^

Zdraví

Nejoblíbenější typy pedikúry

, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 04.07.2025
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Existuje mnoho druhů pedikúry, které slouží k čištění a zkrášlování nehtů. Pedikúra často zahrnuje péči o nehtovou kůžičku a také lakování nehtů. Obvykle dodává ženě nebo muži pocit uvolnění a přitažlivosti. Tento typ ošetření a péče o nohy a nehty může trvat až dvě hodiny, zatímco mini pedikúra obvykle trvá asi 30 minut. Mnoho lidí si mini pedikúru objednává jako součást své běžné péče o nohy. Co to je a jaké další druhy pedikúry existují?

Minipedikúra

Čisticí část mini pedikúry obvykle zahrnuje namáčení nohou v malém bazénku nebo vaničce naplněné teplou vodou, aby se změkčila pokožka nohou a nehtů. Nejčastěji se k tomu používá malý kartáč, mýdlo a esenciální oleje. Jakmile nohy a nehty změknou, osuší se ručníkem a odstraní se starý lak. Nehty se poté zastřihnou a zapilují do požadovaného tvaru. Nehtová kůžička se obvykle zatlačí dozadu pomocí tyčinky na nehtovou kůžičku.

Někdy se nohy ošetřují solí nebo speciálním peelingem. V profesionálních salonech se nohy během pedikúry obvykle na pět až deset minut zabalí do teplých ručníků. Dalším krokem mini pedikúry je hydratace nohou pleťovým mlékem a nanesení laku. Obvykle se nanáší základní lak a dvě vrstvy barevného laku, aby se zabránilo odlupování laku. Jakmile lak zaschne, mini pedikúra je hotová.

Zvláštnosti

Mini pedikúru lze provádět profesionálně nebo doma a často je levnější než standardní pedikúra. Standardní pedikúra obvykle trvá déle – až dvě hodiny – a zahrnuje půlhodinovou masáž lýtek a chodidel. Některé lázeňské pedikúry zahrnují masky na nohy s bahnem nebo hlínou vkládanou do lýtek a chodidel. Lázeňské pedikúry mohou také zahrnovat odstraňování chloupků z dolních končetin. Jiné pedikúry zahrnují namáčení nohou v parafínu nebo je technik může zabalit do plastových sáčků, aby se chodidla dále změkčila. Mnoho technik pedikúry může zahrnovat reflexologii akupresuru, což je technika, která spočívá v aplikaci tlaku na body, o nichž se předpokládá, že jsou spojeny s konkrétními orgány.

Pedikúra může pomoci zahojit poškození způsobená chůzí, stáním a nošením špatně padnoucí obuvi.

Tento typ ošetření někdy potřebují muži i ženy, protože obvykle poskytuje rychlou a účinnou úlevu od unavených a bolavých nohou. Průměrná cena mini pedikúry se pohybuje od 15 do 50 dolarů.

Neobvyklé druhy pedikúry

Některé pedikúrní procedury zahrnují pokrytí chodidel roztaveným voskem, zatímco jiné zahrnují masáže oleji a masáže horkými kameny (terapie kameny). Lidé si mohou také vybrat francouzskou pedikúru, rybí pedikúru, francouzskou pedikúru, japonskou pedikúru nebo čokoládovou či vínovou pedikúru pro zdravé nohy. Hygienická běžná pedikúra je jedním z nejběžnějších typů. Obvykle zahrnuje namáčení nohou v teplé, vonící vodě po určitou dobu. Poté pedýrka odstraní mozoly a kuří oka pemzou a nehty se zastřihnou a nalakují. Během masáže chodidel se obvykle nanáší hydratační krém a poté se nanáší lak na nehty.

Pedikúra s parafínem

Existují také velmi účinné procedury parafínové pedikúry, při kterých se na chodidla aplikuje parafín pro hydrataci pokožky. Parafín se obvykle aplikuje po umytí a vyleštění nohou pemzou. Pokud pedikúra zahrnuje následné nanesení laku, provede se to po aplikaci parafínu a úpravě nehtů.

Než se vosk nanese na chodidla, zahřeje se v malé vaničce. Tímto způsobem je vosk při nanášení na chodidla v tekutém stavu. Každé lázně mají různé varianty pedikúry, které vosk používají. Tato metoda hydratace chodidel je nejběžnější, chodidla se dvakrát nebo třikrát ponoří do vaničky s voskem a poté se zabalí do plastového sáčku nebo fólie.

Zvláštnosti

Vosk, který se používá k pedikúře, se udržuje v teple až pět minut. Zabalení nohou do teplých bavlněných ručníků nebo speciálních bot umožňuje vosku udržet teplo déle, což lépe hydratuje nohy a nehtovou kůžičku. Poté se používají esenciální oleje nebo speciální uklidňující vůně, což pedikúru zpříjemňuje.

Pro lidi s chronicky suchou kůží na nohou může být parafínové ošetření během pedikúry účinnou pomocí. Hydratační vlastnosti vosku a tepla pomohou změkčit a zlepšit pokožku na nohou, zejména v oblastech s tvrdou, ztvrdlou kůží. Parafínová pedikúra může pomoci i lidem, kteří trpí popraskanou kůží na nohou, nejčastěji v oblasti, kde nosí podpatky. V chladném počasí vede nošení teplých bot často k nadměrně suché pokožce a v lázních parafínové ošetření pomáhá hydratovat pokožku během zimních měsíců.

Parafínová pedikúra je často dražší než tradiční pedikúra. Je to proto, že ošetření trvá déle a vyžaduje dodatečné vybavení. Někteří lidé, kteří si užívají parafínové ošetření, ale neradi utrácejí spoustu peněz za lázeňské procedury, si mohou zakoupit parafín a parafínové ohřívače, aby si doma užili speciální hydratační pedikúru.

Jak se provádí parafínová pedikúra

Během parafínové pedikúry jsou chodidla pokryta několika vrstvami roztaveného parafínu a následně nanesena hustá výživná báze. Chodidla lze buď ponořit do vosku, nebo vosk nanést na chodidla štětcem. Jakmile vosk zaschne, sloupne se z chodidel. Parafínová pedikúra je známá svou vysokou hydratací a lidé s velmi suchou pokožkou na nohou zjistí, že se velmi rychle obnoví normální úroveň hydratace.

Profesionální pedikúra

Ženy jsou nejčastějšími zákaznicemi profesionální pedikúry, ale mnoho mužů si nechává pedikúru také, jen bez laku. Každý, kdo si chce nechtit nalakovat nehty na nohou, si však může vybrat typ nebo barvu; většina salonů nabízí stovky různých možností. Nejelegantnější a nejběžnější variantou je francouzská pedikúra, kde jsou konečky nehtů na nohou nalakovány zářivě bílou barvou a nehtové lůžko je nalakováno růžovým lakem. Nehtové techničky mohou na nehty malovat jednotlivé obrázky nebo vzory buď od ruky, nebo airbrushem, což by bylo docela obtížné udělat sami.

Pokud se toto vše provede správně, profesionální pedikúra udělá vaše nohy velmi krásnými a upravenými.

Kromě těchto výhod poskytuje profesionální pedikúra čas na odpočinek a relaxaci. Obvykle trvá asi 45 minut, možná o něco déle v závislosti na dalších službách, které technik provádí, a dává klientovi čas na prostý odpočinek a relaxaci. Masáž aktivních bodů na chodidlech pomáhá zmírnit stres. Pro mnoho lidí může být pravidelná profesionální pedikúra velkým výdajem. Proto se ženy i muži mohou rozhodnout pro takovou pedikúru několikrát do roka nebo při zvláštních příležitostech; jiní ji stále dělají pravidelně. Účinky profesionální pedikúry obvykle trvají přibližně měsíc.

Elektrická nebo hardwarová pedikúra

Tento typ pedikúry využívá elektrické nástroje, které se kupují speciálně pro usnadnění pedikúry. Tyto metody mohou používat profesionálové v lázních nebo pro domácí použití. Sada obsahuje nástroj s různými vyměnitelnými nástavci, které během procesu pedikúry plní specifické funkce.

Používají se lešticí a řezací kotouče - aplikace pro elektrické nářadí, speciální kužely, včetně safírových, pro pilování částí nehtu, nástavce pro péči o vnější kůži nohou nebo rukou.

Tyto sady mají obvykle bezpečnostní prvky, jako je automatické vypnutí, pokud uživatel příliš silně zatlačí na kůži nebo nehet.

Po zastřižení a vytvarování nehtů diskem může žena nanést hydratační krém na nehty, který změkčí nehtovou kůžičku. Může také zastřihnout nehtovou kůžičku diskem a jemně odstranit hrubou nehtovou kůžičku. V závislosti na typu nehtů může žena k tvarování nebo vyhlazení nehtů použít různé nástroje. Speciální nástavce mohou pomoci odstranit nehtovou kůžičku nebo odumřelou kůži při tvarování nehtu, pokud žena na nástroj příliš netlačí.

Před nanesením laku na nehty může žena použít měkký štěteček k uhlazení okrajů nehtů na nohou. Poté může použít lešticí nástroj k dodání přirozeného lesku na horní části každého nehtu. Leštění nehtu pomáhá vyhladit jeho povrch a funguje obzvláště dobře po uhlazení nehtů zastřihovacím kotoučem.

Na konci procedury může žena otřít nehty na nohou vlhkým žínkem, aby byl povrch čistý, a nanést základní vrstvu laku. Poté pokračuje v pedikúře jako obvykle, lakuje si nehty a po zaschnutí základní vrstvy nanáší vrchní vrstvu laku. Žena může nechat nehty holé nebo jednoduše nanést bezbarvý lak, který je ochrání a dodá jim lesk.

Hardwarová pedikúra a nástavce k ní se obvykle prodávají v sadě s různými nástavci a mohou obsahovat i další nástroje, jako jsou kleštičky na nehty nebo lešticí krém.

trusted-source[ 1 ]

Francouzská pedikúra

Francouzská pedikúra je také velmi oblíbeným zákrokem. Obvykle je velmi podobná běžné pedikúře, až na lak a speciální barvu nehtů. Nehty jsou obvykle buď červené s bílými konečky, růžové s bílými konečky nebo bílé s červenými konečky. Nehty se poté nalakují bezbarvým lakem.

Francouzská pedikúra je velmi podobná francouzské manikúře. Jediný rozdíl je v tom, že se tento konkrétní styl aplikuje na nehty na nohou místo na rukou. Tento typ pedikúry zahrnuje pokrytí nehtů dvěma barvami. První barva je neutrální – průsvitný lak na nehty v broskvovém odstínu. Tato první barva se nanáší na celý nehet. Druhá barva je čistě bílá.

Klíčovým rysem francouzské manikúry nebo pedikúry je nanesení bílého laku na nehty v tenké linii nahoře. Obvykle se jedná o část nehtu, která přesahuje prst. V závislosti na délce jednoho nehtu se šířka bílého proužku nahoře liší.

Zvláštnosti

Mnoho žen preferuje francouzskou pedikúru na začátku teplého období, kdy jejich nohy vypadají krásně v sandálech a botách s otevřenou špičkou. Jiné ženy udržují tradici francouzské pedikúry po celý rok. Francouzská pedikúra ve srovnání s pedikúrou s pestrobarevným lakem vypadá přirozeněji a upraveněji.

Kromě francouzské pedikúry lze provést řadu dalších ošetření nohou. Může to zahrnovat leštění kůže, odstraňování zrohovatělých tkání a masáž lýtek během pedikúry. Součástí lázeňské pedikúry může být i reflexologie. Některé salony nabízejí také parafínové ošetření pro klienty, kteří mají obzvláště suchou pokožku nohou. Francouzská pedikúra doma je poměrně obtížná. Hlavním problémem je dosažení hladké bílé linie na vrcholu každého nehtu. Existuje několik sad s nástroji pro domácí francouzskou pedikúru, které lze zakoupit ve specializovaných prodejnách. Sady na domácí pedikúru jsou dobrou volbou pro lidi, kteří chtějí francouzskou pedikúru, ale nechtějí platit za lázeňský salon za provedení služby.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Rybí pedikúra

Rybí pedikúra

Netradiční forma pedikúry spočívá v ošetření nohou ve speciálním akváriu plném ryb. Tradičním druhem ryby používané k tomuto účelu je garra rufa, která žije v řekách Blízkého východu. Tyto ryby se někdy nazývají zubatky. Ryby odstraňují z nohou suchou kůži a odumřelé kožní buňky. Mnoho odborníků tvrdí, že tyto ryby dělají zázraky pro lidi trpící lupénkou a ekzémy. Pedikúra s rybičkami se stává stále oblíbenější i pro ty, kteří hledají nový přístup k péči o jemnou pokožku svých nohou.

Výhody a nevýhody

Než se pustíte do tohoto typu pedikúry, kterou, jak název napovídá, provádějí hladové rybky, je užitečné znát její výhody a nevýhody. Na druhou stranu, fanoušci rybí pedikúry se domnívají, že zanechává nohy neuvěřitelně hladké, že je bezpečnější než tradiční pedikúra a může být prospěšná i pro ty, kteří trpí drobnými kožními problémy, a že působení rybí pedikúry poskytuje relaxační pocit. Ti, kteří tento postup nefandí, tvrdí, že může představovat zdravotní rizika. Ačkoli se věří, že tyto rybky se v zemích, jako je Turecko, používají k léčbě kožních onemocnění po staletí, koncept rybí pedikúry se v západních zemích přijal až na začátku roku 2000. Během rybí pedikúry rybky po dobu 15 až 20 minut odstraňují odumřelé kožní buňky z chodidel.

Zvláštnosti

Všechny pozitivní vlastnosti připisované rybám však mizí, když se nádrže na pedikúru s rybami dostatečně nečistí. Kritici této metody tvrdí, že pedikúra s rybami ve špinavých nádržích ve skutečnosti představuje větší riziko infekcí a kožních onemocnění, zejména pokud má člověk rány na nohou. V letech 2009 a 2010 14 amerických států zakázalo pedikúru s rybami kvůli možným zdravotním rizikům.

Ochranci životního prostředí také vznášejí otázky ohledně zdraví ryb používaných pro tento typ pedikúry. Vysvětlují, že ve volné přírodě se ryby Garra rufa živí odumřelou kůží pouze tehdy, když není k dispozici běžná potrava. Tím, že majitelé podniků zabývajících se pedikúrou ryb krmí ryby pouze odumřelými lidskými buňkami, jim upírají správnou výživu. Během pedikúry mohou ryby také požít toxické látky, jako je lak na nehty.

Mobilní pedikúra

Mobilní pedikúra je skvělý způsob, jak využít profesionální techniky. Mobilní pedikúra obvykle nabízí stejné služby jako salony, až na to, že klient může tyto služby využít doma nebo na jiném určeném místě. Místo toho, aby klient chodil do lázní, lázně chodí ke klientovi. Služby poskytované mobilními pedikérkami zahrnují stříhání a tvarování nehtů, jejich leštění, masáže a krémy na nohy. Mobilní pedikúra obvykle nabízí služby, které zahrnují aplikaci a odstraňování akrylových nehtů a pedikúru s různými technikami lakování.

Zvláštnosti

Mobilní pedikér může pracovat se stejnými nástroji a materiály, jaké se používají v tradičním salonu. Při tvorbě ceny je navíc nutné zohlednit i další faktory, jako je spotřeba benzínu nebo pohonných hmot pro auto.

Mobilní pedikúra má své výhody i nevýhody. Mezi výhody patří, že se klienti mohou objednat kdykoli, dokonce i během oběda v kanceláři, aniž by museli trávit část polední pauzy návštěvou salonu, zatímco nevýhody zahrnují možný nedostatek vyhrazeného prostoru a nemožnost relaxovat v pohodlném vířivkovém křesle pro pedikúru. Mnoho klientů navíc může strávit mobilní pedikúrou minimální množství času, což neumožňuje využít všechny procedury, které jsou k dispozici v lázních.

Mokrá pedikúra

Ve většině salonů je lázeňská pedikúra ošetřením nohou a nehtů na nohou, které je obvykle nejdražším typem pedikúry a zahrnuje další služby, které nejsou zahrnuty v běžné pedikúře. Lázeňská pedikúra obvykle začíná teplou vířivkou. Po koupeli nohou následuje řada lázeňských služeb, včetně exfoliace, horkých zábalů a masáží. Po těchto krocích lázeňská pedikúra obvykle končí ošetřením nehtové kůžičky a nehtů na nohou.

Zvláštnosti

Ceny za lázeňskou pedikúru se mohou značně lišit, začínají od 25 USD a ty nejluxusnější salony si mohou účtovat i přes 100 USD za sezení. Vzhledem k tomu, že ne všechny pedikérské salony jsou si rovny, je důležité, aby se klient podrobně zeptal, co je v jejich službách zahrnuto, a také aby se ujistil, že salon má vysoké standardy čistoty a hygieny. Příjemným prvkem lázeňské pedikúry jsou křesla a lázně na nohy.

Je důležité, aby koupel nohou měla odtok, nikoli recirkulaci vody, a aby byla mezi jednotlivými návštěvami klientů důkladně vyčištěna. Nehtové salony obvykle používají v koupeli nohou sůl, aby si klient mohl na několik minut odpočinout, zatímco se pokožka a nehty čistí a zjemňují.

Po počátečním namáčení by měly být nehty zbaveny zbytků laku. Lze použít masáž chodidel, reflexologii, akupresuru a hydratační procedury. Mezi další možnosti lázeňské pedikúry patří masáž lávovými kameny a parafínové ošetření. Další výhodou lázeňské pedikúry je příjemná atmosféra, protože většina luxusních salonů a lázní si udržuje příjemnou atmosféru odpočinku a relaxace.

Nehty se během spa pedikúry nestříhají, ale zatlačí se speciální dřevěnou tyčinkou a odstraní se odstraňovačem nehtové kůžičky. Nehty dostanou požadovaný tvar a poté se nalakují. V renomovaných podnicích bude tato práce nejvyšší kvality. Lak se nanáší pečlivě, aby se nedostal na kůži, na nalakovaném povrchu nehtu nevznikají bublinky ani nerovnosti. Nalakovaný nehet by měl být odolný a lak by měl vydržet déle než po domácí pedikúře.

Některé salony nabízejí lázeňskou pedikúru, která se i přes vyšší cenu od běžné pedikúry příliš neliší. Proto je důležité vědět, co přesně lázeňská pedikúra v lázních zahrnuje, než si za ni zaplatíte.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.