^

Zdraví

Modré kruhy pod očima

, Lékařský editor
Naposledy posuzováno: 04.07.2025
Fact-checked
х

Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.

Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.

Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

„Já sám, hanebný a zkažený,
s modrými kruhy kolem očí,
jsem se přišel podívat na důležitý profil,
na vosk, otevřený k odhalení...“
(Alexander Blok)

Modré kruhy pod očima v básni A. Bloka „Kleopatra“ jsou specifickým obrazem, který vyjadřuje pocity bolesti a vzrušení literárního hrdiny. V méně romantické oblasti, v medicíně, jsou modré kruhy pod očima považovány za jakýsi signál z těla – příznak naznačující nemoc.

Ženy, zmatené tímto problémem, se uchylují k prostředkům estetického „maskování“. Naštěstí jich je více než dost: korektory a korektory jsou zastoupeny v řadách téměř všech výrobců dekorativní kosmetiky. Pokud mluvíme o mužích, pak se spoléhají na věčné, vlastní naší východoevropské mentalitě, „možná se to nějak vyřeší“. Je snadné uhodnout, že taková nedbalost může dříve či později vést ke zhoršení stavu pleti pod očima.

Příčiny tmavých kruhů pod očima

Kůže kolem očí je považována za nejjemnější a nejcitlivější oblast obličeje. Má řadu významných vlastností:

  1. tloušťka epidermis v této oblasti je pouze 0,05 mm (pro srovnání, tloušťka kůže na tvářích je 0,08-0,3 mm);
  2. obsahuje mnohem méně kolagenu a žádný elastin;
  3. mazové žlázy a podkožní tuk prakticky chybí;
  4. Vyznačuje se výraznou aktivitou obličeje.

Dalším rysem kůže kolem očí, nejdůležitějším v kontextu tohoto článku, je, že kapilární síť se nachází velmi blízko povrchu. Proto jakékoli narušení procesu krevního oběhu v těle může způsobit změnu tónu pleti. Namodralá barva se vysvětluje tmavou barvou kapilární krve v důsledku zvýšeného obsahu redukovaného hemoglobinu v krvi, který ztratil kyslík a spojil se s oxidem uhličitým. Jak již bylo zmíněno, kůže kolem očí je velmi tenká, a proto je namodralá barva v této oblasti znatelnější.

Hlavním důvodem vzniku tmavých kruhů pod očima je tedy velké množství deoxygenovaného hemoglobinu v malých viditelných cévách kůže.

Proč se pod očima objevují tmavé kruhy?

Pojďme se blíže podívat na možné faktory, které ovlivňují výskyt tmavých kruhů pod očima. Mohou to být:

  1. Dědičnost, projevující se ve zvláštnostech struktury kůže: blízkost povrchu a výrazná kapilární síť, anatomická struktura lebky s hlubokými očními důlky.
  2. Přítomnost nemocí:
    1. kardiovaskulární systém, ve kterém dochází k „stagnaci“ krve a nedostatečnému obohacení kyslíkem;
    2. bronchopulmonální onemocnění, při kterých je v krvi nedostatek kyslíku v důsledku nedostatečného přísunu kyslíku do plic;
    3. dysfunkce jater a ledvin;
    4. alergické reakce;
    5. akutní rýma, zánět vedlejších nosních dutin, hypertrofie lymfoidní tkáně, které jsou doprovázeny lokální stagnací žilní krve, nedostatečným odtokem v důsledku otoku blízkých tkání.
  3. Fyzické nebo psychické přetížení a související poruchy krevního oběhu a výměny plynů.
  4. Nedostatek vitamínů C, K, A.
  5. Chronická intoxikace těla nikotinem a alkoholem.
  6. Změny vzhledu kůže související s věkem spojené s jejím ztenčením - kapilární síť se stává znatelnější.

Když začínáte bojovat s tmavými kruhy pod očima, musíte nejprve najít příčinu poruchy krevního oběhu a pokusit se ji co nejdříve odstranit.

Modročervené kruhy pod očima

Jak již bylo zmíněno, důvodem vzniku modročervených kruhů pod očima jsou často vnitřní onemocnění (problémy s ledvinami, srdcem) nebo je příznakem alergie (například na lepek). Tímto způsobem tělo signalizuje nebezpečí - určitě navštivte lékaře a podstupte vyšetření.

Sedavý životní styl, denní režim založený na schématu „domov-práce-domov“, nedostatek užitečné fyzické aktivity a nedostatek čerstvého vzduchu – to vše ovlivňuje pohodu člověka nepříliš dobrým způsobem. Navenek se ztráta vitality velmi rychle projeví na obličeji: otoky, modročervené kruhy pod očima – jedny z prvních „poplašných zvonků“, že je čas změnit denní režim. Denní procházky v parku, ranní cvičení na čerstvém vzduchu a zdravý osmihodinový spánek obnoví zdravý vzhled a zlepší pohodu.

Kromě toho, pokud příčinou vzniku modročervených kruhů pod očima není onemocnění ledvin nebo srdce a není příznakem alergie, lze je odstranit pomocí obkladů z vařených brambor, čerstvé okurky nebo obkladů z černého čaje.

Jak odstranit tmavé kruhy pod očima?

Korektor je ideální pro maskování tmavých kruhů pod očima. Má hutnější texturu než make-up. Modré kruhy se „zakryjí“ oranžovým korektorem. Nejlépe se nanáší nejen na tmavé kruhy, ale i kolem očí, včetně boku nosu (přiléhajícího k oku) a horního víčka. Použijte štětec: nanášejte produkt vklepávacími pohyby, aniž byste ho rozmazávali nebo vtírali do pleti. Po rozetření korektoru použijte make-up pro sjednocení pleti a poté pleť přepudrujte. To pomůže na chvíli skrýt nežádoucí modrou barvu.

Tmavé kruhy pod očima můžete zcela odstranit pouze překonáním příčin jejich vzniku. Pokud nejsou spojeny s přítomností chronických onemocnění, o kterých se diskutovalo výše, ale jsou pouze důsledkem banální chronické únavy a nedostatku spánku, použijte následující rady:

  1. Obnovte správný denní režim. Připomeňme, že pro dospělého člověka je 8 hodin dostatečná doba k dostatečnému spánku a obnovení sil (u lidí trpících hypotenzí je potřeba více času - přibližně 10 hodin). Před spaním je nutné ložnici vyvětrat.
  2. Choďte častěji na čerstvém vzduchu, do zeleně.
  3. Snažte se udržovat duševní rovnováhu. Stres, který prožíváte, přispívá k ztenčení podkožní tukové vrstvy, což zviditelňuje cévy a kapiláry. Zkuste se naučit, jak se vyrovnat s každodenními problémy. S tím vám mohou pomoci následující knihy: Jak přestat dělat si starosti a začít žít od Dalea Carnegieho a Paradox perfekcionisty od Tala Ben-Shahara.
  4. Každý ví, že nikotin stahuje cévy a často zanechává na obličeji kuřáka nezapomenutelnou stopu v podobě tmavých kruhů pod očima. Zbavit se jich můžete tím, že se tohoto zlozvyku vzdáte, a v této nelehké záležitosti vám může pomoci i kniha. Všem kuřákům doporučujeme přečíst si bestseller Allena Carra „Snadný způsob, jak přestat kouřit“.
  5. Nezapomeňte si každé ráno lehce masírovat pokožku kolem očí – to pomáhá zlepšit krevní oběh. Stačí dvě až tři minuty lehkého poklepávání konečky prstů od vnějšího koutku očního důlku k vnitřnímu.

Existuje také mnoho lidových receptů na odstranění tmavých kruhů pod očima. Zde jsou ty nejoblíbenější.

  1. Odvar z jemně nasekané petrželky. K jeho přípravě je třeba čerstvé bylinky zalít sklenicí vroucí vody a nechat 15 minut louhovat. Každý večer nanášejte teplý odvar na oblast očních víček pomocí vatových tamponů. Nezapomeňte: poté je třeba oční víčka lehce masírovat ledem a postupy můžete střídat.
  2. Obklady ze zeleného čaje. Je vhodné používat ne čerstvý čaj, ale již použitý čaj (ten, který byl několikrát zalit vroucí vodou). Tyto obklady je také nejlepší dělat před spaním.
  3. Obklad z tvarohu: dejte 1,5 dezertní lžičky do gázových tamponů, přiložte je na oči a držte 10 minut.
  4. Bramborová maska. Smíchejte 2 lžíce strouhaných brambor s 1 čajovou lžičkou jílu, naneste na gázový ubrousek, přiložte na oční víčka a držte 10-15 minut. Po 10-15 minutách masku odstraňte vatou namočenou v zeleném čaji.

Pro autora tohoto článku se olivový olej stal účinným prostředkem v boji proti tmavým kruhům pod očima. Příčinou tmavých kruhů pod očima byl chronický nedostatek spánku a každodenní hodiny práce před obrazovkou počítače. Poté, co jsem si přečetl nadšenou recenzi na olej na jednom z fór věnovaných tomuto problému, jsem se rozhodl radu poslechnout. Zaujala mě jednoduchost manipulace: stačí si před spaním natřít suchou pokožku pod očima olivovým olejem. Výsledek na sebe nenechal dlouho čekat, takže doporučuji vyzkoušet i vám - po několika dnech jsem si všiml zlepšení a po dvou týdnech tmavé kruhy pod očima zmizely úplně.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.