Otoky u těhotných žen

Edém u těhotných žen je marně považován za nevyhnutelný a typický jev doprovázející období těhotenství. Stejně jako edém u žen, které neplánují rodit, je u mužů, kteří neplánují stát se otci, edém u těhotné ženy známkou necharakteristických změn a možných onemocnění v těle.

[ 1 ], [ 2 ]

Kdy se u těhotných žen objevují otoky?

Otok u těhotných žen, který se objevuje na konci druhého a během třetího trimestru, je standardním příznakem. Pokud žena netrpí patologií ledvin ani kardiovaskulárním onemocněním, pak otok v tomto období není ukazatelem žádných zdravotních problémů. Nejčastěji otékají nohy kvůli své svislé poloze, přirozenému toku krve a lymfy do končetin. Poté může otékat obličej a břicho. Tyto části těla jsou náchylné k hromadění tekutin kvůli anatomickým rysům a struktuře podkožní tkáně. Vláknina absorbuje a zadržuje tekuté prostředí a brání jeho pohybu tkáněmi. Jakmile žena zaujme vodorovnou polohu alespoň na dvě až tři hodiny, otok u těhotných žen začne klesat a ráno často úplně zmizí.

Měli byste se obávat otoků během těhotenství?

Edém v druhé polovině těhotenství je po celém světě akceptován jako přijatelný fyziologický jev. Edém v tomto období je považován za normální za předpokladu, že ukazatele moči jsou naprosto čisté (bez bílkovin) a krevní tlak odpovídá stavu ženy. Pokud se vyskytnou sebemenší odchylky od normy, lze edém u těhotných žen rozpoznávat jako vodnatelnost, která může následně vyvolat gestózu. Včasná terapeutická opatření pomáhají snížit celkový edém těla, snížit krevní tlak zvýšený nad normu a neutralizovat možná rizika, včetně hrozby potratu.

Jak zjistit, že otoky u těhotných žen nepřekročily všechny normy?

• Pokud si těhotná žena ráno nemůže obout boty, má tak oteklé kotníky a chodidla;
• Pokud se otok nohou objeví odpoledne;
• Pokud nemůžete nosit své obvyklé šperky (prsteny) kvůli otoku prstů;
• Pokud se váha ženy rychle zvyšuje a překračuje povolené limity (více než 300 gramů týdně), za předpokladu, že dodržuje dietu;
• Pokud obličej otéká nejen po spánku, ale i večer;
• Pokud se vám na nohou objeví neobvyklé pavoučí žilky.

Edém u těhotných žen může být zjevný nebo se vyvíjet latentně, pomalu. Zjevného edému u těhotných žen si žena všimne sama, skryté příznaky jsou patrné pouze pro specialistu, který by měl pravidelně vyšetřovat a sledovat zdravotní stav nastávající matky. Lékař bude schopen určit tzv. pastozitu. Je charakterizována otokem obličeje, otokem a ochabnutím nohou a rukou. Takový edém u těhotných žen vzniká v důsledku nadměrného hromadění tekutin v těle. Nadměrný přírůstek hmotnosti při dodržování obvyklé stravy může naznačovat pastozitu.

Jak se diagnostikuje edém u těhotných žen?

• Pravidelné vážení, sledování dynamiky tělesné hmotnosti;
• Vyšetření močového systému – posouzení diurézy (kolik se vypije a vyloučí močí). Norma: 1000 ml vypito, 750-800 ml vyloučeno;
• Měření obvodů nohou, paží a břicha. Dynamické monitorování a pozorování;
• Test na puchýře. Do vnitřní oblasti předloktí se vstříkne malé množství fyziologického roztoku. Vytvořený puchýř by měl normálně zmizet a rozpustit se během 1–1,5 hodiny. Pokud tělo zadržuje tekutinu nad rámec normy, puchýř se rozpustí do půl hodiny. Tomu se říká edematózní pohotovost.

Jaké jsou způsoby, jak zmírnit otoky u těhotných žen?

• Snižte množství konzumovaného slaného jídla nebo se ho úplně vzdejte, omezte příjem soli do těla, ale s mírou;
• Vyřaďte ze svého jídelníčku uzené, kořeněné a nakládané potraviny. Jídlo vařte v páře;
• Sledujte příjem tekutin; norma by neměla překročit 1000 ml denně;
• Absolvujte kurz na posílení cévního systému (vitamino-minerální komplex);
• Používejte močopudné bylinné čaje s mírou, pouze na doporučení lékaře.

Edém u těhotných žen by neměl být důvodem k obavám, protože je velmi důležité, aby si nastávající matka udržovala emocionální náladu a klid. Proto je při prvních příznacích nadměrného otoku lepší okamžitě vyhledat lékaře, možná rozptýlí falešné poplachy nebo včas předepíše adekvátní terapii.