Jmenování ortopedické obuvi
Naposledy posuzováno: 23.04.2024
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Účelem ortopedické obuvi je nejen pohodlí. Je také určen pro léčbu, pro vyrovnávání chůze a pro mnoho dalších věcí. Ortopedická obuv a ortopedické vložky pro obuv mohou doporučit ortopedický lékař. Ortopedická obuv je možné zakoupit ve speciálních obchodech s obuví nebo objednat v oddělení ortopedie - a ortopedické vložky se vyrábějí za 20 minut přesně na nohou. Podívejme se blíže na to, proč potřebujete ortopedickou obuv.
Zarovnání kostí a kloubů
Ortopedická obuv může pomoci správně umístit spoje nohou, zejména během cvičení nebo během profesionálních sportů.
Tlumení (znehodnocení)
Vaše nohy se mohou cítit mnohem lépe, když běžíte, chodíte nebo skočíte do ortopedické boty. Zmírňuje šoky, pramení dobře a dává vám pocit pohodlí a síly.
Pusť
Vaše chůze může být výrazně vylepšena pouze pomocí ortopedické boty. Pokud budete také provádět speciální cvičení ke zlepšení chůze, výsledek bude potěšit nejen vy, ale i ostatní.
Zvýšená aktivita
Můžete dosáhnout vyšších sportovních výsledků v důsledku nošení ortopedických bot. Velmi dobře zvyšuje rozsah pohybu a pružnost nohou. V takové obuvi, abyste mohli jít na sport nebo dokonce na běh, je potěšením. Poté se člověk nějak tiše začne snažit o lepší sportovní výsledky.
Ochrana chodidel
Nosit ortopedickou obuv může chránit klouby nohou, stejně jako kolena a boky. Tento výsledek je dosud dosažitelný díky správně zvoleným polštářkům, vložkám a šněrováním, stejně jako materiálu, z něhož jsou vyrobeny ortopedické boty. Měla by být prodyšná kůže nebo speciální prodyšná látka.
Podpora klenby nohou
Ortopedické vložky a ortopedické boty mohou poskytnout lepší podporu klenby. Nemůže být srovnávána s obyčejnými druhy bot, které nemohou poskytnout takovou podporu, kvůli které se člověk během dne stane velmi unavený. Podpora oblouku nohy může snížit riziko onemocnění, jako je například plantární fasciitida a tendonitida.
Na jaké choroby se doporučuje ortopedická obuv?
Ortopedická obuv může snížit riziko mnoha chorob nebo stavů, včetně rizika jejich vývoje nebo opakování příznaků.
- Spárování - příčný nebo podélný
- Prsty, které se nazývají kladivo
- Kostní desky s výčnělky hlav
- Ostruhy na podpatcích, šišky na noze nebo mozoly s natoptyshes
- Neměnné velikosti nohou
- Opuch nůžek
- Křečové žíly
- Klobouk
- Bolest při chůzi
- Diabetes
- Zotavení po zlomeninách a poranění nohou
Tipy pro ty, kteří si koupí ortopedickou obuv
Ortopedická obuv pro lidi s bolavými nohami je navržena tak, aby zabraňovala nadměrnému napětí a zánětu kloubů. Při nákupu ortopedické boty postupujte podle následujících jednoduchých tipů
- Koupit boty nebo boty pro větší velikost, pokud máte obavy z nemocných kostí (odchylka valgusu od špičky)
- Vyberte boty, které odpovídají velikosti větší nohy (není žádným tajemstvím, že mnoho lidí má stejnou velikost pravé a levé nohy). Dodatečné místo lze nastavit podle velikosti stélky.
- Vyzkoušejte ortopedické boty na konci dne kvůli skutečnosti, že nohy mají tendenci k bobtnání
- Kromě ortopedických obuvi si objednejte nebo zakoupte více a ortopedické vložky. Tím se zajistí správné rozložení tělesné hmotnosti a umožní se cítit pohodlněji při chůzi.
- Nekupujte boty s podpatky o výšce vyšší než 4 cm (platí to pro ženy, které milují vysoké podpatky).
- Vyberte si ortopedické boty v závislosti na šířce nohy, užší boty mohou vyvolat zápěstí a kůry.
- Vyhněte se obuvi, ve které palce nohy spočívá na špičce. To může způsobit zánět kloubů.
Správně zvolená ortopedická obuv může výrazně zlepšit kvalitu vašeho života.