující subkortikální struktury mozku.
• Hormonální nerovnováha během vývoje některých onemocnění endokrinního systému, stejně jako během těhotenství, menstruace a menopauzy u žen.
• Různá infekční onemocnění s výskytem ložiskových lézí.
• Krátkodobé přetížení sil a mysli.
• Různé intoxikace (otravy) těla doma i v práci.
• Různé operace, zejména ty, které používají anestezii.
• Příliš vysoká nebo příliš nízká tělesná hmotnost.
• Porušení denního režimu s nedostatečným časem pro odpočinek těla.
• Mít špatné návyky.
• Stěhování nebo dočasný pobyt v oblasti s odlišným klimatem (neobvyklá vlhkost a teplota vzduchu, stejně jako posun v době spánku a bdění).
• Osteochondróza páteře v jakémkoli jejím projevu.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Patogeneze

Autonomní nervový systém, někdy nazývaný viscerální, gangliový nebo autonomní nervový systém, plní regulační funkci pro všechny orgány, žlázy a cévy. Díky němu je udržována stálost vnitřního prostředí našeho těla a reakcí, což nám umožňuje dobře se orientovat a přizpůsobovat se prostředí.

Pokud je autonomní nervový systém dysfunkční, orgány a cévy ztrácejí schopnost správně reagovat na signály vysílané tělem nebo přicházející zvenčí. Cévy se začnou bez zvláštního důvodu rozšiřovat a smršťovat, což způsobuje nepohodlí a zhoršení zdraví. Důkladné vyšetření v tomto případě neodhalí žádné závažné patologie v těle a všechny nepříjemné pocity lze spojit pouze s nesprávnou funkcí autonomního nervového systému.

Někdy se SVD nazývá syndromem somatoformní autonomní dysfunkce. To je dáno zvláštnostmi jejích projevů, kdy neuropsychické reakce způsobují zcela reálné fyzické pocity.

Vývoj patologického procesu je usnadněn slabou odolností těla vůči stresovým situacím, v důsledku čehož je narušeno normální fungování systému samoregulace, tj. autonomního nervového systému. Dědičné faktory plus určité vnější podmínky mohou ovlivnit nervovou regulaci v těle, což vede k výskytu četných symptomů VSD.

Přestože samotný stav autonomní dysfunkce obecně není nebezpečný, způsobuje mnoho nepříjemných pocitů, které negativně ovlivňují kvalitu života člověka a jeho schopnost plně se zapojit do pracovních činností.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Symptomy syndrom autonomní dysfunkce

Syndrom vegetativní dysfunkce je stav těla charakterizovaný četnými a rozmanitými příznaky postihujícími různé tělesné systémy. Podle různých zdrojů lze nalézt přibližně 150 různých příznaků a asi 32 syndromů klinicky projevených poruch v těle, které naznačují VSD.

Nejčastějšími příznaky VSD jsou: závratě a bolesti hlavy, hyperhidróza (zvýšené pocení) dlaní a nohou, časté nutkání k močení nesouvisející s onemocněními močového měchýře, mírné zvýšení teploty bez udání důvodu, horečka. Dále: poruchy v sexuální sféře, zrychlený srdeční tep, nepřiměřený strach, stavy blízké mdlobám, bledá kůže, prudké zvýšení krevního tlaku, zdánlivý nedostatek vzduchu v důsledku nedostatečného vdechování. A také z gastrointestinálního traktu: nevolnost, časté říhání, problémy se stolicí (průjem), kručení v žaludku atd.

Syndrom vegetativní dysfunkce se často vyskytuje u angiospasmů. Angiospasmus je stlačení mozkových cév a periferních cév v končetinách. Často je doprovázen bolestmi hlavy na pozadí pocitu stlačení nebo tlaku na spáncích, čelní části nebo zadní části hlavy. Výskyt těchto bolestí je spojen s náhlými ohyby, změnami počasí, poklesem krevního tlaku a poruchami spánku.

Nejčastější syndromy doprovázející VSD:

• Kardiovaskulární syndrom (bledá kůže, prudké zvýšení krevního tlaku, poruchy srdečního rytmu atd.)
• Respirační nebo hyperventilační syndrom (potíže s dýcháním, zdánlivý nedostatek kyslíku, tlak na hrudi atd.)
• Syndrom duševní poruchy (pocit strachu, úzkosti, nespavosti atd.)
• Astenický syndrom (rychlá únava, nevysvětlitelná slabost, citlivost na změny počasí atd.)
• Syndrom cerebrovaskulární poruchy (bolesti hlavy a závratě, tinnitus, mdloby).
• Neurogastrický syndrom (nevysvětlitelná bolest žaludku, pálení žáhy, potíže s polykáním tekuté stravy, zácpa atd.).

Příznaky VSD jsou tak široké, že je prostě nemožné popsat všechny její projevy, ale na základě uvedených symptomů lze učinit určité závěry o možnosti vzniku autonomních poruch v konkrétním případě.

Charakteristiky projevů syndromu autonomní dysfunkce u lidí různého věku

Syndrom vegetativní dysfunkce u dětí a novorozenců může být důsledkem abnormálního těhotenství a porodních poranění a také může mít geneticky podmíněnou povahu. Nedostatek kyslíku v mozku plodu během nepříznivého těhotenství a porodu, stejně jako porodní poranění a nemoci, ke kterým dochází v prvních dnech života dítěte, může negativně ovlivnit vývoj a fungování autonomního nervového systému. Vegetativní poruchy u těchto dětí nejčastěji postihují trávicí (hromadění plynů ve střevech, časté regurgitace a říhání, nedostatek dobré chuti k jídlu) a imunitní (častá nachlazení) systémy těla a projevují se také častými rozmary a konfliktní povahou dítěte.

Syndrom vegetativní dysfunkce má své pokračování a vývoj u dospívajících během puberty. Aktivní změny ve fungování vnitřních orgánů v tomto věku probíhají rychleji než adaptace těla na tyto změny a tvorba neuroregulace těchto procesů. To je spojeno se vznikem nových symptomů, jako jsou periodické bolesti srdce, časté závratě a bolesti hlavy, rychlá únava, nervozita a úzkost, zhoršení pozornosti a paměti, skoky nebo trvale zvýšený krevní tlak.

U dospělých má syndrom vegetativní dysfunkce mírně odlišný průběh, protože narušení nervové regulace je doprovázeno zhoršenými chronickými onemocněními nervového, trávicího, dýchacího a kardiovaskulárního systému s jejich příznaky. Plus dalšími hormonálními výkyvy spojenými s těhotenstvím (těhotenství a porod) a koncem plodného věku (menopauza).

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Etapy

V průběhu vegetativně-vaskulární dystonie se rozlišují 2 fáze:

• exacerbace, kdy jsou příznaky projeveny obzvláště jasně a v celé své rozmanitosti,
• remise - oslabení nebo úplné vymizení příznaků onemocnění.

Svým průběhem může být SVD trvalý nebo paroxysmální. Trvalý průběh onemocnění se vyznačuje hladkým nástupem příznaků, bez jejich zesilování a oslabování. Syndrom vegetativní dysfunkce s vazovegetativními paroxysmy se vyskytuje ve formě zvláštních panických atak, kdy se příznaky vegetativních poruch stávají výraznějšími, ale znatelně oslabují.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Formuláře

Vzhledem k tomu, že VSD má širokou škálu symptomů spojených s funkcí různých orgánů a symptomy onemocnění se mohou u různých lidí lišit, je v lékařské praxi přijato klasifikovat několik typů syndromu. Jejich názvy již poskytují představu o možných příznacích.

1. Syndrom vegetativní dysfunkce srdečního typu je charakterizován pocity spojenými s prací srdce (brnění v oblasti srdce nebo bolest, poruchy srdečního rytmu, arytmie, zvýšené pocení).
2. Syndrom vegetativní dysfunkce hypertenzního typu je charakterizován zvýšením krevního tlaku. Projevuje se následujícími příznaky: bolesti hlavy, mlha před očima nebo blikání, nevolnost se zhoršenou chutí k jídlu, někdy zvracení, hyperhidróza, nervové napětí, strach. Stejné příznaky mohou naznačovat přítomnost hypertenze, ale v tomto případě není nutné užívat léky k jejich odstranění. Obvykle stačí dobrý odpočinek.
3. Syndrom autonomní dysfunkce hypotonického typu se projevuje příznaky nízkého krevního tlaku. Na pozadí poklesu tlaku na 90-100 mm Hg se objevují pocity slabosti a zimnice, kůže bledne studeným potem, objevují se potíže s nádechem a gastrointestinální poruchy ve formě pálení žáhy, nevolnosti a poruch střev. Syndrom autonomní dysfunkce tohoto typu se může vyskytnout s lipotymickými stavy (reakce blízká mdlobám s oslabením pulsu a poklesem krevního tlaku).
4. Syndrom vegetativní dysfunkce vagotonického typu se často projevuje v dětství formou rychlé únavy, špatného spánku a gastrointestinálních poruch. V dospělosti mohou být tyto příznaky doprovázeny snížením krevního tlaku, dýchacími potížemi, zpomalením srdeční frekvence, sliněním a poruchami koordinace.
5. Syndrom smíšené autonomní dysfunkce je nejčastějším typem VSD. Má příznaky různých typů autonomních poruch a některé další, jako je erektilní dysfunkce u mužů, mdloby a premdloby, deprese atd.

Tyto informace stačí k určení konkrétní diagnózy. Je však důležité si uvědomit, že VSD je ošemetná věc. Dnes můžete mít nějaké příznaky a zítra se příznaky mohou radikálně změnit. Proto je v každém případě nutné kontaktovat specialistu, pokud si všimnete alespoň některých z výše uvedených příznaků.

Na základě charakteristiky příčin, které způsobují somatoformní autonomní poruchu, a jejich vlivu na různé části autonomního nervového systému můžeme rozlišit:

• syndrom suprasegmentální autonomní dysfunkce a
• segmentální porucha autonomního nervového systému.

Centrální část VNS má 2 podsekce. Suprasegmentální neboli vyšší vegetativní centra jsou soustředěna v mozku a segmentální (nižší) se nacházejí v mozku a míše. Poruchy segmentálních center jsou vzácné a mohou být způsobeny nádorovými procesy, přítomností osteochondrózy páteře, různými infekcemi a souvisejícími onemocněními mozku. Všechny ostatní příčiny VSD jsou způsobeny suprasegmentálními vegetativními poruchami.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Komplikace a důsledky

Nebezpečí VSD spočívá v tom, že jeho příznaky jsou podobné projevům různých patologických procesů, jako je migréna, osteochondróza, infarkt myokardu atd. To způsobuje určité potíže s diagnostikou tohoto stavu. A nesprávná diagnóza může mít nepříjemné a v některých případech i velmi nebezpečné následky.

Jednou z komplikací SVD lze považovat za záchvaty paniky, které se také nazývají sympatoadrenální krize na pozadí vegetativně-vaskulární dystonie, protože v tomto okamžiku dochází k velkému uvolňování adrenalinu do krve. Adrenalin však není tak bezpečný, zejména ve velkém množství. Právě adrenalin přispívá ke zvýšení krevního tlaku a inhibici srdce, což je častou příčinou arytmie.

Velké uvolnění adrenalinu stimuluje produkci jeho opaku - noradrenalinu, který zajišťuje proces inhibice po excitaci způsobené adrenalinem. Proto se člověk po panické atace cítí unavený a zlomený.

Konečně, prodloužené uvolňování adrenalinu přispívá k vyčerpání nadledvin a vede k tak závažnému onemocnění, jako je adrenální insuficience, která může vyvolat náhlou srdeční zástavu a smrt pacienta.

Další komplikací VSD jsou vaginální krize s významným uvolňováním inzulínu. To vede ke snížení hladiny glukózy v krvi a člověk začíná pociťovat, že se mu zastavuje srdce, puls se zpomaluje. Pacient pociťuje výraznou slabost, tmavne mu v očích a je pokryt studeným potem.

Velké množství inzulínu je stejně nebezpečné jako jeho nedostatek. Nadbytek inzulínu zvyšuje krevní tlak a ucpává cévy, což zhoršuje krevní oběh a zásobování orgánů a tkání kyslíkem.

Takové kritické stavy, v závislosti na závažnosti syndromu, mohou trvat od 10 minut do 1 hodiny, a to by vás mělo vést k zamyšlení nad důsledky takových reakcí těla a k okamžité konzultaci a léčbě s lékařem.

Syndrom vegetativní dysfunkce sám o sobě možná nepředstavuje pro člověka žádnou zvláštní újmu ani nebezpečí, ale může život výrazně zkazit. A to nejen negativními pocity, ale i tak obtížně napravitelnými důsledky VSD, které mají svůj původ v dětství, jako jsou problémy s adaptací a obtíže s učením a prováděním pracovních činností.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

Diagnostika syndrom autonomní dysfunkce

Vzhledem k tomu, že SVD je onemocnění s více příznaky a jeho projevy mohou postihovat různé orgány a systémy, což syndrom činí podobnými příznaky jako někteří jiní onemocnění (osteochondróza, infarkt myokardu, onemocnění CNS, gastritida atd.), může diagnostika tohoto stavu způsobit určité obtíže. A lékař se nemůže mýlit, protože v sázce je zdraví, a dokonce i život pacienta.

Proto je pro stanovení správné diagnózy velmi důležité vyloučit nebo potvrdit přítomnost jiných závažných onemocnění s podobnými příznaky. Za tímto účelem se provádí instrumentální diagnostika, která může zahrnovat následující postupy:

• elektrokardiogram k vyloučení srdečního onemocnění (provádí se v klidu a po určitých fyzických aktivitách),
• elektroencefalogram a dopplerografie pomohou vyloučit onemocnění cév srdce a mozku,
• tomografie hlavy k detekci onemocnění mozku a různých nádorových procesů,
• Ultrazvuk různých vnitřních orgánů v závislosti na příznacích,

Kromě toho se k určení syndromu vegetativní dysfunkce provádí měření krevního tlaku a pulsu, stejně jako biochemické analýzy moči a krve.

Diferenciální diagnostika

Konečná diagnóza se stanoví na základě diferenciální diagnostiky s přihlédnutím k výsledkům instrumentálních a laboratorních vyšetření. Sběr anamnézy hraje v diagnostice SVD velmi důležitou roli, a proto je velmi důležité sdělit lékaři, jaké příznaky jsou přítomny, kdy se objevily a jak se projevují v různých situacích, co předcházelo vzniku těchto příznaků.

[ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Léčba syndrom autonomní dysfunkce

Vzhledem k rozsáhlé symptomatologii a rozmanitosti příčin, které syndrom způsobují, se léčba VDS provádí několika směry:

• Stabilizace psychoemocionálního stavu pacienta (odstranění stresu, odstranění strachu atd.).
• Léčba možných souběžných onemocnění.
• Odstranění hlavních příznaků VSD
• Předcházení krizím.

Přístup k předepisování léků by měl být přísně individuální, s přihlédnutím ke všem symptomům a stížnostem pacienta. Při léčbě SVD lze použít neuroleptika, sedativa, nootropika, kardiovaskulární a další léky.

• "Teralidzhen" je komplexní lék, který má sedativní, antiemetické, hypnotické, antitusické a další účinky, což je při léčbě VSD prostě nenahraditelné. Lék je indikován k použití od 7 let.

Dávkování a způsob podání. Dospělí užívají 5 až 400 mg denně, rozdělených do 3-4 dávek, v závislosti na stavu a požadovaném účinku. Dětem se lék předepisuje individuálně v závislosti na věku a tělesné hmotnosti.

Lék má mnoho vedlejších účinků a kontraindikací, se kterými byste se měli seznámit před zahájením užívání léku. Užívání léku vylučuje pití alkoholu během léčby a provádění činností vyžadujících soustředění.

• "Phenazepam" je trankvilizér s uklidňujícím a hypnotickým účinkem. Zmírňuje nervové napětí, neurózní a depresivní stavy a také křečovité reakce. Tento lék je nepostradatelný při vegetativních krizích.

Dávkování a způsob podání. Denní dávka léku je 1,5 až 5 mg. Dělí se na 2–3 dávky. Ranní a denní dávka je 0,5–1 mg, večerní dávka je 2,5 mg. Dávku lze na doporučení lékaře zvýšit. Léčebná kúra je obvykle 2 týdny, ale lze ji prodloužit až na 2 měsíce.

Způsobuje různé nežádoucí účinky z mnoha systémů a orgánů, které nejsou život ohrožující, ale jsou nepříjemné, a také drogovou závislost. Lék je předepisován od 18 let. Kontraindikacemi pro použití jsou těhotenství a kojení, šokové stavy, glaukom, respirační selhání, myastenie. Před zahájením léčby lékem se musíte poradit s lékařem o možnosti jeho užívání společně s jinými léky.

Pokud se příznaky SVD zhoršují a "Phenazepam" není po ruce, vystačíte si s běžným "Corvalolem", který se nachází téměř ve všech domácích lékárničkách a dámských kabelkách. 50 kapek rozpuštěných v malém množství vody stačí k zabránění vzniku vegetativní krize na pozadí nervového přetížení.

Pokud jsou trankvilizéry, jako je Phenazepam nebo Seduxen, nedostatečně účinné, zejména v případě hypertenzního typu SVD, lze předepsat léky, které účinně snižují krevní tlak a eliminují příznaky arytmie.

Výrazným zástupcem této řady léků je "Reserpine", který eliminuje psychotické stavy na pozadí vysokého krevního tlaku. Lék se užívá po jídle, počínaje dávkou 0,1 mg 1-2krát denně. Postupně se dávka zvyšuje na 0,5 mg denně. Frekvence podávání se také zvyšuje na 3-4krát denně.

Kontraindikace k užívání reserpinu mohou zahrnovat přecitlivělost na složky, depresivní stavy, pomalý srdeční tep (bradykardie), žaludeční a střevní vředy, závažné případy srdečního selhání. Možné nežádoucí účinky: oslabení srdečního rytmu, zarudnutí očí, pocit suchosti nosní sliznice, poruchy spánku, slabost a závratě.

V případě hypotonického typu SVD může lékař předepsat lék "Sidnocarb", který stimuluje činnost nervového systému a zároveň zvyšuje krevní tlak.

Způsob podání a dávkování léku. Tablety se užívají před jídlem, nejlépe v první polovině dne, aby se nezpůsobily poruchy spánku. Dávkování léku je přísně individuální. Doporučená počáteční dávka je 5 mg. Následně lze zvýšit na 50 mg denně. Při delším užívání je dávka 5-10 mg denně. Denní dávku lze užít jednorázově nebo rozdělit do 2 dávek.

Nežádoucí účinky: může se snížit chuť k jídlu, mohou se zvýšit závratě a úzkost, může se objevit nespavost. Možné jsou alergické reakce a zvýšený krevní tlak.

Lék by měl být užíván s opatrností současně s přípravkem "Phenazepam". Nekompatibilita s inhibitory monoaminooxidázy a některými antidepresivy. Lék je kontraindikován v těhotenství a při hypertenzi.

Léčba vegetativně-vaskulární dystonie musí být nutně doplněna užíváním vitamínových přípravků a vitamín-minerálních komplexů. Mezi předepsané vitamíny patří "Kvadevit", "Dekamevit", "Multitabs", "Vitrum" atd.

Léčba SVD pomocí fyzioterapeutických metod

Je důležité poznamenat, že v případě syndromu vegetativní dysfunkce není vždy nutná farmakoterapie. Pokud onemocnění postupuje hladce, se slabými příznaky, vystačíte si s fyzioterapií a tradiční medicínou. V případě paroxysmálního onemocnění a znatelných příznaků se tyto metody používají v kombinaci s léčbou farmaceutickými léky.

V této patologii dávají velmi dobré výsledky fyzioterapeutická léčba ve formě masážních procedur, akupunktury, elektrospánku (vliv nízkofrekvenčního pulzního proudu na mozek), galvanizace (vliv konstantního proudu nízké síly a napětí na tělo) a elektroforézy se sedativy.

Vodní procedury, jako jsou léčebné koupele, včetně koupelí s minerální vodou, mají pozitivní vliv na VDS. Masážní účinek vodního paprsku při použití Charcotovy sprchy dokonale uklidňuje nervový systém a tonizuje tělo. Pacientům s VDS se dále doporučuje: plavání v bazénu, aktivní procházky na čerstvém vzduchu, terapeutická cvičení a dechová cvičení.

Hlavní část fyzioterapeutických metod je zaměřena na zmírnění nervového napětí, účinků stresu, strachu, na pomoc pacientovi uklidnit se a relaxovat, aby si tělo mohlo odpočinout a aktivovat své síly k boji s patologií. Koneckonců, s diagnózou VSD často stačí uklidnit se a odpočinout si, aby příznaky vegetativního syndromu zmizely.

Tradiční medicína a léčba syndromu autonomní dysfunkce

Metody tradiční medicíny v případě SVD jsou tak rozmanité a pestré, jako je nespočet symptomů této patologie. Je téměř nemožné je všechny vyjmenovat, ale přesto stojí za to se zastavit u nejzajímavějších a nejdostupnějších receptů tradiční léčby. Koneckonců, taková léčba je často nejen účinná, ale i příjemná a má méně kontraindikací než lékárenské produkty. To znamená, že ji lze použít během těhotenství a v jiných případech, kdy je užívání syntetických drog nežádoucí.

Pacientům s kardiálním a hypertenzním typem SVD lze doporučit užívání přípravků z hlohu. Ty mohou výrazně posílit srdeční sval, normalizovat krevní oběh a normalizovat krevní tlak. Plody hlohu lze konzumovat čerstvé i sušené (tinktury, odvary, čaje).

Jedním z nejchutnějších lidových léků na léčbu syndromu vegetativní dysfunkce je teplé domácí kravské mléko s rozpuštěnou lžičkou aromatického květového medu. Takový sladký nápoj uklidní nervy a posílí spánek.

Další chutný a zdravý vitamínový prostředek: smíchejte sušené meruňky (200 g), fíky, ořechy a rozinky (po 25 g), směs rozemlejte v mlýnku na maso nebo mixéru. Jednou denně, nejlépe ráno, užívejte 1 polévkovou lžíci léčivé pochoutky a zapijte ji fermentovanými mléčnými výrobky (kefír, jogurt). Po měsíční kúře chutného léku si dejte týdenní přestávku a kúru zopakujte.

Tento lék se nemusí zdát tak chutný, ale není o nic méně účinný než ty předchozí. Smíchejte šťávu z 5 citronů se sklenicí medu a drceným česnekem (5 středních hlaviček). Po týdenním louhování směs užívejte před jídlem třikrát denně jednu čajovou lžičku po dobu asi 2 měsíců.

Nespěchejte s vyhazováním lesní krásky po novoročních svátcích, protože jehličí není jen skvělým vitamínovým lékem, ale také nepostradatelným pomocníkem při posilování srdce a cév. Mělo by se užívat jako čaj nebo nálev (7 lžic drceného jehličí na 1 litr vroucí vody).

Tradiční medicína praktikuje léčbu následujícími bylinkami a bylinnými nálevy k úlevě od příznaků VSD:

• Bylina a květy heřmánku mohou aktivovat centrální nervový systém a autonomní nervový systém a zároveň mají uklidňující účinek, schopnost uvolňovat nervové napětí, rozšiřovat cévy a ulevovat od svalových křečí. Používejte jako čaj nebo nálev (1 polévková lžíce byliny na sklenici vroucí vody).
• Kozlík lékařský je sedativum, které má blahodárný vliv na srdce a nervový systém. Používá se jako nálev z byliny ve vodě, lihová tinktura nebo tablety.
• Bylina mateří dřeviny, nazývaná také srdeční bylina, má také uklidňující účinek na nervový systém, zmírňuje bolesti srdce a silný srdeční tep. Lze ji užívat ve formě čaje, nálevu nebo lihové tinktury z lékárny. Na přípravu nálevu vezměte 3 polévkové lžíce byliny, zalijte sklenicí vroucí vody a nechte louhovat asi 1,5 hodiny. Užívejte 1 polévkovou lžíci před jídlem 3–4krát denně.
• Máta a meduňka, louhované jako čaj, pomohou uklidnit nervový systém a uvolnit napětí nahromaděné během dne, což vám zajistí klidný spánek a dobrý odpočinek. Tyto bylinky také účinně pomohou v boji proti bolestem hlavy spojeným se syndromem autonomní dysfunkce.
• Všechny výše uvedené byliny lze použít i pro léčivé koupele. K tomu povařte 250 gramů jakékoli z bylin nebo směsi bylin asi 10 minut v dostatečném množství vody a nechte hodinu louhovat. Odvar sceďte a přidejte do teplé koupele. Doba užívání bylinných léčivých koupelí je od 15 do 30 minut.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Homeopatie v léčbě ventrikulární choroby

Rozmanitost symptomů syndromu autonomní dysfunkce u jednoho a téhož pacienta vede k tomu, že člověku je předepsáno několik léků současně k úlevě od nepříjemných příznaků. Dlouhodobé užívání velkého množství syntetických drog může negativně ovlivnit fungování vylučovacích systémů těla, jako jsou játra a ledviny. Proto se stále více pacientů přiklání k homeopatické léčbě, která je bezpečnější a poměrně účinná (účinnost je více než 85 %).

Mezi oblíbené homeopatické léky patří srdeční a sedativa.

• Cardioica je homeopatický lék, jehož účinek je zaměřen na normalizaci krevního tlaku a srdečního rytmu a také na zmírnění bolesti v oblasti srdce.

Lék se užívá před snídaní (15 minut) 5 granulí pod jazyk, dokud se zcela nerozpustí, po dobu jednoho měsíce. V případě krize se lék užívá dvakrát nebo i třikrát s odstupem 20 minut. Léčbu lze opakovat po 2-3 měsících.

• Kralonin je lék na srdce s výrazným sedativním účinkem. Je k dispozici ve formě roztoku. Má snižující účinek na krevní tlak, odstraňuje poruchy srdečního rytmu a bolest v oblasti srdce a zklidňuje nervový systém. Je schválen k užívání od 12 let.

Dávkování léku: 10 až 20 kapek na půl sklenice vody (100 g) na dávku. Doporučují se tři dávky léku denně. Léčebná kúra obvykle trvá 2–3 týdny.

• Nervohel je homeopatický lék, který má uklidňující účinek, zmírňuje deprese a zlepšuje spánek. Je schválen k užívání od 3 let.

Užívejte lék třikrát denně, 1 tabletu, bez žvýkání, a držte ji v ústech, dokud se zcela nerozpustí. Doporučuje se užívat lék půl hodiny před jídlem nebo hodinu po jídle. Obvyklá kúra je 2-3 týdny.

• Notta je lék s výrazným sedativním účinkem. Uklidňuje nervový systém, zmírňuje přebuzení a strach, které doprovázejí syndrom vegetativní dysfunkce, zlepšuje kvalitu spánku. Je k dispozici ve formě tablet i alkoholového roztoku.

Dávkování pro dospělé: 1 tableta nebo 10 kapek třikrát denně půl hodiny před jídlem nebo hodinu po jídle. Pro děti do 12 let je dávka 2krát nižší (5 kapek nebo půl tablety). Tablety i kapky by se měly držet v ústech po určitou dobu bez polykání. Kapky lze užívat rozpuštěním v polévkové lžíci vody. V krizových situacích lze lék užívat každou půlhodinu až 8krát denně.

Navzdory veškeré bezpečnosti léků používaných v homeopatii nemusí jejich užívání bez předchozí konzultace s lékařem mít nejen požadovaný účinek, ale také může způsobit nenapravitelné poškození zdraví při užívání v dětství, během těhotenství a také v případě individuální intolerance na určité složky homeopatických léků.

Prevence

A přesto je snazší utrpení předcházet, než později trpět a léčit takové stavy. Prevence vegetativních poruch navíc nevyžaduje žádné nesplnitelné požadavky. Jde o zdravý životní styl, zřeknutí se zlozvyků, každoroční preventivní prohlídky u lékaře, racionální výživu a dostatečnou fyzickou aktivitu. Pobyt v přírodě je nutností. Dobrý účinek má turistika a dovolená u moře.

Výživa dospělých i dětí by měla být vyvážená, bohatá na vitamíny a mikroelementy. Na jaře, kdy tělo pociťuje nedostatek vitamínů, se doporučuje dodatečný příjem vitamínových a minerálních komplexů. Do svého jídelníčku zařaďte bylinné a ovocné a bobulové čaje z heřmánku, máty, meduňky, hlohu, tomelu, pomerančové a citronové kůry, které pomohou uvolnit nervové napětí nahromaděné během dne a nasytí tělo prospěšnými látkami.

Je velmi užitečné zvládnout metody autotréningu a relaxace, abychom se naučili racionálně zvládat stresové situace a předcházeli rozvoji depresivních a neurotických stavů. Lekce jógy, čtení prózy a poezie (zejména klasiky), poslech příjemné hudby, vodní procedury a klidné procházky v přírodě - to vše má pozitivní vliv na zdraví a fungování nervového systému.

[ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Předpověď

Při včasném zahájení léčby a komplexní terapii je prognóza syndromu autonomní dysfunkce obecně příznivá. Ve více než 90 % případů dochází k úplné obnově funkcí autonomního nervového systému a příznaky zcela vymizí.

Syndrom vegetativní dysfunkce je patologie spojená především s poruchami v neurologické sféře. To znamená, že takovému stavu lze předcházet ochranou před stresem a nervovým vyčerpáním. Klidné, přátelské vztahy v rodině i mimo ni, dostatek času na odpočinek a spánek v dětství jsou klíčem ke zdravému nervovému systému v dospělosti.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ]