Čtyři bezpečné způsoby léčby zácpy

Pokud je poškozena intestinální motilita, může být nesprávná tvorba a pohyb stolice. To způsobuje oslabení signálu o potřebě defekace a nesouladu výkalů s velikostí tlustého střeva. Proč člověk potřebuje vlákno? A jaké jsou další bezpečné způsoby léčby zácpy?

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Jak vyřešit problém s defekací?

Existují opatření, která mohou kompenzovat takové poruchy a zvýšit účinnost tlustého střeva. Patří mezi ně nárůst intestinálního chmýří a fekální hmoty s nárůstem obsahu vody v nich. Množství výkalů a jejich konzistence závisí přímo na tom, jak člověk jedí a kolik jsou tyto potraviny silně tráveny. A samozřejmě to vše závisí na dostupnosti stravy v potravinách.

Metoda číslo 1 Proč jsou vlákniny tak dobré pro střeva?

Dietní vlákna jsou velmi odolná vůči žaludeční šťávě, takže jejich konstrukční složky jsou téměř nezměněné. Když se vlákniny ve stravě pohybují skrz střeva, jejich objem je téměř nezměněn a jsou stále tak dobré, jak udržet vodu. Pokud ve střevech není dostatek vlákniny, celá tekutina nasává do tenkého střeva a dehydratovaná stolice se stává velmi tvrdá a její pohyb ve střevě bude velmi obtížný. Pokud do jídelníčku vložíte více potravin, s obsahem vlákniny, vyprázdnění střeva již nebude těžké.

Jaké výrobky stojí za to používat a které nejsou?

Diety bohaté na dietní vlákninu jsou obvykle předepsány po dlouhou dobu a někdy se mohou stát trvalou stravou. Dnes mnoho lidí raději používá výhradně rafinované výrobky a bohužel nejsou obohacené o potravinářská vlákna. Používání takových výrobků může způsobit problémy s vyprázdněním, a to i u lidí, kteří na ně nejsou náchylní.

Chcete-li správně sestavit užitečné menu, musíte zjistit, které potraviny obsahují vlákninu a kolik. Počet buněčných membrán v kroupu je rozdělen na určité skupiny. Maximální počet buněčných membrán je obsažen ve fólii (největší anti-blokující účinek), průměrné množství je v pohanky, pak pokles perličkového ječmene, ovesné vločky, rýže.

"Nežádoucí účinky" příjmu dietních vláken

Existuje ještě jedna věc, vlákniny z potravy mohou způsobit nadýmání. Proto s velkým počtem buněčných stěn v potravinách (asi 9,4 g na 100 g potraviny) mohou jednotlivci náchylní k plynatosti uvolňovat až 49,5 ml plynu za hodinu. Pokud jste taková osoba, je lepší vyloučit jídlo z denního menu, které způsobuje tvorbu plynu ve střevě. Mezi tyto produkty patří luštěniny, šťovík, zelí a špenát. Jablka a hroznové šťávy jsou také schopny způsobit plyny. K poznámce: konzumace luštěnin současně s vepřovým masem může zvýšit objem plynů až desetkrát a obsah oxidu uhličitého v nich bude velmi velký. Léčba zácpy v sanatoriích a podmínkách resortu

Od nepaměti lidé chodili do sanatoria, aby odpočívali a zlepšovali své zdraví. Je nešťastné, že lidé nedávno upřednostňují únavné cesty do zahraničí. V zahraničí i v naší zemi existuje mnoho sanatoria, které mohou zlepšit tělo člověka a dát mu aktivní odpočinek. Taková sanatoria mají všechna potřebná zařízení a její personál sestává z kvalifikovaných lékařů nejvyšší kategorie.

Metoda číslo 2 Balneoterapie

Nejpopulárnější metodou léčby v resortu je použití minerálních vod. Zvláště se často používají při onemocnění střev. Ve vědě se tato léčba nazývá balneoterapie. Způsoby, pro použití minerální vody pro léčebné účely - hodně. Voda může být použita k zavlažování, jako koupel, jako nápoj nebo k praní žaludku, střev, zavlažování, inhalace, oplachování. Během balneoterapie lze použít přírodní oxid uhličitý, sirovodík, radon, dusík-křemičitý, jodid-brom a další vody. Při léčbě žaludečních a střevních onemocnění se minerální voda používá jako nápoj a klystýr.

Jak funguje balneoterapie?

Když voda vstupuje do střeva, začne působit na receptory umístěné ve sliznici. Voda začíná normalizovat proces hlenu, aktivuje produkci potravních šťáv, ovlivňuje metabolismus a zlepšuje peristaltiku. Máte-li problémy s střevem nebo žaludkem, nejprve navštívte takové balneologické sanatoria jako Yeisk, Matsesta, Surukhany, Sernovodsk, Keys a další střediska.

Tyto střediska jsou geograficky výhodné, takže můžete vybrat nejbližší. Nikdy však nezapomínejte na místní sanatoria, i když jsou to uměle vytvořená minerální voda, ale jejich účinek a kvalita nejsou nižší než přírodní minerální vody. Nyní ve všech obchodech dostáváme velké množství různých léčivých minerálních vod. Proto léčení střev s balneoterapií můžete strávit doma po celý rok.

Pokud se stále rozhodujete o léčbě doma, nejprve se nejednáte příliš líně, abyste se poradil s lékařem. Pomůže vám vybrat vodu, která je pro vás vhodná, a také vám řekne, jakou metodu nebo metodu byste měli užít k léčbě.

Proces léčby balneoterapií

Aby se uzdravila zácpa, jsou nejlépe vhodné síranové a hořčíkové vody, protože tyto vody jsou schopny dosáhnout až do střeva samotného. Takové vody zahrnují essentuki 34 a 17, stejně jako Moskva vodu. Voda musí být nutně mírně chladnější než pokojová teplota (ale ne více), protože studená voda aktivněji ovlivňuje střeva a jeho peristaltiku. Na začátku léčby by se měla voda vypít 3-4 krát denně na prázdný žaludek. Pokud se dosáhne pozitivního výsledku, může být množství spotřebované vody sníženo na jednu sklenici denně.

Pokud léčba zácpy nefunguje, můžete jít do Battle Water (pít sklenici před jídlem). Lidé, kteří trpí nadměrnou tvorbou plynů, by měli počkat, dokud plyn úplně nevystoupí z vody, a pak jej vezměte.

Metody léčby zácpy s balneoterapií

Mezi způsoby, jak léčit zácpu, je poměrně časté léčba vyplavováním střev a klystírů. Tento způsob léčby je velmi produktivní, protože s křečemi se stolice rychle odstraní z těla a spolu s nimi jsou toxické zbytky, soli těžkých elementů a cholesterolu. Reflexní činnost těla se také zlepšuje při použití klíšťat s minerálními vodami. Tímto způsobem se obnoví reflex nutkání vylučovat, který je u pacientů se zácpou nepřítomný.

Aby se umylo žaludek nebo střevo, měla by být voda mírně mineralizovaná as teplotou 36-37 stupňů. Nejprve se střevy vyčistí klystírem o pokojové teplotě a poté po 30-40 minutách se kyslíkem s minerální vodou sifonuje. Takové postupy je třeba provádět s opatrností a vyhnout se výskytu bolestí střev. Průběh této léčby může zahrnovat 5-6 neplatičů a frekvenci léčby - každý druhý den. Podrobnější informace o tom, jak tyto postupy provádět, se můžete dozvědět v následujících částech.

Pokud je zácpa doprovázena spastickou bolestí ve střevě, pak se k léčbě obvykle používá radon, jodid-brom a chlorid sodný. Takové koupele pomáhají uklidňovat nervový systém, zmírňují bolest střev a zlepšují krevní oběh ve vnitřních orgánech. Průběh této léčby se obvykle skládá z 8 až 10 procedur s trváním 15 minut a při pokojové teplotě. Tato metoda léčby se obvykle kombinuje s několika dalšími metodami, které nesouvisejí s léčbou drogami.

Přestože použití minerálních vod pro léčbu zácpy je velmi účinné, je stále nutné udržovat dietu a další metody léčby střev.

Metoda číslo 3 Vytvrzování bahna se zácpou

Pro léčení různých onemocnění není používáno ani jedno bláto. Silt, sapropel a bahno z rašeliny se nejčastěji používají v medicíně. Vzhledem k tomu, že tyto bahno obsahují organické a minerální látky, vykazují na těle terapeutický účinek. Velký význam při léčení za použití bláto, je, že nečistoty mohou přenášet teplo pomalu a mají tendenci dráždit chemoreceptorů v kůži, a s jejich pomocí kůže může absorbovat sirovodík, amoniak a další látky. Všechny tyto látky mohou aktivovat metabolické procesy v těle, aktivitu kardiovaskulárního systému, žlázy vnitřní sekrece a trávení.

Obvykle se bahenní terapie provádí v sanatoriach, které se nacházejí v blízkosti míst bláta. Také ošetření bahna může být prováděno v nemocnicích a klinikách, kde jsou speciálně dováženy nečistoty.

Jak se má bláto vyléčit?

Během léčby se bláto aplikuje na celou oblast těla nebo na jednotlivé části těla. Pak je pacient položen na gauč a zabalen do deky, přikrývky. Po dokončení tohoto procesu se pacient koupí ve sprše při teplotě 36-37 ° C.

Vzhledem k tomu, že ošetření bahnem může zlepšit stav celého těla, může být okamžitě konzultováno s lékařem. Pro léčbu zácpy se v břišní oblasti aplikuje nečistota a postup se provádí po dobu 15-20 minut. Obvykle se k provádění aplikací obvykle používá kal, rašelina a sapropelické bahno s teplotou až 45 stupňů. Tento způsob léčby může zahrnovat 8 až 10 procedur.

Balená terapie se nedoporučuje pro vyprázdnění žaludku, takže je nejlepší to udělat 2-3 hodiny po jídle. Po dokončení všech postupů je třeba se uvolnit a také vyhnout se podchlazení a fyzické námaze. Po dokončení úplného průběhu léčby se vytvoří střevní práce, konstantní stolice a normalizace celého organismu.

Stojí za zmínku, že ošetření bahnem není univerzální všelékem všech nemocí. Pokud léčba nepomůže a stav pacienta se zhorší, je lepší okamžitě ukončit všechny postupy.

Metoda číslo 4 Fyzioterapeutické postupy

Fyzioterapeutické procedury jsou velmi populární v resortech a sanatoriach, ale také jsou často prováděny v polyklinikách pro lůžkovou léčbu. Pro léčbu zácpy jsou nejoblíbenějšími postupy abdominální faradizace, diatermie, ultrafialové ozařování, elektroforéza, aplikace parafinů a UHF. V závislosti na problému, který se stará o pacienta, může lékař předepsat elektroforézu bláta na břiše. Pokud tento postup provádíte denně, kurz může trvat asi 12 dní.

Použití křečových žil s zácpou

Obnova se zácpou - užitečná věc, ale není používána pouze při zácpě. Často je umístěn klystýr, aby se pacient připravil k vyšetření, a to nejen pro fluoroskopii střeva v gastroenterologickém zařízení, ale také v institucích odlišného typu. Například pro provedení nezbytných vyšetření srdce je nutné očistit střevo fekálních hmot a plynů. Také, aby se pacient připravil na různé operace, je obvykle vystaven zavádění neplatičů. Klubek lze použít několik dní, po kterém se střeva vrátí do normálního provozu.

Takové přípravné klyzmy se však kardinálně liší od terapeutických nepřátel. Doufat, že pár neplatičů vám snadno zmírní chronickou zácpu, nestojí za to. Nejprve je třeba dobře plánovat léčbu, rozhodnout se o její délce, počtu klyzů a jejich charakteru. Tuto léčbu lze určit a předepisovat pouze lékař. Pokud nemáte příležitost navštívit lékaře, podáme níže doporučení pro léčbu zácpy s křečemi. Tato doporučení vám budou užitečná a mohou být doplňkem k poradenství gastroenterology.

Co může být nepřátel?

Prolím se liší povahou léčby a mechanismem účinku. Proto jsou sifonické, čistící, hypertonické a léčebné. V průzkumech v nemocnicích se obvykle používají sifony a čisticí klysty k čištění střeva. Také jsou používány v extrémních situacích, kdy je nutné naléhavě odstranit "fekální obstrukci". Obvykle pro takové klíčky používejte 1,5 litru vody, což je poměrně velký objem. Tyto klyzmy pracují tímto způsobem: klystýr mechanicky čistí střeva a také dráždí její stěny, což vede k jejich redukci.

Pokud člověk trpí chronickou zácpou, je obvykle předepsán léčebný a hypertenzní klystýr. U hypertenzní klystíry se používá chlorid sodný nebo roztok soli. Sůl může dráždit střevní stěnu a aktivovat peristaltiku. Defekce po tomto postupu se uskuteční během 10 minut. Enemy, ve složení tekutin, které obsahují léky, se nazývají léčivé.

V závislosti na povaze drog jako součást klystýry, že jsou schopni léčit rány, vředy, střeva a konečníku, stejně jako snížení spastickou kontrakce ve střevech, a tím odstranit příčiny takových chorob jako je zácpa. Jako léky mohou být různé oleje, soli a byliny. Jaký druh klystýře se vám bude hodit, můžete jen vyzvednout lékaře.

Jak se používají olejové kleště?

Chcete-li vytvořit olejový klystýr, můžete použít jakýkoli rostlinný olej nebo kosmetický přípravek, jako je vazelína. Díky složení oleje obalují stoličku a pomáhají jim snadněji se pohybovat střevem a bez problémů se dostanou ven. Dávka ropy pro dospělé může kolísat kolem 5 lžící a pro děti 2-3 lžíce.

Olej musí být vyhříván na teplotu těla a velmi jemně injektován. Vzhledem k tomu, že olej je ovlivněn střevní mikroflórou, je částečně přeměněn na mastné kyseliny, které mohou dráždit střevní stěnu a stimulovat peristaltiku. Tento postup se provádí před spaním, takže nutkání na výcvik se neobjevilo v nepotřebné době.

Několik dalších doporučení k použití klíšťat

Nikdy nepoužívejte dostatek vody pro klystýru - pouze objem dostatečný k vytvoření výkalů ve stolici. Jedna sklenice je pro tento postup dostačující. Chcete-li posílit podráždění střevních stěn, můžete do vody přidat citronovou šťávu nebo 6% ocet (jablko). Při instalaci klystýru se snažte nepoškodit stěnu konečníku.

Špička klystýru nebo gumovým balónkem by měla být vařené před použitím a namazat vazelínou nebo jakéhokoli oleje. Pacient by měl ležet na své levé straně a ohýbat si nohy do žaludku. Pod ním ležel plátno. Levou rukou je nutno stisknout hýždě a pravého šroubovitý pohyb pro vložení hrotu do konečníku (u vchodu do špičky je nejprve vložen svisle, a pak to zabalit trochu směrem k zadní straně).

Navzdory skutečnosti, že léčba zácpy s prolímáním je velmi účinná, ale tato metoda se používá pouze tehdy, když neexistuje možnost provádět cvičební terapii nebo neexistují žádné výsledky v udržení stravy proti zácpě.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]