Vitamín K2

Mezi organické látky zapojené do různých biologických procesů a nezbytné pro lidské tělo patří vitamín K2 rozpustný v rozpuštění tuku, což je strukturální varianta vitamínu K.

K čemu tělo potřebuje vitamín K2?

Stejně jako vitamin K (fylochinon), vitamin K2 (produkovaný střevním probiotickým bakterií menachinonem) je členem shluku organických fenolických sloučenin, které jsou v přírodě velmi distribuovány v přírodě, v pobytech s různými tkáními a usazujícími tkáněmi a respirací v respiraci a respiraci v respiraci a respiraci s respiracími a respirujími a respirují na jejich tělo a upínají v tělech a učí. Jejich mitochondrie ve formě kyseliny adenosin triphosphore-kyseliny (ATP), která je nezbytná pro všechny intracelulární biochemické procesy.

Role vitamínu K2 v syntéze srážejících faktorů (protrombin, proconvertin, vánoční a Stuart-operátorové faktory) je samozřejmě velmi důležitá, ale tento vitamin také přispívá k normální hustotě minerálů v kostech. Je zapojen do produkce karboxylázy, enzymu nezbytného pro syntézu osteoblasty (mladé kostní tkáňové buňky) gama-karboxylovaného proteinu kostní matrice osteocalcinu, který drží vápník v kostech syntézou hlavní kostní minerální složky, hydroxyapatit.

Někteří odborníci se domnívají, že hlavním účinkem vitamínu K2 na kvalitu kostí je zlepšení transportu vápníku z krevního řečiště na kosti. Ačkoli je známo, že parathyroidní hormon (PTH), kalcitonin uvolňovaný C-buňkami štítné žlázy a vitamin D3 (cholecalciferol), který zprostředkovává absorpci vápníku aktivním transportním systémem duodenum, hrají hlavní roli v homeostáze vápníku. [1], [2]

Menachinon může také snížit osteolýzu (ničení kostí) blokováním zvýšené produkce osteoklastů, buněk, které nejen iniciují normální remodelaci kostí, ale také ničí kosti a v patologických podmínkách zprostředkovávají ztrátu kostní hmoty. [3]

To však není jediný důvod, proč naše tělo potřebuje vitamín K2. Je zapojen do biosyntézy pyrimidinů (které jsou součástí nukleotidů a nukleových kyselin) a porfyrinů (přítomné v molekulách hemoglobinu).

Kromě toho je vitamin K2 vyžadován pro syntézu sfingolipidů, složek buněčných membrán, které zajišťují jejich strukturální integritu a transmembránovou signalizaci v buňkách a jsou zapojeny do regulace buněčné proliferace, stárnutí (stárnutí) a apoptózy.

Byly také stanoveny kardiovaskulární výhody vitamínu K-2. Menaquinon aktivuje matricovou gla-protein (MGP), který je inhibitorem kalcifikace aterosklerotických plaků nebo kalcinózy krevních cév, to znamená, že to zabraňuje ukládání vápníku na vaskulárních stěnách. [4]

Vitamin K2 u žen je primárně nezbytný ke zvýšení pevnosti kostí a snížení rizika zlomeniny kostí u postmenopauzální osteoporózy.

Také si přečtěte - jak ovlivňuje vitamín K tělo?

Mimochodem, devět izoforem vitamínu K2 je známo; Nejdůležitější z nich jsou MK-4 a MK-7. [5] Menatetrenon nebo MK-4 se v těle vyrábí transformací vitamínu K1 (Phytomenadiane), který má stejnou molekulární strukturu a je distribuován ve všech tkáních a orgánech s relativně vyšším obsahem v játrech, srdci a pankreatu. A K-2 se nachází ve vysokých koncentracích v mozku a ledvinách. Studie zjistily, že vitamin K2 ve formě MK-4 snižuje proliferaci revmatoidních synoviálních buněk u revmatoidní artritidy.

K dnešnímu dni nebyla stanovena norma vitamínu K2; Správa doplňků potravin v Národních ústavech zdravotnictví (USA) doporučuje pouze normu každodenního příjmu vitamínu K (pro muže - 120 mcg, pro ženy - 90 mcg). V doplňcích s vitamínem K2 je jeho jediná dávka asi 100 mcg. Doplňky stravy nejsou léky a nejsou legálně registrovány a složení a množství dané složky nevyžaduje autorizační dokumenty z americké FDA (Food and Drug Administration).

Indikace vitamín K2

Ošetřující lékař může doporučit užívat doplňky stravy (BAAS) s vitaminem K2, když:

• Osteoporóza a osteopenie (snížená hustota minerálních kostí) se zvýšenou náchylností k zlomeninám;
• Ztráta kostní hmoty v různých patologických podmínkách;
• Porušení metabolismu vápníku-fosforu v těle v důsledku zvýšených hladin parathyroidního hormonu (hyperparatyreóza);
• Osteochondropathies;
• Sfingolipidóza;
• Syndrom malabsorpce - syndrom selhání absorpce střeva.

Farmakodynamika

Mechanismus biologicky aktivního působení vitamínu K2 je způsoben jeho účastí na dříve zmíněných biochemických procesech.

Kombinace menachinonu s cholecalciferolem (vitaminem D3) je způsobena jejich synergickými (kloubními) účinky, které pomáhají udržovat sílu kostí a kardiovaskulární zdraví.

Farmakokinetika

Transformace exogenního menachinonu požívaného doplňky stravy obsahující menachinon je zkoumána a jejich klinická farmakokinetika není v doprovodných pokynech poskytována.

Používejte vitamín K2 během těhotenství

Doplňky menaquinonu nejsou určeny pro těhotné a kojící ženy.

Kontraindikace

Biologicky aktivní doplňky potravin s vitaminem K2 jsou kontraindikovány v trombofilii (zvýšená srážení krve) a predispozici k trombóze.

Vedlejší efekty vitamín K2

Možné vedlejší účinky vitamínu K2 zahrnují pálení žáhy, nevolnost a zvracení, bolest žaludku a průjem.

Předávkovat

Prodloužený nadměrný příjem tobolek nebo tablet vitamínu může vést ke zvýšenému srážení krve, vaskulární trombóze a kardiovaskulárním poruchám.

Interakce s jinými léky

Vitamin K2 by neměl být kombinován s užíváním nepřímých antikoagulantů (warfirin atd.) A antibiotiky skupiny cefalosporinu, která snižují absorpci menachinonu.

Podmínky skladování

Vitamin v jakékoli formě by měl být uložen z přímého slunečního světla při teplotách až do +25 ° C.

Skladovatelnost

Informace týkající se data vypršení platnosti jsou umístěny výrobcem na balíček.