Co je to atletická noha nebo mykóza?

Více než 350 milionů mužů a žen na celém světě trpí mykózami. Více než 300 milionů z nich trpí mykózou nohou, toto onemocnění se také nazývá atletická noha nebo epidermofytóza nohy. Toto jméno dostalo proto, že jím nejčastěji trpí sportovci. Co toto onemocnění způsobuje a proč se jím můžete nakazit? Jak se mu vyhnout? Odpovědi na tyto otázky najdete na našich stránkách.

Co je to atletická noha?

Atletická noha je velmi časté kožní onemocnění, které postihuje chodidla a kůži mezi prsty. Na chodidle se obvykle objevují šupinaté, červené a svědivé vyrážky. To postihuje atletickou nohu. Ačkoli je často důsledkem plísňové infekce, lze i bez řádného vyšetření identifikovat jiné příčiny.

Existuje mnoho plísní, které způsobují atletiku nohou, včetně posiloven, šaten, bazénů, nehtových salonů, bezpečnostních front na letištích a nošení kontaminovaných ponožek a oblečení. Plísně se mohou také šířit přímo z člověka na člověka kontaktem. Většina lidí se nakazí atletikou nohou chůzí naboso v místech, kde se pohyboval někdo s atletikou nohou.

Někteří lidé jsou k tomuto onemocnění náchylnější, zatímco jiní jsou vůči němu relativně odolní. Další příčinou atletické nohy může být tropické podnebí, kde pracují příslušníci armády.

Bez vhodného prostředí (teplého a vlhkého prostředí) však houba nemůže snadno infikovat kůži. Až 70 % populace onemocní atletickou nohou v určitém okamžiku svého života. Plísňová infekce nedává člověku žádnou odolnost vůči následným infekcím.

Statistiky mykózy

Statistiky o mykóze ukazují, že 67 % lidí se nakazí plísní v saunách, posilovnách a při návštěvě lázní, 30 % lidí může dostat „atletickou nohu“ kvůli těsné obuvi a 40 % kvůli zvýšenému pocení nohou. Když si lidé oblékají boty a ponožky někoho jiného, jsou náchylní k mykóze v 70 % případů. Tato procenta se dají kombinovat, takže se lidé nakazí mykózou z komplexních důvodů.

I když je člověk opatrný a používá ochranu na veřejných místech, jako jsou lázně a sauny nebo bazény, může se nakazit atletickou nohou v důsledku rány na noze, kterou pronikl malý úlomek kůže někoho jiného infikovaného mykózou nebo malý kousek infikovaného nehtu. To se může stát v pedikérském salonu, pokud nedodržují základní hygienická pravidla a řádně nedezinfikují nástroje.

Je mykóza nakažlivá?

Atletická noha může být nakažlivá a toto onemocnění se může přenášet z člověka na člověka. Někteří lidé mohou být náchylnější k plísni, která se vyskytuje na noze, zatímco jiní jsou vůči atletické noze odolnější. Existuje mnoho rodin, kde dva lidé (například manžel a manželka, sourozenci) používají stejnou sprchu a koupelnu po mnoho let a nenakazí se od sebe plísní. Přesná příčina této predispozice nebo náchylnosti k plísňovým infekcím není známa. Atletická noha je nakažlivější ve vlhkém a teplém prostředí.

Koncentrace hub

Houba, která způsobuje mykózu, se skrývá ve sprchách bazénů, na podlahách šaten, v saunách a koupelnách, které navštěvují nejen profesionální sportovci, ale i lidé, kteří vedou zdravý životní styl. Proto je každý z nás náchylný k mykóze, neboli onemocnění zvanému atletická noha, aniž by o tom tušil.

Podmínkami pro infekci plísní nejsou jen vlhké podlahy šaten a sprch, ale také těsné vlhké boty, špinavé ponožky a nemoc je nakažlivá. Výzkum ukazuje, že 22 lidí ze sta netuší, že se mykózou lze nakazit na veřejných místech a že toto onemocnění má tendenci se přenášet kontaktem s infikovaným povrchem.

Mykóza, nazývaná také atletická noha, se vyznačuje vyrážkou na noze způsobenou houbou.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Co dalšího způsobuje vyrážky na nohou?

Existuje mnoho možných příčin vyrážek na nohou. Mezi další příčiny patří dráždivá nebo kontaktní dermatitida, alergické vyrážky z bot nebo chemických krémů, dyshidrotický ekzém (alergická kožní vyrážka), lupénka, plísňové infekce a bakteriální infekce.

Dermatolog může provést jednoduchý test s použitím hydroxidu draselného k mikroskopickému vyšetření plísní, které se provádí v ordinaci nebo laboratoři k potvrzení přítomnosti plísňové infekce. Tento test se provádí pomocí malého kožního seškrábnutí, které se vyšetří pod mikroskopem.

Mnoho dermatologů může tento test provést ve své ordinaci a výsledky jsou k dispozici během několika minut. Někdy může být malý kousek kůže seškrábnut a odeslán na biopsii k potvrzení diagnózy.

Jaké jsou příznaky a projevy atletické nohy?

Mnoho lidí s atletickou nohou nepociťuje žádné příznaky a ani neví, že mají infekci. Mnozí si mohou myslet, že mají jen suchou kůži na chodidlech. Mezi běžné příznaky atletické nohy patří svědění a pálení různého stupně. Kůže se může často olupovat a v závažných případech se může objevit mnohočetné praskliny, bolest a krvácení.

Jak vypadá mykóza?

Většina případů atletické nohy je sotva znatelná, s jen trochou suché, šupinaté kůže na chodidle. Atletická noha se může také projevit jako červené, šupinaté, suché skvrny kůže na jedné nebo obou chodidlech. Někdy se suché šupinky mohou rozšířit na obě strany a na horní část chodidla. Nejčastěji je vyrážka lokalizována pouze na spodní části chodidla. Oblast mezi čtvrtým a pátým prstem může také vykazovat zvýšenou vlhkost, šupiny a suché šupinky kůže.

Existují tři obecné typy atletických nohou.

• Příliš tvrdé chodidla, jako například mokasíny
• Šupiny mezi prsty, jako „interdigitální“ šupiny
• Zánětlivý typ kůže nebo puchýře na noze

Vzácné případy atletické nohy

Neobvyklé případy atletické nohy se mohou projevovat jako malé nebo velké puchýře na nohou (tzv. bulózní dermatofilie pedis), silné skvrny suché, zarudlé kůže, mozoly a zarudnutí. Někdy se může projevit jako měkká, suchá kůže bez zarudnutí nebo zánětu.

Atletická noha se může projevit jako vyrážka na jedné nebo obou nohou a může zahrnovat i vyrážku na rukou. Atletická noha je velmi časté onemocnění nohou, zejména u mužů. Typy plísňových infekcí lze nazvat tinea. Přesný důvod, proč infekce obvykle postihuje pouze jednu stranu chodidla, není znám.

Mykózu lze také zvážit společně s kožním onemocněním, které se vyskytuje v oblasti třísel (zejména u mužů). Diagnostika nohy je užitečná, když se v oblasti třísel objeví plísňová vyrážka, tzv. inguinální dermatomykóza. Je důležité velmi pečlivě ošetřovat všechny oblasti plísňové infekce, aby se zabránilo opakované infekci. Léčba chodidel a ignorování plísňových infekcí nehtů může vést k recidivě atletické nohy. Je důležité vyhodnotit všechny potenciální zdroje plísňové infekce a provádět prevenci onemocnění.

Jak mohu léčit atletickou nohu během těhotenství?

Možnosti léčby během těhotenství mohou zahrnovat koupele nebo spreje s ředěným octem (přibližně jeden díl běžného octa na čtyři díly vody) a krém Lotrimin dvakrát denně po dobu dvou až tří týdnů na chodidla. Antimykotické tablety se během těhotenství obecně nedoporučují kvůli možným vedlejším účinkům a možnému poškození plodu. Před použitím jakýchkoli léků nebo léčby během těhotenství se vždy poraďte se svým porodníkem/gynekologem.

Atletická noha během těhotenství

Pokud si během těhotenství všimnete zarudnutí, otoku, krvácení na noze nebo pokud infekce neustupuje, navštivte dermatologa. Pokud se jedná o bakteriální infekci, mohou pomoci antibiotické tablety. Pokud máte během těhotenství plísňové infekce nehtů, cukrovku nebo máte oslabený imunitní systém, měli byste se určitě poradit s dermatologem o léčbě.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Jaké jsou možné komplikace atletické nohy?

Neošetřené nehty a nohy mohou být v důsledku špatné hygieny postiženy plísňovými onemocněními. Tato onemocnění se mohou potenciálně rozšířit do jiných částí těla nebo na jiné osoby, včetně členů rodiny. Plíseň se může šířit lokálně na nohy, nehty, ruce a téměř jakoukoli část těla.

Tento typ houby obvykle žije v kůži, vlasech a nehtech. Neproniká hluboko do tělesných orgánů ani do krevního oběhu.

Plísňové infekce nehtů se nazývají tinea unguium nebo onychomykóza. Plísňová infekce nehtů se velmi obtížně léčí. U závažnějších plísňových infekcí mohou být nutné antimykotické tablety.

• Plísňové infekce nehtů (onychomykóza)
• Plíseň třísel (tříselná dermatomykóza)
• Plíseň na kůži (dermatomykóza)
• Sekundární bakteriální infekce

Lidé s cukrovkou, HIV/AIDS, rakovinou nebo jinými imunitními problémy mohou být náchylnější ke všem druhům infekcí, včetně plísní.

Když je kůže poškozena plísní, je narušena její přirozená ochranná bariéra. Bakterie a kvasinky mohou proniknout do poškozené kůže. Bakterie mohou způsobit nepříjemný zápach. Bakteriální kožní infekce způsobené zánětem jsou známé jako celulitida. K tomu dochází zejména u lidí s cukrovkou, chronickým otokem nohou, u těch, z nichž byly odstraněny některé žíly (například v důsledku trombózy nebo křečových žil), nebo u starších lidí. Bakteriální kožní infekce jsou také častější u pacientů s oslabeným imunitním systémem.

Co je léčba atletické nohy?

Ošetření nohou lze rozdělit do dvou částí. První a nejdůležitější částí je učinit infikovanou oblast méně náchylnou k vzniku atletické nohy. To znamená udržovat nohu čistou a suchou.

Kupujte boty vyrobené z kůže nebo jiného prodyšného materiálu. Pokud zvolíte koženku, materiál na boty jako vinyl, vaše nohy zvlhnou, což vytvoří skvělé prostředí pro růst plísní. Bavlněné ponožky mohou působit jako absorbent vlhkosti, což může pomoci s atletickou nohou.

Prášky, zejména léčivé prášky (například mikonazol), mohou pomoci udržet nohy suché. Nakonec lze nohy ošetřit práškem (roztokem) octanu hlinitého.

Druhou částí léčby je použití antimykotických krémů a sprejů. Mnoho antimykotických léků je dostupných bez lékařského předpisu, včetně mikonazolu, ekonazol-nitrátu (Spectazole), klotrimazolu (Lotrimin), terbinafinu (Lamisil), sprejů a krémů, ketokonazolových šamponů a krémů (Nizoral) atd. Požádejte svého lékaře nebo lékárníka o doporučení, jak bojovat proti plísním.

Dávky léků proti mykóze

Léčba atletické nohy by měla obecně trvat čtyři týdny nebo alespoň jeden týden po vyčištění kůže na noze.

• Terbinafin: 250 mg jednou denně po dobu dvou týdnů
• Itrakonazol 100 mg dvakrát denně po dobu dvou týdnů
• Flukonazol 100 mg jednou týdně po dobu dvou až tří týdnů

Kortikosteroidní krémy mohou působit jako hnojivo pro plísně a ve skutečnosti mohou plísňové infekce kůže zhoršit. Steroidní léky nehrají v léčbě atletické nohy žádnou roli.

Pokud se plísňová infekce rozšířila na nehty, měly by být také ošetřeny, aby se zabránilo opětovné infekci nohou. Často se stává, že nehty byly zpočátku ignorovány, když se na noze objevilo olupování v důsledku plísně. A to je špatně, protože nehty jsou zdrojem infekcí.

Je důležité léčit všechny viditelné plísně se stejnou pozorností. Účinná léčba plísně nehtů může být intenzivnější a vyžadovat delší kúru než léčba atletické nohy (tři až čtyři měsíce) a bude vyžadovat perorální antimykotika.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Lidové prostředky proti atletické noze

Starověká mast na mykózu

Mast vyrobená podle velmi starého receptu je velmi dobrá proti mykóze s jejím svěděním a olupováním kůže. Mast je také dobrá proti lišejníkům a prasklinám na nohou. Ti, kteří ji vyzkoušeli, říkají, že tato mast vždy dobře pomáhá a nikdy nezklamala.

Co budete potřebovat? 100 gramů octové esence o 70% koncentraci, syrové vejce (nerozbíjet), 200 gramů másla. Vše smíchejte v půllitrové sklenici a uzavřete víko. Sklenici dejte na týden do lednice. Během této doby se skořápka vejce stihne rozpustit. Poté je třeba mast smíchat a vrátit ji zpět do lednice, ale nyní ji lze použít.

Kávový lék na plíseň nohou

Kávu je třeba rozpustit v teplé vodě, aby byl roztok silný. Před spaním je třeba postiženou nohu držet v tomto roztoku 15 minut, poté kůži otřít do sucha a jít spát. Bolest v noze rychle odezní a kůže bude hladká a hebká, jako u dítěte - jen to nenechte ujít ani jeden den.

Pleťové vody s novokainem

Toto je levný, ale účinný lék proti mykóze neboli atletické noze. Vatový tampon nebo gázu namočte novokainem a přiložte na nohu postiženou houbou na celou noc. Tento obklad zabalte, aby vám ve spánku nespadl. Ráno jej odstraňte, nohu si umyjte a opakujte 7-8 dní. Velmi brzy zapomenete, co je atletická noha.

Někdy stačí jen 2 z těchto krémů a pomohou zbavit se plísně nohou.

[ 17 ], [ 18 ]

Jaký typ lékaře se specializuje na léčbu atletické nohy?

Dermatologové se specializují na léčbu kožních onemocnění, včetně atletické nohy. Certifikovaného dermatologa můžete najít ve specializovaných zdravotnických centrech nebo na místní klinice. Můžete také navštívit jakoukoli kliniku ve vaší zemi. Kromě toho mohou tuto nebezpečnou infekci léčit i lékaři rodinné medicíny, interní lékaři, pediatři, podiatři a další odborníci.

Jak předcházet mykóze?

Vzhledem k tomu, že někteří lidé jsou náchylnější k plísňovým infekcím než jiní, je u nich také větší pravděpodobnost opětovné infekce plísní. Mezi preventivní opatření patří udržování nohou čistých a suchých, vyhýbání se dlouhodobému vystavení vlhkému prostředí a nošení ponožek u bezpečnostních kontrol na letištích při zouvání bot pro celní kontrolu.

Díky tomu může pokožka nohou „dýchat“. Vyhněte se chůzi naboso na veřejných místech, jako jsou bazény a posilovny, vyhýbejte se kontaktu s nakaženými lidmi. Je důležité nepoužívat v salonech veřejné nástroje při pedikúře. Dezinfekce starých bot a pravidelné týdenní nebo měsíční ošetření bot antimykotickým práškem pomůže zbavit se mykózy nebo zabránit infekci.

Je nezbytné, aby salony používaly vaše vlastní nástroje na pedikúru, včetně pilníků na nehty, pokud nevíte, zda salon uplatňuje přísné postupy sterilizace nástrojů a/nebo nepoužívá jednorázové materiály.

Ujistěte se, že všichni postižení členové rodiny léčí svou atletickou nohu stejným způsobem jako vy, abyste předešli křížovým infekcím.

Atletická noha - užitečná fakta

Atletická noha (mykobakterióza) se vyznačuje dermatitidou na tkáních prstů a chodidel.

Mykóza, způsobená houbou, se může kromě chodidel šířit také do dlaní, třísel a celého těla.

Plísňové infekce nohou jsou nakažlivé a mohou se šířit z člověka na člověka dotykem kontaminovaných předmětů a podlah.

Atletická noha může způsobit svědění, pálení a bolest v nohou.

Pokud je atletická noha postižena plísní, lze ji léčit antimykotickými léky, z nichž mnohé jsou volně prodejné.

Udržování nohou v suchu, nošení bavlněných ponožek a prodyšné obuvi může pomoci předcházet vzniku atletické nohy.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]