^

Zdraví

A
A
A

První příznaky nachlazení u dospělého

 
, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 16.06.2019
 
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Kolektivní koncept mnoha onemocnění dýchacích cest je chladný. Zvažte jeho první příznaky, metody jejich léčby a prevenci u dětí a dospělých.

Nejčastěji se v období podzimu a jara objevují příznaky chladu, když je počasí špatné a tělo je slabé. 

Příčiny běžného nachlazení u dospělých

Pro rozvoj onemocnění jsou nezbytné dva faktory - kontakt s infekcí a oslabená imunita. Důvodem může být nezdravá strava, emocionální přeplnění, nepříznivé podmínky prostředí, špatné návyky, chronická onemocnění. Infekční agens v 90% případů jsou viry, které jsou přenášeny vzduchovými kapičkami.

V některých případech je studená infekce bez povšimnutí, protože pacient si v takovém stadiu nevyužije příležitosti k jejich odstranění. Během tohoto období se tyto příznaky vyskytují:

  • Lechtání a bolest v krku.
  • Kašel záchvaty.
  • Trhání.
  • Bolesti hlavy.
  • Nízká tělesná teplota.
  • Nosní kongesce.
  • Zvýšená únava.

Po 2-3 dnech se výše uvedené příznaky začnou zvyšovat a studený katarrh se zpožďuje na dlouhou dobu. Při vyléčení na nohou nebo za studena hrozí riziko komplikací. To může být otitis, sinusitida, sinusitida, astma astma a další. Proto je velmi důležité včas zjistit příznaky onemocnění a jejich správnou léčbu.

trusted-source[1], [2]

První příznaky nachlazení

Obecná a svalová slabost, dusný nos, bolesti hlavy, kýchání, bolest v krku - první dny nachlazení se vyskytují s takovými příznaky. Trvají asi 2-3 dny, postupně postupují. Jak se stav onemocnění vyvíjí, objeví se kašel, rýma a zvýšená tělesná teplota.

Aby se zabránilo přetrvávajícímu zhoršení celkového zdravotního stavu a rozvoji komplikací, léčba by měla začít, když se objeví první známky hrozícího onemocnění. K tomu je nutné provádět imunoterapii, tj. Posílit tělo. Bohatý nápoj a vyvážená výživa, odpočinek na lůžku budou užitečné.

trusted-source[3]

Kýchání je první známkou zimy

Bezpodmínečný reflex, zaměřený na odstranění těla viru, hlenu, alergenu nebo jiných dráždivých látek - kýchá. Nejčastěji tento jev indikuje studenou infekci.

Kýchání nastává v důsledku pronikání viru do těla přes nosní průchody a podráždění sliznice epitelu. Pacient cítí svědění v nose, je zde reflexní kontrakce svalů nosohltanu a dýchacího ústrojí a pod tlakem vystupují podráždění a hleny z nosní dutiny. To znamená, že kýchání lze nazvat ochranným mechanismem těla, který zabraňuje dalšímu pronikání viru a mechanicky ho odstraňuje.

Pokud se tento katarální symptom vyskytuje velmi často a způsobuje značné nepohodlí, měli byste si umýt nos. Pro tento postup vhodné prostředky:

  • Řešení založená na mořské soli.
  • Léčivé infuze.
  • Zeleninové a zeleninové šťávy.
  • Teplá voda.
  • Antiseptické roztoky.

Vybraný prostředek se vmíchá do několika kapek do každé nosní dírky a pak se důkladně vyfoukne, přirozeným způsobem odstraní hlen a dráždivost. Mnoho mycích roztoků suší sliznici, což je velmi účinné při alergické rýmě.

Během kýchání byste si neměli zakrýt nos prsty, protože infekce nebude vyvedena ven, ale spadne do nosních dutin nosní dutiny a uší. Právě proto vznikají nejčastější komplikace běžného nachlazení - sinusitida, otitis. Je třeba mít na paměti, že v době kýchání se bakteriální látky spolu se slinami rozptýlí o několik metrů. Proto, abyste neinfikovali ostatní, měli byste si zakrýt ústa kapesníkem.

trusted-source[4], [5], [6]

Co dělat první den zimy?

Pokud se však zima ještě objevila, musí se udělat vše pro to, aby se zabránilo jeho dalšímu rozvoji. První věc, kterou lékaři doporučují pro příznaky indispozice, je správný odpočinek a spánek. Vzhledem k tomu, tělo používá více zdrojů imunitního systému k boji s problémem.

  • Pití vody bude užitečné. Pro ošetření vhodných teplých čajů, nápojů z bobulovin, odvarů divoké růže a černého rybízu. Můžete pít čaj nebo teplé mléko s medem, čištěnou vodou.
  • Pokud jde o výživu, měly by být upřednostněny mléčné výrobky, libové maso a kuřecí vývar, zelenina a ovoce. Od alkoholu, mastných, sladkých, slaných, uzených je lepší odmítnout. V prvních dnech onemocnění se nedoporučuje kouřit, protože tento zvyk vede k šíření infekce.
  • Máte-li bolest v krku, můžete provést oplach a inhalaci páry. Pokud dojde k narušení nosního dýchání, pomůže to promytím isotonickým roztokem. Nezapomeňte také na pravidelné větrání místnosti a minimální kontakt s okolním prostředím až do zotavení.

Taková jednoduchá doporučení vám umožní vyrovnat se s onemocněním při prvních příznacích.

Jak léčit začátek zima?

Pokud necháte nachlazení bez léčby, může to, stejně jako jakékoli jiné onemocnění, vést k různým komplikacím. Aby se to nestalo, léčba musí začít, když se objeví první příznaky:

  • Zvýšená tělesná teplota.
  • Obecná slabost a letargie.
  • Nevolnost
  • Nedostatek chuti k jídlu.
  • Bolesti hlavy.
  • Nosní kongesce a bolest v krku.

Prvním krokem je zvýšení pitného režimu. Teplá kapalina odstraňuje patogenní mikroorganismy ze sliznic a urychluje jejich vylučování. Také pití velkého množství tekutin pomáhá předcházet dehydrataci těla při zvýšené tělesné teplotě a zvýšené pocení. K rychlému zotavení budou užitečné nápoje a potraviny s kyselinou askorbovou.

Důležitou roli hraje odpočinek na lůžku. Díky tomu může tělo využít veškerý svůj energetický potenciál pro boj s viry a ne pro provádění jiných procesů. Chlad na jeho nohách často končí vážnými komplikacemi.

Pro léčbu dospělých z drog může mít symptomatický účinek: Coldrex, Ferwex, Theraflu. Pro zvýšení ochranných vlastností imunitního systému budou užitečné léky na bázi interferonu: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. V případě rýmy pomůže promytí isotonickým roztokem nebo vazokonstrikčními kapkami: Naphthyzinum, Galazolin, Nazosprey. Přípravky na bázi paracetamolu jsou vhodné pro snížení tělesné teploty.

trusted-source[7]

Jak léčit první příznaky nachlazení?

Léčba časných stadií nachlazení by měla začít zvýšením obranyschopnosti imunitního systému a další symptomatickou léčbou. Neměli byste spěchat do lékárny na léky, protože chlad může být vyléčen bez nich.

V prvních dnech onemocnění je nutné držet se na lůžku tak, aby neinfikoval ostatní a nevyvolával prudký rozvoj onemocnění. Doporučuje se také použít velké množství teplé kapaliny, zeleninových odvarů a infuzí.

Pokud je bolest v krku, pak opláchněte tinktury a odvar z heřmánku, šalvěje, měsíčku pomůže. Při kašli a dusném nosu jsou účinné parní inhalace. Ve stravě by měly být snadno stravitelné potraviny.

Co je třeba vzít při první známce zimy?

Jakékoliv onemocnění v raném stádiu je dobře léčitelné. To platí i pro nachlazení. Čím dříve je léčba zahájena, tím nižší je riziko vzniku komplikací. Pro dospělé i děti by léčba měla sestávat z bohatého teplého pití, odpočinku na lůžku a vyvážené stravy.

Pro bolesti hlavy, vysokou horečku a výtok z nosu můžete užívat léky na bázi paracetamolu. Pro bolest v krku se používají lokální léky s antiseptickými a antimikrobiálními vlastnostmi: Septefril, Falimint, Sebidin. Oplach s odvarem šalvěje, podběl, heřmánku bude účinný.

Také nezapomeňte na vitamínovou terapii k posílení imunitního systému. Pokud se při prvních příznacích nepohodlí užívat kyselinu askorbovou, doba trvání onemocnění se sníží. Vitamin C v kombinaci s retinolem ovlivňuje viry a bakterie, zvyšuje ochranné vlastnosti imunitního systému. Užívání vitamínů by nemělo být delší než 3-5 dnů.

Co by měl mít dospělý při první známce zimy?

Offseason a chladné období je období nachlazení. Nejčastěji je stav onemocnění spojen s hypotermií. V nose je svědění a pálení, bolest v krku, zvýšené slzení, kýchání, kašel. Na tomto pozadí se rychle objeví rýma a bolesti hlavy, celkový zdravotní stav se zhoršuje. Je také možné zvýšit tělesnou teplotu na 38 ° C a vyšší.

Při prvních známkách nepohodlí se musíte řídit těmito pravidly:

  • Pokud je to možné, neopouštějte dům, pokud je teplota, je lepší odpočívat v posteli. Místnost často větrejte a provádějte mokré čištění.
  • Pijte více tekutin. Užitečné budou šťávy, kompoty, dekorace na divoké růže, heřmánek, lípa, maliny, černého rybízu. Silný čaj nebo káva je nejlépe nahrazena teplým mlékem s medem.
  • Ve stravě by měly být dobře stravitelné potraviny, nejlépe mléčné výrobky, zelenina, ovoce, nízkotučné vývary.
  • Pokud je váš nos naplněný, pak kapky založené na solných roztocích pomohou - Aquamaris, Salin. Promývací roztok může být připraven nezávisle naředěním lžíce soli v litru převařené vody a přidáním několika kapek jodu.
  • S bolestí a bolestmi v krku pomůže teplý nápoj a máchání. Pro opláchnutí antiseptickými roztoky: Furacilin, Miramistin. Můžete také použít roztok lžičky soli, jódu a sody ve sklenici vody.
  • Vdechování éterických olejů z jehličnatých rostlin pomáhá zmírnit nosní dýchání.
  • K posílení obranyschopnosti imunitního systému můžete užívat léky s interferonem.

Pokud se nemoc vyvíjí rychle, je doprovázena horečkou a špatným zdravotním stavem, pak před spaním můžete užívat Fervex, Pentaflucin, Coldrex nebo jinou kombinovanou léčbu pro symptomatickou léčbu nachlazení.

První pomoc při nachlazení

První věc, kterou lékaři doporučují při léčbě onemocnění dýchacích cest, je odpočinek z domova. To vám umožní zabránit infekci druhých a plně realizovat všechna další doporučení léčby. Pacient by měl dát dostatek nápojů a upravit dietu.

Pro čištění nosu je lepší dostat kapky s isotonickým roztokem, spíše než vazokonstrikční prostředky, které jsou návykové. Můžete kloktat s antiseptickými roztoky Miramistinu nebo Furacilinu. Pomůže také parní inhalace s vařenými bramborami nebo éterickými oleji. Před spaním si můžete vzít teplou koupel s eukalyptovým esenciálním olejem nebo si vykoupat koupel s extraktem jehličnatých rostlin, hořčicí.

Ve většině případů výše uvedená doporučení pomáhají překonat nepohodlí s jeho časnými příznaky. Pokud onemocnění trvá déle než 4 dny, doprovázené zvýšenou tělesnou teplotou a rychlým zhoršením celkového zdravotního stavu, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Lékař Vám předepíše komplexní léčbu, která rychle odstraní nepříjemné symptomy a příčinu nachlazení.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Vdechnutí při prvním znamení chladu

Jedním z populárních prostředků pro léčbu a prevenci podráždění sliznice orofaryngu pro nachlazení je inhalace. Provádí se pomocí speciálních přístrojů - inhalátorů, nebulizátorů. Terapeutického účinku je dosaženo pronikáním léku do zánětlivého ohniska, obcházením gastrointestinálního traktu a dalších orgánů a systémů.

Výhody inhalační terapie pro brzké příznaky:

  • Přímým účinkem na oblast je zánět.
  • Lék se neabsorbuje do systémové cirkulace a nezpůsobuje nežádoucí účinky na jiné orgány.
  • Schopnost léčit pacienty všech věkových kategorií.
  • Vysoká pronikavá síla.

Pro inhalaci můžete použít tyto nástroje:

  1. Esenciální a přírodní oleje - účinně a šetrně ovlivňují sliznici. Může vyvolat alergické reakce, proto před použitím se poraďte se svým lékařem. Koncentrace oleje by neměla být vyšší než 5%.
  2. Solné roztoky - 0,9% chlorid sodný změkčuje a čistí sliznici nosu a orofaryngu v kontaktu se škodlivými látkami a alergeny. Použití 2% hypertonického roztoku čistí mukopurulentní usazeniny.
  3. Alkalické roztoky - roztok hydrogenuhličitanu sodného 2% zkapalňuje sputum a vytváří alkalické prostředí v ohnisku zánětu. Inhalace účinně odstraňuje mukopurulentní výtok z nosní dutiny.
  4. Mukolytika - ředí sputum a přispívá k jeho vypouštění. Pro inhalaci se používají acetylcystein, Mukomist, Lasolvan, Pulmocort. Dávka léčiva a doba trvání terapie jsou stanoveny lékařem.
  5. Bronchodilatátory - rozšiřují lumen průdušek a průdušek, usnadňují dýchání a zabraňují rozvoji broncho-obstrukčního syndromu. Pro léčbu se nejčastěji používají takové nástroje: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
  6. Protizánětlivé léky - snižují zánětlivý proces, snižují otok sliznice, zmírňují bolestivý stav. Při provádění inhalace můžete použít následující řešení: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Inhalace stráví 1 - 1,5 hodiny po jídle. Do hodiny po zákroku se nedoporučuje jíst, mluvit, jít ven. Připravený roztok by měl být uchováván v chladničce maximálně 24 hodin. Před použitím se roztok zahřeje na teplotu místnosti.

Pokud užíváte více léků najednou, musíte postupovat podle pokynů. První z nich používá bronchodilatátory, pak vazospazmus, mukolytika a protizánětlivé látky. Délka léčby závisí na závažnosti bolestivých symptomů a je 3-7 dnů.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Co pít při první známce studené těhotenství?

Léčba nachlazení u těhotných žen vyžaduje zvláštní pozornost. To je způsobeno rychlým zhoršením celkového stavu a progresí bolestivých symptomů. Z tohoto důvodu existuje riziko komplikací jak pro nastávající matku, tak pro dítě.

Především je to hrozba spontánního potratu nebo předčasného porodu, zánětlivé komplikace pro ženu, exacerbace chronických onemocnění a také významné zvýšení rizika ztráty krve během porodního procesu. Onemocnění je také nebezpečné pro dítě: intrauterinní retardaci růstu, hladovění kyslíkem, intrauterinní infekce.

Při nástupu časných příznaků onemocnění by se měla řídit těmito pravidly:

  • Dostatečný teplý nápoj a vyvážená výživa. Užitečné přírodní dekory a infuze s divokou růží a černého rybízu, protože obsahují velké množství kyseliny askorbové, která má příznivý vliv na stav imunitního systému. Doporučený zelený čaj s citronem, malinou, medem. V pozdním těhotenství, pití dostatek tekutin pomůže s otokem.
  • Pro léčbu je možné provádět inhalace eukalyptovým esenciálním olejem, jehož páry ničí patogeny a snižují otok sliznic. Při bolesti v krku inhalace se nejlépe provádí s roztokem sody, extrakt z heřmánku, měsíčku, šalvěje.
  • Pokud dojde k nachlazení s bolestmi v krku a bolestmi v krku, pak se opláchne roztokem soli, sody a jodu, uvedou se infuze heřmánku, měsíčku, eukalyptu. Máte-li nachlazení, měli byste pravidelně vzduch a vlhké místnosti. Pro mytí nosu můžete použít fyziologický roztok chloridu sodného.

V průběhu léčby je těhotným ženám kontraindikováno stoupat nohy a brát horké koupele, navštívit lázně a sauny, používat hořčičnou omítku a všechny přípravky na bázi kořene lékořice. Neměli byste také zneužívat med a maliny, protože to může vést ke zvýšení tonusu dělohy a rozvoji alergie u plodu.

Pokud výše uvedené metody nepomohly a nemoc postupuje, pak po konzultaci se svým lékařem můžete užívat léky.

  • Vysokoteplotní léky na bázi paracetamolu. Ibuprofen, NSAID, Coldrex, Theraflu, Ferwex a další komplexně působící látky jsou zakázány.
  • Kašel a výtok z nosu - v prvním případě pomůže Mukaltin a Ambroxol a v případě rýmy Pinosol a Sinupret jsou vazokonstrikční léčiva kontraindikována.
  • Bolest v hrdle - roztoky pro oplach na bázi takových léčiv jsou vhodné pro léčbu: Chlorhexidin, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
  • Pro zlepšení ochranných vlastností imunitního systému se doporučuje užívat přípravek Ocillococcinum, Viferon, Grippferon.

Pokud jde o antibiotickou léčbu, nejsou nezbytné v raných stadiích nachlazení. Pokud nemoc způsobila řadu závažných komplikací, pak lékař rozhodne o vhodnosti jejich použití. Nastávajícím matkám jsou povoleny makrolidy, penicilinové a cefalosporinové přípravky. Tetracykliny, fluorochinolony, aminoglykosidy a sulfonamidy jsou zakázány.

Jak zastavit nástup chladu?

Bolesti hlavy, kašel, horečka a slabost jsou příznaky nachlazení. Zvláštní léčba, která by odstranila celý komplex symptomů, neexistuje. Existuje však několik osvědčených terapeutických metod, které mohou zastavit nástup patologického procesu.

  • Nakrájejte pár hřebíček česneku a smíchejte se stejným množstvím medu. Vezměte 1-2 lžičky denně, omyjte teplou vodou. Terapeutický účinek česneku je způsoben vysokým obsahem fytoncidů v něm, tj. Přírodními antibiotiky.
  • Čaj s citronem a medem. Nápoj by měl být na příjemné teplotě, aby nedošlo k popálení v krku. Med má baktericidní vlastnosti, obklopuje sliznici a snižuje bolestivé symptomy. Citron je antiseptikum, dodává tělu kyselinu askorbovou a normalizuje metabolické procesy.
  • Malinový čaj - připravit antipyretický a diaforetický nápoj, nalijte 100 g čerstvých bobulí, listů, pár lžiček marmelády nebo sušeného ovoce 300 ml vařící vody a nechte ho vařit 20-30 minut. Pokud je to žádoucí, kmen a vzít ½ šálku 4-5 krát denně. Malina obsahuje kyselinu salicylovou, což je přírodní aspirin. Berry zvyšuje pocení, urychluje vylučování toxických látek z těla.
  • Vezměte litr čerstvého mléka, přidejte k němu 1/3 šálku medu, ½ lžičky vanilky, skořice a muškátového extraktu. Vše důkladně promíchejte a nasaďte na pomalý oheň, přidejte k mléku bobkový list a pár černého koření. Jakmile se směs vaří, musí být odstraněna ze sporáku a ponechána stát po dobu 5-10 minut. Odvar podporuje imunitní systém a urychluje proces hojení.

Výše uvedené terapeutické metody jsou účinné při nástupu časných symptomů onemocnění. Před použitím by však měla být zohledněna přítomnost kontraindikací. Med je pro lidi s diabetem zakázán. Citron a česnek by měly být používány s opatrností při onemocněních gastrointestinálního traktu a malina se nedoporučuje pro hypertenzní pacienty a osoby s lézemi kardiovaskulárního systému.

trusted-source[20], [21], [22], [23]

Jak se dostat nemocný při prvním znamení nachlazení?

Jeden z rysů nachlazení je že to nastane v nějaké době roku. Aby nedošlo k nemocem, postupujte podle těchto pravidel:

  • Vyhněte se chladu, průvanu a vlhkosti. Šaty podle počasí, nebuďte horliví studenými nápoji a klimatizací v létě.
  • Dodržujte osobní hygienu. Před každým jídlem a po návštěvě veřejných míst si umyjte ruce.
  • Pravidelně větrejte prostor a provádějte mokré čištění.
  • Telo tělo, udržujte se v kondici.
  • Vezměte multivitaminový komplex a držte se vyvážené stravy.
  • Odpočinek a dostatek spánku, vyhnout se stresu.

První příznaky nachlazení jsou velmi často spojeny s oslabeným imunitním systémem. Pro zlepšení svých ochranných vlastností se doporučuje včasná léčba jakýchkoliv nemocí, vyvážená strava a očkování.

trusted-source[24], [25]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.