Jak vybrat správnou ortopedickou obuv pro dítě?

Při výběru ortopedické obuvi pro děti byste neměli otálet a čekat, až vyrostou. Statistiky totiž ukazují, že více než 90 % malých pacientů s deformacemi nohou se s těmito odchylkami nenarodilo, ale získalo je v důsledku nesprávného nošení obuvi. Jak vybrat ortopedickou obuv pro děti?

[ 1 ]

Bojujme s plochými nohami

To je třeba udělat okamžitě. Rodiče se velmi často snaží koupit synovi nebo dceři dražší a krásnější boty, aniž by se vůbec starali o jejich ortopedické vlastnosti. A pak je kopyto nepohodlné, prsty jsou skřípané, pata je nestabilní a pata vás zklame. V důsledku toho se nohy dítěte unaví mnohem rychleji, než by měly, vznikají ploché nohy a nesprávná poloha nohou vyvolává vážná onemocnění. Podle statistik má více než třetina dětí mladších 18 let deformace nohou a potřebuje ortopedickou obuv. Ploché nohy jsou nejčastějším onemocněním u dětí mladších 18 let.

Pravda, existují různé typy plochých nohou. Deformace chodidla se dělí nejméně na dvě varianty. První je dutá noha, druhou je deformace příčné nebo podélné klenby chodidla. Vbočené palce neboli kůstky na chodidlech (na palci) jsou také typem plochých nohou. Dětská noha se zploští, těžiště se posouvá a nohy již neplní své funkce tak dobře. Kvůli tomu vzniká řada onemocnění pohybového aparátu, srdečních chorob, cév a nervů.

Pokud se ploché nohy neléčí včas, dojde i ke zhoršení těchto onemocnění. Jedním z dobrých způsobů, jak předcházet plochým nohám u dítěte nebo léčit již existující onemocnění klenby nohy, je ortopedická obuv.

Jak si správně vybrat ortopedickou obuv?

V obchodě si nemůžete být jisti, zda jste pro své dítě vybrali správnou ortopedickou obuv. I když se dítě v těchto botách necítí úplně pohodlně, nemusí to pochopit a neříct vám to. To hrozí dalším nepohodlným umístěním nohy, posunem opěrného bodu, narušením rovnováhy a nepohodlím při chůzi a běhu.

To dítě dráždí, stává se nervózním, rozmarným, rychle se unaví, špatně spí. Abychom se tomu vyhnuli, vybírejme ortopedické boty správně. Musíte začít s dětským pokojem, a ne s pultem v obchodě s obuví, jak si mnoho rodičů myslí. Vezměte list silného papíru, takového, na který se snadno kreslí tužkou nebo perem. Nechte dítě, ať si na něj položí nohy, a vy obkreslete nohy. Tuto obrysovou siluetu pečlivě vystřihněte nůžkami.

Při zkoušení ortopedických bot pro vaše dítě hrajte s těmito improvizovanými vložkami na jistotu. Umístěte je na podrážku vámi vybraného modelu. Pokud je obrys podrážky delší, širší nebo mnohem užší než podrážka, znamená to, že dítěti se v ortopedických botách, které jste si vybrali, nebude pohodlně. Mohou být na noze příliš těsné, nebo naopak příliš volné. Šablona může buď odpovídat podrážce, nebo být o něco užší. Jakmile si pomocí šablony vyberete ortopedické boty běžné velikosti, můžete si vyzkoušet boty, střevíčky nebo sandály, které se vašemu dítěti líbí.

Jak správně vyzkoušet dětskou ortopedickou obuv?

Při zkoušení dětských ortopedických bot nesmíte nechat boty tlačit na prsty ani na paty – obecně platí, že nesmíte nechat boty tlačit. Pokud se dítěti v botách pohodlně nosí, je to dobře. Neměli byste to ale přehánět a kupovat příliš velké ortopedické boty. Pokud si koupíte příliš volné boty, protože se obáváte druhého extrému – těsnosti a odřených pat, pak mohou s dětskými nohami nastat další problémy.

Noha se bude neustále namáhat a snažit se zaujmout pohodlnou polohu, ale takovou polohu zaujmout nebude možné, protože noha nemá pohodlnou spolehlivou oporu. V důsledku toho se dítě bude při pohybu cítit nepříjemně, takže rodiče by se neměli divit, že se u něj mohou vyvinout onemocnění pohybového aparátu. Proto si ortopedické boty nemůžete kupovat podle růstu, je lepší je vybrat podle velikosti.

A zároveň by si rodiče měli pamatovat, že dětské boty, i ty nejlepší, by měly být dobře upravené. V zimě a na podzim se dětské nohy mohou často promočit nebo potit, ortopedické boty také vlhnou a není vždy možné je osušit. Proto je potřeba koupit alespoň 2 páry ortopedických bot na každou sezónu, aby si vaše dítě mohlo přezouvat. Navíc přezouvání dětských bot umožňuje déle udržet jejich vzhled. Boty budou dlouho vypadat „jako nové“. Ortopedické boty mají jednu vlastnost: pokud jsou silně opotřebované, automaticky ztrácejí své vlastnosti, i když dětské noze padnou.

Boty by neměly jen padnout vašim nohám, ale měly by také sloužit svému účelu. Například byste v posilovně neměli nosit těžké tenisky, které jsou pohodlné na běhání po fotbalovém hřišti, a v chladném období byste neměli nechávat dítě na basketbalovém hřišti v tenisových botách.

Jak vybrat ortopedickou obuv pro dítě podle věku?

Jednou z hlavních rolí ortopedické obuvi pro děti je prevence onemocnění spojených s nesprávným postavením nohou, a zejména plochých nohou. Tento důležitý úkol by se měl řešit od okamžiku, kdy dítě začne chodit.

Od chvíle, kdy dítě začne samostatně chodit, a až do 4 let věku je potřeba ortopedická obuv, která dobře zakrývá oblast kotníku. Pokud se tohoto doporučení ortopedů nebudete držet, příliš krátká ortopedická obuv nebude schopna poskytnout dětské noze potřebnou ochranu, nohy se velmi rychle unaví, prsty mohou ztratit tvar a zkřivit se.

Špičky takových bot by měly být dostatečně široké, aby se prsty nestlačovaly. Je také vhodné volit uzavřené špičky, protože ty budou schopny ochránit jemné, křehké prsty dítěte před poškozením. Podrážka ortopedické obuvi pro dítě by neměla být vyrobena z gumy. Měla by být lehká, pružná, ale pevná a zabraňovat klouzání.

Jakmile je dítěti 6 let, můžete si již koupit ortopedické boty s podpatky. Měly by být malé, ale stabilní, s dobrou plochou, o kterou se snadno opírá. Zaměřte se na to, aby výška podpatku pro dítě od 6 let byla jedna čtrnáctina jeho chodidla. Když dítě nosí takové ortopedické boty, trénují se jeho zádové a nožní svaly a kosti a výrazně se zlepšuje držení těla.

Taková ortopedická obuv musí mít stélku, dobře přilepenou, a také opěry klenby. To umožní dětské noze dobře pružnit a zabrání plochým nohám.

Materiál ortopedické obuvi pro děti

Aby se dětská nožka cítila pohodlně, zapomeňte na to, že byste na dětských botách chtěli ušetřit. Měly by být vyrobeny pouze z přírodních materiálů - kůže, látka, nubuk. Dýchají a umožňují dětské noze dýchat, fixují nohu tak, jak je potřeba. V botách z koženky naopak dětská nožka nedýchá a škodlivé výpary, které zůstávají uvnitř, jsou nasyceny toxiny a bakteriemi, které se v takovém prostředí velmi rychle množí.

Deformace chodidel se nejrychleji rozvíjejí v nejcitlivějším věku – od 8 měsíců do jednoho a půl roku. Právě v tomto věku je třeba dbát obzvláště na výběr správné ortopedické obuvi pro vaše dítě. Pokud ji vyberete nesprávně, může se zdeformovat nejen chodidlo, ale i držení těla a celý pohybový aparát dítěte může projít zásadními změnami. A ty nebudou vždy prospěšné.

Pokud se noha začala deformovat – ani jste si toho nevšimli – je potřeba objednat zdravotní vložky, známé také jako supinátory. Mají speciální povrch s porézním reliéfem, který absorbuje přebytečnou vlhkost a zabraňuje navlhnutí dětské nohy. Vložky s funkcí supinátoru pomohou dětské noze zůstat dlouhodobě v anatomicky správné poloze. Tím se uleví většině svalů a vazů a zároveň se zatíží ty svaly a vazy, které dříve nebyly používány nebo byly používány slabě.

Pokud se takové ortopedické vložky nosí neustále, noha, která se již začala křivit nebo u které se vyvinuly ploché nohy, se vrátí do správné polohy. Pro správný výběr ortopedických vložek je třeba se poradit s ortopedickým lékařem. A poté situaci sledovat každé 3 měsíce. Pro vyléčení dětské nohy, která se již začala nesprávně formovat, je nutné ortopedickou obuv nosit alespoň šest měsíců.

Maximální doba pro odstranění těžké deformace nohy dítěte je správnou volbou