Studené prsty

Studené prsty jsou způsobeny zvýšenou viskozitou krve nebo zhoršeným krevním oběhem. Příčinou mohou být také onemocnění nervového systému a skleróza cév, stejně jako některé formy onemocnění štítné žlázy.

[ 1 ], [ 2 ]

Příčiny studené prsty

Pokud si všimnete, že máte neustále studené ruce, pak důvod s největší pravděpodobností není v chladném počasí. Je docela možné, že tělo tak signalizuje přítomnost nějakých problémů s orgány. Tento problém je častější u žen než u mužů. Za důvody studených prstů dívky se považují některé z níže popsaných důvodů.

Neustále mrznoucí ruce obvykle naznačují přítomnost nějakého problému v těle a tento jev se vyskytuje hlavně u žen. Například podle statistik trpí 9 z 10 dotázaných žen necitlivostí rukou z chladu.

Jaké jsou příčiny takových projevů? V těle je nějaká porucha - možná onemocnění nějakého vnitřního orgánu. Takový problém se může objevit i v důsledku užívání určitých léků.

Existují i další, mnohem závažnější důvody. Patří mezi ně například srdeční problémy, autoimunitní onemocnění nebo onemocnění gastrointestinálního traktu.

Obecně může existovat mnoho důvodů a následky některých z nich mohou být život ohrožující. Pokud jste si proto začali všímat, že vám neustále mrznou ruce, doporučujeme vám vyhledat pomoc lékaře a podstoupit hloubkové vyšetření na klinice.

[ 3 ]

Rizikové faktory

Kůže na rukou může změnit barvu v důsledku silného vzrušení nebo dlouhodobého vystavení chladu. Cévy v prstech se pod vlivem těchto faktorů zužují, což způsobuje, že kůže zbělá a poté zmodrá (v důsledku žilní kongesce). Po obnovení průtoku krve kůže zčervená. V některých případech se barva kůže může změnit i při mírném ochlazení.

Existují také případy, kdy ruce neustále a bez zvláštního důvodu studí – je možné, že se jedná o předchůdce křečových žil. Studené prsty jsou navíc běžné u těch, kteří trpí cévní dystonií a srdečními problémy. Příčinou zhoršeného nervového vedení prstů a v důsledku toho jejich necitlivosti mohou být onemocnění, jako je cukrovka a onemocnění štítné žlázy. Pokud si všimnete, že kromě studených rukou se začaly objevovat problémy se srdcem, snížila se citlivost kůže a celková tělesná teplota a nehty jsou křehké, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

[ 4 ], [ 5 ]

Patogeneze

Patogeneze syndromu studených rukou není dosud příliš dobře pochopena, takže je poměrně obtížné ji vysvětlit. Jednou z příčin vazomotorických poruch může být patologie vazomotorických center - například v míše, sympatických uzlinách nebo subkortikálních formacích. Dalším faktorem je kapilární insuficience, stejně jako humorální příčiny, jako je zhoršená citlivost na noradrenalin a adrenalin.

Nebudeme vyčlenit žádnou z existujících teorií, které se objevily v procesu studia patogeneze onemocnění, ale poznamenáme, že každá z nich má právo na existenci a každý z faktorů v nich popsaných skutečně ovlivňuje vývoj onemocnění. Studené prsty jsou důsledkem funkčního poškození periferních vegetativních uzlin. To velmi jasně dokazuje vývoj Raynaudovy syndromu v kombinaci s různými poraněními - například vibrační nemocí.

Většina vědců, kteří se touto nemocí zabývali, se domnívá, že její vznik je způsoben především spasmem v malých tepnách a kapilárách, což je založeno na zvýšené dráždivosti vazokonstrikčních center umístěných v sympatickém nervovém systému. Dosud však nebylo možné určit, jak taková porucha přímo ovlivňuje samotný SNS.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Symptomy studené prsty

Studené prsty bez jakýchkoli vnějších dráždivých látek naznačují poruchu – s největší pravděpodobností se v těle vyvíjí nějaká patologie. Navíc se může nacházet kdekoli v lidském těle. Proto by k její identifikaci měla být provedena důkladná a podrobná lékařská diagnóza – s její pomocí bude možné určit povahu a přesnou lokalizaci onemocnění. Pokud zjistíte následující příznaky, měli byste se poradit s lékařem:

• Prsty znecitliví nebo se špatně pohybují, ale není zde žádný vnější podnět;
• Bledá nebo namodralá kůže na rukou, a to i při vysoké okolní teplotě;
• Neustálé brnění v konečcích prstů spolu s pocitem necitlivosti kůže v blízkosti nehtu;
• Kožní tkáň začíná odumírat, což způsobuje závratě a bolesti hlavy, bolesti v pažích, mdloby, extrémní únavu a slabost v celém těle;
• Máte potíže s pohybem a náhle ztrácíte řeč;
• Necitlivost se vyskytuje v důsledku poškození zad, poranění hlavy a krčních kloubů.

Pokud vaše prsty ztrácejí citlivost bezdůvodně po dobu delší než 3 minuty a stává se to pravidelně, problém je s největší pravděpodobností onemocnění cév a nervových zakončení.

Studené prsty naznačují problémy s krevním oběhem nebo nervy. Může to být také způsobeno poškozením kožní tkáně na prstech nebo ruce.

Spolu se studenými rukama se vyskytuje i několik dalších příznaků:

• Kůže na rukou mění barvu - zbledne nebo zmodrá;
• Studené nohy
• V ruce je pocit brnění nebo necitlivosti;
• Vznik puchýřů nebo otevřených vředů;
• Kůže začíná být drsná nebo napjatá.

První známky

Jen málo lidí věnuje pozornost necitlivosti nebo mrznutí rukou při nízkých teplotách, protože v tomto případě jsou studené prsty poměrně běžné. Ve skutečnosti však může být vše mnohem vážnější - prosté zarudnutí rukou od chladu může být příznakem nějaké nemoci.

[ 12 ], [ 13 ]

Etapy

Nemoc se v různých stádiích projevuje odlišně. První příznaky každé fáze vypadají takto:

• Stupeň I. Zvyšuje se tonus cévních stěn, což způsobuje drobné křeče článků prstů. Doprovodnými příznaky může být také bolest, necitlivost a bledost rukou. Tento křeč poměrně rychle odezní a příznaky mizí.
• Fáze II. Objevují se všechny příznaky charakteristické pro první fázi, po kterých ruce začnou modrat nebo získávat mramorovou barvu a také otékat. Takové záchvaty jsou také doprovázeny silnou bolestí.
• Stádium III. Objevuje se 3–5 let po objevení se příznaků prvních 2 stádií. Na povrchu kůže na konečcích prstů se objevují ložiska nekrózy měkkých tkání. Vzhledem k narušení krevního oběhu se rány na rukou špatně hojí a na jejich místě se mohou začít tvořit vředy.

Takové záchvaty mohou mít různou délku trvání – někdy je to jen několik minut a někdy i několik hodin. Liší se i četnost projevů – křeče se mohou objevit několikrát denně nebo se neobtěžovat i několik měsíců.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Formuláře

[ 17 ]

Studené prsty na rukou a nohou

Existuje několik důvodů, proč vám mohou být horní a dolní končetiny studené. Patří mezi ně:

• vegetativně-vaskulární dystonie. Toto onemocnění má také následující příznaky - roztržitost, neustálé bolesti hlavy, ospalost, zrychlený srdeční tep, cévní dysfunkce. Důsledkem tohoto onemocnění je, že cévy v těle jsou ve stavu neuspořádaného stahu, což následně narušuje prokrvení jednotlivých orgánových systémů;
• anémie způsobená nedostatkem železa v těle. Protože tělu tento mikroelement chybí, teplo se velmi rychle ztrácí, a proto člověk rychle promrzne;
• nízkokalorické potraviny. Studené prsty na rukou a nohou jsou běžným jevem u žen, které často drží různé diety. Každý člověk musí denně přijímat určité množství vitamínů a různých mikroprvků – pouze v tomto případě bude tělo schopno fungovat na plný výkon. Neustálý nedostatek některých vitamínů může způsobit různé problémy, včetně neustále studených nohou a rukou;
• Onemocnění štítné žlázy. Pokud dojde k jakýmkoli poruchám ve funkci štítné žlázy, nemůže produkovat dostatek hormonů pro tělo. Nedostatek hormonů v těle vede k omrznutí nejen končetin, ale celého těla.

Studené prsty levé ruky

Důvod, proč prsty levé ruky zmrznou, může být poměrně jednoduchý a neškodný - poměrně často se takový stav pozoruje v důsledku dehydratace, nervozity člověka nebo po užívání určitých léků. Mezi důvody patří také nedostatek vitamínu B nebo nízká hladina cukru.

Prsty na levé ruce znecitliví z vážnějších důvodů, například v důsledku cévního nebo srdečního onemocnění. Pokud začnete mluvit nezřetelně a máte pocit, že vám znecitlivěly prsty levé ruky, okamžitě volejte sanitku – tyto příznaky mohou být předzvěstí mrtvice.

Studené prsty jsou také někdy příznakem infarktu. Mezi další příznaky patří bolest na hrudi, nevolnost a dušnost.

Mezi další příčiny necitlivosti ruky a prstů patří meziobratlová kýla, poranění ramene a páteře a posunutí páteřních obratlů. Dalším faktorem je poškození zápěstí, které poškozuje nervová vlákna v něm. Mezi další příznaky patří brnění, bolest a slabost ruky.

Chlad a necitlivost prstů mohou také naznačovat projevy poruch, jako je cukrovka, vazokonstrikce a paralýza.

[ 18 ]

Studené prsty pravé ruky

Časté a dlouhodobé mrznutí pravé ruky nebo jejích prstů naznačuje, že tělo má nějaké problémy. Může to být příznak následujících onemocnění:

• kýla (v obratlích), osteochondróza (krční oblast), patologie vertebrálních chrupavek. Výše uvedené poruchy způsobují sevření nebo stlačení nervů, které spojují páteř s pravou paží;
• problém s prokrvením mozku. Tato porucha je obvykle doprovázena vysokým krevním tlakem nebo hypercholesterolemií;
• poranění lokte nebo ramene, které je také doprovázeno otokem v poraněné oblasti;
• pokud máte v noci studené prsty, je možné, že je problém s fungováním některých vnitřních orgánů (možná plic);
• dlouhodobé nervové napětí nebo stav neustálého stresu.

V některých případech může necitlivost způsobit i malíček pravé ruky. To je známkou problémů v oblasti zápěstí nebo kompresně-ischemické neuropatie. V prvním případě je střední nerv stlačen kostmi a šlachami zápěstí. Nejčastěji se to týká lidí v pozdním středním věku, kteří při práci sestavují malé části různých mechanismů. Neuropatie se může vyskytnout také u tlumočníků znakového jazyka, umělců, spisovatelů a hudebníků.

[ 19 ]

Mám studené a necitlivé prsty

V podstatě jsou prsty náchylné k necitlivosti, protože je narušena funkce nervových vláken. Za nejpravděpodobnější příčinu tohoto jevu se považuje cervikální osteochondróza. Zda máte toto onemocnění, zjistíte hned - pokud cítíte nepohodlí a bolest při ohýbání a otáčení hlavy, slyšíte křupavost - s největší pravděpodobností je krk již postižen osteochondrózou. Nemoc se projevuje hlavně po 45 letech.

Ukazováčky a palce při poruchách znecitlivují. Pro potvrzení diagnózy je třeba provést rentgen krčních obratlů. Podobné příznaky se vyskytují i při spondyloartróze a výhřezech plotének.

Mohou existovat i jednodušší důvody – ruka ztuhla z dlouhého ležení na ní během spánku. Někdy může být znecitlivění jednoho prstu důsledkem tlaku malého prstenu.

Studené prsty a necitlivost se někdy vyskytují během těhotenství nebo menopauzy a u lidí trpících migrénami.

Pokud jsou prsty levé ruky necitlivé, může to naznačovat přítomnost srdečního onemocnění – například je možné, že se jedná o anginu pectoris. Obzvláště nebezpečným příznakem je necitlivost, která stoupá až k předloktí, nebo problém s prsteníčkem.

Necitlivost se také vyskytuje v důsledku mrtvice nebo poškození lebky.

Studené konečky prstů na rukou

Necitlivost konečků prstů je u mnoha lidí poměrně častým jevem a důvody mohou být velmi rozmanité. V podstatě ruce znecitliví kvůli narušení správného krevního oběhu v ruce. V tomto případě ruce také studí. Abyste se tohoto nepříjemného pocitu zbavili, musíte nejprve zjistit, co tuto necitlivost způsobuje.

Někdy je důvodem ochlazování a necitlivosti prstů jednoduše nepohodlná poloha při spánku. Pak se ráno probudí člověk a cítí, že konečky prstů jsou necitlivé a brní. V této situaci pomůže nejjednodušší ranní rozcvička, po které nepříjemné pocity samy odezní.

Pokud ale studené prsty pravidelně a s vysokou frekvencí záchvatů necitlivějí, může to naznačovat nějaké vážnější problémy. V takovém případě byste měli určitě navštívit neurologa. Vyšetření pomůže identifikovat problém a najít správné řešení.

Necitlivost se může projevit jako důsledek různých poruch orgánů a systémů. Dráždivými látkami se stávají například různá zranění, onemocnění spojená s endokrinním systémem, revmatismus, záněty různých kloubů.

[ 20 ], [ 21 ]

Palec na ruce je studený

Někdy je takový problém banálním důsledkem skřípnutí nervu v důsledku nepohodlné polohy. Pokud však začne necitlivět palec (někdy i ukazováček nebo prostředníček), je to s největší pravděpodobností známka rozvoje osteochondrózy krční nebo hrudní páteře. Tento příznak je často doprovázen nepříjemnostmi, jako je slabost v pažích, bolest krku, předloktí, ramenních kloubů. Podobné příznaky (studené prsty, ztráta citlivosti) se vyskytují při výskytu patologie loketních kloubů nebo neuralgie související s ramenním pletencem. Pokud je takový problém sezónní, s největší pravděpodobností je příčinou hypovitaminóza A a B. Dalším faktorem je raná fáze vývoje cévní aterosklerózy.

Mezi nemoci, které také způsobují necitlivost prstů, patří angina pectoris a cukrovka. Palec může také ztratit citlivost v důsledku předchozího poranění lokte.

Ve třetím trimestru těhotenství se v důsledku otoků zápěstí může objevit parestézie prstů - abyste tomu zabránili, je třeba pečlivě sledovat úroveň tlaku a rozvoj otoků rukou. Nebude zbytečné čas od času provádět testy, aby se zjistila hladina bílkovin v těle.

Komplikace a důsledky

Studené prsty mohou vést k následujícím následkům a komplikacím:

• Svaly v paži atrofují;
• Vodivost a citlivost tkání ruky budou narušeny;
• Závažné problémy s krevním oběhem, které mohou vést k nekróze nebo gangréně;
• Omezená pohyblivost falangů prstů nebo jejich úplná nehybnost.

Možné komplikace způsobené necitlivostí jsou zcela reálné, protože takový problém je příznakem vážného onemocnění. Pokud nepodstoupíte potřebnou léčbu, mohou být následky nevratné, protože spojení mezi nervovými vlákny v ruce bude nevratně narušeno. V případě pravidelné necitlivosti tedy doporučujeme neprodleně vyhledat lékařskou pomoc. Jaké jsou možné důsledky odmítnutí léčby necitlivosti rukou:

• Amputace;
• Ochrnutí;
• Neustálá, chronická bolest v končetině;
• Problémy s funkcí ruky;
• Úplná ztráta citlivosti.

Pokud se v prstech objeví brnění a necitlivost, může být narušena i citlivost v těchto oblastech, což otupuje pocit bolesti a reakci na změny teploty. Můžete se například říznout nebo omylem popálit o horký předmět, aniž byste cítili bolest. Proto byste v takovém případě měli podniknout kroky k tomu, abyste se nepoškodili.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Diagnostika studené prsty

Proč prsty studí a znecitliví? Důvod je třeba zjistit co nejrychleji. Zvláště pokud se taková necitlivost začne šířit do dalších částí těla a trvá delší dobu. V takovém případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem.

Chcete-li zjistit, proč máte studené prsty, můžete použít následující diagnostické metody:

• Angiografie (používá speciální barvivo a rentgenové záření; test určuje stav cév);
• Počítačová tomografická angiografie;
• Tomografie hlavy (MRI a CT);
• MRI krčních obratlů (provádí se, pokud existuje podezření na sevřený nervový kořen - k tomu dochází v důsledku nádorů, meziobratlové kýly, kostních výrůstků);
• Ultrazvuk krčních cév k určení, zda existuje riziko mrtvice nebo tranzitorní ischemické ataky;
• Rentgenový snímek samotné končetiny;
• Elektromyografie k posouzení reakce svalů na stimulaci nervových zakončení;
• Lumbální punkce k detekci onemocnění CNS;
• Pokud existuje podezření na cukrovku, provádí se krevní test k měření hladiny glukózy;
• Diagnóza Raynaudovy choroby pomocí stimulace chladem.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Testy

Bez diagnostiky a testů není možné určit důvod, proč vám pravidelně zchladnou prsty. V některých případech mohou vaše prsty zchladnout v důsledku onemocnění, jako je hypotyreóza – štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů pro tělo. Dalším důvodem, proč máte studené prsty, může být Raynaudova choroba, která se projevuje formou periodických křečí cév v rukou. Při tomto onemocnění prsty zmodrají, znecitliví a silně bolí. V některých případech se na konečcích prstů tvoří malé vřídky. Toto onemocnění je častější u žen, i když někdy může být příznakem život ohrožujícího onemocnění – sklerodermie.

Aby bylo možné přesně určit příčinu neustálého mrazení a necitlivosti rukou, je nutné podstoupit vyšetření, během kterého se provede kapilaroskopie (k určení a objasnění příčin cévní dysfunkce), echokardiogram a EKG. Dále se odeberou krevní testy (obecné, na fibrinogen, proteinové frakce, protein), analýza hormonů štítné žlázy (typy T3, T4). Pacient také podstoupí koagulogram a stanoví se některé vlastnosti krve (stanoví se její viskozita, jak se červené krvinky a krevní destičky slepují, stanoví se hematokrit).

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Instrumentální diagnostika

Abyste zjistili důvod, proč vám často mrznou ruce a ztrácejí citlivost, je nutné nechat se vyšetřit na klinice. Vyšetření by mělo být úplné a komplexní, protože je poměrně obtížné identifikovat onemocnění a nemusí existovat ani jeden důvod. Pokud se například ukáže, že máte osteochondrózu, bylo by vhodné zjistit stav vašeho endokrinního systému a srdce.

Pokud máte studené prsty, je třeba se poradit s několika lékaři najednou, například s vertebrologem, ortopedem, chirurgem, kardiologem, neurologem, endokrinologem. Pro stanovení správné diagnózy pacient také podstoupí soubor vyšetření. Zahrnuje následující diagnostické metody:

• MRI všech obratlů a kloubů;
• Rentgen páteře;
• Rentgen kloubů;
• Ultrazvuk cév;
• Encefalografie.

Provádějí se také laboratorní testy:

• Obecná analýza stolice a moči;
• Krevní testy (kompletní, cukr, hormony);
• Ultrazvuk štítné žlázy;
• Kontrola naměřených hodnot krevního tlaku.

Teprve až budou k dispozici výsledky všech těchto vyšetření, bude možné hovořit o určení důvodů, proč ruce začaly ztrácet citlivost, ochlazovat a znecitlivovat.

Diferenciální diagnostika

Lidé s problémem neustále studených rukou mohou trpět tzv. Raynaudovým syndromem. Ti, u kterých je diagnostikován poprvé, by měli podstoupit vyšetření k určení diferenciální diagnózy, prokazující primární a sekundární povahu zjištěné patologie.

Nejprve jsou objasněny následující body:

• Má pacient známky onemocnění pojivové tkáně, nejčastěji svědčící o Raynaudově syndromu - jedná se o myalgii, artritidu, kožní vyrážku, projevy horečky, kardiopulmonální problémy, syndrom suché kůže;
• Užíval pacient před vyšetřením nějaké léky?
• Musí pacient podstupovat nějaké mechanické nárazy, které by mohly poranit ruku?
• Mají studené prsty nějakou souvislost s určitými změnami polohy?

Za nejvhodnější a nejúčinnější metodu diferenciální diagnostiky Raynaudova syndromu se považuje kapilaroskopie v oblasti nehtového lůžka. Pokud prokáže změnu velikosti a počtu kapilár, může to být příznak systémové sklerodermie, která se často vyskytuje společně s Raynaudovým syndromem. Tyto příznaky se objevují v raném stádiu, takže se mohou rozvinout ještě před jakýmikoli klinickými projevy onemocnění.

Léčba studené prsty

Léčba začíná především změnou životního stylu a prostředí. Například se budete muset vzdát nikotinu, kofeinu a silného čaje. Do šatníku byste měli zařadit i palčáky a dostatek teplých ponožek, zejména pokud žijete v drsném severním klimatu.

Pokud jsou studené prsty známkou neurotické poruchy, budete potřebovat klidnou domácí atmosféru bez skandálů, sporů a konfliktů.

Pokud se onemocnění začalo zhoršovat, měli byste se poradit s lékařem, aby vám mohl předepsat léky, které mohou zmírnit příznaky. Mohou se použít například léky na ředění krve nebo antispasmodika. Pouze kvalifikovaný specialista může předepsat adekvátní terapii, která bude zohledňovat věk a stav pacienta.

Kromě léčby léky lze doporučit metody jako reflexoterapii, psychoterapii, fyzioterapii a masáže. Všechny pomáhají zvládat napětí uvnitř těla, uvolňují svaly, zmírňují cévní křeče a pomáhají obnovit psychickou rovnováhu.

Celkově vzato, Raynaudův syndrom není život ohrožující onemocnění, ale pouze pokud je včas odhalen a léčen.

Léky

Syndrom studených rukou lze léčit vazodilatačními léky, včetně nifedipinu, který se užívá v dávkách 30–60 mg/den. Používají se také další blokátory vstupu vápníku, jako je diltiazem, verapamil a nikardipin.

Pokud onemocnění začne postupovat, používá se vasaprostan, který se podává intravenózně kapačkou (dávkování: 20-40 mcg alprostadilu/250 ml fyziologického roztoku po dobu 2-3 hodin; zákrok se provádí denně nebo s jedním dnem volna, kúra se skládá z 10-20 infuzí). Vasaprostan obvykle působí asi 4-6 měsíců, proto by se léčebná kúra měla opakovat 2krát ročně.

ACE inhibitory se poměrně často používají k léčbě cévních onemocnění, včetně kaptoprilu, který se užívá třikrát denně v dávce 25 mg. Léčba trvá šest měsíců až rok a udržovací dávky se volí individuálně.

Studené prsty se léčí také ketanserinem, který se užívá v denní dávce 20–60 mg. Protože je dobře snášen, často se předepisuje starším lidem.

Při léčbě tohoto onemocnění se často používají léky, které mohou zlepšit vlastnosti krve a snížit její viskozitu. Mezi takové léky patří dipyridamol v dávce 75+ mg/den; pentoxifylin v dávce 800-1200 mg/den intravenózně; 10 procedur infuze reopolyglucinu kapátkem (dávka 200-400 ml).

Vitamíny

Bylo by dobré zařadit do svého běžného jídelníčku potraviny, které obsahují látky a vitamíny, jež mohou posílit cévní systém:

• Vitamín C, který lze získat z citrusových plodů, černého rybízu, šípků, kiwi. Podporuje regeneraci tkání, syntézu kolagenu a regulaci srážlivosti krve;
• Vitamín P, který se nachází v dýňových semínkách a ořeších. Současné užívání vitamínů P a C eliminuje možnost oxidace z vitamínů C a také pomáhá posilovat kapilární stěny. Díky vitamínu P se modřiny lépe rozpouštějí;
• Vitamín PP, který se nachází ve vejcích, hovězím mase, chlebu, játrech a různých obilovinách. Zlepšuje metabolismus bílkovin a nervové funkce;
• Červená paprika a pálivé chilli jsou potřebné pro stimulaci průtoku krve;
• Vitamín E je také užitečný, pokud máte studené prsty, protože pomáhá posilovat stěny cév. Nachází se v semínkách, naklíčených pšeničných zrnech, celozrnném chlebu a ořeších;

Česnek může zabránit tvorbě krevních sraženin a snížit hladinu cholesterolu v těle;

Zázvor, který zlepšuje krevní oběh, by se měl přidávat při vaření ryb, dušeného masa, polévek a také do čaje.

Fyzioterapeutická léčba

Obvykle se takové onemocnění léčí poměrně dlouho a léčebný proces se skládá z velkého komplexu postupů. Zpočátku je nutné určit faktor, který je dráždivým, a ten eliminovat. Pacienti by se měli dobře stravovat, užívat potřebné množství vitamínů a také dodržovat režim. V některých případech je nutné změnit zaměstnání nebo dokonce bydliště.

Studené prsty lze léčit několika způsoby, včetně fyzioterapie:

• lokální darsonvalizace;
• Rentgenová terapie;
• ozařování bederních a horních krčních obratlů ultrafialovým světlem;
• diatermie;
• použití elektroforézy s použitím vápníku nebo lidázy;
• galvanické lázně.

Léčbu léky může předepsat pouze lékař. Je to proto, že léky používané při takové léčbě mohou ovlivnit jiné systémy a orgány lidského těla. Nemoc lze léčit konzervativně po dobu několika let, dokud zcela neztratí svou účinnost a nepřinese pozitivní efekt. Poté je nutné ke zlepšení stavu pacienta použít chirurgické metody.

Lidové léky na studené prsty

Existuje mnoho lidových receptů, které vám mohou pomoci zbavit se pocitu studených prstů.

Do 1 sklenice vroucí vody přidejte 1/4 čajové lžičky mletého zázvoru s malým klínkem citronu. Nechte nápoj louhovat 15 minut pod pokličkou a poté vypijte. Proceduru byste měli provádět každé ráno na lačný žaludek a večer. Náprava zlepší funkci střev a žaludku a také pohyb krve v cévách.

Naplňte půllitrovou sklenici třetinou nasekaného česneku, zalijte vodkou po hrdlo a uzavřete. Sklenici dejte na 2 týdny na tmavé místo a občas ji protřepejte. Výsledná směs by se měla užívat po dobu jednoho měsíce ráno na lačný žaludek, stejně jako během dne a před spaním v dávce 5 kapek. V tomto případě by se měla smíchat s 1 čajovou lžičkou převařené vody.

Pokud máte studené prsty, smíchejte čtvrt šálku cukru a stejné množství rozpuštěného rostlinného tuku a výslednou směs vetřete do postižených míst. Poté rozpusťte 2 lžíce soli v 1 litru horké vody a držte ruce v tomto roztoku 20 minut.

Nakrájejte 3 lusky pálivé červené papriky, 2 okurky a zalijte je půl litrem vodky. Výslednou směs dejte na týden na tmavé místo, poté ji protřete přes síto a přiložte na ruce. Díky tomu se vám bude lépe prokrvovat prsty.

[ 37 ]

Bylinná léčba

K léčbě problému studených prstů můžete použít bylinnou metodu.

Vezměte 2 lžíce kmínu a malých listů barvínku lékařského, 4 lžíce kořene hlohu a 6 lžic natě bílého olivovníku. Vše promíchejte a nakrájejte na malé kousky. Lžíci výsledné směsi zalijte 300 ml vroucí vody. Roztok se musí louhovat v termosce 2 hodiny. Poté sceďte a pijte 2 sklenice denně.

Vezměte 30 g bylin tymiánu a routy a také 40 g listů meduňky. Roztok se připravuje podle stejného principu jako ve výše uvedeném receptu. Užívejte 1 polévkovou lžíci před jídlem 3krát denně.

Barvírská metla dobře rozšiřuje cévy. 1 čajová lžička byliny se zalije 600 ml vody, poté se roztok vaří na mírném ohni, dokud se neodpaří třetina objemu. Poté se směs ochladí a přefiltruje. Výsledný odvar by se měl pít 3-4krát denně, 2 polévkové lžíce obden.

Extrakt z plodů hlohu se prodává v lahvičkách o objemu 25 ml. Měl by se užívat před jídlem 3–4krát denně. Dávkování je 30 kapek.

Extrakt z mateří dřeně, užívaný 3-4krát denně v dávce 40-50 kapek. Dobře pomáhá při rychlém srdečním tepu, bolestech srdce, nervovém šoku a je účinnější než kozlík lékařský.

Homeopatie

Homeopatické léky také pomáhají léčit studené prsty. Takovými přípravky jsou léky popsané níže.

Kapilar, který reguluje činnost cév a tonizuje tělo. Používá se k léčbě poruch ve funkci kapilár. Při léčbě kardiovaskulárních onemocnění se užívá 2 tablety / 4krát denně. Nemá žádné vedlejší účinky a kontraindikace.

Ginkgo Biloba léčí onemocnění, u kterých je narušen periferní průtok krve a mikrocirkulace (studené prsty). Tobolka se užívá celá, bez žvýkání, před jídlem. Dávkování: 1-2 tobolky denně, 1-2 denně. Léčebná kúra trvá nejméně 3 měsíce. Pacienti se zvýšenou citlivostí na některé složky léku mohou mít alergii nebo problémy s gastrointestinálním traktem. Lék by také neměli užívat před operací nebo pacienti s epilepsií.

Arteria-Hel pomáhá při ateroskleróze a poruchách mozkového prokrvení. Nedoporučuje se při onemocněních štítné žlázy. Užívejte lék 3krát denně, 10 kapek. Lék nemá žádné vedlejší účinky a lze jej bez komplikací kombinovat s jinými léky.

Chirurgická léčba

U takového onemocnění - studených prstů - je chirurgický zákrok považován za opodstatněný pouze ve velmi vzácných případech. Takový případ může být například, pokud byly cévy mechanicky stlačeny zvenčí.

Je třeba také poznamenat, že samotná operace sympatektomie obvykle přináší jen malé výsledky, a i to jen na krátkou dobu.

Chirurgická léčba se provádí následovně - když se porucha stává ohrožující pro zdraví, je sympatický nerv přeříznut. V podstatě se takové operace provádějí přes hrudník (tato metoda se také nazývá Cooksova operace). V tomto případě se přerušení infikovaných nervových vláken provádí odstraněním některých nervových ganglií.

Ačkoli zpočátku takové opatření přináší významné zlepšení, po nějaké době se příznaky onemocnění znovu objevují a není jasné, z jakého důvodu - kvůli samotné operaci, nebo se jedná o nezávislou reakci nervových zakončení.

Je také třeba si uvědomit, že chirurgický zákrok je někdy nejen zbytečný, ale může dokonce situaci zhoršit. U sklerodermie je uchylování se k takovým opatřením absolutně kontraindikováno.

Prevence

Abyste zabránili onemocnění, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel.

Více se hýbejte – to urychluje průtok krve cévami a udržuje je rozšířené. Například bude velmi efektivní provádět energické pohyby před odchodem do chladu.

Trénujte své cévy střídáním chladu a tepla, protože konstantní, rovnoměrné teploty zhoršují mechanismy termoregulace. Výbornou možností jsou kontrastní sprchy a tření sněhem. Pokud je pro vás obtížné ihned začít s chladnými procedurami, zkuste nejprve kontrastní koupele nohou a rukou. Zvýšíte tak svou schopnost adaptovat se na pobyt v chladu.

Bylo by dobré jíst makrely, sledě a další tučné ryby, které zmírní bolest cév na rukou. Tato ryba navíc pomáhá zlepšit krevní oběh. Měla by se jíst pravidelně v zimě a na podzim.

Pokud máte studené prsty, zkuste pít více, abyste zvýšili objem krve cirkulující v cévách. Před odchodem z domova v zimě je dobré vypít velký šálek horkého čaje s medem nebo vývarem. Užitečná je i tinktura z šípků. Neměli byste pít kávu ani jiné nápoje obsahující kofein, alespoň do doby, než přijde teplé počasí.

Předpověď

Studené prsty mohou mít pozitivní prognózu, pokud se s léčbou tohoto onemocnění začne včas. Problém je v tom, že takový příznak se často nebere vážně a člověk mu zpočátku nevěnuje žádnou pozornost. Často se však ukáže, že prsty na rukou ochlazují v důsledku nějakého vážného onemocnění.

Takže když se objeví první příznaky problému, měli byste se nechat vyšetřit a začít s léčbou, aniž byste to odkládali. Pokud tuto záležitost zanedbáte, můžete si vypěstovat vážné komplikace, zejména pokud je příčinou Raynaudova choroba. Neposkytnutí včasné pomoci může v budoucnu vést k omezené pohyblivosti prstů.

Problém může být také způsoben problémy s páteří, které by se neměly ponechat náhodě. Pozitivní prognózu lze v tomto případě očekávat pouze při včasné léčbě. Většina lidí se raději nehlásí do nemocnice, dokud se problém nestane více než vážným, což značně ztěžuje boj s nemocí. Existují případy, kdy příznaky onemocnění již nelze odstranit jiným způsobem než chirurgicky.