Nápoje při průjmu

Poruchy gastrointestinálního traktu jsou doprovázeny komplexem různých bolestivých symptomů. Podívejme se na oblíbené lidové léky na zvracení a průjem, které vám umožní obnovit zdraví v krátkém časovém období.

Šťávy na průjem

V případě střevních potíží lékaři nedoporučují pít šťávy, zejména čerstvě vymačkané. Je to kvůli vysokému obsahu ovocných kyselin v nápoji, které zvyšují podráždění sliznice trávicího traktu. Existují však i užitečné šťávy při průjmu.

1. Granátové jablko - zmírňuje příznaky průjmu, urychluje hojení. Obsahuje mnoho živin a minerálů. Vysoká koncentrace pektinu ničí bakteriální mikroflóru ve střevě. Taniny, které jsou součástí slupky, mají vazebný účinek a normalizují stolici. Pro přípravu šťávy rozemlejte několik zralých plodů granátového jablka. Výslednou tekutinu sceďte přes plátýnko. Nápoj pijte v malých porcích po celý den.
2. Šípková šťáva – 200 g čerstvých plodů rostliny zalijte 2 litry vroucí vody. Žáruvzdornou nádobu s nápojem dejte přes noc do dobře vyhřáté trouby. Sceďte a užívejte ¼ šálku každé 2 hodiny během dne. Z výsledné šťávy můžete při průjmu se silnou bolestí dělat mikroklystýry.
3. Borůvková šťáva – má protizánětlivé, choleretické, stahující a antibakteriální vlastnosti. Vezměte 500 g bobulí a rozdrťte je. Sceďte přes síto a k šťávě přidejte 300 ml převařené vody pokojové teploty. Dobře promíchejte a užívejte ½ sklenice 3–4krát denně.

Balené šťávy kupované v obchodě obsahují obrovské množství cukru, barviv a konzervačních látek, takže jsou nejen nevhodné k léčbě střevních potíží a průjmu, ale jsou také nebezpečné.

Kompoty na průjem

Odvary ze sušeného ovoce mají dobré protiprůjmové vlastnosti. Kompoty na průjem mohou používat děti a těhotné ženy, protože mají minimum kontraindikací a jsou pro tělo neškodné.

Užitečné vlastnosti kompotů ze sušeného ovoce při léčbě střevních poruch:

• Vysoká koncentrace živin ve srovnání s čerstvým ovocem.
• Doplňuje nedostatek vitamínů, minerálů a aminokyselin v těle.
• Normalizuje trávicí procesy.
• Podporuje odstraňování škodlivých látek z těla.

Jedním z nejjednodušších, ale zároveň účinných prostředků je odvar na bázi rozinek. Pro přípravu nápoje je třeba ½ šálku rozinek důkladně promýt a zalít 500 ml vody. Vařte na mírném ohni 10 minut, poté přiveďte k varu a nechte louhovat. Tento kompot pomáhá čistit střeva od patogenních mikroorganismů a zabraňuje dehydrataci při silném průjmu.

Neméně užitečný je kompot ze sušených meruněk. Sušené meruňky jsou bohaté na draslík, vitamíny a minerály. Rozpustná vláknina a pektin regulují trávicí trakt, odstraňují toxiny a další škodlivé látky z těla a pomáhají normalizovat vodnatou stolici. Na přípravu nápoje vezměte 200 g sušených meruněk, omyjte je a nakrájejte na malé kousky. Sušené plody dejte na 2–3 hodiny do teplé vody a poté vařte. Před použitím kompot sceďte.

Léčivé odvary lze připravit na bázi hrušek, šípků, směsi sušených meruněk a rozinek. Do již vychladlého kompotu pro zlepšení jeho chuťových vlastností je povoleno přidat lžíci přírodního medu. Navzdory přírodnímu složení se kompoty nedoporučují pacientům s onemocněním žaludku a slinivky břišní v akutním stádiu.

Kissel na průjem

Chutným lékem vhodným pro děti i dospělé je želé na střevní potíže. Výhody nápoje spočívají v jeho složení: aminokyseliny, vitamíny, minerály, vazebné látky. Nejužitečnější je želé vyrobené z ovesných vloček, hrušek nebo borůvek. Připravuje se na bázi škrobu s různými ovocnými nebo zeleninovými přísadami. Tato kombinace normalizuje trávicí funkce, obnovuje stolici.

V případě průjmu se doporučuje konzumovat želé s produkty, které mají fixační vlastnosti. Podívejme se na nejužitečnější recepty:

1. Borůvky – přiveďte k varu dva litry vody a do tekutiny přidejte 300 g borůvek a 200 g cukru. Vše vařte na mírném ohni 20–30 minut. Za stálého míchání přidejte čtyři lžíce škrobu. Směs vařte 5–7 minut, odstavte z plotny a nechte vychladnout.
2. Rýže – 50 g kulaté rýže propláchněte a namočte přes noc do 500 ml velmi studené vody. Přidejte další litr vody a za stálého míchání vařte na mírném ohni hodinu. Jakmile je rýže uvařená, přidejte 50 g cukru a trochu soli. Želé znovu povařte a nechte vychladnout.
3. Dvě kdoule nakrájené na malé kousky povařte v litru vody do změknutí. Uvařené ovoce propasírujte přes síto nebo rozmixujte v mixéru. Do kdouloňového želé přidejte ¼ lžičky kyseliny citronové a 100 g cukru. Nápoj uvařte a po malých dávkách přidávejte 3 lžíce škrobu. Znovu přiveďte k varu.

Essentuki na průjem

Oblíbenou minerální vodou s léčivými vlastnostmi je Jessentuki. Mohou ji pít dospělí i děti při průjmu. Minerální voda je sodná, chloridově-hydrogenuhličitanová a chlorovodíkovo-alkalická kapalina se střední mineralizací.

Jessentuki má širokou škálu použití, takže se používá nejen při střevních poruchách, ale také v takových případech:

• Vřed žaludku a dvanáctníku.
• Zánět žaludku.
• Hepatitida
• Onemocnění jater a žlučových cest.
• Metabolické poruchy.
• Pankreatitida.
• Patologie močových cest.

Minerální voda zkapalňuje a odstraňuje hlen, který se tvoří při zánětlivých procesech v gastrointestinálním traktu a urogenitálním systému, dýchacích cestách. Alkalizační účinek tekutiny normalizuje motorické a sekreční funkce trávicího systému.

Jessentuki je nejvíce ceněn pro následující aktivní složky:

• Sodík – podílí se na syntéze metabolismu vody a soli, ovlivňuje metabolické procesy na buněčné úrovni.
• Vápník – snižuje propustnost buněčných membrán, má protizánětlivý účinek.
• Hořčík – reguluje neuromuskulární dráždivost, zlepšuje metabolismus sacharidů a bílkovin a enzymatické reakce.

Aby minerální voda měla terapeutický účinek, musí se pít správně. V případě průjmu se doporučuje pít teplý nápoj, protože v tomto případě tekutina snižuje sekreční a motorické funkce střeva, což je nezbytné při jeho podráždění. Studená voda pomáhá při zácpě, protože zlepšuje práci trávicích orgánů.

Je nutné vypít až 500 ml vody denně, ve stejných dávkách po celý den. Pro dosažení trvalého výsledku léčby se doporučuje užívat Essentuki po dobu 2-3 dnů. Dlouhodobé užívání tekutiny hrozí vedlejšími účinky. Předávkování se projevuje poruchami iontové výměny v těle, v důsledku čehož se v celém těle objevuje silný otok.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]