^

Výživa a strava

  1. Hlavní
    2. »
  2. Výživa a strava
    3. »
  3. Zdravé stravování

Hormony a hmotnost

Jak snížit váhu pomocí rozumných pokynů?

Proč byste si měli nechat udělat hormonální testy, než začnete hubnout?

Analýza kostí a krve: jak s její pomocí zhubnout?

Překvapuje vás, že testy kostní tkáně lze použít k vyvození závěrů o kontrole hmotnosti?

Analýza funkce ledvin a jater: jak zhubnout?

Testy jaterních a ledvinových funkcí lze použít k účinné kontrole hmotnosti.

Jak mohu kontrolovat hladinu inzulínu a glukózy?

Zvýšené hladiny inzulínu a glukózy v krvi mohou způsobit nadváhu a špatné zdraví.

Co znamenají metabolické testy a jak s jejich pomocí zhubnout?

Jakmile si necháte vyšetřit hormony, budete moci s jistotou určit, zda jsou v normálních mezích.

Co se děje v těle při zvýšení hladiny glukózy?

Když hladina glukózy v krvi stoupne, produkuje se inzulín.

Jednoduchá abeceda metabolismu

Základem metabolismu je jídlo, které jíme. Je těžké si i představit, co by se stalo, kdybychom palivo nepřijímali ve formě jídla.

Proč ženy ztrácejí kontrolu nad svou váhou?

Znovu si povíme o tom, jak stres ovlivňuje hubnutí.

Jak souvisí stres a hladina hormonů v ženském těle?

Stres a hormonální nerovnováha mohou způsobit velmi nepříjemné věci: přibírání na váze, změnu chování a zhoršení celkové pohody.

Proč ženy po třicítce přibírají na váze?

Často jsme zvyklí svádět nadváhu na špatnou výživu. Co by ale měly dělat ženy nad 30 let, které vedou zdravý životní styl?

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.