Noční kašel

Noční kašel může být způsoben řadou důvodů. Je důležité si uvědomit, že kašel je reflexní reakce těla na podráždění respiračního traktu a může to být příznak různých stavů.

Příčiny noční kašel

Zde je několik možných příčin nočního kašle:

1. Alergie: Alergická reakce na alergeny ve vzduchu, jako jsou pyly, prach, pyl, mohou způsobit kašel, zejména v noci, kdy jste uvnitř a dýchání se stane mělčí.
2. Postnazální zácpa: postnasální zácpa, způsobená hlenem, který stéká po zadní části krku z nosu, může dráždit hrdlo a způsobit kašel.
3. Kyselý reflux: Gastroezofageální refluxní onemocnění (GERD) nebo nadbytek žaludeční kyseliny může způsobit kyselý reflux do krku a způsobit kašel, zejména při ležení.
4. Útoky kašle: Některé zdravotní stavy, jako je astma, bronchitida nebo chronické obstrukční plicní onemocnění (COPD), mohou vést k nočním útokům na kašel.
5. Infekce: Ačkoli horečka ne vždy doprovází infekce dýchacích cest, mohou způsobit kašel, zejména v počátečních fázích.
6. Léky: Některé léky, jako jsou ACE (inhibitory enzymu konvertujícího angiotensin), mohou u některých lidí způsobit kašel.
7. Další faktory: Rovněž jsou také možné další příčiny, jako jsou stresové situace, kouření, znečištěný syndrom spánku nebo obstrukční spánkové apnoe (OSAS), zejména pokud je příznak doprovodným příznakem.

Noční suchý kašel může být způsoben řadou faktorů. Zde jsou některé z nejběžnějších příčin nočního suchého kašle:

1. Alergie: Reakce na alergeny ve vzduchu, jako je pyl, prach nebo pyl pro domácí zvířata, mohou způsobit podráždění dýchacích cest a suchý kašel, zejména v noci.
2. Postnazální křižovatka: Uvolnění hlenu z nosu, který běží po zadní části krku, může způsobit kašel, zejména v horizontální poloze při spánku.
3. Kyselý reflux: Gastroezofageální refluxní onemocnění (GERD) je stav, ve kterém žaludeční kyselina stoupá do jícnu a dokonce i do krku. To může způsobit podráždění a suchý kašel, zejména při ležení.
4. Chronická bronchitida: Chronický zánět Bronchi může způsobit suchý kašel, který se v noci zhoršuje.
5. Astma: Někteří lidé mají astma se suchým kašlem, zejména v noci nebo brzy ráno.
6. Infekce dýchacích cest: I bez horečky mohou infekce dýchacích cest způsobit kašel. Suchý kašel může být počátečním příznakem, který může být později doprovázen jinými příznaky.
7. Léky: Některé léky, jako jsou ACE (inhibitory enzymu konvertujícího angiotensin), mohou u některých pacientů způsobit suchý kašel.

Noční kašel s horečkou (horečka) může být známkou různých podmínek. Některé z možných příčin tohoto kašle zahrnují:

1. Infekční onemocnění horního a dolního resp rotytract: například akutní respirační virové infekce (ARVI), chřipka, bronchitida nebo pneumonie mohou být doprovázeny kašlem a horečkou. Tyto infekce se mohou v noci zhoršit kvůli zvýšenému zánětu a kašli při ležení.
2. Alergie: Alergický kašel způsobený alergeny v prostředí spacího prostředí, jako je pyl, roztoči nebo plísně, mohou vést k zánětu dýchacích cest a kašli, jakož i k horečce.
3. Astma: Útoky AST HMA mohou být v noci horší a mohou být doprovázeny kašlem a horečkou.
4. Gastroezofageální refluxní onemocnění (GERD): v GERD, kyseliny a potravinové hmotě z žaludku mohou stoupat do jícnu a dýchacích cest, což způsobuje kašel a podráždění. Tento kašel se může také objevit v noci.
5. Bronchiální astma: U některých lidí se může astma v noci zhoršit, což může způsobit kašel a horečku.
6. Srdeční selhání: V některých případech se může srdeční selhání projevit kašlem, zejména v noci, kvůli hromadění tekutin v plicích.
7. Další příčiny: Noční kašel s horečkou může také souviset s jinými zdravotními problémy nebo vedlejšími účinky léků.

Symptomy

Zde jsou některé z možných příznaků, které mohou doprovázet noční kašel:

1. Dušnost: Kašel může být doprovázen pocitem dušnosti a potíže s dýcháním.
2. Hlen: Někdy může být kašel doprovázen nadměrnou produkcí hlenu z nosu nebo krku.
3. Bolest nebo nepohodlí v krku: Krk se může díky kašli podrážděně nebo bolestivé.
4. Wheezing: Během dýchání nebo kašle mohou být síťové zvuky.
5. Problémy se spánkem: Noční kašel může zasahovat do normálního spánku a vést k nespavosti.
6. Reflux: Pokud je kašel způsoben kyselým refluxem ze žaludku, může být doprovázen pocitem pálení v krku (pyropatie).
7. Bolest na hrudi: Někdy kašel může způsobit bolest nebo tlak v oblasti hrudníku.
8. Příznaky základního stavu: Pokud je noční kašel spojen se základním stavem, jako je astma, bronchitida nebo alergie, mohou být také příznaky charakteristiky tohoto stavu.

Diagnostika noční kašel

Diagnostika nočního kašle zahrnuje řadu kroků k určení jeho příčiny a zvolení nejúčinnější léčby. Zde je způsob, jak diagnostický proces obvykle funguje:

1. Sbírka lékařské a lékařské anamnézy:

   • Váš lékař začne s vámi mluvit o povaze kašle, jeho frekvenci, příznacích, které jej doprovázejí, a trvání vašich příznaků. Je také důležité hovořit o jakýchkoli morbiditách a rizikových faktorech.

2. Fyzikální vyšetření:

   • Lékař provede fyzickou zkoušku, včetně poslechu plic a srdce, aby posoudil známky zánětu, obstrukce nebo jiných abnormalit.

3. Laboratorní studie:

   • Na základě příznaků a výsledku fyzické vyšetření může lékař rozhodnout, zda jsou k detekci zánětu nebo infekce zapotřebí laboratorní testy, jako jsou krevní testy.

4. Instrumentální studie:

   • V závislosti na klinickém obrazu může lékař předepsat různé instrumentální testy, jako je rentgen hrudníku, skenování počítačové tomografie (CT), bronchoskopie nebo spirometrie (měření objemu a rychlosti dýchání).

5. Studie alergických faktorů:

   • Pokud se předpokládá, že kašel může souviset s alergiemi, může váš lékař doporučit testy alergie na identifikaci alergenů, které mohou způsobit reakci.

6. Monitorování:

   • Váš lékař může navrhnout, aby si vedl deník kašle, ve kterém zaznamenáváte data a časy kašle, jeho vzoru a související události. To může pomoci při identifikaci vzorců a příčin.

7. Poradenství a další výzkum:

   • V případě potřeby vás lékař může odkazovat na specialistu, jako je alergik, plimonolog nebo gastroenterolog pro podrobnější hodnocení a další testy.

Léčba noční kašel

Léčba nočního kašle závisí na příčině kašle. Před zahájením léčby je důležité určit, co způsobuje kašel, protože různé příčiny vyžadují různé přístupy k léčbě. Níže jsou uvedeny některé obecné pokyny pro ošetření nočního kašle:

Vlhkost vzduchu

Úroveň vlhkosti ve vzduchu může ovlivnit noční kašel a celkové zdraví dýchacích cest. Zde je způsob, jak může vlhkost vzduchu ovlivnit noční kašel:

1. Nízká vlhkost: Suchý vzduch, zejména v zimních měsících nebo v podnebí s nízkou vlhkostí, může zhoršit podráždění dýchacích cest. Nízká vlhkost může vyschnout sliznice krku a bronchi, což může způsobit suchý kašel. To je patrné zejména v noci, kdy je dýchání mělčí.
2. Vysoká vlhkost: Na druhé straně může příliš velká vlhkost podporovat růst plísní a ohrozit kvalitu ovzduší, což může také způsobit kašel, zejména u lidí s alergiemi nebo astmatem.
3. Použití zvlhčovače: Pokud je váš noční kašel způsoben nízkou vlhkostí, může použití zvlhčovače ve vaší ložnici pomoci zlepšit vaše příznaky. Zvlhčovač pomůže udržet optimální hladinu vlhkosti a změkčit sliznice dýchacích cest.
4. Namočte vzduch: Pravidelně ventilujete místnost a umožnění cirkulovat čerstvý vzduch může také pomoci zlepšit kvalitu vzduchu a snížit podráždění dýchacích cest.
5. Alergeny: Vlhkost vzduchu může ovlivnit šíření alergenů, jako je pyl a pyl. Pokud je váš noční kašel související s alergií, může úroveň vlhkosti ovlivnit jeho závažnost.

Vyhněte se alergenům

Vyhýbání se alergenům může být důležitým krokem při prevenci nočního kašle, zejména pokud váš kašel souvisí s alergií. Zde je několik tipů na vyhýbání se alergenem, které mohou pomoci snížit noční kašel:

1. Pylové alergeny:

   • Sledujte prognózu alergenů pylu a pokuste se zůstat uvnitř ve dnech, kdy jsou hladiny pylu vysoké.
   • K vyčištění pylu ze vzduchu použijte klimatizace s filtry HEPA.
   • Po procházce ven si umyjte obličej a ruce, abyste odstranili pyl a změnili oblečení.

2. House Pyl:

   • Pravidelně čistěte a vysávejte svůj domov, včetně koberců, čalouněného nábytku a závěsů.
   • Použijte vysavač s filtrem HEPA k zachycení nejmenších prachových částic.
   • Polohlicí a matrace lze zabalit do speciálních krytů alergenů.
   • Vyvarujte se měkkých hraček na posteli, protože mohou sbírat prach.

3. Roztoči prachu:

   • Každý týden si umývejte podestýlky a polštáře v horké vodě.
   • Pokud je to možné, použijte matrace a polštáře s antialergenními kryty.
   • Větte matraci a polštáře, abyste snížili vlhkost.

4. Domácí mazlíčci:

   • Pokud máte domácí mazlíčky, kartáčujte a bombardujte venku pravidelně.
   • Omezte přístup mazlíčků do vaší ložnice a míst, kde spíte.
   • Umyjte zvířecí hračky a ložní prádlo v horké vodě.

5. Tabákový kouř:

   • Vyvarujte se kuřáků a míst, kde lidé kouří.
   • Pokud máte kouření sousedů, ujistěte se, že vaše okna jsou v noci uzavřena, abyste zabránili vstupu kouře do vaší ložnice.

6. Houba a plíseň:

   • Eliminujte zdroje houby a plísní u vás doma.
   • Sledujte vlhkost v místnosti a v případě potřeby používejte deodorizátory vlhkosti.

Trvalý přístup k vodě

Nepřetržité zvlhčení sliznic membrán krku a dýchacích cest může uklidnit noční kašel, zejména pokud jsou způsobeny suchostí. K tomu můžete podniknout následující kroky:

1. Pijte dostatek vody: Pijte dostatek vody po celý den, aby vaše sliznice byly hydratovány. Pokuste se však omezit příjem tekutin před spaním, abyste se vyhnuli nočním návštěvám toalety.
2. Zvlhčuje vzduch ve vaší ložnici: Použijte zvlhčovač ve své ložnici, zejména během období nízké vlhkosti. To pomůže zabránit suchým sliznicům a snížit kašel.
3. Ručník a horká pára: Před spaním můžete držet horký ručník u vany s teplou vodou. Pak vytáhněte ručník, nechte jej vlhkou a zavěste ho v ložnici. Pára zvlhčuje vzduch.
4. Použijte léky na kašel: můžete použít sirupy nebo karamely kašle, abyste zklidnili sliznice krku a snížili podráždění.
5. Čističe vzduchu: Pokud má vaše ložnice alergeny nebo jiné dráždivé látky, nainstalujte čistič vzduchu k čištění vzduchu částic a alergenů.
6. Vyhněte se tabákovému kouři: Pokud se někdo v domácnosti kouří, zkuste se vyhnout vystavení tabákovému kouři v ložnici.

Vyvarujte se dráždivých látek

Vyhýbání se dráždivým látkám může pomoci snížit noční kašel a zmírnit příznaky. Zde jsou některé dráždivé látky, které mohou spustit kašel a jak se jim vyhnout:

1. Kouř a tabákový kouř:

   • Vyvarujte se aktivního a pasivního kouření.
   • Ujistěte se, že váš domov a ložnici jsou bez cigaretového kouře.

2. Znečištěný vzduch:

   • Pokud je to možné, vyvarujte se v oblastech s vysokou úrovní znečištění ovzduší, jako jsou průmyslové oblasti.
   • Použijte čističe vzduchu s filtry HEPA ve vaší ložnici.

3. Plyny a páry:

   • Vyvarujte se vystavení chemickým dráždivým látkám, jako jsou lahoty, parfémy, aerosoly a další chemické výrobky.
   • Po použití chemických výrobků ventilujte místnost.

4. Piliny a alergeny:

   • Vyvarujte se kontaktu s alergeny, jako je pyl, prach, pyl a pylové roztoči.
   • Pravidelně čistěte a vysáčte svůj domov pomocí vysavače s filtrem HEPA.
   • Pro ložní prádlo a matrace použijte speciální kryty alergenů.

5. Postnasální artikulace:

   • Pokud máte postnasální artikulaci (hlen stéká po zadní části krku), pravidelně opláchněte nos fyziologickým roztokem nebo po konzultaci s lékařem použijte nosní spreje.

6. Acid Reflux:

   • Pokud máte gastroezofageální refluxní onemocnění (GERD), sledujte doporučení svého lékaře a užívejte léky ke snížení kyselého refluxu.
   • Vyvarujte se večeří před spaním.

7. Předávkování drogami:

   • Vezměte léky pouze podle předepsaného lékaře a podle pokynů na balíček.

Postnasální syndrom

Postnasální syndrom (PNS) může být jednou z příčin nočního kašle. Postnazální syndrom je charakterizován nadměrnou akumulací hlenu v zadní části nosní dutiny a krku, který teče dolů po zadní části krku a způsobuje podráždění a kašel. Tento syndrom může být v noci horší, když člověk leží vodorovně a hlezek proudí volněji dolů po zádech krku.

Zde jsou některé příznaky postnasálního syndromu, které mohou být spojeny s nočním kašlem:

1. Pocit neustálého akumulace hlenu v krku.
2. Častý pocit pocitu potřeby vykašlat nebo spolknout hlenu.
3. Podráždění v krku, které může způsobit kašel.
4. Může být také doprovázen rýmou nosu, kýchání a příležitostnými pocity nosního přetížení.

Pro správu nočního kašle způsobeného postnasálním syndromem lze podniknout následující kroky:

1. Pravidelné nosní oplachování se fyziologickým roztokem (izotonickým roztokem) k vyčištění hlenu z nosních pasáží.
2. Použití nosních sprejů doporučených lékařem k zmírnění nosní přetížení a snížení hlenu.
3. Větci ložnice a udržujte optimální úroveň vlhkosti, abyste zabránili dehydrataci sliznic.
4. Vyhýbání se dráždivým látkám a alergenům, které mohou zhoršit postnasální syndrom.
5. Užívání léků předepsaných lékařem, pokud kašel přetrvává a narušuje normální spánek.

Astma

Noční kašel může být příznakem astmatu. Astma je chronická onemocnění dýchacích cest charakterizovaná zánětem a překážkou bronchi. U některých lidí s astmatem se může kašel v noci zhoršit nebo být hlavním příznakem, který narušuje normální spánek.

Proč astma může způsobit noční kašel:

1. Kolísání teploty: Během noci je člověk často v teplém, útulném prostředí, které může způsobit, že se bronchi rozšiřuje a zvýší zánět.
2. Pozice těla: Když člověk jde spát, může poloha těla přispět k akumulaci hlenu v dýchacích cestách a zvýšit překážku.
3. Cirkadiánní rytmus: V některých případech má astma cirkadiánní rytmus, ve kterém se příznaky v noci zhoršují kvůli biologickým rytmům těla.
4. Alergeny a dráždivé látky: V noci může být vzduch více znečištěn a obsahovat více alergenů (jako jsou roztoči v domácnosti), což může astma zhoršit.

Správa nočního kašle kvůli astmatu zahrnuje:

1. Sledování doporučení svého lékaře užívat léky, včetně inhalátorů a léků na regulátory, k kontrole vašeho astmatu.
2. Vyhýbání se spouštěčům a alergenům, které mohou zhoršit astma, jako je kouření, vodotěmované vzduchové a sídlové roztoče.
3. Použití zvlhčovačů ložnice k udržení optimální úrovně vlhkosti.
4. Léčba alergií, pokud jde o přispívající faktor.
5. Diskutujte se svým lékařem o možnosti použití léků, které pomáhají zlepšit kontrolu astmatu v noci.

Gerd

Gastroezofageální refluxní onemocnění (GERD) může u některých lidí způsobit noční kašel. Důvodem je vliv obsahu žaludku (kyselé a částice potravy) do jícnu, který může dráždit sliznici krku a způsobit kašel, zejména když ležíte v horizontální poloze, když spíte.

Pokud máte podezření, že GERD může být příčinou vašeho nočního kašle, doporučujeme se poradit s lékařem nebo gastroenterologem pro hodnocení a diagnózu. Léčba GERD může zahrnovat následující kroky:

1. Léčba léky: Váš lékař může předepsat antacidy, inhibitory protonové pumpy (jako je omeprazol nebo esomeprazol) nebo blokátory H2 (jako je ramitidin) za účelem snížení kyselosti v žaludku a snížení refluxu.
2. Modifikace životního stylu: Je důležité dodržovat doporučení pro úpravu životního stylu, jako je vyhýbání se velkým jídlem před spaním, zvednutí horní části postele, aby zvýšila hlavu a trup a vyhýbalo se známým spouštěčům, jako jsou kořeněné nebo kyselé potraviny.
3. Strava: Některá jídla a nápoje mohou zvýšit reflux. Doporučuje se snížit spotřebu kofeinu, čokolády, citrusových plodů, mastných a kořenitých potravin.
4. Vyhýbání se kouření a alkoholu: Kouření a pití alkoholu může zhoršit GERD a způsobit kašel.
5. Postupujte podle doporučení svého doktora: Váš lékař může navrhnout další doporučení a režim léčby, který bude ve vašem případě nejvhodnější.

Lék na kašel

Léčba nočního kašle závisí na příčině kašle. Je důležité přesně určit, co způsobuje kašel před zahájením léčby. Níže jsou uvedeny některé z běžných léčivých přípravků, které lze použít k ošetření nočního kašle:

1. Léky proti kauci:

   • Léky proti kašli mohou pomoci snížit frekvenci a intenzitu kašle. Jsou to dva typy: ty, které potlačují suchý kašel (jako je dextromethorfan) a ty, které zlepšují vykašlávání hlenu (jako je guaifenesin). Volba medicíny závisí na typu kašle.

2. Bronchodilatátory:

   • Pokud je kašel způsoben bronchiálními kontrakcemi (například u astmatu nebo bronchitidy), může lékař předepsat bronchodilatátory, aby rozšířil dýchací cesty a zmírnil překážku. Tyto léky mohou pomoci zlepšit dýchání a snížit noční kašel.

3. Inhalátory:

   • Pokud je astma příčinou vašeho nočního kašle, může lékař předepsat inhalátor s glukokortikosteroidy nebo jinými léky kontroléru, aby se snížil bronchiální zánět a zabránil příznakům astmatu.

4. Antihistaminika:

   • Pokud je kašel způsoben alergiemi, antihistaminika může pomoci snížit příznaky a kašel. Mohou také pomoci s postnasálním syndromem.

5. Zvlhčovače:

   • Použití zvlhčovačů v ložnici může pomoci snížit podráždění dýchacích cest a zklidnit suché kašel, zejména pokud je vlhkost nízká.

6. Léčba základního onemocnění:

   • Pokud váš noční kašel souvisí s základním stavem, jako je astma, bronchitida nebo kyselý reflux, může léčit tento stav pomoci snížit kašel.

Noční sirupy kašle

Existuje mnoho nočních sirupů kašle, které mohou pomoci snížit kašel a zmírnit příznaky. Je však důležité si uvědomit, že výběr sirupu závisí na příčině kašle a příznacích, které zažíváte. Níže je uveden seznam běžných typů nočních sirupů kašle a co dělají:

1. Kašel sirupy (pro suché kašel):

   • Dextromethorphan: Snižuje podráždění receptorů středu kašle v mozku a snižuje suchý kašel.
   • Kodein: Může být předepsán lékařem pro těžký a vnější kašel. Vyžaduje předpis.

2. Sirupy kašle s účiním expektorant (pro mokré kašel):

   • Guaifenesin: Pomáhá ztenčit a zlepšovat vykašlávání hlenu.
   • Bromhexin: Má mukolytický a expektorní účinek.

3. Kombinované sirupy: Některé sirupy kombinují jak potlačující proti kašli, tak expektorantům k léčbě různých typů kašle.

4. Sirupy s přidanými antihistaminikami (pro alergické kašel):

   • Sirupy obsahující antihistaminika (jako je cetirizin nebo loratadin) mohou pomoci s kašlem způsobeným alergiemi.

5. Uklidňující sirupy v krku: Některé sirupy obsahují ingredience, které pomáhají snižovat podráždění krku a zmírňují svědění, které mohou uvolnit kašel.

Konzultace s lékařem

Pokud váš noční kašel pokračuje déle než dva týdny, zhoršuje se nebo je doprovázen jinými příznaky, nezapomeňte navštívit lékaře pro podrobnější diagnózu a nejlepší léčbu.