Proč se nohy potí?

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) trpí více než 2% lidí na Zemi nadměrným pocením nohou, jinými slovy hyperhidrózou. To je pouze podle oficiálních údajů. A pokud budete postupovat podle údajů neoficiálních statistik, toto číslo lze snadno násobit 10 nebo 20krát. Ve Velké Británii a Švédsku, kde je medicína dobře vyvinuta a životní úroveň je velmi vysoká, léčba hyperhidrózy (mimochodem, velmi drahá!) Je kryta zdravotním pojištěním. A vy jste si myslel, že nesnesitelné pocení nohou u vašeho spolubydlícího je důkazem, že se málokdy umýval? Všechno je mnohem složitější...

Všechny chyby potních žláz?

Ve skutečnosti jsou potní žlázy navrženy tak, aby regulovaly teplotu celého těla. Když se příliš zahřeje, tělo reguluje tělesnou teplotu, uvolňuje pot a zvlhčuje pokožku. Někdy se však stává, že se potní žlázy zdají bláznit a produkují tolik potu, že je nemožné zůstat v blízkosti osoby.

Zvláště pocení může být přiděleno různým částem těla. Nejčastěji se jedná o podpaží a nohy. A pak člověk nemá žádný soukromý život, veřejný život - a je velmi těžké s ním něco dělat, a to i za velké peníze. Co je příčinou zvýšeného pocení nohou - zdrojem utrpení žen i mužů?

[1], [2]

Hyperhidróza - signál těla o nemoci

Pokud má člověk nadměrné pocení nohou, není to jen nepříjemný zápach a vlhkost na nohou. To může být signál mnoha nemocí. Konkrétně:

[3], [4], [5]

Houba na kůži nohy

Toto onemocnění postihuje nohy po infekci plísňovou infekcí. Kůže mezi prsty je intenzivně zanícená, může prasknout, svědění, bolest a zápach špatně kvůli rozloženým mrtvým buňkám. Pokud nechcete houbě přikládat velký význam a léčit sami, bez konzultace s lékařem, může se rozšířit na obrovské plochy těla.

Když se tato nemoc stane akutní a chronickou, je obtížné se s ní vyrovnat. Houba se vyvíjí v ekzém - mikrobiální onemocnění, které postihuje oblasti kůže se zánětem, šupinami, prasklinami, svěděním a bolestí. Je mnohem obtížnější léčit mikrobiální ekzém než houba na nohou. A samozřejmě, ten nepříjemný zápach se jen zhoršuje, nikam nechodí.

Co dělat

Pro léčbu plísní je nutné konzultovat dermatologa. K tomu použijte antifungální mast s protizánětlivým účinkem a antibiotika.

[6], [7]

Endokrinní onemocnění

Když jsou narušeny hormony člověka, může trpět endokrinními poruchami. Zvláště, štítná žláza produkuje příliš mnoho nebo příliš mnoho hormonů štítné žlázy, a pak tam může být různé druhy odchylek v těle. Včetně nadměrného pocení nohou nebo hyperhidrózy.

Co dělat

O vyšetření se informujte u endokrinologa. Po seznámení se s tím, které hormony vám chybí a které - v hojnosti, musíte podstoupit hormonální terapii. Jakmile dokončíte požadovaný kurz, aniž byste cokoliv ztratili, a po všech doporučeních lékaře, může pocení nohou, které jste utrpěli, projít sám.

[8], [9], [10]

Maligní nádory

Maligní nádory mohou vyvolat procesy v lidském těle, které způsobují, že trpí mnoha poruchami. Včetně zvýšené nebo snížené chuti k jídlu, pocení, nekontrolované hmotnosti. Zvýšené pocení nohou, jak můžete vidět, v seznamu těchto nepříjemných odchylek.

Pot je látka, která je 99% vody. Existuje však tolik různých toxických látek ve složení potu, dusíkatých sloučenin, „špatného“ cholesterolu, mastných kyselin, které člověk jen dusí z jejich vůně. Jsou-li v těle abnormality, jsou-li naloženy toxiny, jsou-li metastázy, které obsahují mnoho různých sloučenin toxické povahy, o tomto všemožném „křiku“. Výkřiky.

Toxiny a kyseliny ve složení potu se rozkládají, jejich reakce s kyslíkem dodává nepříjemný zápach - pak cítíme zápach a nemůžeme být blízko jeho zdroje - majitele zpocených nohou. A on (nebo ona) trpí...

Co dělat

Pokud vaše nohy voní špatně, mohou být příčinou rakoviny. Je nutné navštívit lékaře. Je také nutné provést ultrazvuk vnitřních orgánů. Pokud jsou nádory, budete muset být vážně léčen onkolog.

[11], [12]

Příliš těsné boty z umělé kůže

Když si vyberete boty, neměli byste na to šetřit. Protože koženkové boty neumožňují člověku normálně dýchat. V důsledku toho se noha silně potí a má nepříjemný zápach. V prostředí, kde je noha po celý den, a kde pro ni není volně tekoucí vzduch, dochází ke stagnaci.

Je to nejpříznivější prostředí pro reprodukci škodlivých mikroorganismů. A protože pot samotný je toxický, v kombinaci s houbami a patogenními bakteriemi, voní ještě horší, dráždí ostatní a majitele (hostesku).

Co dělat

Nejlepší ze všech - změnit boty. A nejlépe nejen boty, ale i ponožky. Boty by měly být vyrobeny z prodyšné tkaniny nebo dobré kůže. Ponožky by se měly skládat z přírodních materiálů - bavlny nebo lnu. Tyto materiály dokonale absorbují vlhkost a neumožňují množení houby. Při zvýšeném pocení nohou musíte být připraveni častěji měnit ponožky a v případě potřeby také boty. Samozřejmě, že to výrazně zvýší náklady, ale co dělat - nemají vtip s hyperhidrózou.

Co jiného by mohlo být příčinou nadměrného pocení nohou?

• Špatná hygiena
• Nemoci centrálního nervového systému
• Silný stres, neustálé vzrušení, podrážděnost
• Patologie CNS (centrální nervový systém)

Lidé, kteří trpí nadměrným pocením nohou, by měli vědět, že pocení je stejně silné u mužů i žen. Proto byste neměli takové projevy tolerovat - je nutné se poradit s lékařem při prvních příznacích hyperhidrózy - za ním může být mnohem závažnější onemocnění.

Jak se správně starat o nohy

Špatně se potíte, pokud se o ně staráte špatně. Člověk moderní, tato otázka je schopná zmatení: co to znamená správně? Před odchodem do postele se osprchoval, ráno se osprchoval - to bylo všechno. Ukazuje se, že existuje několik důležitých tajemství v péči o nohy. Představíme vám je.

Dokonce i když jste vypnuli horkou vodu po dobu dvou týdnů, jak je tomu často v případě preventivní údržby, umyjte si nohy studenou vodou. To je ještě lepší, protože podporuje dobré kalení chodidel.

Při mytí nohou se doporučuje nepoužívat mýdlo často. Vysychá jemná kůže nohou. Pro nohy je vhodné použít speciální pěnu. Jejich složení umožňuje ošetřit pokožku nohou šetrněji a nepřesušit ji, ale naopak zvlhčit.

O zvlhčování. Je nemožné udržet nohy vlhké, protože pak je kůže náchylná k vnímání různých hub a bakterií - mají špatnou schopnost rychle se množit ve vlhkém prostředí. Musíte zásobit ručníky, které dobře absorbují vlhkost, a po každém plavání osušte nohy.

Tajemství suché kůže nohou

Aby vaše nohy nebyly tak intenzivní a dlouho zůstaly suché, můžete je ošetřit mastným práškem. Dělají to, zpravidla ráno, po ranní sprše a suchém sušení (už jsme o tom mluvili).

Mějte na paměti, že mastek by měl být aplikován mezi prsty nohy a chodidla. Můžete také použít deodorant nebo antiperspirant s antimykotickým účinkem (takový může být prodáván v lékárnách). Je velmi důležité vědět, že antiperspiranty by měly být aplikovány pouze na tělo, čistě umyté. V opačném případě budete muset cítit vůni nohou, která nezmizí, ale pouze zesílí.

Deodorant a antiperspirant - jaké jsou základní rozdíly?

Co je deodorant? Tato látka chemického původu, která má tendenci oddálit rozklad nepáchnoucích látek ve složení potu. Deodorant to dělá na úkor aromatických látek, které jsou ve své struktuře. Jedná se o antimikrobiální látky, stejně jako vůně, plus esenciální oleje, které voní velmi dobře a udržují tento vůni po dlouhou dobu.

Mezi tyto oleje mohou patřit ty, které mají tendenci zadržovat nepříjemné pachy - máta peprná, levandule, hřebíček. Pach v deodorantu byl perzistentní, používal ethanol. Tato složka je ve složení téměř všech esenciálních olejů. Stručně a přesně - deodorant je navržen tak, aby zakrýval ošklivé pachy našeho těla.

Co je antiperspirant? Jedná se o látku, která díky svému složení má tendenci akumulovat výpary potu jako houbu a udržovat silný pot. Jako součást antiperspirantů - solí kovů, zejména olova, zinku, zirkonia. Mají jedinečnou vlastnost v kombinaci s potem toxiny zatknout jejich vůně.

To se provádí zúžení pórů, kterými se pot nemůže jednoduše prorazit. A v důsledku toho není žádný nepříjemný zápach. To neznamená, že je velmi užitečné pro lidské tělo, které v důsledku zúžení pórů ztrácí schopnost být očištěno od toxinů.

Malé procento pacientů, u nichž byla diagnostikována rakovina v důsledku častého užívání antiperspirantů, je známo. Skutečnost, že se jedná o spojení nádorových nádorů a použití antiperspirantů, však nebyla prokázána, a proto se zvýšeným pocením, bez použití antiperspirantu, může konat více než škoda.

[13]

Vlastnosti výběru obuvi

Samozřejmě, boty by měly být vyrobeny z kůže, a nikoli z nepochopitelného lakovaného materiálu, který nepropustí ani vlhkost ani vzduch. Když je člověk v botách, které nedýchají, jeho nohy se potí mnohem víc než obvykle. To, co to vede, již víme: nepříjemný zápach a možná houbová onemocnění.

Věnujte pozornost skutečnosti, že boty byly vybrány podle sezóny. Je dobré, že v letních botách je více děr, takže je tu možnost vzduchem nohy. Pak se budou méně potit a vysychat konstantním proudem vzduchu. Sandály jsou ideální pro ženy v létě a sandály pro muže. Pokud etiketa vyžaduje obchodní obuv, boty by měly být lehké, vyrobené z prodyšných materiálů.

[14]

Boty a vložky

Pokud člověk nevyčistí boty zevnitř, v něm se hromadí patogenní bakterie, i když jsou boty z pravé kůže.

Když se boty umyjí a čistí, musí se dobře vysušit. Dobré - to znamená venku odstranit všechny nepříjemné pachy a vyhnout se stale kůži. Pokud si na nohy položíte svlékané boty, nepříjemný zápach nohou se promíchá s nadměrným vlhkým prostředím vašich bot a v tomto prostředí mohou začít mikroskopické hnijící procesy.

Aby se tomu zabránilo, musíte vyměnit vložky do bot, jak se opotřebovávají. To udrží vaše nohy zdravé a pomůže zabránit nadměrnému pocení.

Punčochy a ponožky

Vědět, co je populární nylonové ponožky a punčochy přispět k větší reprodukci bakterií, které jsou velmi rád mokré a zpocené prostředí. Kapron neabsorbuje vlhkost, ale naopak ji zadržuje. Proto se nohy v nylonu potí ještě více. Byl to tvůj cíl?

Pocení, noha se může velmi snadno nakazit houbou, která právě čeká na příznivé prostředí. Když houba vstoupí do takového prostředí, bude se šťastně smíchat s potem. A pak houba roste, násobí se a pak přichází čas jejího kolapsu. To je místo, kde nejhorší začíná: produkt zhroucení plísňových buněk smíšených s toxiny a kyselinami, a to dělá vůni nohou ještě hrozné.

Jak suché nohy? Zaprvé nesmíme zapomenout na mezery mezi prsty, které jsou tak malé, že jim při mytí nevenujeme pozornost. Po umytí však musíte nechat 2-3 minuty setrvat a tyto malé části těla otřete. V opačném případě se hromadí vlhkost, která povede k růstu bakterií a zápach potu.

Nezapomeňte na malé triky péče o nohy a silný pot se nakonec ustoupí z vašich nohou.