Ephedra může zlepšit atletický výkon, zvýšit srdeční výkon, rozšířit bronchiální dýchací cesty, posílit kontraktilitu svalů a (případně) zvýšit hladinu glukózy v krvi během cvičení ...
Glukosamin - aminosugar syntetizovaný v těle, hraje důležitou roli v ochraně a obnově chrupavky. Předpokládá se, že glukosamin stimuluje buňky chrupavky, aby syntetizovali ...
Pro většinu lidí se ráno bez šálku kávy stane nějaký podřadný, neúplný. Mnoho milovníků kávy je však často znepokojeno mnoha mýty a zákazy, které visí kolem obyčejného šálku kávy: káva a tlak, srdce, krevní cévy.
Některé studie naznačují, že fyzický stres ovlivňuje metabolismus vitaminu B6 a jeho nedostatek zhoršuje tyto indikátory ...
Bor zvyšuje svalovou hmotu a snižuje obsah tuku. Jedná se o mikronutrient, který je obsažen v nevýznamných množstvích v obleku, švestkách, oříšcích, jablečném pyré a hroznové šťávě ...
S relativní neškodností kofeinu mohou jeho velké dávky vyvolat vedlejší účinky, včetně nevolnosti, třesu svalů, rychlého pulzu a bolestí hlavy ...
Konjugovaná kyselina linolová (SLA) je přírodní produkt, který se nachází hlavně v hovězí, jehněčí a mléčné výrobky ...
V populárních časopisech dehydroepiand-rosterone (DHEA) se nazývá "hormon pro mláďata". DHEA a její předchůdce jsou nejběžnější steroidní hormony u dospělých mužů a žen ...
Glutamin je nejobvyklejší aminokyselina obsažená v lidské plazmě a svalech. Kostní svaly syntetizují, hromadí a uvolňují glutamin při vysoké rychlosti ...
Asi 90% karnitinu vstupujícího do těla je ve svalové tkáni. Teoreticky doplňky karnitinu mohou zvýšit oxidaci mastných kyselin usnadněním ...