Zkrocené nohy

Poškozená noha je škodou, která je všem známá bez výjimky, bez ohledu na věk, společenský stav nebo místo pobytu. Samozřejmě, že děti a sportovci jsou nejčastěji postiženi nohou, to jsou jejich "profesionální" rizika. Nicméně všechny ostatní kategorie obyvatel planety se dokonce jednou setkaly s pohmožděnou nohou. Neubližujte těm, kteří neustále zaujímají vodorovnou pozici, ačkoli můžete také zasáhnout a ležet na gauči. Zpravidla není možné poškodit celou nohu, a pokud k tomu dojde, zranění spadá do zcela jiné kategorie.

Kolena jsou obvykle zraněna, často jsou praskliny a falangy prstů pohmožděné. Jedná se o nejzranitelnější části dolních končetin. Člověk by měl být pozorný vůči úrazům, protože modřina může být více ohrožujícím zraněním, například prasknutím vazu, zlomeninou kosti, dislokací kloubu.

Kontusi nohy lze podmíněně rozdělit podle místa úrazu: 

• Podlitá noha v bedra se vyznačuje ostrými bolestmi, otoky. Cítit oblast poškození bolestivé, často palpace pečeti. Podlitina tohoto místa je často doprovázena omezením funkce kolena, může se také vyskytnout bolest. Silná modřina kyčelního kloubu se může vyvinout do heterotopické osifikace - klíčení kostní tkáně v atypickém místě dojení. Léčba je zpravidla konzervativní pomocí standardního obvazu a uložení studeného komprese. Pak můžete aplikovat lokální produkty obsahující resorpční a protizánětlivé látky - masti s NSAID, extrakty z gaštanu konského, heparin. Při syndromu silné bolesti lze předepsat anestetický blok. 
• Noha zranění v kolenním kloubu je nejčastější v domácnosti a v dalších oblastech života - sport, práce, volný čas. I přes zdánlivou neškodnosti, zranění nohy v této části může být plný přetržení kloubní chrupavky obložení (menisku), hemartrózy (hromaděním krve ve společné dutiny) a jiných stejně komplexní následky poranění. Kolenní kloub je velmi složitá struktura, takže zraněný může být jakoukoli její část - a vazů a čéšku a jeho další komponenty. Chcete-li přesně určit, že poškozený, je lepší požádat o pomoc na lékaře, zejména při silné bolesti a nehybnost kolenního kloubu. Diagnóza je založena na anamnéze a kontroly, včetně rentgenu.

Jak je pohmožděná noha ošetřena?

Pokud je zranění nohy zanedbatelné, zobrazí se následující opatření: 

• Použití elastického obvazu a zajištění zbytku, nehybnosti celé nohy; 
• Noha je zvednutá a zajišťuje tok krve do poškozené oblasti; 
• Povinná studená bandáž, komprese; 
• Je možné užívat analgetikum perorálně (perorálně).

V závažnějších situacích se poranění kolena ošetřuje pod dohledem chirurga.

• Podlitá noha v oblasti phalanxu prstu se často vyskytuje v létě, kdy je noha otevřená a zranitelná. Pravidelně jsou měkké tkáně zraněny, méně často malé prsy prstů. Primární péče je standardní - mír, chlad, obvaz.
• Podlitina nohy v kotníku je velmi bolestivá, jelikož v kostní tkáni je mnoho nervových zakončení, periostum je prostě pokryt. Pokud dojde k krvácení (hematom), může se bolest stát netolerovatelná. Je důležité rozlišit tuto traumatu s zlomeninou nebo zlomeninou. V případě jednoduché modřiny se aplikuje anestetická masť, zbytek celé nohy je zajištěn, je aplikován těsný obvaz a nutně studený.

Existuje několik obecných závazných pravidel, které pomáhají léčit pohmožděnou nohu během prvních 24 hodin po poranění: 

• Silně zakázané tření, aplikace oteplovacích masti, gely. 
• Mobilita je vyloučena, alespoň během prvních 24 hodin; 
• Opuch punkce je nepřijatelný, i když se rychle rozvíjí a pod kůží hromadí tekutinu; 
• Nemůžete zpřísnit místo modřiny, protože v tomto případě nebude možné již rozbité krevní oběh. 

Samodiagnostika ve formě axiálního zatížení, odbočování, dřepy a podobně jsou vyloučeny.

Zkrocené nohy: co můžete udělat sami?

• Zajistěte odpočinek a úplnou nehybnost zraněné nohy; 
• Aplikujte utahovacím bandáží pomocí elastického materiálu; 
• Na horní straně obvazu přiložte jakoukoli studenou ruku - ledu, lahvičku se silně chlazenou vodou, v extrémních případech mokrý, studený stlač. Chladná náplast by měla být často vyměňována tak, aby se nestala tepelnou; 
• Při silné bolesti můžete jednou provést lehké analgetikum. Pak byste měli zavolat lékaře nebo vyhledat pomoc sami. Nesmí být užívána silná analgetika, protože celkový klinický obraz nemusí být jasný vzhledem k absenci charakteristické bolesti. 
• Pokud modřina nohy nepředstavuje hrozbu, další den je studená léčba přerušena a jsou aplikovány teplo-suché obvazy, oteplování, absorpční masti a protizánětlivé látky. Také komprese z roztoků obsahujících alkohol jsou účinné (nemohou být uchovávány déle než 2 hodiny, aby se zabránilo popálení kůže).

Podlitina nohou, navzdory všudypřítomnosti, není škrábance, které by se nemělo brát v úvahu. Symptomatologie poranění může být mazána a skrýt se pod sebe vážnější poškození. Proto pokud nezávislá léčba během tří dnů nepovede k dynamickým výsledkům, měli byste se o pomoc specialisty - chirurga, ortopédky.