Lékařský expert článku
Nové publikace
Poranění chladem
Naposledy posuzováno: 07.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Vystavení chladu může způsobit snížení tělesné teploty (hypotermii) a lokální poškození měkkých tkání. Omrznutí tkání vede k omrzlinám. Mezi poškození tkání bez omrzlin patří chladové křeče, šlacha a omrzliny. Léčba poranění chladem zahrnuje zahřívání.
Náchylnost k poranění chladem se zvyšuje vyčerpáním, hladem, dehydratací, hypoxií, kardiovaskulárními onemocněními a kontaktem s vlhkostí nebo kovem. Mezi rizikové skupiny patří starší osoby, děti a osoby pod vlivem alkoholu nebo drog. Starší lidé mají sníženou teplotní citlivost, zhoršenou pohyblivost a zhoršenou společenskou schopnost, což může vést k dlouhodobému vystavení se nadměrně chladnému prostředí. Tyto poruchy v kombinaci s řídnutím podkožního tuku přispívají k podchlazení, někdy i uvnitř, v chladných místnostech. Malé děti mají také sníženou pohyblivost a společenskou schopnost a vyšší poměr povrchu těla k hmotnosti, což také zvyšuje tepelné ztráty. Lidé pod vlivem alkoholu nebo ti, kteří v chladu ztratili vědomí, jsou vystaveni vysokému riziku podchlazení.
Prevence poranění chladem je nesmírně důležitá. Vrstvy teplého oblečení a ochrana před vlhkostí a větrem jsou důležité i v případě, že počasí pravděpodobně nezpůsobí poranění chladem. Noste oblečení, které nevydává teplo, a to ani za mokra (např. vlna nebo polypropylen). Rukavice a ponožky by měly být pokud možno suché. Za velmi chladného počasí jsou potřeba boty, které neomezují krevní oběh. Teplá pokrývka hlavy je obzvláště důležitá, protože 30 % tepla se ztrácí z povrchu hlavy. Pití dostatečného množství tekutin a jídla podporuje metabolickou tvorbu tepla. Pozorný postoj člověka k prochladlým nebo zmrzlým oblastem těla a jeho okamžité zahřátí může zabránit poranění chladem.
[