Lékařský expert článku
Nové publikace
Účel ortopedické obuvi
Naposledy posuzováno: 04.07.2025
Veškerý obsah iLive je lékařsky zkontrolován nebo zkontrolován, aby byla zajištěna co největší věcná přesnost.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a pouze odkaz na seriózní mediální stránky, akademické výzkumné instituce a, kdykoli je to možné, i klinicky ověřené studie. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na tyto studie, na které lze kliknout.
Pokud máte pocit, že některý z našich obsahů je nepřesný, neaktuální nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Účelem ortopedické obuvi není jen její pohodlí. Je určena také k léčbě, korekci chůze a mnoha dalším účelům. Ortopedickou obuv a ortopedické vložky do bot vám může doporučit ortopedický lékař. Ortopedickou obuv lze zakoupit ve specializovaných prodejnách obuvi nebo si ji objednat na ortopedickém oddělení – a ortopedické vložky vám budou vyrobeny do 20 minut přesně na míru vaší noze. Pojďme se blíže podívat na to, proč potřebujete ortopedickou obuv.
Zarovnání kostí a kloubů
Ortopedická obuv může pomoci správně držet klouby nohou, zejména při fyzické aktivitě nebo při profesionálním sportu.
Tlumení (odpružení)
V ortopedických botách se vaše nohy budou cítit mnohem lépe při běhu, chůzi nebo skákání. Ztlumí nárazy, dobře pružně odpruží a dodají vám pocit pohodlí a pevnosti.
Chůze
Vaši chůzi lze výrazně zlepšit pouhým nošením ortopedické obuvi. Pokud budete také provádět speciální cviky pro zlepšení chůze, výsledek potěší nejen vás, ale i vaše okolí.
Zvýšená aktivita
Vyšších sportovních výsledků můžete dosáhnout nošením ortopedické obuvi. Výrazně zvyšuje rozsah pohybu a flexibilitu nohou. V takové obuvi je sportování nebo i jen běhání radostí. Poté člověk jaksi nepostřehnutelně začne usilovat o lepší sportovní výsledky.
Ochrana nohou
Nošení ortopedické obuvi může chránit klouby nohou, kolena a kyčle. Tohoto výsledku je možné dosáhnout díky správně zvolenému kopytu, vložkám a šněrování, a také materiálu, ze kterého je ortopedická obuv vyrobena. Měla by se jednat o prodyšnou kůži nebo speciální prodyšnou tkaninu.
Podpora klenby
Ortopedické vložky a ortopedické vložky mohou poskytnout lepší oporu klenby než běžná obuv, která ji poskytnout nemůže, takže se po celý den cítíte unavení. Podpora klenby může snížit riziko onemocnění, jako je plantární fasciitida a tendonitida.
Pro jaká onemocnění se doporučuje ortopedická obuv?
Ortopedická obuv může snížit riziko mnoha onemocnění nebo stavů, včetně rizika jejich vzniku nebo opětovného výskytu příznaků.
- Ploché nohy - příčné nebo podélné
- Prsty na rukou, které se nazývají kladívkové prsty
- Metatarzální kosti s výčnělky hlaviček
- Patní ostruhy, vbočené palce nebo mozoly s kuřími oky
- Nohy různých velikostí
- Otok nohou
- Křečové žíly
- Koňská noha
- Bolest při chůzi
- Diabetes
- Rekonvalescence po zlomenách a zraněních nohou
Tipy pro ty, kteří si kupují ortopedické boty
Ortopedická obuv pro lidi s bolavými nohami je navržena tak, aby zabránila nadměrnému namáhání a zánětu kloubů. Při nákupu ortopedické obuvi se řiďte těmito jednoduchými tipy
- Pokud máte hallux valgus (vbočený palec), kupte si boty nebo kozačky o číslo větší.
- Vyberte si boty, které padnou většímu chodidlu (není žádným tajemstvím, že mnoho lidí má různou velikost pravého a levého chodidla). Další prostor lze upravit úpravou velikosti stélky.
- Na konci dne si vyzkoušejte ortopedické boty, protože nohy mají tendenci otékat.
- Kromě ortopedické obuvi si objednejte nebo kupte ortopedické vložky. Ty zajistí správné rozložení tělesné hmotnosti a umožní vám cítit se pohodlněji při chůzi.
- Nekupujte boty s podpatky vyššími než 4 centimetry (to platí spíše pro ženy, které milují vysoké podpatky).
- Ortopedickou obuv vybírejte podle šířky chodidla, užší boty mohou způsobit mozoly a kuří oka.
- Vyhýbejte se botám, kde se váš palec tlačí do špičky. Může to způsobit zánět kloubu.
Ortopedická obuv, pokud je správně vybrána, může výrazně zlepšit kvalitu vašeho života.