Jak správně čistit uši?

Čištění uší může být nutné k odstranění mazových zátek nebo jiných nežádoucích usazenin ve zvukovodu. Je důležité používat bezpečné metody čištění uší a pokud máte jakékoli problémy se sluchem nebo nepříjemné příznaky, kontaktujte lékaře nebo audiologa. Zde je několik metod čištění uší:

1. Vyplachování ucha pod tlakem vody:

   • Jedná se o zákrok, který provádí lékař nebo audiolog. Během něj specialista používá speciální vybavení k kontrolovanému propláchnutí ucha. Tato metoda může být účinná při odstraňování mazových zátek.

2. Používání pleťových mlék a kapek k čištění uší:

   • Komerčně dostupné čisticí vody a kapky na uši mohou pomoci změkčit a odstranit ušní maz. Jejich použití by mělo být koordinováno s lékařem.

3. Měkká podložka nebo vlhký bavlněný ručník:

   • Uši si můžete jemně osušit měkkým tamponem nebo bavlněným ručníkem, abyste odstranili měkké usazeniny nebo ušní maz z vnější strany uší.

4. Použití ušních lalůčků a vatových tyčinek:

   • Pokud chcete vyčistit měkké usazeniny nebo ušní maz z vnější strany uší, můžete použít ušní lalůčky a vatové tyčinky. Dávejte však pozor, abyste je nezasunuli příliš hluboko do ucha, abyste nepoškodili strukturu ucha.

5. Odborné vyšetření a odstranění:

   • Pokud máte ušní maz, který si nedokážete sami odstranit, je důležité navštívit lékaře nebo audiologa k odbornému vyšetření a odstranění. Lékař vám může použít specializované nástroje a techniky k bezpečnému vyčištění uší.

Je důležité si uvědomit, že čištění uší ostrými předměty, jako jsou ušní tyčinky nebo zápalky, může být nebezpečné a může způsobit poškození uší nebo ušních bubínků. Nikdy se nepokoušejte o hloubkové čištění uší bez odborné pomoci nebo lékařské rady.

Indikace postupu

Indikace pro čištění uší mohou zahrnovat následující stavy nebo příznaky:

1. Ušní maz (ušní maz, popáleniny zvukovodu): Toto je jedna z nejčastějších indikací k čištění uší. Ušní maz se tvoří, když se ušní maz, který se normálně vylučuje z uší, hromadí a způsobuje ucpání zvukovodu. To může způsobit příznaky, jako je ztráta sluchu, svědění, bolest ucha, závratě a tinnitus.
2. Obtíže s odstraňováním cizích předmětů: Pokud se do zvukovodu dostal cizí předmět, jako je voda, hmyz nebo jiný předmět, může být nutné jej vyčistit.
3. Špinavé nebo znečištěné uši: Nečistoty v uších nebo nahromadění nečistot může vyžadovat čištění uší.
4. Pocit ucpaných uší: Někteří lidé mohou pociťovat pocit ucpaných uší, což může být způsobeno mazovými zátkami nebo jinými usazeninami.
5. Bolest nebo nepříjemné pocity v uchu: Bolest nebo nepříjemné pocity v uchu, které nesouvisejí s infekcí, mohou být také indikací k čištění uší.
6. Ztráta sluchu: Pokud se u vás objeví ztráta sluchu, která nesouvisí s infekcí nebo jiným zdravotním problémem, může to také znamenat ušní zátku.

Je důležité si uvědomit, že čištění uší je nejlepší provádět pod dohledem lékaře nebo audiologa, zejména pokud máte ušní mazové zátky nebo jiné problémy se sluchem.

Příprava

Čištění uší je postup, který by měl být prováděn opatrně a jemně, aby se předešlo poranění a poškození uší. Zde je několik kroků, jak se na čištění uší připravit:

1. Připravte si potřebné materiály:

   • Stříkačka nebo speciální balónek na mytí uší (k dostání v lékárně).
   • Čisté měkké ubrousky nebo vatové tampony.
   • Ušní olej (například olivový olej) nebo speciální kapky na změkčení ušního mazu (dle doporučení lékaře).
   • Tác nebo miska na sběr vyplavené síry nebo kapaliny.
   • Teplá voda.

2. Ukliďte a připravte si pracovní prostor:

   • Před zahájením postupu se ujistěte, že je vaše pracovní místo čisté a uklizené.
   • Připravte si misku nebo tác na sběr odpadků.

3. Koordinace s lékařem specialistou (v případě potřeby):

   • Pokud máte vysoké riziko, alergie, zdravotní problémy nebo máte v anamnéze poškození uší, poraďte se před zahájením čištění uší se svým lékařem nebo ušním specialistou. Lékař vám může poskytnout individuální doporučení a rady.

4. Zahřejte olej nebo kapky:

   • Pokud potřebujete před čištěním uší změkčit ušní maz, mírně zahřejte olej nebo kapky na pokojovou teplotu. Nezahřívejte je, dokud nejsou horké.

5. Měkké pozadí a klid:

   • Proceduru provádějte na klidném a tichém místě, abyste se vyhnuli stresu a napětí.

6. Připravte se na postup:

   • Pohodlně se posaďte nebo si lehněte na bok, abyste měli přístup k uchu, které se chystáte čistit.
   • V případě potřeby požádejte někoho o pomoc, zejména při proplachování uší.

Technika čištění uší

Čištění uší je důležitou součástí péče o ucho a zvukovod. Je důležité provádět tento postup pečlivě, aby nedošlo k poškození ušního bubínku. Zde jsou kroky pro správné čištění uší:

1. Příprava: Než začnete, ujistěte se, že máte všechny potřebné pomůcky: čisté vatové tyčinky, měkký ručník a misku s teplou vodou.
2. Umyjte si ruce: Důkladně si umyjte ruce mýdlem a vodou a osušte je.
3. Změkčení ušního mazu: Pokud se vám v uších nahromadí ušní maz, může být užitečné jej před čištěním změkčit. Můžete použít speciální přípravky na změkčení ušního mazu nebo si do uší kápnout několik kapek oleje, například mandlového nebo olivového, a nechat je několik minut působit.
4. Čištění vnějšího ucha: Nejprve očistěte vnější ucho měkkým ručníkem. Jemně otřete ušní bubínek a kůži kolem ucha.
5. Čištění ušního bubínku: K čištění ušního bubínku můžete použít vatové tyčinky. Je důležité si uvědomit, že tyčinku nevkládejte hluboko do ucha. Čistěte pouze viditelnou část ucha a pohybujte se podél obrysu mušle.
6. Zabraňte vniknutí mazu hluboko do ucha: Nepoužívejte vatové tyčinky k vyplachování mazu do zvukovodu. Ušní maz je přirozenou obranou ucha a měl by sám vytékat ven z ucha. Vložením tyčinky do zvukovodu riskujete, že se maz posune hlouběji a způsobí se problém.
7. Buďte opatrní: Nikdy nevkládejte vatové tyčinky ani žádné jiné předměty hluboko do zvukovodu. Mohlo by dojít k poranění ušního bubínku nebo jinému poškození.
8. Po čištění: Pokud po čištění ucha cítíte ucpaný maz nebo máte jakékoli jiné problémy, navštivte otorinolaryngologa (ORL) k dalšímu vyšetření a léčbě.

Pleťové vody na čištění uší

K čištění uší lze použít ušní mléka, která změkčí ušní mazové zátky nebo odstraní přebytečný maz. Je důležité používat ušní mléka pouze podle pokynů lékaře nebo audiologa a řídit se pokyny na obalu. Níže uvádíme několik běžných ušních mlék:

1. Speciální výplachy peroxidem vodíku: Mnoho čisticích mlék na uši obsahuje 3% peroxid vodíku, který pomáhá změkčit a odstranit ušní maz. Tyto mléka jsou k dostání v lékárně. K použití se do ucha vstříkne malé množství mléka, nechá se několik minut působit a poté se ucho opláchne teplou vodou.
2. Specializované oleje: Některé pleťové vody obsahují speciální oleje, jako je mandlový olej nebo olivový olej, které pomáhají změkčit ušní maz. Tyto oleje obvykle méně dráždí pokožku a mohou být jemnější.
3. Pleťové vody s antibakteriálními vlastnostmi: Některé pleťové vody mohou obsahovat antibakteriální složky, které pomáhají předcházet infekcím uší během čištění.
4. Pleťové vody s přírodními složkami: Některé pleťové vody mohou obsahovat přírodní složky, jako je extrakt z aloe vera, kafr nebo eukalyptus, které pomáhají zmírnit svědění a zánět v uších.

Je důležité si uvědomit, že používání jakéhokoli krému nebo léku do uší by mělo být koordinováno s lékařem nebo audiologem, zejména pokud máte ušní mazové zátky nebo jiné problémy se sluchem. Nesprávné používání krémů nebo pokus o odstranění ušního mazu svépomocí může vést ke komplikacím a poškození uší.

Kapky na čištění uší

Na trhu se dodává pod různými obchodními názvy. Zde je několik známých značek a jejich produktů na čištění uší:

1. Debrox kapky na odstranění ušního mazu: Debrox je oblíbená značka, která nabízí kapky na odstranění ušního mazu.
2. Ušní kapky Murine: Murine nabízí kapky na čištění uší, které pomáhají změkčit a odstranit ušní maz.
3. Ušní kapky Earex Advance: Tento produkt obsahuje složky pro změkčení a odstranění ušního mazu.
4. Hylandovy kapky proti bolesti ucha: Tyto kapky lze použít k úlevě od bolesti a nepohodlí způsobeného ušním mazem.
5. Kapky Similasan proti ušnímu mazu: Similasan nabízí kapky proti ušnímu mazu, které mohou pomoci změkčit a odstranit ušní mazové zátky.
6. Pomůcka pro odstraňování ušního mazu Audiologist's Choice: Tento produkt je určen k čištění uší a změkčení šedých ušních zátek.
7. Systém na odstraňování ušního mazu Mack's Wax Away: Mack's Wax Away je systém na odstraňování ušního mazu, který obsahuje změkčující kapky a nástroj na odstraňování ušního mazu.

Ušní mazové svíčky pro čištění ušního mazu

Existuje několik značek ušních svíček, které se prodávají pod různými názvy. Je však důležité si uvědomit, že účinnost a bezpečnost těchto čípků je sporná a jejich použití může být nebezpečné. Doporučuje se konzultovat s lékařem nebo ušním specialistou bezpečné a účinné odstranění ušního mazu nebo doporučení ohledně péče o uši. Níže uvádíme některé známé značky ušních svíček:

1. Biosun: Tato značka vyrábí ušní svíčky, které mohou být k dostání v některých lékárnách a online prodejcích.
2. Wally's Natural: Wally's Natural nabízí organické ušní svíčky, které mohou být k dostání v obchodech se zdravou výživou a online.
3. Společnost pro výrobu ušních svíček: Tato společnost také vyrábí ušní svíčky pro údajné čištění uší.
4. HarmonyCone: Harmony Cone vyrábí ušní svíčky a nabízí je na trhu.

Opět je důležité zdůraznit, že ušní svíčky se nedoporučují používat bez lékařského dohledu. Účinnost těchto čípků nebyla prokázána a jejich používání může představovat rizika pro zdraví vašich uší. Pokud máte problémy s ušima, je nejlepší vyhledat lékaře nebo ušního specialistu, který vám poskytne odbornou péči a odstranění ušního mazu.

Čištění uší sluchátky, vatovými tyčinkami nebo jinými předměty

Čištění uší sluchátky, vatovými tyčinkami nebo jinými předměty zasunutými do uší se nedoporučuje, protože to může být nebezpečné a může to vést k různým problémům a komplikacím. Zde je několik důvodů, proč by se to nemělo dělat:

1. Riziko poškození sluchu: Pokud používáte sluchátka nebo vatové tyčinky příliš hluboko ve zvukovodu, můžete poškodit ušní bubínek, uzdičku ucha nebo jiné části ucha. To může způsobit bolest, krvácení a ztrátu sluchu.
2. Riziko utěsnění ušního mazu: Při čištění ucha pomocí sluchátek do ucha se může stát, že ušní maz utěsní nebo ztluští stávající ušní maz, což ztíží jeho odstranění a zhorší příznaky.
3. Riziko infekce: Sluchátka a vatové tyčinky mohou do zvukovodu zanést bakterie a infekce, což může způsobit infekci ucha.
4. Riziko poranění měkkých tkání: Používání ostrých předmětů, jako jsou zápalky nebo špendlíky, k čištění uší může způsobit poškození měkkých tkání a sliznice zvukovodu.
5. Riziko ztráty předmětu ve zvukovodu: Předměty vložené do uší se někdy mohou zlomit nebo ztratit ve zvukovodu, což vyžaduje odborný zásah k jejich odstranění.

Pro čištění uší se doporučují bezpečnější metody, jako je použití speciálních krémů ke změkčení ušního mazu a tlakové mytí lékařem nebo audiologem. Pokud máte ušní maz, svědění nebo jiné problémy se sluchem, vyhledejte lékaře, který vám vyšetří váš stav a doporučí vám léčbu. Nedoporučuje se provádět čištění uší sami.

Kontraindikace k postupu

Čištění uší, ačkoli je důležitou součástí hygienické péče, může mít kontraindikace a rizika a ne vždy se doporučuje provádět ho svépomocí. Mezi kontraindikace čištění uší patří:

1. Poranění ucha v minulosti: Pokud jste někdy utrpěli poškození ušního bubínku nebo jiná poranění ucha, čištění uší může zvýšit riziko opětovného poranění.
2. Operace: Po operaci ucha, jako je chirurgické odstranění ušního mazu (mikrotomie), se obecně doporučuje, abyste si uši nečistili sami.
3. Infekce a záněty: Pokud máte infekci ucha, zánět ušního bubínku nebo jakékoli jiné aktivní onemocnění ucha, čištění uší může problém zhoršit a infekci rozšířit.
4. Specifické zdravotní stavy: Některé zdravotní stavy, jako například cévní onemocnění (např. Raynaudova choroba), mohou zvýšit riziko poškození ucha při čištění.
5. Používání zásuvných protéz: Lidé, kteří používají zásuvná sluchadla nebo audio sluchátka, by měli být při čištění uší opatrní, aby nedošlo k poškození zařízení.
6. Podezření na závažné problémy: Pokud máte příznaky, jako je nevysvětlitelná bolest, krvácení z ucha, výrazná ztráta sluchu, závratě nebo jiné neobvyklé příznaky, nedoporučuje se provádět čištění uší svépomocí. Místo toho byste měli navštívit lékaře k odbornému vyšetření.

Důsledky po postupu

Po čištění uší se mohou objevit různé účinky, které se liší v závislosti na metodě čištění, stavu uší a individuálním stavu pacienta. Zde jsou některé z možných účinků, které se mohou po čištění uší objevit:

1. Změkčení ušního mazu: Pokud bylo účelem čištění ucha změkčení a odstranění ušního mazu, můžete po zákroku v uchu pociťovat tekutinu nebo vlhkost. To je obvykle dočasné a po několika hodinách nebo dnech mizí.
2. Zlepšení sluchu: Po úspěšném odstranění mazového zátky si mnoho lidí všimne významného zlepšení sluchu. Někdy však může být sluch dočasně zhoršený, ale poté se zotaví.
3. Pocit lehkosti v uchu: Mnoho pacientů uvádí po vyčištění ucha pocit lehkosti, zejména pokud měli dlouhodobě ušní mazovou zátku.
4. Bolest a nepohodlí: Po zákroku mohou někteří pacienti pociťovat mírnou bolest nebo nepohodlí v uších. To může být způsobeno podrážděním zvukovodu nebo měkkých tkání.
5. Svědění a zvýšená tvorba ušního mazu: Někdy se po čištění uší může objevit svědění a dočasně zvýšená tvorba ušního mazu. To může být způsobeno tím, že čištění dráždí zvukovod.
6. Infekce: Ve vzácných případech může po čištění uší dojít k infekci ucha, zejména pokud byl zákrok proveden bez dohledu nebo za nedostatečných hygienických standardů.
7. Zvýšené riziko poškození: Pokud budete při čištění uší ostrými předměty, jako jsou ušní hůlky, neopatrní, hrozí poškození uzdičky, bubínku nebo jiných struktur.

Komplikace po postupu

Po čištění uší mohou nastat různé komplikace, zejména pokud bylo čištění provedeno nespolehlivě nebo nekvalifikovaným odborníkem. Zde je několik možných komplikací:

1. Poškození bubínku: Nesprávné zavedení nástroje (například vatové tyčinky nebo aplikátoru) do zvukovodu může poškodit bubínek, což může způsobit bolest, krvácení a ztrátu sluchu. Poškození bubínku vyžaduje lékařské vyšetření a léčbu.
2. Infekce: Pokud se čištění neprovádí hygienickým způsobem, může to vést k zanesení infekce do zvukovodu, což způsobí zánět a bolest.
3. Serózní nebo krvavý výtok: Po vyčištění ucha může nějakou dobu vytékat serózní (čirá) tekutina nebo dokonce krev. Může to být důsledek poranění ušního bubínku.
4. Zvýšená bolest a svědění: Nesprávné čištění uší může zvýšit bolest, svědění a nepohodlí.
5. Alergické reakce: Alergické reakce na složky používané při čištění uší, jako jsou oleje nebo roztoky, jsou vzácné, ale možné.
6. Hromadění ušního mazu: Pokud se čištění uší provádí bez předchozího změkčení ušního mazu, může dojít k dalšímu hromadění ušního mazu.

Péče o proceduru

Po čištění uší je důležité dodržovat doporučení svého lékaře nebo audiologa, abyste minimalizovali riziko komplikací a urychlili zotavení. Zde je několik obecných doporučení pro péči po čištění uší:

1. Vyhýbejte se kontaktu s vodou: Několik dní po čištění uší se snažte vyhýbat kontaktu s vodou. Pomůže to předejít infekcím a nasáknutí ušního mazu.
2. Nevkládejte si do uší žádné předměty: Po vyčištění uší nevkládejte do uší žádné předměty, včetně vatových tyčinek a sluchátek. Mohlo by dojít k poškození uzdičky nebo bubínku.
3. Dodržujte doporučení ohledně léků: Pokud vám lékař předepsal nějaké léky, například ušní kapky, řiďte se jeho pokyny k jejich užívání.
4. Zabraňte vniknutí prachu a nečistot: Snažte se zabránit vniknutí prachu a nečistot do uší. V případě potřeby můžete k ochraně uší použít měkký obvaz nebo gázu.
5. Nepokoušejte se čistit uši sami: Po zákroku se nedoporučuje čistit si uši vatovými tyčinkami nebo jinými předměty. Počkejte, až odborník zcela odstraní ušní maz nebo léky.
6. Dodržujte doporučení pro monitorování: Pokud se po čištění ucha objeví jakékoli nové příznaky, bolest, krvácení nebo ztráta sluchu, kontaktujte lékaře k dalšímu vyšetření.
7. Dodržujte doporučení plánu rekonvalescence: Pokud vám lékař navrhl plán rekonvalescence, včetně následných schůzek nebo kontrol, řiďte se tímto plánem.

Literatura

Palchun, VT Otorinolaryngologie. Národní příručka. Stručné vydání / Edited by VV Т. Palchun. - Moskva: GEOTAR-Media, 2012.