Otázkou je, zda je možné jíst jablka do kojící matky, objeví se v nemocnici. Koneckonců, zodpovědná maminka si nejprve myslí, že nepoškodí dítě, které je kojeno.
Kojení je doba, kdy jste nabití měnícími se emocemi a spoustou otázek. Zatímco kojíte, je důležité mít zdravou a vyváženou stravu, která bude výživná jak pro vás, tak pro vaše malé dítě.
Ovoce a zelenina jsou hlavním zdrojem základních živin a hrají důležitou roli ve vývoji dítěte. Ovoce v kojení jsou výživné potraviny a mohou uspokojit potřeby a potřeby vašeho dítěte v oblasti vitamínů, minerálů a vlákniny.
Prakticky všechno, co opilé nebo opojené matkou, se nachází v mateřském mléce a pak v těle dítěte. Proto je pro ženu velmi důležité pečlivě sledovat její stravu a naplnit ji pouze zdravými potravinami a nápoji.
Nebudeme se zabývat obsažené v sušeném ovoci vitaminů, makro- a mikroprvků a jejich blahodárné vlastnosti: problém - zjistit, proč i přes nepopiratelné výhody pro matčina těla (zvláště pro prevenci chudokrevnosti)
Kojení vyžaduje, aby nová matka neustále sledovala zdravou výživnou stravu. Většina matek již ví, že během kojení je třeba vyhnout se určitým potravinám
