Bolest v periostu

Bolest v periostu je typické onemocnění, které čelí mnoho sportovců, nicméně to neznamená, že pokud se nebudete vážně angažovat v žádném sportu, zaručuje vám to z takových bolestivých pocitů. Periosteum je obecně speciální film pokrývající kosti a mnohé podceňují jeho zvláštní význam pro normální vývoj. A koneckonců pomáhá krevnímu oběhu a vývoji kostí u dětí. Proto není tak snadné obětovat tuto důležitou část svého těla.

Problémy s periostem mohou být traumatické nebo zánětlivé. A ve druhém případě může dojít ke vzniku chronického nebo akutního zánětu. Někdy to může být doprovázeno tvorbou hnisu.

[1], [2],

Co způsobuje bolest v periostu?

Způsobuje akutní zánět periostu, nazývaný periostitis, bakterie a houby, pronikající film přes krev. Jiné možné předpoklady jsou také možné, které mohou způsobit bolest v periostu. Patří sem: 

• Získané zranění, zranění, pooperační komplikace; 
• Svalové přetížení; 
• Nedostatek odpočinku mezi tréninkem; 
• Rozdíly intenzity fyzické aktivity; 
• Nepohodlné boty; 
• Genetická predispozice, uzavřená ve slabosti svalů a kostí.

Při nepřetržitém přetížení, nesprávném výkonu síly a běžeckých cvičení se bolest v periostu stává systematickou, což jen zhoršuje situaci.

Jaká je bolest v periostu?

Hlavní příznaky, které signalizují periostitis, navíc příznaky, jako je tupá bolest v periosteu, jsou: 

• Zkus, opuch kůže; 
• Zvýšení teploty;
• Bolest se zvyšuje, když se dotknete místa zranění, stejně jako při klepání.

Po nástupu těchto příznaků byste měli okamžitě konzultovat lékaře, abyste předešli možným komplikacím!

Pocity

Povaha bolesti v periostu je poměrně jasná, není možné pozorovat bolest v periostu. Nejčastěji zraněné nohy proto soustřeďují bolest na holení a ozařují oběma směry: jak v nohou, tak ve stehně. Bolest v periostu nezmizí, objevuje se s každým pohybem. Často se vyskytuje přímo během běhu.

[3], [4]

Jak rozpoznat bolest v periostu?

Typicky, pokud máte pocit bolesti v periostech, diagnóza zahrnuje použití následujících metod: 

• Rentgenové vyšetření; 
• Počítačová tomografie; 
• Biopsie (ve vzácných případech).

Buďte také připraveni sdílet se svým lékařem informace o vašem životním stylu a možných podmínkách nástupu onemocnění, stejně jako o nutnosti předložit nejrůznější testy. To vše pomůže při jmenování kurzu terapie z nemoci, která způsobila bolest v periostu.

Jak léčit bolest v periostu?

Mezi léky používané při léčbě periostitis jsou typicky rozlišovány antibiotika a protizánětlivé léky. Ve vzácných případech se uchýlíte k chirurgické léčbě. Ve zvláště těžkých případech chronického zánětu, který způsobuje nesnesitelné bolesti v periostu a trvá roky a přináší pacientovi úzkost, je jedinou cestou ven amputovat končetinu. Nicméně v každém případě po nemoci je nutné dodržovat řadu pravidel: 

• Snížení zatížení, pomalý chod; 
• Používejte speciální masti a gely; 
• Sledujte trvání a intenzitu cvičení; 
• Strávit více času v uvolněném, uvolněném stavu; 
• Nenechte se zdůraznit.

Pamatujte si, že bolest v periostu bude muset být ošetřena dost dlouho a opakování bolesti se může stát cestou vaší práce nebo sportovní kariéry!

Jak zabránit bolest v periostech?

Po konečném odstranění bolestivých pocitů je nutné udělat vše pro to, aby bolest v periostu nenastala znovu. K tomu je třeba: 

• Provádějte pouze pod dohledem trenéra; 
• Nesnažte se okamžitě udělat to, co nemůžete udělat - postupujte postupně a postupně do cíle; 
• Pravidelně provádějte cvičení, která posilují svaly; 
• Někdy měnit typ aktivity - nepovolit fyzické přepracování.

Ať jste kdekoli, jak dlouho hrajete sport, bolesti v periostech mohou být významným problémem, který byste neměli tolerovat! Adresujte lékaře, který vám pomůže co nejdříve a účinněji se ho zbavit! Dodržujte všechny jeho pokyny: nesnažte se vrátit k nákladům dříve, než je uvedeno. Pouze tehdy přijatý výsledek zcela uspokojí vás!