Svědění po opalování: jak uklidnit, účinné prostředky

Moře, slunce, písek – to vše má nepochybně pozitivní vliv na lidské zdraví, zlepšuje fyzický i psychický stav a zvyšuje výkonnost. Pod vlivem slunce se objevuje krásné opálení, pokožka se obnovuje, póry se čistí, zvyšuje se produkce vitamínu D a pokožka se omlazuje. Každý jev má ale vždy i svou negativní stránku, která často způsobuje spoustu problémů a nepohodlí. Jedním z takových nepříjemných důsledků letní dovolené je silné svědění po opalování, které může zkazit jakoukoli, i tu nejpečlivěji naplánovanou a organizovanou dovolenou.

[ 1 ], [ 2 ]

Příčiny svědění při spálení sluncem

Aby vám nic nezkazilo tak dlouho očekávanou dovolenou, je třeba se na ni předem pečlivě připravit. Například je třeba pečlivě prostudovat, jaké důvody mohou vést ke svědění kůže po opalování. Hlavním důvodem je tedy popálení kůže, pod jehož vlivem epitel odumírá a odlupuje se. Odumřelé částice epiteliální tkáně se tak začnou oddělovat a vytvářet mikročástice, které způsobují nepříjemné pocity, přispívají k rozvoji reakce, jako je alergická reakce, zvýšená senzibilizace a citlivost těla.

Za zmínku stojí, že lidé, kteří pociťují silné svědění, mají v krvi vysoké hladiny autoprotilátek a histaminu. To vše naznačuje rozvoj vysoké úrovně senzibilizace organismu (alergická reakce) a také autoimunitní agresi. Existuje takový podmíněný pojem jako „sluneční alergie“, tj. pod vlivem slunečního záření se tvoří látky (histamin, mediátory, prozánětlivé faktory), které způsobují rozvoj svědění. Příčinou může být také porušení některých metabolických procesů, nesprávné vylučování metabolických produktů z těla nebo jejich hromadění v krvi a podkožních strukturách.

Rizikové faktory

Do rizikové skupiny patří lidé, kteří jsou často a systematicky vystaveni nepříznivým faktorům, které mohou přímo či nepřímo způsobit poškození povrchových i hlubokých vrstev kůže. Svědění se tak může objevit u lidí, kteří se předtím téměř neopalovali a poté byli náhle vystaveni slunečnímu záření. Obezřetní by si měli být i lidé, kteří tráví dlouhou dobu na slunci.

Ohroženi jsou lidé, kteří jsou vystaveni přímému slunečnímu záření a opalují se v nebezpečných hodinách – v poledne (od 23:00 do 16:00 je slunce nejnebezpečnější). Ohroženi jsou také lidé, kteří jsou vystaveni slunečním paprskům v otevřených prostorách – na polích, lesních mýtinách a okrajích, vysoko v horách. Slunce, které se odráží od vody, nebo sluneční paprsky jsou nebezpečné. Může poškodit horní vrstvy kůže a způsobit jejich olupování.

Patří sem lidé trpící fotodermatózami, zvýšenou citlivostí kůže a lidé se suchou kůží. Ohroženi jsou také lidé, kteří jsou často vystaveni různým typům záření (rentgenové záření, mikrovlny, světlo a elektrické záření). Mezi ně mohou patřit laboratorní technici, radiologové a fyzioterapeuti. Riziko vzniku svědění se zvyšuje u lidí náchylných k alergickým a autoimunitním reakcím a u lidí s dermatologickými onemocněními.

[ 3 ], [ 4 ]

Patogeneze

Patogeneze svědění je založena na poškození povrchových vrstev kůže (epidermis). Ta odumírá a následně se olupuje, což s sebou nese svědění a pálení. Patogenezi může doprovázet i popálení a následná nekróza kožních mikročástic. V epitelové tkáni, která je součástí povrchových vrstev kůže, dochází k narušení biochemických a biofyzikálních procesů, což s sebou nese nesprávný metabolismus, hromadění metabolických produktů a velkého množství oxidu uhličitého. To vše je doprovázeno paralelními procesy, jako je snížení množství oxidu uhličitého a živin. Tkáně a buňky jsou vyčerpávány, množství mezibuněčné hmoty se snižuje, což vede k odumření tkání. Proces se zesiluje (urychluje) pod vlivem buněčných mediátorů, které působí jako katalyzátory biochemických reakcí (histamin, katecholamin, efedrin a další látky).

[ 5 ]

Symptomy svědění při spálení sluncem

Svědění často doprovází nejen přirozené opálení, získané na slunci, ale i umělé opálení, vytvořené v soláriu. Příznaky jsou mimořádné - svědění po celé kůži, které se obzvláště zesiluje v noci. Pokud je pokožka hydratovaná, nanese se krém, svědění poněkud ustoupí, ale večer se zpravidla opět zesiluje. Doprovodnými projevy jsou silné olupování kůže, suchost, podráždění. Někdy se objeví zarudnutí a dokonce i otok kůže v poškozené oblasti. Postupně se kůže může začít olupovat. Svědění je často doprovázeno ztrátou malých částic, podobně jako u lupů.

Brnění kůže po opalování

Kůže může svědit, píchat, zejména po delším opalování. Jedná se o přirozenou reakci kůže na nadměrné množství ultrafialového záření, na odumírání povrchových vrstev a jejich olupování. Pokud se tyto příznaky objeví, je třeba zajistit, aby slunce nedopadalo přímo na pokožku. Postižená místa je třeba zakrýt látkou, používat speciální opalovací krémy a balzámy. Kromě toho pomáhá krém po opalování, který umožňuje zmírnit podráždění a normalizovat metabolické procesy v povrchových vrstvách kůže.

Silné, nesnesitelné svědění po opalování, spálení sluncem se pozoruje poměrně často, zejména pokud se člověk dlouho neopaloval a poté byl vystaven přímému slunečnímu záření. Podobný obraz se pozoruje i v případě, že se člověk opaluje nesprávně: zůstává na přímém slunci s odkrytými částmi těla, chodí se opalovat v době, kdy je slunce nejteplejší a nejnebezpečnější - od 12 do 16 hodin odpoledne.

Při opalování na moři, pobytu ve vysočinách a na náhorních plošinách, vysoko v horách je pokožka také vystavena nejintenzivnějším slunečním paprskům. Abyste se chránili před spálením, které je často doprovázeno silným, nesnesitelným svěděním, je třeba dodržovat pravidla bezpečného opalování. Abyste se vyhnuli spálení sluncem, je třeba používat speciální opalovací krémy. Ty se vybírají individuálně v závislosti na typu pleti. Obzvláště důležité je chránit pokožku blondýn a lidí, kteří mají světlou, suchou nebo citlivou pleť.

Vyrážka a svědění po opalování

Nepříznivým důsledkem krásného opálení je silná vyrážka doprovázená intenzivním svěděním. To je způsobeno odumíráním epiteliálních částic a jejich odlupováním. Proces může být doprovázen zvýšenou hladinou histaminu v krvi, což s sebou nese i rozvoj svědění. Aby se tomu zabránilo, je nutná včasná a úplná ochrana před nepříznivými účinky opalování. Například je nutné chránit pokožku před přímým slunečním zářením, pravidelně používat opalovací krémy.

Pokud se objeví svědění a vyrážky, měli byste okamžitě použít prostředky ke zmírnění svědění, jinak bude proces postupovat. Nebezpečí spočívá v tom, že oblasti náchylné ke svědění se mohou poškrábat, přidá se k nim infekce a poté se vyvinou komplikace, které se obtížně léčí.

Svědění a zarudnutí po opalování

Pokud se člověk spálí od slunce, kůže téměř vždy zčervená a objeví se svědění. To je způsobeno specifickými procesy, které probíhají v lidském těle, a to jak na tkáňové, tak na buněčné úrovni. Tyto příznaky jsou obzvláště intenzivní při souběžných alergických reakcích, zvýšené autoimunitní agresi. Pokud zarudnutí pokrývá poměrně velké plochy a neustále postupuje, můžete užít antialergický lék, který sníží senzibilizaci organismu.

Je nutné aplikovat speciální lokální přípravky, které normalizují metabolické procesy v kůži, neutralizují účinky jedů a toxických látek, které vznikají jako vedlejší produkty metabolismu v těle. Kromě toho je třeba se na sváteční období předem připravit: poraďte se s dermatovenerologem, který vám poradí, jak si během dovolené zorganizovat péči o pleť, jak se nejlépe opalovat, abyste pokožku co nejvíce ochránili. Možná budete potřebovat speciální přípravky, které pokožku připraví na další vystavení slunečnímu záření. Kromě toho,

Místo popáleniny může poměrně silně svědit. Existují pro to dva důvody: buď se poškozené kožní buňky odlupují a odumírají a následně jsou nahrazeny novými, mladými buňkami a tkáněmi. Nebo poškozené oblasti kůže procházejí intenzivní obnovou, která je také doprovázena svěděním. V každém případě je nutná speciální terapie, která bude zaměřena na zmírnění svědění a odstranění hlavních patologických procesů. K tomu můžete vyzkoušet různé externí prostředky: masti, protizánětlivé a antipruritické látky. Dobře pomáhají jak tradiční léky, tak i lidové prostředky.

Komplikace a důsledky

Kromě tak nepříjemného následku, jako je zničená dovolená, doprovázená otravným svěděním, nutností používat různé masti a léky, existují i vážné komplikace pro zdraví a fyzický stav člověka. Například svědění může neustále postupovat a pokrývat nová místa. To vede k rozvoji dalšího podráždění, zánětlivé reakce, alergií. Stojí za zmínku, že svědění je často doprovázeno rozvojem neuróz a psychóz. To platí zejména pro lidi, kteří mají sklony ke zvýšené citlivosti a podrážděnosti, vysoké úrovni úzkosti. Svědění také často s sebou nese nespavost, která vede k vyčerpání nervového systému a neuropsychickému přetížení.

Další nebezpečnou situací je, když si člověk škrábe místa náchylná ke svědění. Může si je roztrhnout a do povrchu rány se dostane infekce, což může následně vést k zánětlivému a hnisavému infekčnímu procesu. Největším nebezpečím je progrese infekce a rozvoj hnisavého septického procesu, který může následně vést k rozvoji bakteriémie a sepse.

[ 6 ]

Diagnostika svědění při spálení sluncem

Základem diagnózy je v první řadě určení příčin, které stojí za vznikem svědění a jeho různých projevů. K tomu je třeba navštívit lékaře. Dermatovenerolog se specializuje především na kožní onemocnění, ale pokud není k dispozici, může pomoci i kosmetolog. Pro stanovení přesné diagnózy mohou být zapotřebí jak data objektivního vyšetření pacienta, tak výsledky některých laboratorních a instrumentálních vyšetření. Vzhledem k tomu, že svědění může být příznakem různých onemocnění, je nutné vyloučit všechna onemocnění, která mají podobné příznaky. K tomu se provádí diferenciální diagnostika.

Lze použít různé testy. V první řadě se jedná o klinické testy, které se standardně používají k diagnostice téměř jakéhokoli onemocnění a symptomů. Testy krve, moči a stolice tedy mohou ukázat obecný obraz o tom, co se v těle děje, a alespoň přibližně umožňují určit průběh další diagnostiky. Pokud tedy test ukazuje známky zánětlivého procesu, je nutná další diagnostika v tomto směru. Existují takové příznaky, jako je infekční proces, zvýšená hladina histaminu v krvi, což může naznačovat rozvoj alergické reakce. Poté se předepisují další testy. Například při zvýšené alergizaci a senzibilizaci organismu se předepisují další vyšetření, jako jsou alergické testy, analýza histaminu. Může být nutná další analýza obsahu imunoglobulinu E, která ukáže úroveň alergizace organismu.

Pokud existuje podezření na bakteriální nebo virové infekce doprovázející svědění, mohou být vyžadovány bakteriologické a virologické studie. Při provádění virologické diagnostiky se používá základní metoda potvrzení diagnózy, jako je detekce viru v krvi. K tomuto účelu se používají především sérologické a virologické výzkumné metody. Standardní klinické metody jsou v tomto případě neinformativní. Jako výzkumný materiál se používá krev, stěr nebo seškrab z místa poranění. Krev může obsahovat jak aktivní viry, tak jejich perzistentní, neaktivní formy. Mezi další metody může patřit mikroskopické vyšetření a seškrab. Mikroskopie pomůže identifikovat samotný virus nebo jeho odpadní produkty v nátěru.

Pokud existuje podezření na souběžnou bakteriální infekci, která působí jako komplikace svědění, podráždění a zánětu a rozvíjí se na pozadí pronikání infekce do těla, používá se bakteriologická kultivace a další bakteriologické vyšetření. Z místa, které je doprovázeno bakteriální infekcí, se odebere vzorek (stěr). Poté se provede výsev na živné médium s následnou izolací čisté kultury mikroorganismů. Následně se provede další identifikace získané kultury. V případě potřeby se stanoví i její kvantitativní ukazatele (koncentrace). Lze ihned provést test citlivosti na antibiotika, který pomůže zvolit optimální dávkování a nejúčinnější antibiotikum pro další léčbu.

V případě potřeby se používají i další metody, jako je analýza množství autoprotilátek, imunogram nebo kompletní biochemický krevní test, které pomohou určit, co způsobilo svědění a podráždění.

Během instrumentální diagnostiky se provádějí další studie k objasnění stávajícího klinického obrazu. Umožňuje to nejen objasnit data, ale také rozšířit chápání charakteristik průběhu patologického procesu v těle. Podstata diagnostiky spočívá v tom, že pomocí speciálního vybavení a přístrojů se provádějí měření a zaznamenávají se změny, které se v těle vyskytují, a zaznamenávají se fyziologické a funkční rysy životních procesů.

Používají se různé diagnostické metody, například rentgenové vyšetření, které umožňuje posoudit stav tkání, kostí, svalového systému, identifikovat případná zhutnění, ložiska zánětu, infekce, nekrózní zóny. Používá se také magnetická rezonance, počítačová tomografie, které navíc umožňují posoudit stav tkání. Velmi informativní mohou být ultrazvukové vyšetřovací metody a mikroskopie.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diferenciální diagnostika

Během diagnostiky je důležité rozlišit příznaky několika patologií s podobnými příznaky, které mají stejný vzhled a svědí podobným způsobem. Je tedy nutné rozlišovat příznaky svědění způsobeného spálením sluncem od příznaků infekční kožní léze, plísňové infekce, typické alergie, intoxikace nebo mechanického poškození. Je také důležité určit, co přesně vyvolalo vznik svědění, protože léčba na tom přímo závisí.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Léčba svědění při spálení sluncem

Léčba je zpočátku primárně symptomatická a poté etiologická. To znamená, že je v první řadě nutné poskytnout pomoc, zmírnit svědění jako jeden z hlavních příznaků. Tím se zabrání komplikacím a stabilizuje se situace. Poté lze přistoupit k diagnostice, během níž je nutné identifikovat příčinu patologie. A teprve poté lze přejít k etiologické terapii, která bude zaměřena na odstranění příčiny. Zpravidla po odstranění příčiny patologie příznaky mizí a dochází k poměrně rychlému zotavení.

Hlavním prostředkem terapie je v první řadě tradiční farmakoterapie. Předepisují se různé léky, včetně antialergických a protizánětlivých léků. Předepisují se také lokální léky, jako jsou masti, gely a krémy s antipruritickými, protizánětlivými a antiseptickými účinky.

V obtížných případech, pokud se svědivé místo poškrábalo, dostala se do něj infekce, objevilo se hnisání, existuje riziko infekce, je nutné použít antibiotika. V případě potřeby se předepisují imunostimulanty, antivirotika (pokud k tomu existují indikace). Používají se také lidové a homeopatické léky, bylinné přípravky, různé opalovací krémy a přípravky po opalování.

Co dělat a jak se zbavit svědění?

Abyste se zbavili svědění, musíte nejprve použít speciální přípravky proti svědění. Patří sem různé masti, krémy a gely, které jsou určeny k odstranění svědění. Používají se také antialergické přípravky, které pomáhají snižovat hladinu histaminu v krvi. V souladu s tím se sníží i hladina podráždění, zarudnutí a svědění. Poté, co svědění trochu ustoupí, je třeba odstranit zarudnutí a odstranit zánět (pokud existuje). Používají se také speciální hydratační krémy, masti a masky. Pozitivní účinek mají speciální přípravky po opalování, které zklidňují podrážděnou pokožku, zmírňují zánět a podráždění. Poté, co je hlavní podráždění odstraněno, je třeba navštívit dermatovenerologa. Podstoupí potřebné vyšetření a řekne vám, co dělat dál.

Pokud nevíte, jak se zbavit svědění, které trvá již několik dní, měli byste navštívit lékaře, protože to bude vyžadovat diagnostiku a určení přesných příčin, které toto svědění způsobily. Pouze odstraněním příčin patologie se můžete zbavit svědění a jeho následků. S tím pomohou různé lokální a systémové prostředky zaměřené na léčbu svědění.

Jak zmírnit svědění po opalování?

V zásadě se k úlevě od svědění používají lokální přípravky, které pomáhají zklidnit pokožku po opalování. Co přesně použít, závisí na pokynech lékaře. Je to založeno na výsledcích diagnostiky. Nejúčinnější jsou tedy zpravidla lokální masti, které obsahují antipruritické a protizánětlivé složky. Dobře se osvědčily masti s obsahem chondroitinu, kafru, glycerinu, extraktů z kopřivy, rakytníkového oleje a mastných složek. Nedoporučuje se používat látky obsahující alkohol, protože ten pokožku ještě více vysušuje a vede ke zvýšenému svědění.

Léky proti svědění po slunění

Proti svědění se doporučuje používat speciální masti a pleťové vody, které se aplikují ihned po opalování. Tyto přípravky jsou obvykle zaměřeny na odstranění suchosti a podráždění pokožky a její obnovu. Lze použít jak farmaceutické, tak i lidové prostředky, které si lze připravit doma. Ze systémových léků se používají hlavně antialergické látky. K těm se však uchyluje pouze tehdy, pokud lokální léky neměly účinek. Při použití je třeba dbát preventivních opatření – nejprve zkontrolovat alergickou reakci.

K tomu se doporučuje nanést malé množství přípravku na hřbet ruky. Je třeba nějakou dobu počkat (dokud se mast nevstřebá), po které se podíváte na reakci. Pokud se tedy neobjeví zarudnutí ani podráždění, můžete mast použít k léčbě. Nežádoucí účinky těchto přípravků jsou vzácné. Vyskytují se hlavně při předávkování nebo individuální nesnášenlivosti, přecitlivělosti. Může se tedy vyvinout kopřivka, zarudnutí a šíření ložiska patologického procesu. Někdy se svědění zesiluje.

Jako antialergické činidlo se doporučuje užívat suprastin - jednu tabletu 1-3krát denně (denní dávka je v průměru 25 - 75 mg účinné látky denně). Je třeba vzít v úvahu, že lék způsobuje ospalost. Jeho maximální koncentrace v krvi je detekována 1-2 hodiny po užití, v této době je koncentrace pozornosti snížena na maximum, člověk se stává letargickým, apatickým.

Pokud je suprastin neúčinný, můžete zkusit loratadin, který je účinnou náhradou. Užívá se tedy jedna tableta denně. Působí 24 hodin, tj. jedná se o lék s prodlouženým účinkem, který není nutné užívat často. Zpravidla zcela zmírní příznaky do 3 dnů. V případě potřeby lze léčbu prodloužit až na 7 dní.

Svědění může pomoci enterosorbent, který shromažďuje všechny škodlivé látky, metabolické produkty a toxiny. Sorbenty také pomáhají vázat, neutralizovat a následně odstraňovat je z těla. Za zmínku stojí, že sorbenty jsou účinné při zvýšených hladinách autoprotilátek a revmatoidních onemocněních. Používejte polévkovou lžíci, předem rozpuštěnou ve sklenici teplé převařené vody. Pijte dvakrát denně.

Doporučuje se také užívat kyselinu acetylsalicylovou, která pomáhá rychle zmírnit svědění a snížit bolest a také normalizovat hlavní buněčné ukazatele, biochemické parametry, a to jak na buněčné, tak na tkáňové úrovni. Užívejte jednu tabletu 1-2krát denně v závislosti na závažnosti bolestivého syndromu. Obvykle se nedoporučuje užívat tento lék dlouhodobě (ne déle než 1-2 dny, dokud není předepsána vhodná léčba). Lék se nepředepisuje lidem, kteří mají sklon ke krvácení, sníženou srážlivost krve, protože ředí krev.

Krémy a masti proti svědění po spálení sluncem

Mast Traumalgon, která se nanáší na kůži v tenké vrstvě, se dobře osvědčila. Doporučuje se aplikovat přímo na oblasti, které jsou nejvíce náchylné ke svědění, podráždění a zánětu. Používá se jak k otírání, tak k masáži postižených oblastí. Složení obsahuje rostlinné složky, takže prakticky neexistují žádné vedlejší účinky. Výjimkou jsou případy individuální intolerance, přecitlivělosti na jednotlivé složky masti. Hlavního účinku je dosaženo díky extraktu z badyagi, kopřivy, propolisu, pepřového oleje, eukalyptu, arniky a kafru. Má analgetický, antipruritický, hřejivý a regenerační účinek na tělo.

Chmelová mast-antisept prohřívá tělo, má analgetický a dezinfekční účinek, zmírňuje svědění a zánět, podporuje obnovu pokožky. Naneste tenkou vrstvu na pokožku. Nejlepší je aplikovat alespoň 3-4krát denně, dokud příznaky zcela nezmizí.

Levomycetinová mast se používá k úlevě od svědění a zánětu a také působí jako účinný prostředek k prevenci infekcí, hnisavých a septických procesů. Aplikuje se na postižené místo. Doporučuje se podstoupit léčebnou kúru - alespoň 7-10 dní. Doporučuje se aplikovat alespoň 3krát denně, ale ne více než 7krát (v závislosti na závažnosti příznaků).

Curiosin se aplikuje v tenké vrstvě na postižená místa 2-3krát denně. Léčebná kúra je nejméně 30 dní. Jedná se o prostředek, který je tradičně považován za hlavní lék na léčbu akné. Mnoho specialistů ho však používá i k léčbě svědění, které se objevuje po opalování. Curiosin je k dispozici ve formě krému, masti a gelu. Který prostředek k léčbě svědění zvolit, není důležité, záleží na preferencích pacienta. Mezi těmito formami není v léčbě svědění žádný zásadní rozdíl. To může být důležité při léčbě akné. Použití Curiosinu k léčbě následků opalování je dáno tím, že podporuje rychlou obnovu kůže a obnovu povrchových vrstev kůže, což je důležité pro zmírnění svědění.

Lidové prostředky

• Recept č. 1.

K přípravě vezměte polévkovou lžíci listů vlašského ořechu, kůry osiky, listů a výhonků borůvky bahenní a listů medvědice lékařské. Vše smíchejte, zalijte asi 500 ml koňaku nebo koňakového destilátu a poté přidejte půl lžičky šťávy z aloe vera. Nechte louhovat alespoň 1-2 dny, pijte 50 ml denně. Kúra je nejméně 28 dní (celý biochemický cyklus).

• Recept č. 2.

Vezměte stejné díly květů lipového květu, větvičky bahenní, trojdílného šídla a kořene pivoňky bělohlavé. Vezměte asi 2-3 polévkové lžíce každé složky, přidejte asi 20 gramů medu, zalijte 500 ml vodky nebo čistého lihu, nechte louhovat alespoň 5 dní, pijte v malých množstvích dvakrát denně po dobu 28 dnů.

• Recept č. 3.

Jako základ se používá vodka nebo čistý líh. Poté se přidá asi polévková lžíce následujících složek: kořen burnetu léčivého, plody a šťáva z jeřábu obecného, tráva třešně ptačí. Smíchejte, poté dejte stranou a nechte 2-3 dny louhovat. Poté je třeba nálev scedit. Vezměte 50 gramů tvarohu a 3-4 polévkové lžíce výsledného nálevu. To vše se míchá, dokud nevznikne homogenní koncentrace. Celá tato kaše musí být snědena do 24 hodin.

Jak ukazují výsledky, lidová léčba má maximální účinek, pokud je použita jako součást komplexní terapie, která zahrnuje také systémové léky, vitamíny a v případě potřeby i fyzioterapii.

[ 13 ]

Bylinná léčba

Z rostlin se používá šťovík koňský. Má antipruritické, antialergické a protizánětlivé účinky a také nasycuje tělo vitamíny, zejména vitamínem C. Podporuje rychlou regeneraci a obnovu pokožky.

K vnitřnímu užití se používá odvar z dubové kůry (polévková lžíce 2-3krát denně). Doporučuje se také používat jako obklady, pleťové vody. Aplikujte v několika vrstvách a poté zavažte na 2-3 hodiny. Zhojení obvykle nastává po 5-10 dnech.

Listy jitrocele se používají vnitřně a také ve formě obkladů. Užívejte třetinu sklenice třikrát denně, což vám umožní rychle a účinně zmírnit svědění. Obklady se provádějí denně ve stejnou dobu. K tomu se gáza namočená v teplém odvaru přikládá na svědivé místo. Doporučuje se také zakrýt celofánem, aby se vytvořil „skleníkový efekt“. Průběh léčby je 7–10 dní.

[ 14 ]

Homeopatie

Přestože se homeopatie na první pohled jeví jako relativně bezpečná metoda léčby, je nutné ji užívat se základními opatřeními. To pomůže vyhnout se četným vedlejším účinkům. Hlavním opatřením je vždy se poradit s lékařem. Je třeba vzít v úvahu, že vedlejší účinky mohou být poměrně závažné. To platí zejména pro komplikace v ledvinách, játrech a možnou intoxikaci.

• Recept č. 1.

K přípravě vezměte polévkovou lžíci odvaru z hadovky lékařské, kůry jasanu, kořene a kůry granátového jablka a květů zimolezu. Vše smíchejte se škrobem předem zředěným do kašovitého stavu, nechte působit 1-2 hodiny a poté naneste tenkou vrstvu na pokožku (jako masku). Nechte působit 20-30 minut, opláchněte teplou vodou. Poté můžete nanést hydratační krém.

• Recept č. 2.

Vezměte lžíci propolisu a medu, smíchejte s 2-3 lžícemi džemu nebo pyré z borůvek a ostružin, zalijte asi 500 ml červeného vína (například Cahors) a poté přidejte půl lžičky mletého zázvoru. To vše se louhuje nejméně 3-4 dny, pije se 50 ml denně. Průběh léčby je nejméně 28 dní (celý biochemický cyklus).

• Recept č. 3.

Vezměte stejné díly citronu, česneku a propolisu, předem nasekaného. Vezměte asi 2-3 polévkové lžíce každé složky, přidejte asi půl sklenice předvařených ovesných vloček, nechte působit alespoň 2 hodiny, aplikujte v malém množství na kůži v svědivé oblasti dvakrát denně po dobu 28 dnů. Doporučuje se působit alespoň 20 minut. Navrch můžete přikrýt celofánem, pro zesílení účinku aplikujte suché teplo. Poté opláchněte teplou vodou nebo bylinkovým odvarem. Navrch můžete nanést hydratační krém.

• Recept č. 4.

Jako základ se používá vodka nebo čistý líh. Poté se přidá asi polévková lžíce následujících složek: Macleaya microcarpa, zamaniha, nať mateří dřeviny, nať vřesu, slaměnka lékařská, oddenek kozlíku lékařského. Smíchejte a nechte louhovat alespoň jeden den. Pijte 2-3 polévkové lžíce dvakrát denně po dobu alespoň jednoho měsíce.

• Recept č. 5.

Do koňaku nebo koňakového destilátu (500 ml) přidejte lžíci květů konvalinky a leuzea carthamoides. Poté přidejte 2–3 kapky esenciálního oleje z túje. Pijte lžíci dvakrát denně.

Prevence

Prevence je založena na dodržování základních pravidel opalování. Je třeba používat speciální přípravky pro bezpečné opalování, používat přípravky po opalování. Opalovat se je také třeba v bezpečných časech - od časného rána do 11 hodin, poté až od 16 hodin. Pokud potřebujete být na slunci mezi 11 a 16 hodinami, je třeba si zakrýt hlavu a ramena. S opalováním je třeba začít postupně. První den - ne více než hodinu na slunci, postupně, jak se opálení tvoří, můžete dobu pobytu na slunci prodlužovat. Nemůžete být na přímém slunečním záření - mělo by být nepřímé, rozptýlené.

Co dělat po opalování?

Vědět, co dělat a jak se o svou pleť správně starat, vám může pomoci vyhnout se mnoha problémům a potížím. Ihned po opalování se doporučuje sprchovat se hydratačními krémy. Poté na čistou pleť naneste přípravek po opalování. Pokud se neobjeví žádné známky spálení, nemůžete nic dělat.

Předpověď

Pokud se o svou pleť řádně staráte, dodržujete všechna pravidla opalování, používáte speciální přípravky, prognóza může být příznivá. I když se po opalování objeví svědění, můžete se ho rychle zbavit pomocí různých mastí a léků.