Těžkost v nohách

Když člověk cítí těžkost v nohách, není to jen únava. To může být signál komplexního onemocnění, které je třeba okamžitě zahájit. Zvláštností „těžkých nohou“ je, že se tento příznak může projevit, když je latentní onemocnění stále neznámé.

Proč nejprve reagují nohy?

Nohy jsou orgán, který nese největší zatížení, protože nesou celou váhu těla. Ale není žádným tajemstvím, že mnoho lidí má nadváhu. Kromě toho jsou nohy neustále v pohybu. Osoba trvá v průměru šest až osm tisíc kroků denně. Jakmile jsou nohy nemocné, je nutná komplexní diagnóza, která může odhalit další nemoci na samém počátku.

Co způsobuje krevní stázi?

Krevní stáze v žilách končetin vyplývá ze skutečnosti, že tekutina, kterou je krev, nemůže nezávisle vystoupit na srdeční chlopni a cirkulovat tělem. Toto je zákon gravitace (gravitace). To způsobuje otoky nohou a krevní sraženiny v žilách - krevní sraženiny. Aby se netvořily, musí být krev dostatečně tekutá a dostatečně rychle se pohybovat v žilách, ne stagnovat v nich.

Příčiny bolesti nohou

Bolest v žilách a dolních končetinách může být známkou poškození, zranění nebo zánětu tepen. Může být příčinou a onemocněním žil, stejně jako obratlů, cév, šlach, svalů, lymfatických uzlin.

Příčiny bolesti v žilách mohou být onemocnění nervové soustavy, která dosud nebyla ani diagnostikována. Bolest žíly může nastat, když jsou klouby, lymfatické uzliny, kosti a šlachy deformované nebo zapálené.

Bolest v žilách může být signálem, že člověk není v pořádku s krví. Jednou z nemocí, která může začít bolestí nohou, těžkostí v nohách, může být diabetes. Lékaři navíc mohou diagnostikovat zvýšenou hladinu cukru v krvi poté, co si pacient stěžuje na těžkost a bolest dolních končetin.

Diabetická noha

Projevy onemocnění spojených s diabetes mellitus jsou svalové křeče v nohou, slabost dolních končetin, když člověk stojí, celková slabost, zvýšená suchost kůže, která není odstraněna ani krémy. Nohy mohou nabobtnat, objeví se v nich edém. Edematózní noha se nazývá diabetická noha. To je velmi vážný příznak. Pokud není léčena diabetická noha, musí být časem amputována.

Další příznaky diabetické nohy jsou suché, dokonce suché kůže, podráždění kůže, svědění, loupání, akné (drobné). Velmi často může být člověk narušen bolestí v dolních končetinách, zejména v oblasti lýtka, stejně jako křečemi. V noci mohou být křeče dále zhoršovány v kombinaci s bolestí v žilách.

Kromě těchto příznaků mohou být nohy studené, znecitlivěné, člověk nemůže v nich nic cítit ani při brnění lehké jehly. To znamená, že jsou ovlivněna nervová zakončení. Jiná osoba se může cítit, jako by se po jeho nohách plazil malý hmyz, a to je pro něj velmi nepříjemné.

Bolest v dolních končetinách může být buď rovná, konstantní nebo ostrá, přírůstková. Nezáleží na sezóně nebo denní době. Pokud je bolest ostrá, mění se - je tichá, pak silná, může to být známkou blokování cév, zejména velké tepny. Pak je noha zbavena živin a kyslíku, který je nesen krví. Lze ji uložit pouze tehdy, když se osoba okamžitě obrátí na sanitku. Jinak bude muset být noha za 4-5 hodin amputována.

[1]

Diagnóza s těžkými nohou

S těžkostí v nohách musí být provedeny alespoň dvě věci. Prvním z nich je snížení otoků a zánětů (za tímto účelem se opije diuretika a protizánětlivá léčiva) a napomáhá správnému oběhu krve v žilách - k jeho nasycení živinami na úkor vitaminových komplexů.

Pokud se tak nestane v počátečních stádiích onemocnění, pak se bude muset noha léčit mnohem déle a obtížněji. Bohužel, téměř vždy člověk nehledá lékařskou pomoc včas a v 90% případů těžkosti v nohou je moment, kdy se nemoc vyhne, vynechán. V prvních dnech se proto neváhejte obrátit na svého lékaře, protože vás budou rušit následující příznaky:

• Těžkost v nohách
• Pocení, studený pot
• Bolest v nohách
• Husí kůže na kůži
• Křeče, zejména noc
• Necitlivost dolních končetin

[2]

Bezpečnostní opatření

Neváhejte se poradit se svým lékařem dříve, než budete chtít použít jakékoli prostředky, jak zmírnit těžkost nohou. Mohou ublížit, pokud máte komorbidity, a krémy obsahují látky nepřijatelné pro tyto nemoci.

Budete také muset studovat vnitřní orgány, zejména ultrazvuk (ultrazvukové diagnózy). Bude třeba provést laboratorní vyšetření krve a moči, jakož i ultrazvukové vyšetření žil a tepen nohou.

Tato vyšetření pomohou určit možné změny ve struktuře cév, žil a jiných tkání. Je nutné pochopit, jaký je stupeň zúžení lumen krevních cév, ať už jsou arterie blokovány. Pokud existují takové oblasti, lékař je identifikuje a řekne vám, jaké metody léčby mohou být použity.

[3], [4], [5]

Angioscanning

Tato metoda skenování vám umožní vidět stav žil - jak hluboké, tak povrchní po celé jejich délce. Lékaři to nazývají "vizualizovat žíly". Lékaři budou schopni určit stupeň ucpané žíly s trombem, pokud existuje. Existují nějaké komplikace - také pomůže určit angioscanning.

Závažným důsledkem flebitidy je komplikace ve formě flotační trombózy. Existuje nebezpečí, že krevní sraženina může odlomit tepnovou stěnu a infikovat plicní tepnu, čímž ji zablokuje. Tento výraz zní jako embolus.

[6], [7]

Endokrinní výzkum

Tyto orgány, zejména štítná žláza, jsou zodpovědné za to, jak je vápník regulován v těle, kolik z něj zůstává v krvi a kolik jde do svalů a kostí. Pokud v těle není dostatek vápníku, jeho roli hrají zuby, nehty, vlasy, které se začnou rozpadat, vypadávat a rozpadat se. Pak se člověk vyvíjí osteoporózu, křeče v lýtkových svalech nebo jiných částech nohou, svaly a klouby mohou být velmi bolestivé.

[8], [9], [10], [11], [12], [13],

Ultrazvuk genitálií

U žen se provádí studie orgánů umístěných v malé pánvi - to jsou vaječníky, děloha. U mužů ultrazvuk prostaty. Tyto studie pomohou určit, zda člověk má onemocnění genitourinárního systému, které způsobují těžkost a bolest v nohou, protože kosti pánve a kosti nohou jsou spojeny.

Pokud se vyskytnou problémy s kostmi nebo klouby pánve, jsou zdeformované nebo nesou příliš mnoho zátěže, mohou stlačit velké nádoby nohou. Pak je krevní oběh v vymačkaných cévách rozbit, nohy jsou těžké a bolestivé. V takovém případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem.

Krevní test pro detekci zánětu

Tam jsou krevní testy, které mohou detekovat zánět v žilách nebo malé cévy nohou, stejně jako v tepnách. To umožní včas identifikovat a zahájit léčbu flebitidy (zánět v žilách) nebo arteritidy (zánět tepen) v čase. Pokud se tato onemocnění objeví v raných fázích, bude mnohem snazší se s nimi vyrovnat, než kdyby se proces stal chronickým a akutním.

[14], [15], [16], [17], [18]

Co dělat s venózní stází?

Aby se tomu zabránilo, musí člověk pomoci svalům ke kontrakci, a žíly - vyložit. Nesmíme to dělat sedavým životním stylem nebo „žít na nohou“, stejně jako těsnými úzkými botami, umělými ponožkami a vysokým podpatkem. A samozřejmě větší váha, která při chůzi tlačí tlak na nohy a nedává jim odpočinek. Nohy mohou také trpět kardiovaskulárními chorobami.

Dlouhá doba uplyne, než je krev dostane ze srdce. A pokud se srdce nestihne vyrovnat se svými funkcemi, například při srdečním selhání, pak nohy nejprve trpí. Těžkost v nohách může být příznakem srdečního onemocnění. Čím dříve je diagnostikována, tím snáze bude léčit. Proto, s těžkostí v nohách a dokonce i menší bolestí v srdci, je nutné se poradit s lékařem.

Léčba "těžkých nohou"

Chcete-li zvolit optimální léčbu nohou, musíte znát všechna související onemocnění. Pokud například těžkost v nohou vyvolá diabetes mellitus, je nutné během léčby vyloučit přípravky a léky, které mohou vyvolat jeho exacerbaci. Pokud těžkost v nohou provokuje špatné srdce, musíte najít léčbu, která by nepoškodila naši hlavní jednotku pro čerpání krve.

Jinými slovy - individuální léčba je vybrána. Zahrnuje roli ve výběru léčebných a věkových charakteristik a souvisejících stavů. Pokud má člověk hypertenzi, je nutné při léčbě nohou vyloučit léky, které zvyšují tlak.

Režim dne v léčbě těžkých nohou

Kromě výběru léků je velmi důležité, jaký druh životního stylu pacient vede, když se zbaví tohoto příznaku jako těžké nohy.

Je třeba se vyvarovat přetížení - fyzického i morálního. Zatížení nohou způsobí zvýšené riziko, že budou zraněny ještě více a více.

Nemůžete často sedět v póze "noha k noze", aby se zabránilo mačkání žil. Nevybírejte nízká židle a křesla, abyste se vyhnuli nesprávnému držení těla při sezení.

Je to velmi špatné pro nohy a žíly v nich, když člověk používá hormonální antikoncepční léky - mohou zesílit zánětlivé procesy v žilách, zejména pokud člověk bere léky bez doporučení lékaře a nebere v úvahu dávku a poměr hormonů.

Pokud člověk trpí bolestmi na nohou, je lepší nedávat jim teplo v podobě dlouhého posezení na pláži v horku, buďte velmi opatrní, pokud jde o saunu a koupel. Je také nutné zabránit zamrznutí.

Je důležité nosit správné boty - kůže nebo přírodní tkaninu, aby noha mohla dýchat. Také stojí za to vzdát se paty nad 4 cm, pokud žena chodí na párty - musí si bez podpatku přivézt bezzubé boty, aby ji mohla změnit na ten, na který přišla s vysokým podpatkem. Boty by měly být dostatečně široké a stabilní.

Masáž nemusí být vždy užitečná, zejména pokud se jedná o hlubokou anticelulitidní masáž a pokud byla prováděna na nohou. Nesprávně provedená masáž může zpomalit průtok krve v žilách, přenášet žíly nebo tepny, zbavit je kyslíku, zranit je, vyvolat tromboflebitidu. Proto není možné důvěřovat nešpecializované masáži, zejména masáži chodidel v oblasti pod koleny - žíly zde jsou nejzranitelnější a blízké povrchu kůže.

Musíte kontrolovat svou stravu, vstoupit do ní čerstvou zeleninu a ovoce, aby se krev naplnila užitečnými látkami. Jedná se o vynikající prevenci nemocí spojených s blokádami žil a tepen v nohou.

[19], [20], [21], [22],

Nezapomeňte sledovat hmotnost

Pokud je hmotnost vyšší než obvykle, může vyvolat zvýšené zatížení nohou, což způsobuje jejich onemocnění v důsledku pomalého průtoku krve, stagnace krve a krevních sraženin v tepnách.

Každý večer je třeba vyložit nohy, zvednout je nad úroveň srdce o 15-20 cm, a tak si můžete pod nohy postavit polštář nebo je položit na zdi. Čtvrt hodiny v této pozici - a nohy se unaví mnohem méně a vypadají lépe. Snižuje zátěž žil, která se nevypouští z pod tenké kůže.

Vzhledem k tomu, že všechny orgány mají nohy největší zátěž - nohy musí nést celé tělo na sebe - musíte se o ně postarat a včas vyhledat lékařskou pomoc, pokud pociťujete zdánlivě neškodný symptom - těžkost v nohou.